2023年体育与健康单元教学计划(精选多篇).docx
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1、2023年体育与健康单元教学计划(精选多篇) 推荐第1篇:体育与健康单元教学计划 水平四蹲踞式跳远这个主题单元通过5课时实现教学 单元学习目标: 1、学生了解蹲踞式跳远发展及裁判规则;知道助跑、起跳、腾空、落地缓冲基本环节要点和学练方法;培养学生参与运动的兴趣和爱好。 2、掌握多种跳跃性练习的方法,通过各种跳跃练习,让动作迁移到蹲踞式跳远基本技术,正确做出蹲踞式跳远的基本技术,主动参与跳跃活动性游戏和比赛。 3、学生积极参加各种练习,在自主学练和思考中体验获得知识和技能的快乐,在游戏和比赛中和同伴友好相处,协同配合,自觉形成团队精神和规则意识。第一课时初步探索 课时目标:了解蹲踞式跳远的各种不
2、同技术动作,并正确认识跳跃练习对人体的锻炼价值,对跳远练习产生浓厚的兴趣,带着兴趣进入下阶段的学习。 内容:蹲踞式跳远的表象认识。 学习策略:欣赏挺身式和蹲踞式跳远的优秀动作和影视文件,讲述规则,同学们模仿练习。 激发兴趣:利用课件让学生欣赏蹲踞式跳远的精彩瞬间,让同学们神往,并跃跃欲试 协作配合:小组为单位进行尝试练习并互评互纠。 体验成功乐趣:小组合作练习后积极评价,提高自学、自悟能力。 第二课时激发兴趣 课时目标:知道合理的助跑节奏与起跳的衔接技术,练习中认真体会,积极思考如何将水平速度变成起跳方向的速度,互相探讨并总结跳跃练习。 内容:助跑起跳为主的跳跃练习。 学习策略:探索教学如何踏
3、跳、如何摆臂、如何摆动腿、如何扒地。 激发兴趣: 1、弹步起跳 2、摆臂练习 3、摆动腿练习 4、起跳腿扒地练习 5、走步中做模仿练习协作配合:为什么要助跑,怎么合理应用助跑速度。 体验成功乐趣:小组内及时评价个人评价结合教师评价,体验超趣自我的成功。 第三课时比较探索 课时目标:模仿腾空技术,提高空中平衡能力探索合理的“腾空步”姿势,体会顶头、提肩、拔腰,起跳腿充分蹬地后的“靠”等一系列腾空技术。 内容:腾空为主的助跑跳跃练习 学习策略:整个教学过程淡化技术教学而不放松技术教学,让学生在辅助练习中,领悟技术动作。 激发兴趣:1-3步助跑起跳成“腾空步”练习,2-3步起跳腾越障碍物练习,短程助
4、跑跳起头顶标志物练习。 协作配合:自练互纠,小组及时的过高讨论并总结评价。 体验成功乐趣:小组及时的讨论并总结评价提高。体验“小飞人”的成功(每组选一个小飞人)。 第四课时自主体验 课时目标:通过学习多种形式的跳跃练习,能协调正确地完成完整的蹲踞式跃远的技术动作,激发跳跃能力和激情培养,参与兴趣,刻苦锻练意志品质,敢于挑战的精神。 内容:完整技术动作 学习策略:短程助跑在跳箱盖上起跳练习延长腾空时间,注意落地极时缓冲和向前跑出。 激发兴趣:短程助跑在跳箱盖上起跳练习延长腾空时间,注意落地极时缓冲和向前跑出。 协作配合:展示个人优势,尊重个人选择,提高评价意识,鼓励他人进步。 体验成功乐趣:竞争
5、中体现合作精神,比赛中发扬拼搏精神,学会评价接受挑战。 第五课时巩固提高 课时目标:正确做出蹲踞式跳远基本技术,主动参与跳跃活动性游戏和班级运动会比赛。 内容:完整技术动作巩固提高。 学习策略:动作评分,技术技能评分。 激发兴趣:组间小运动会,小组积分,距离叠加。 协作配合:集体主义精神培养,我为组内添砖加瓦。 体验成功乐趣:集体主义精神培养。 推荐第2篇:体育与健康单元教学计划(跳远)材料 体育与健康单元教学计划(水平四)|蹲踞式跳远(5课时) 课时预计5 单元学习目标: 1、学生了解蹲踞式跳远发展及裁判规则;知道助跑、起跳、腾空、落地缓冲基本环节要点和学练方法;培养学生参与运动的兴趣和爱好
6、。 2、掌握多种跳跃性练习的方法,通过各种跳跃练习,让动作迁移到蹲踞式跳远基本技术,正确做出蹲踞式跳远的基本技术,主动参与跳跃活动性游戏和比赛。 3、学生积极参加各种练习,在自主学练和思考中体验获得知识和技能的快乐,在游戏和比赛中和同伴友好相处,协同配合,自觉形成团队精神和规则意识。 第一课时 初步探索 : 了解蹲踞式跳远的各种不同技术动作,并正确认识跳跃练习对人体的锻炼价值,对跳远练习产生浓厚的兴趣,带着兴趣进入下阶段的学习。 蹲踞式跳远的表象认识: 欣赏挺身式和蹲踞式跳远的优秀动作和影视文件,讲述规则,同学们模仿练习。 利用课件让学生欣赏蹲踞式跳远的精彩瞬间,让同学们神往,并跃跃欲试。 小
7、组为单位进行尝试练习并互评互纠 。小组合作练习后积极评价,提高自学、自悟能力。第二课时 激发兴趣:知道合理的助跑节奏与起跳的衔接技术,练习中认真体会,积极思考如何将水平速度变成起跳方向的速度,互相探讨并总结跳跃练习。 助跑起跳为主的跳跃练习 探索教学:如何踏跳、如何摆臂、如何摆动腿、如何扒地。 1、弹步起跳; 2、摆臂练习; 3、摆动腿练习; 4、起跳腿扒地练习; 5、走步中做模仿练习为什么要助跑,怎么合理应用助跑速度。 小组内及时评价个人评价结合教师评价,体验超趣自我的成功。 第三课时 比较探索:模仿腾空技术,提高空中平衡能力探索合理的“腾空步”姿势,体会顶头、提肩、拔腰,起跳腿充分蹬地后的
8、“靠”等一系列腾空技术。 腾空为主的助跑跳跃练习:整个教学过程淡化技术教学而不放松技术教学,让学生在辅助练习中,领悟技术动作。 1-3步助跑起跳成“腾空步”练习;2-3步起跳腾越障碍物练习;短程助跑跳起头顶标志物练习;自练互纠,小组及时的过高讨论并总结评价;小组及时的讨论并总结评价提高;体验“小飞人”的成功(每组选一个小飞人) 第四课时 自主体验:通过学习多种形式的跳跃练习,能协调正确地完成完整的蹲踞式跃远的技术动作,激发跳跃能力和激情培养,参与兴趣,刻苦锻练意志品质,敢于挑战的精神。 完整技术动作 短程助跑在跳箱盖上起跳练习延长腾空时间,注意落地极时缓冲和向前跑出。 短程助跑在跳箱盖上起跳练
9、习延长腾空时间,注意落地极时缓冲和向前跑出。 展示个人优势,尊重个人选择,提高评价意识,鼓励他人进步 。 竞争中体现合作精神,比赛中发扬拼搏精神,学会评价接受挑战。 第五课时 巩固提高:正确做出蹲踞式跳远基本技术,主动参与跳跃活动性游戏和班级运动会比赛。 完整技术动作巩固提高;动作评分,技术技能评分;组间小运动会,小组积分,距离叠加;集体主义精神培养,我为组内添砖加瓦;集体主义精神培养。 课外资源 活动目标:1。建立锻炼小组制定自学自练计划;2。小组创编游戏,小组交流,组间比赛; 3。自已组织,自学自练;4。互相研究,互相帮助;5。反复练习动作,增加协调性;6。提高规则意识,创新意识,培养正确
10、评价能力。 活动方法建议:如:“青蛙戏莲叶”游戏;小组全场对抗、友伴分组比赛;练习后的评价; 小组评价,组间评价; 推荐第3篇:体育与健康教学计划 9年级体育与健康教学计划 2107-2023年第一学期 体育与健康教研组: 吾布力卡斯木 2023年 8 月25 日 9年级体育与健康教学计划 2107-2023年第一学期 本学期我担任七年级两个班的体育教学工作,为了能很好的开展体育教学工作,特制订本学期教学计划如下: 一、学生情况具体分析: 9年级(7-8-9)班里有134名学生,他们的身体素质各异,此外,九年级面临着中考,他们的学习压力也非常大,由于长时间中考制度的影响,他们对体育理论及外堂测
11、试存在着模糊的认识,积极性不是很高。因此本学期将通过与学生的沟通交流,首先从思想上让他们认识到新形式下中考勤制度,及早转变观念,养成良好的锻炼习惯。 二、指导思想: 以新课程理念为指导,充分发挥学生的主体地位,培养他们的创新意识、敢打敢拼勇争一流以及优良的集体主义精神。确保每一个学生都能够积极投入到体育锻炼中去。 三、全期总目标: 1)养成良好的锻炼习惯。 2)收集并引导他们掌握更多的体育时事。 3)让她们体验到运动的乐趣,能够在玩中学,在学中锻炼身体。 四、具体的教学措施: 1)利用课中和课后的时间多与学生沟通交流,转变他们的观念,变被动为主动 2)认真备好课,确保学生们能够在愉悦的气氛中投
12、入到每节课的学习中。 3)课堂上,参与到学生当中去,以此拉近与学生之间的距离,注重培养体育骨干,起到帅先的作用。多采取比赛的方式,鼓励他们敢于争创好成绩 4)课后做到及时反思总结 五、业务学习: 1)始终积极参加现在在我校开展的国语诵读活动,借早读,午读,幕读时间,提升自己的国语水平,并准备好明年的MHK三级考试。 认真领会新课改精神,熟练各学段教材内容,加强业务理论学习,在教学实践中提高自己的授课水平。 2)多听课、评课参与集体研讨,取其长补已之短。以丰富自己的阅历。 3)充分利用多媒体、图书室等查阅教学训练资料,学习新的好的教学方法。抓好特长小组的训练,争取在校及市组织的各项比赛中取得较理
13、想的成绩。 4)学习电脑知识,能够制造出相应的课件,便于教学。 5)多与同行沟通交流,共同研讨,共同提高。 六、教研教改课题及研究措施: 课题:寓教于乐于体育教学之中 1、实践法(以课堂为载体,精心设计每一堂课,让学生能够在玩中学,在学中玩) 2、问卷调查法(通过对学生的调查反馈,加以改进) 七、评价教育教学: 通过测试和平时的练习采取教师或生生相互评价的方式,分优、良好、还需努力三个层次。 1)学习态度与行为:是否能够以端正积极的心态投入到体育锻炼及体育课的学习中去 2)体能与技能:动作的掌握与运用情况 3)交往与合作精神:能否正确处理好与同伴的合作关系 八、教研课安排: 1)争取在系列课达
14、标中取得较优异的成绩,以提高自己的授课水平。 2)与其他同行共同搞好校队的各项训练 3)认真落实两操一课活动。 九、教学进度: 略 体育与健康教研组: 吾布力喀斯木.阿布地热衣木 2023年 8月25日 推荐第4篇:体育与健康教学计划 体育与健康教学计划 进行体育活动时,看起来好像只有肌肉在活动。其实身体的呼吸、血液循环等器官都在参加活动,并且都要由大脑皮层来指挥协调。下面关于体育与健康教学计划 ,祝您生活愉快! 本期的体育教学工作在全面贯彻体育与健康教学大纲,实施新课程课标下,以“健康第一”为指导思想,激发学生的运动兴趣,培养学生终身体育的意识,促进学生健康成长。 作为刚刚步入新学习环境的初
15、一新生,由于他们来自各个校风不同、师资要求有异、体育风气有别、场地器材条件有差异的小学,这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不 一、基础不 一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈,表现为情绪波动性大、不稳定,不成熟。因此,在进行初一的体育教学时,应深入了解学生的实际情况,预先制定切实可行的教学计划及主要措施,循循善诱地帮助学生统一认识,打好基础,使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标,而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信,发挥长处,增强体质。 1、体育与健康课程解说,中学体育教学常规要求; 2、田径运动简介与规则介绍 3、体育锻炼对促进健
16、康的价值 4、常用运动负荷的测量与方法运用 1、队列与体操:原地队列,行进间队列,第二套中学生广播体操,徒手体操。 2、快速跑技能:各种跑的练习,不同距离的快速跑,接力、追逐跑游戏等,建立正确跑姿; 3、耐久跑技能:正确的呼吸方法,不同距离的自然地形跑;定时跑,定距跑;800米至1000米跑;发展耐力速度; 4、发展跳跃能力与跳高技术:建立正确的纵向跳跃概念;各种发展弹跳的练习,助跑纵跳摸高;跨越式或其它过杆技术的介绍和练习; 5、球类 1、发展速度素质:结合快速跑技能,运用各种跑的形式进行; 2、发展耐力素质:结合耐力跑技能,运用不同距离的耐力跑练习,跳绳等; 3、发展跳跃素质:结合跳高技术
17、,运用不同形式的跳跃练习; 4、力量素质:持重物的健身练习; 1、认真学习体育与健康课程标准,转变体育教学观念。 2、坚持“健康第一”的指导思想。 3、激发兴趣,培养学生终身体育的意识。 4、开展民主教学,重视学生的主体地位。 5、关注学生的个体差异,改革评价制度。 6、提高学生心理健康水平,增强社会适应能力。 1、引导学生参与体育活动,开展课外体育活动,养成锻炼身体的习惯。 2、坚持每天一小时体育活动。 3、坚持班级体育锻炼,广泛学生参加体育锻炼,调动学生参加体育锻炼的热情。 4、培养学生良好的锻炼习惯,发展学生的个性,坚持自觉经常锻炼身体。 给学生一定的自由度,让其去探索、去发现,突出学生
18、的主体性、发展个性,培养创新精神和实践能力。学生用以获取知识、领悟健康的思想观念、领悟所用的方法而进行的各种活动,包括观察、发现、学习、练习、小组合作交流等。学生通过探究学习理解动作概念,培养学生探究学习能力。 推荐第5篇:体育与健康教学计划 20232023学年第一学期 六年级体育与健康课程教学计划 一、指导思想 要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念,要不断的学习,接受新的信息,掌握本学科和相关学科的前言动态,丰富自身的知识储备,以先进的科学知识和技术武装学生,满足学生的知识欲望,跟上时代发展的步伐。 二、教材分析 本册教材选择符合学生身心发展特点
19、,能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动,以及其他学习内容,如球类运动,体操、舞蹈或韵律活动,田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等;身体姿势练习,跨越、钻过和绕过障碍练习,接力跑,平衡动作和节奏练习;安全的运动方法,青春期的卫生,经期科学锻炼的知识,营养与健康的关系,体育活动与营养等。 三、德育要求养成坚持锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用. 四、学科教学目标 (一)运动参与学习领域,6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作
20、的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。 (二)运动技能学习领域 1、获得运动基础知识 六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动 项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语,知道体操动作术语,知道武术动作术语,知道舞蹈或韵律活动动作术语,知道田径动作术语等等,让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。 2、观看体育比赛 本课程提出学生观看体育比赛的目标,能够观看现场体育比赛和表演,观看电视中体育比赛 和表演。又增长体育的知识加深了体育的认识。 3、学习和应用运动技能 初步掌握基本运动技能,初步掌握多项球类运动中的多种运动技能、初步掌握一两套徒
21、手操, 初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能,有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。 (三)身体健康学习领域 1、形成正确的身体姿势, 能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活,在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势,在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。 2、发展体能 利用器械做跨越、钻过和绕过一定障碍的练习、从事迎面接力跑的练习,并注意运用丰富多彩的练习手段,发展速度和平衡能力。 3、关注学生的身体和健康的意识 根据不同性别学生的特点,进行正面教育与引导,力求青春卫生保健知识的教育取得良好的效果。 (四)心理健康领域 了解体育活动
22、对心理健康的作用,认识身心发展的关系,包括以下四个方面: 1、身体健康状况变化时的心理感受 2、理解体育活动与自尊、自信的关系 3、通过体育活动等方法调控情绪 4、养成克服困难的坚强意志品质 (五)社会适应学习领域 社会适应学习领域的水平目标是建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德,具体表现在以下三个方面: 1、体育活动中表现出对弱者的尊重与关爱 2、表现出与社区活动的联系 3、学会获取现代社会中体育与健康知识的方法 五、学生基本情况分析 1、身心发展特征:六年级学生开始步入青春发育期,是儿童成长发育的一个转折点,对于儿童心理及行为发展有很大影响。对简单的动作有所控制,动作的精确性、
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