2023年精选好习惯演讲稿范文三篇.docx

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1、2023年精选好习惯演讲稿范文三篇 习惯成自然这句话大家确定听说过，但是养成好习惯对于许多人来说却不是一件简单的事情，那么你知道好习惯的演讲稿怎么写吗？下面是我整理的2023精选好习惯演讲稿范文三篇，欢迎阅读参考。 精选好习惯演讲稿范文1 同学们：你们好！ 我国闻名教化家叶圣陶先生非常重视少年儿童良好习惯的培育。他认为教化就是养成良好的行为习惯。为此，叶圣陶特地写过习惯成自然和两种习惯养成不得等文章。世界闻名心理学家威廉.詹姆士说：播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运！可见，好的习惯是非常重要的，它可以让人的一生发生重大改变。满身恶习的人，是成不了

2、大气候的，惟有有好习惯的人，才能实现自己的远大目标。 每个人都想有一个好的习惯，但如何才可以有一个好的习惯呢？ 一、至少坚持21天。21天已经基本可以让你培育一个永久不变的好习惯了。时间假如太短则不能根植到你的大脑内，形成许久的习惯。 二、一次只培育一个好习惯。要想有一个好的习惯，就要集中于变更这一个习惯。一次假如想改掉多个习惯，势必会分散你的精力，并使你最终放弃。 三、把要培育的习惯转变为明确的目标。比如“每天跑步”是一个明确的目标吗？当然不是了，它只是一个目标，但却不是明确的目标。每天跑步，什么时间跑，跑多长时间，这些都不明确，怎么可能实现呢？假如改为每天早操后跑800米，这样这个目标就明

3、朗化，并且具备可执行性了！ 四、将目标公布于众，至少让你的挚友们知道。他们不仅可以监督你，还能够无形中产生压力（压力就是动力嘛）。当然，你也可以让他们一起来培育习惯。 五、做总结。每天、每周、每月总结一下目标的执行状况，肯定要仔细客观的分析，不要总找借口，优缺点都要总结出来，优点有助于提高你的自信念，缺点有助于你加以改进。 六、嘉奖自己。在目标执行过程中给自己适当的嘉奖是很必要的。 下面对大家举荐9个方面的好习惯，请你参照老师介绍的方法，依据自己的实际状况，努力培育自己的好习惯吧！ 9个学习好习惯： (1)提前预习 (2)用心听讲 (3)爱提问题 (7)刚好改题 (5)查寻资料 (6)不磨蹭

4、(7)细致审题 (8)勤于动笔 (9)仔细书写 9个做人好习惯： (1)心态主动 (2)孝敬老人 (3)勤俭节约 (4)持之以恒 (5)充溢自信 (6)守时惜时 (7)诚恳可信 (8)善待他人 (9)不给他人添麻烦 9个卫生好习惯： (1)饭前便后洗手 (2)早晚刷牙 (3)每晚洗脚洗袜子 (4)手脏了刚好洗(5)不随意席地而坐6)常换衣服常洗澡 (7)不随地吐痰(8)不乱扔垃圾9)顺手整理好用具和衣物 9个饮食好习惯： (1)定时定量 (2)细爵慢咽 (3)吃饭时不说话不出声 (4)疼惜粮食 (5)不挑食不偏食 (6)不吃不合格食品 (7)不边走边吃 (8)少喝饮料多喝白开水 (9)少吃零食

5、 9个阅读好习惯： (1)常常去书店和图书馆 (2)手不释卷 (3)用心致志 (4)做摘抄画重点 (5)读.写.思相结合 (6)爱惜书籍 (7)擅长运用工具书 (8)姿态正确 (9)擅长沟通心得 9个平安好习惯： (1)遵守交通规则 (2)遵守公共秩序 (3)不急追猛跑 (4)不玩火 5)不逞能6)离家离校要向家长或老师打招呼 (7)右行礼让 (8)有自我爱护意识 (9)不做危急动作 9个运动好习惯： 1)每天运动一小时2)仔细完成每一次练习3)全面熬炼身体 (4)常到大自然去 (5)按部就班 (6)做好打算活动 (7)常常漫步 (8)主动参与体育竞赛 (9)不断尝试新项目 9个劳动好习惯：

6、(1)自己的事情自己做 (2)家里的事情主动做 (3)别人的事情帮助做 (4)按操作程序劳动 (5)学会共同劳动 (6)劳动中留意自我爱护 (7)找窍门探究巧干 (8)劳动结束后整理现场 (9)爱惜和珍惜劳动成果 9个礼貌好习惯： (1)进别人的房间要敲门 (2)不乱翻别人的东西 (3)用双手接递长辈的东西 (4)坐有坐相,站有站相 (5)礼貌待客(6)不随意打断别人的话(7)运用礼貌用语 (8)在公共场合要宁静 (9)见到熟人要主动打招呼 好习惯益终身。祝同学们人人养成好习惯！ 精选好习惯演讲稿范文2 敬的老师，敬爱的同学们： 大家好！ 几周前，阮老师给同学们发了一张习惯表，有在生活中的习惯

7、，有文明礼貌的习惯，有道德习惯，还有学习的习惯。我心想：“这28天我能做好吗？” 我每晚睡前都会给自己这一天的表现评分。28天很快的过去了。我以前学习桌整理的不干净，东西乱扔乱放，妈妈总是在后面说：“用完的用具放回原位，桌面整理干净。”现在就不同了，学习桌比以前干净了，每次学完习我都把它整理一遍，把书包整理好，自己看着舒适心里也舒坦。 以前，家里地上脏了，我也只是看看，总认为妈妈会扫干净的。现在也不一样了，望见地脏了，就拿起扫把扫起来。爸爸和妈妈现在总夸我是个懂事的好孩子。 28天，是一个看似漫长实则短暂的过程；28天，是一个须要我坚持的过程；28天，是一个我和家人、老师、同学们共同见证的过程

8、。28天中我改掉了一些坏习惯，养成了一些好习惯，我要保持下去，让这些好习惯恒久伴随我。 我从一本书中曾经看到过这样一句话：播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。愿我们多养成几个好习惯，多改掉几个坏习惯，让好习惯伴我们欢乐成长！ 精选好习惯演讲稿范文3 老师们，同学们： 今日我讲话的题目是好习惯成就大将来。 有这样一个故事：一家要求很高的外资企业招工，一些学历水平，身高样貌等客观条件都很不错的年轻人，过五关斩六将，进入了最终一关面试，可是，未曾想到，没有提问，没有出题，短短10分钟，他们都失败了。原来总经理借故离开了5分钟，这些年轻人便得意非凡，围着

9、总经理的大写字台，看看这个材料，翻翻那个资料。10分钟后，总经理回来了，说：面试已经结束。他们纳闷，总经理说：很缺憾，你们没有一个被录用，因为公司从来不录用那些乱翻东西的人。这些年轻人一听，忽然捶胸顿足：我们长这么大，从没觉得乱翻别人的东西是多大的错，有这么严峻！ 学问，实力当然重要，但好的习惯往往能为你插上胜利的翅膀，不经意间，助你一臂之力。一个坏习惯也经常能让你从悬崖上重重地摔下。播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。 酷爱祖国，升国旗奏国歌时自觉肃立；文明礼貌，微笑对待每一个人；学会敬重，耐性听别人把话说完；爱护隐私，别人的东西不乱动；利人利

10、己，用过的东西放回原处；诚恳守信，说到做到；待人友善，观看竞赛文明喝彩；遵守规则，上下楼靠右行，勤奋自强，每天熬炼身体；讲究卫生，干干净净迎接每一天。同学们，这些你都做到了吗可能有些同学回答的很干脆，我做到了，有些同学回答的很惭愧，有部分做到了，还有一些同学没有回答，确定是没有做到的。 今日在这里，我送给全部同学们一句话，希望同学们记住并去理解它的意义品德不好是危急品，学习不好是次品，身体不好是废品。这也是三好学生中的品德好，学习好和身体好，品德不好，将来可能会犯罪，是破坏分子；学习不好将来是会被社会淘汰的没有实力的人，是无用的人，是次品；身体不好，将来没有为祖国奉献的双手，没有为祖国奔波的双腿，没有为祖国呼喊的心，那就是废品了。 同学们，希望你们从今日起先，养成好习惯，明天成就大将来吧！