2023年考试前激励学生演讲稿.docx
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1、2023年考试前激励学生演讲稿考试前激励学生演讲稿 有些学生因自我期望值高,总担忧自己高考会失败。考前的平常测试间或有一次考不好就起先怀疑自己,担忧在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便成天想避开失败,也就成天覆盖在失败的阴影里。以下是我和大家共享考试前激励学生演讲稿资料,供应参考,欢迎你的参阅。 考试前激励学生演讲稿一 老师们,同学们:大家早上好! 今日我讲话的题目是:自信从容,迎接高考 一年一度的高考,承载着国家的命运,民族的重托和广阔考生的人生转折,因竞争超乎寻常的激烈而变得硝烟充满。老师为高考升学而殚思竭虑,苦思冥想,莘莘学子为梦圆高考而心力绞瘁,寝食难安,家长更是望子成龙,为
2、考生牵肠挂肚,坐卧不宁。 社会的关注,学校的督促,家长的期盼,自我胜利的意识,形成一种无形的巨大的压力网。日益迫近的高考使学生之间出现以下几种不良现象,有人称之为高考综合症。 现象之一:有些学生因自我期望值高,总担忧自己高考会失败。考前的平常测试间或有一次考不好就起先怀疑自己,担忧在真正的高考中会出现同类情景。由于惧怕失败,便成天想避开失败,也就成天覆盖在失败的阴影里。这种现象心理学上称之为求败心理。 现象之二:有些学生感到时间紧迫,舍命挤时间苦学,晚上熬到夜间一两点钟,白天老师上课时却昏昏欲睡。生物钟紊乱,睡眠不足,体质下降,我们称这种人为猫头鹰,称这种学习方法为开夜车。看似很刻苦,但效率很
3、低。 现象之三:有些同学特殊看重学习,总想在学习上超越别人,总担忧被别人超越。所以心情上经常处于惊慌担心状态,搞得自己吃不香、睡不好,精神也不开心。心理学上称这种情形为成就焦虑。 现象之四:勤奋学了,仔细做了,却视而不见、听而不闻、学而不入,学习成果不再提高或提高不明显,或原地徘徊甚至稍有下降。这种情形心理学上称之为高原现象。 以上几种现象是高考前比较常见的现象。这些情形共同反映了考生考前的通病:心态不稳,焦虑浮躁,求胜心切。那么怎样克服解决上述不良现象,顺当渡过高考冲刺阶段,决胜高考呢?以下几条建议供同学们参考。 第一.我们要强化自信 不论个人状况怎样,每人都有自己的优势和不足。有的同学基础
4、扎实,不论高考如何变,都能游刃有余;有的同学思维灵敏,创新思维好,理解实力强,对高考创新型题尤为适应;有的同学阅读面广,视野开拓,心理素养好,擅长超水 平发挥。不管怎样,在高考前夕,对于自己的缺点和不足不要过多自我责怪,要多看、多想自己的特长和潜力,激发自信。或许有的同学在模拟考试中成果不够志向,请你不要灰心,你应当庆幸自己已发觉问题所在,你应当大声地告知自己这些问题已不再是问题。有这样一个真实的试验:失眠的人,给他吃一般的维生素药片,说是治失眠的特效药,晚上他果真睡得很香。这就是心理学上的自我示意。同样,主动的示意会对高考产生巨大的正面影响。这就是常说的:高考,六分考实力,四分考心态。 同学
5、们,不管你现在的成果是出类拔萃,还是和别人有肯定差距,千万别忘了每天都带着自信醒来,告知你自己,高考我肯定行。 其次.我们要高度的专注 瓦伦达是美国闻名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没有任何平安爱护措施,危急可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他胜利的决窍,他说:我走钢索时,从不想目的地,只想走钢索这一件事,用心致志走好每一步,不管得失。后来心理学把这种专注于做自己的事,不为其他杂念所动的心理现象称为瓦伦达心态。同学们要想获得高考的胜利,无论是在最终的备考中,还是在高考的过程中,都应有这种瓦伦达心态。 同学们,淡化对高考结果的预期,不要去想考好或考不好会怎样,我们要做的只
6、是集中全部的留意力去复习迎考,心无旁骛地走进高考的考场。具有瓦伦达心态,你的高考肯定能超水平发挥。 第三,保持考前的热身。 中国体育史上曾有一个闻名的马家军,他们在大赛之前依旧进行着训练不到竞赛起先,他们的训练就不会结束。但就是这样训练方式让他们取得了令世人瞩目的辉煌业绩。为什么?因为她们始终保持一种主动的状态! 整整一个学期同学们始终在进行惊慌有序的复习,你们的大脑中枢已经建立起特定的思维运作模式,假如突然停下或做重大改变,原来的思维模式就会被打乱,复习的效率就会大大减弱。高考复习的目的不仅是把学问烂熟于心,更是要保持一种对考试自动化操作的状态。其实,最佳的临考状态,就是复习状态的平稳持续。
7、所以,这几天保持肯定量的热身练习很有必要,不为答案的精确,只为保持惯常的思维模式,保持答题的手感,使复习内容始终在大脑中处于待提取的激活状态。 高三的同学们,万米长跑的终点就在眼前,或许此刻你已大汗淋漓,身心乏累,但必需咬紧牙关,奋勇冲刺。最终,希望我们高一高二的同学共同为学兄学姐的高考创建良好的学习生活环境,希望我们全体高三同学都能满怀信念地迎接高考。高三的同学们,祝你们胜利! 考试前激励学生演讲稿二 敬重的领导、老师、敬爱的同学们:上午好! 今日我讲话的题目是-笑迎高考。同学们,战斗的号角已经吹响,不管我们是满怀向往和期盼,还是满心焦虑和无奈,高考总是踩着不变的步伐向我们走来。今日距高考仅
8、有15天,万米长跑,我们已经跑过最终一个弯道,里终点仅有几步之遥。或许是强弩之末让你感到 ,或许是黎明前的黑暗让你压抑,或许你有着时日不多的惊慌,或许你还有大势已去的无奈,但是,越是剑拔弩张的紧要关头,越是须要我们有足够的定力和信念,英勇迎战高考。 15天可以很短,弹指一挥间。若你只当它是日复一日的煎熬,整日松散怠慢,你的确胜利地消磨了最终的时间,却失去了最终的查漏补缺、梳理学问的大好时间;15天也可以很长,长到你利用好每一天去尽可能变更现状,让不足得以补偿,让优秀的更加完备。不说你利用好每分每秒,至少你所花在学习上的时间都能发挥其最大效益。以下向同学们提出我的几点建议,望有所帮助。第一,确保
9、自身身体状况良好,留意饮食健康卫生,在天气不稳定时不要轻易削减衣服;作息时间保持足够的睡眠,不要因为内心着急而熬夜复习。健康而精力充足的状态才是我们发挥最佳的保证。其次,保持良好的心态。高考说究竟也不过就是一场考试,与其惊慌担心,不如坦然接受。多年的学习生涯,我们已经身经百战,何惧这最终一战?第三,重视细微环节,查漏补缺。目前的学习状况已基本定型,我们要做到是不断找寻并填补学问漏洞。往往确定高考成败的可能仅仅是一个细微环节。第四,重视基础,回来课本。千万不要心高气傲,不屑于书本中最基础的。 高考内容肯定是从课本最基本的思想中发散出去,只有把握好这些,才有可能有所突破,或是获得意外的惊喜。 在这
10、仅剩的十几天中,没有出息原地徘徊就是后退,就会被他人逾越,不要只是妄自嗟叹或感叹他人的收获,更不要被他人的成果吓退而感到自卑。在这最终的时间内,明确自己的目标,不要被压力击垮你的幻想。始终坚持向着你的梦一步一步迈进,结果不会令你悲观! 其余的话不用我说,道理也是自不待言,在这倒计时的日子里,将自己调整到最佳状态,细心学习那份等待时机的成熟,也肯定要保有在这份等待之外的努力和坚持。十二年寒窗,我们牢记承受过的辛酸,我们牢记进步时的欣喜,走过那段光明前最黑暗的道路,我们已站在光明的门扉前。六月七日,让我们一起迈出最终一步,最大一步,带上最美的笑容打开这扇大门! 考试前激励学生演讲稿三 各位老师,敬
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