2023年心理健康教育c证培训学习心得体会（精选多篇）.docx

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1、2023年心理健康教育c证培训学习心得体会（精选多篇） 推荐第1篇：参加心理健康教育C证培训心得体会 参加心理健康教育C证培训心得体会 院校：-学院 姓名：- 培训号：- 带着一份期待的心情，我有幸参加了教师心理健康C 证培训，因为是紧接创业培训课之后上的心理C证培训，连续上了一个多星期的课，很累又很辛苦，但这是值得我辛苦的事儿。听了几位主讲老师精彩纷呈的课，特别是黎雪琼老师的精彩讲课，她的讲课从头到尾都能紧紧抓住我的思绪，感觉到是那么的充实，那么的激动，此次的培训使我收益颇多。丰富了我的心理学理论，让我学会了一些心理学的技巧和方法，有助于我今后的生活、学习和工作。 在培训过程中聆听老师们非常

2、精彩的讲座，他们都用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力所在，并且通过理论学习、小组讨论、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育。我还记得，黎雪琼老师给出在多媒体屏幕一道题：我是，我觉得最幸福的一件事是什么？我最喜欢的成语是哪个？然后让我们写在纸上，并与上下桌的同学讨论，教室顿时热闹起来，大家在积极的讨论、交流意见，当时我就在想，上课就应该有这种氛围，既能让学生开口讲话，积极且认真的讨论，又可以让他们顺着老师的思路，跟着老师的引导学习。这是个教学生的好方法，让学生在一个轻松愉快的氛围下学知识，会收到事半功倍的效果。开课还没几分钟就对这位老师产生深深的崇拜感，

3、在之后的课程当中，我更是竖起耳朵认真听讲，生怕错过老师的任何一句精彩的话，所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识。 通过培训我知道了中小学生正是处于身心发展的关键时期，作为家长或老师的角色，只要把这一时期的孩子教育好，进行正确的引导，往后的教育就不用那么费心了。其实这个很容易理解，人的成长就像一颗树的生长一样，若要教导好一个人，首先的从他小时候灌输正确的思想，如一颗苍天大树都是由一颗笔直的小树苗长起，而要培养一颗小树长成参天大树，只需在它还是小的时候给足水和阳光，在它快要长歪的时候，适当架枝扶持一下，以助它往正确的方向生长，为它以后更加健康生长埋

4、下很好的前提。同理，人也是要在小的时候及时改正所有不好思想习惯，就像小树一样，若不及时纠正，等长成大树就没法改了，因为已经定形，要想纠正就得整棵树拔起。所以，为了以后更好的发展，中小学生的心理健康教育是很有必要的。老师给出的建议是，小孩在六岁以前都不要离开父母双方的教育，只要这一时期满足小孩子对父母的依赖和给他们足够的关心，就没有那么容易出现留守儿童的问题。 总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，意识到心理健康的重要性，我会在以后生活或工作上继续探索，更进一步。 推荐第2篇：教师心理健康C证培训心得体会 教师心理健康C证培训心得体会 吴金梅2023/05/27 带着一份期待与责任，我参加了

5、“浙江省教师心理健康C证”的第11期培训。整整10天是在工作培训加班培训中度过的。虽然很累很辛苦，但是我觉得很充实。特别是这次心理健康教育C证培训，丰富了我的心理学理论，让我学会了一些心理学的技巧和方法，有助于我今后的生活、学习和工作。 有许多位心理方面的专家给我们培训，在众多的内容中以下这些值得我深深体会： 1、学心理健康的目的是认识自己。 2、与人交往的第一要素是学会倾听。 3、在同一个团体中同样的行为并不代表同样的意识。 4、你知道的你不是你，你不知道的你才是你。 5、什么是快乐？快乐就是喜欢自己和自己的生活。 6、关心别人先从关心身体开始， 7、人活着为了什么？认识自己。 我深刻认识到

6、：心理健康教育的最终目的是助人自助。 感受一：认识心理健康重要，促发展。 心理健康教育是一种时代要求。通过学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，不断

7、完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：提高自身素质，助成长。 通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发

8、挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。 总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，真正做到为人师表! 推荐第3篇：教师心理健康C证培训心得体会 教师心理健康C证培训心得体会 常山县狮子口小学 张南希 带着一份憧憬，带着一份喜悦，带着一份期待与责任，我有幸参加了2023年“浙江省教师心理健康C证”的培训。虽然时间不长仅四天，但对我个人而言，收获确是丰富且充实的。在培训过程中聆听了专家们的精彩讲座，他们用一个个鲜明的事例阐述了心理健康这门学科的魅力

9、所在，并且通过理论学习、自我剖析等让我们意识到心理健康教育是一门提高学生心理素质的基础教育，同时也让我们知道，加强对学生的心理教育，可以减少甚至杜绝学生心理问题的发生。 通过培训我还意识到要实现提高学生心理素质，促进学生的人格健全发展的目标,教师的作用是无可替代的。所以在这几天的培训学习中，我都认认真真地上好每一节课，做好笔记，学好心理健康方面的知识。其中王菊红老师的讲座“快乐心理学”让我震撼很大，充实我们的大脑，又有丰富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。 我现任农村小学的教学工作，我们的学生大都是一些民工子女，这些孩子所在的家庭大都生

10、存压力大，父母大都为生活奔波，对孩子缺乏关爱，有的还是单亲家庭子女，有的是留守儿童，从他们出生起就没有良好的学习条件，若教育不得法，容很易出现一些心理偏差，尤其是六年级的学生要经历青春期，青春期又是人一生的转折点。有时，我们在报纸或新闻中也看到有学生自残、犯罪的事例，我想主要是现在的学生的抗挫折能力弱、具有不劳而获和攀比心理，抵制社会不良风气的能力差，没有得到良好的引导。因此就需要我们老师要结合学生的心理倾向，运用心理学知识“对症下药”，及时、正确给予学生鼓励、帮助。我们要加强中学生的心理健康教育，保护他们的心理健康，帮助他们克服自己的心理障碍。 感受一：教师队伍建设是心理健康教育的保障。 心

11、理健康教育是一种时代要求。通过4天的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，不断完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：教师要提高自身素质，帮助

12、学生成长。 通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。

13、 学习了心理辅导，可以更加了解自己，快乐而有意义的栖居在天地之间。因而我希望自己能早日成为一名合格的心理辅导师，成为学生需要了可以信赖的老师，用职业实现生命的最大价值。 推荐第4篇：心理健康教育C证培训心得 心理健康教育证培训心得 2023年10月22日至11月6日我有幸参加了教师心理健康C证培训，听了几位主讲老师精彩纷呈的课，收益颇多。 一、理健康课程的开设是针对所有人群的。 心理健康课并不是针对有心理问题的学生而开设的，这门课程的开设可以更有效的帮助学生树立正确的学习态度与人生观。心理健康教育目标：帮助学生认识自我，调节自我，发展自我，完善自我。 心理健康教育所倡导的一些理念和我们必须要遵

14、守的规则我觉得是我们老师应该学习和内化的。首先当学生有困惑，向我们述说的时候，我们要学会倾听、而且要真诚地、耐着性子倾听，当学生遇到不顺心的事情要给他们一个发泄的机会。同时当我们听到一些与我们道德观念或者常规相背离的一些观点的时候，我们应该屏弃自己的观念，站在当事人一边进行换位思考，及要学会换位思考，不要急于将自己的主观臆断强加给学生。这样我们所给的并不是学生想要，学生原本想敞开的心扉又给关上了。 二、孩子在一个集体中必须有安全感、爱与归属的感觉。 一个孩子不管是在家庭中还是在学校中必须有安全感，才是他感到幸福的前提。爱与归属同样是一个人的基本需要，孩子只有感受到被爱以及在一个班级中有了一定的

15、归属感即他能够感到在这个班级中有自己的位子并对班级有所贡献，那么他才真正有了归属感。我们要努力做到“班集体就是他的家”。 如果我们没有在孩子的关键期做到我们该做的事情，那么再进行补偿就会事倍功半，因为我们已经“错过农时”了。问题孩子的出现的背后必然有一个或两个问题家长，这一点我深信不疑，家长的影响力比家长远远要大得多。 三、建立良好的师生关系 如何正真了解学生的内心，与学生拉近距离也同样需要各种技巧： 1、同感（要有所感，要用语言让学生明白，引发学生对其感受进一步思考） 2、真诚技术（自我表露技术，言行沟通协调技术）语言的声调效果十分明显，教师应该巧妙的运用自己的声调，真诚地公正地对待每一个孩

16、子。 更加让我印象深刻的是心理辅导课的设计。他将心理辅导课分为五个阶段：一是暖身阶段；二是深入主题；三是活动体验；四是分享感受；五是总结。通过对实际课例精心点评，让我认识到了心理辅导的重要性，让我感受到 不管是心理健康还是有心理缺陷的人通过上课都会感到自身认识的提高。 最后两天的培训更是让我感受颇深，周红五博士的精彩讲课博得了大家的阵阵掌声，这掌声充满着敬佩，充满着深深的同感，充满着话语的幽默等等，在笑声中培训一点也不累，更令人敬佩的是周博士连续几个小时站着还能充满着激情，并也为我们带来了许多名言： 1、一个优秀的老师，就是学生提问得最多的。 2、青少年的话都是真话并不是一定都是真实的话。 3

17、、在同一个团体中，同样的行为并不一定代表同样的意思。 4、人的个性并没好坏之分，有助于有阻于你的个性发展。 5、一个人对自己的完善是生带来死带去的。 6、青少年学生没有早恋只有初恋。 7、学校所有教育：道德教育、思想教育等等都必须建立在广博坚实的科学基础之上。 8、扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。 9、做优秀的老师的第一要素：眼睛永远看着学生，对所有学生一视同仁。 10、老师也是人，老师也有喜怒哀惧，但是只要我们作为老师，面对学生，所有的喜怒哀惧都要为了我们所要面对的学生。 11、老师读书分三个层次：为了生存而读书：为了扩大生活知识面；为了改变世界观。 虽然时间不长，仅四天，但对我个人而

18、言，收获确是丰富且充实的。 孙义农 老师的讲座即有理论的学习，充实我们的大脑，又有丰富的、典型的案例，使我在思想理念和工作能力等方面都有了较大程度的提升，真是感受颇深，受益匪浅。 感受一：认识心理健康重要，促发展。 心理健康教育是一种时代要求。通过4天的学习，我认识到了教师心理健康的重要性。我认为，教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者，一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快，

19、而人格不健全的教师，只能在课堂上造成一种紧张或恐怖的气氛，使学生如坐针毡，惶惑不安。所以新的教育实践要求每一位教师都应该从自身的心理健康的角度，不断完善自己的人格，提升自己的人格魅力。 感受二：提高自身素质，助成长。 通过培训，自身有了提高。我对心理调适的技能，提供维护心理健康和提高心理素质的方法有了一定的了解；通过对个别典型的案例的分析学习，对认识与识别心理异常现象有了认识，而且有了一定的辅导思路。教学活动是师生双向互动的过程。心理素质良好的教师，会凭借自己的语言、行为和情绪，潜移默化地感染学生，促使学生积极主动地投入学习；学生在教师的感召下，会表现出强烈的求知欲，体验到愉悦、满足的情感，并

20、流露出对教师的尊敬和爱戴。要努力克服不良情绪的困扰，在不断提高知识素养的基础上，培养自信乐观、豁达开朗的健康心理。只有这样才能充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，促进学生的健康成长，提高教育教学的整体效益。 总之，在这次的培训的锻炼中，我增长了知识，扩大了视野，在业务水平上有了一定的提高，在以后的工作中，我将在原有的基础上，更进一步努力，将所见、所学根据实际运用到自己的教学工作，真正做到为人师表! 本次培训我认真聆听了温州市教师教育院吴郁葱老师、温州大学毛华配老师、浙江省教科院庞红卫老师等多位专家的讲座，让我受益匪浅。以下我就这次培训活动谈谈自己的一些感想与体会。 一、学校的心理健康教育不容忽

21、视 从毛华配老师的讲座中，我了解到了现在中小学生心理健康现状：50%属于良好状态，30%属于正常状态，20%存在问题。其中5%左右有较重的心理障碍。这些数据表明，随着现代社会生活节奏的加快，竞争的加剧，现代社会思想观念的更新，生活方式的变化不仅带给我们成人很大的心理负担，同样也给当今的青少年造成了严重的心理压力，而且这些压力还在不断地加重，使一部分学生感到难以承受。于是紧张、焦虑、抑郁，甚至恐惧等心理常常弥漫在校园生活的各个领域和各个层面，所以对于中小学生的个人成长来说，心理健康教育是必不可少的。去年，党中央、国务院发出的关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见中也明确指出：“要把心

22、理健康教育列入中小学的课程。”可见，关怀少年儿童的身心健康正成为社会的共识及关注的热点，心理健康教育愈来愈受到学校领导、教师和家长们的重视。 二、教师队伍建设是心理健康教育的保障 这七天的培训学习中，各位专家分别对心理健康教育的理论和实践操作方面做了详尽地阐述。理论讲述深入浅出，案例分析深刻精辟，实践操作具有可行性。使我深入了解了关于心理健康教育的基本知识，比如青少年发展心理学与学校心理健康教育、个别心理咨询的理论和技巧、中小学生常见心理问题及辅导策略、如何做一名心理辅导老师、中小学班级心理辅导的理论与实践等。 通过学习，不仅使我转变了陈旧的健康观，而且使我深深地觉得作为一名人民教师，不仅要完

23、成“传道、授业、解惑”的任务，而且要做学生的知心朋友，成为一个合格的心理辅导老师。为此，我认为教师应该努力地提高自身的心理素质和心理健康水平。 要做一个称职的心理辅导老师并不容易，心理健康教育的开展不仅依靠教师的有关知识与能力，更要依靠我们自身良好的心理素质与较高的心理健康水平。这就对教师的素质提出了更高、更全面的要求。要求教师具有能够胜任心理健康教育的基本知识，具有开展心理辅导和心理咨询的能力，还要有科学合理的思维方式、正确先进的教育观念、积极稳定的情绪与情感、完美的性格特征、较强的人际交往能力和自我调节能力。因此，我将为成为一个合格的心理辅导老师而不断努力。 三、开设心理健康教育活动课和建

24、设心理辅导室是心理健康教育的必备条件 心理健康教育活动课的形式符合青少年的心理特点以及他们的心理发展的规律，同时也是有效实现预防性、发展性的心理辅导目标的重要手段之一。课堂上，老师在与学生一次次的互动交流中，能够深切地体察到学生真实的思想和感受，触摸到学生的脉搏和心跳。从而能够对学生反馈的信息，作出诚挚和热情的回应。而心理辅导室，可以对学生实施个别辅导和团体辅导，心理辅导老师与学生可以进行面对面的沟通，帮助他们拨开眼前的迷雾，打开他们的心结，塑造他们健全的人格，开发他们的潜能，培养他们良好的社会适应能力。 在上级领导部门和学校领导的重视下，很多学校都开设了心理健康教育活动课，并陆续建设心理辅导

25、室。像永中二小的心理辅导室“心乐园”在陈丽霞老师全身心的建设下，心理健康教育开展得如火如荼，并取得了显著效果。但是我们也不难看到，还有一些学校，特别是农村中小学校，虽然学校的领导和老师也了解到了心理健康教育的重要性，但由于主观意识上的不够重视及心理辅导老师师资的匮乏，没能很好地开设心理健康教育活动课和建设心理辅导室。 实施心理健康教育，是一项长期而艰巨的工作。我们要在实践中不断探索，不断总结，注重各种教育渠道的整体配合，同时要努力提高自身的理论水平和业务能力，让心理健康之花，结出更丰硕的果实。 推荐第5篇：心理健康教育C证培训心得 心理健康教育C证培训心得 我有幸参加了教师心理健康C 证培训，

26、听 了几位主讲老师精彩纷呈的课，收益颇多。 一、理健康课程的开设是针对所有人群的。心理健康课并不是针对有心理问题的学生而开设的，这门课程的开设可以 更有效的帮助学生树立正确的学习态度与人生观。心理健康教育目标：帮助学 生认识自我，调节自我，发展自我，完善自我。 心理健康教育所倡导的一些理念和我们必须要遵守的规则我觉得是我们老 师应该学习和内化的。首先当学生有困惑，向我们述说的时候，我们要学会倾 听、而且要真诚地、耐着性子倾听，当学生遇到不顺心的事情要给他们一个发 泄的机会。同时当我们听到一些与我们道德观念或者常规相背离的一些观点的 时候，我们应该屏弃自己的观念，站在当事人一边进行换位思考，及要

27、学会换 位思考，不要急于将自己的主观臆断强加给学生。这样我们所给的并不是学生 想要，学生原本想敞开的心扉又给关上了。 二、孩子在一个集体中必须有安全感、爱与归属的感觉。一个孩子不管是在家庭中还是在学校中必须有安全感，才是他感到幸福的 前提。爱与归属同样是一个人的基本需要，孩子只有感受到被爱以及在一个班 级中有了一定的归属感即他能够感到在这个班级中有自己的位子并对班级有所 贡献，那么他才真正有了归属感。我们要努力做到“班集体就是他的家”。 如果我们没有在孩子的关键期做到我们该做的事情，那么再进行补偿就会 事倍功半，因为我们已经“错过农时”了。问题孩子的出现的背后必然有一个 或两个问题家长，这一点

28、我深信不疑，家长的影响力比家长远远要大得多。 三、建立良好的师生关系 如何正真了解学生的内心，与学生拉近距离也同样需要各种技巧： 1、同感 （要有所感，要用语言让学生明白，引发学生对其感受进一步思考） 2、真诚技 术（自我表露技术，言行沟通协调技术）语言的声调效果十分明显，教师应该 巧妙的运用自己的声调，真诚地公正地对待每一个孩子。 更加让我印象深刻的是心理辅导课的设计。他将心理辅导课分为五个阶 段：一是暖身阶段；二是深入主题；三是活动体验；四是分享感受；五是总 结。通过对实际课例精心点评，让我认识到了心理辅导的重要性，让我感受到 不管是心理健康还是有心理缺陷的人通过上课都会感到自身认识的提高

29、。 最后两天的培训更是让我感受颇深，周红五博士的精彩讲课博得了大家的 阵阵掌声，这掌声充满着敬佩，充满着深深的同感，充满着话语的幽默等等， 在笑声中培训一点也不累，更令人敬佩的是周博士连续几个小时站着还能充满 着激情，并也为我们带来了许多名言： 1、一个优秀的老师，就是学生提问得最多的。 2、青少年的话都是真话并不是一定都是真实的话。 3、在同一个团体中，同样的行为并不一定代表同样的意思。 4、人的个性并没好坏之分，有助于有阻于你的个性发展。 5、一个人对自己的完善是生带来死带去的。 6、青少年学生没有早恋只有初恋。 7、学校所有教育：道德教育、思想教育等等都必须建立在广博坚实的科学 基础之上

30、。 8、扼住生命的咽喉就是扼住生命的每分每秒。 9、做优秀的老师的第一要素：眼睛永远看着学生，对所有学生一视同仁。 10、老师也是人，老师也有喜怒哀惧，但是只要我们作为老师，面对学 生，所有的喜怒哀惧都要为了我们所要面对的学生。 11、老师读书分三个层次：为了生存而读书：为了扩大生活知识面；为了 改变世界观。 虹桥五小 吴晓静 与时间赛跑 【适用年级】小学五年级 【活动目标】 1、感受时间的重要性，认识珍惜时间的意义。 2、初步学会节约时间、合理规划时间的方法。 3、重点难点:本辅导活动重难点是认识珍惜时间的意义，初步尝试如何去合理 规划时间、管理时间。 【活动准备】 1、英语识记卡、口算测练

31、纸、白纸。 2、学生书法作品。 3、故事“时光老人和流浪汉”。 4、“逛市场”的卡片 5、多媒体课件。【活动设计】 （一）热身活动 1、热身游戏同学们，让我们来做个游戏放松一下，游戏的名称叫“我是闹钟 人”，我们来模仿闹钟。老师说：“12 点请你举起你的手，3 点请把 你的手放平，说“铃的时候，请你全身抖动几下。 2、导入主题：对于时间，不同的人有不同的感受。今天我们就一起来感受一 下、聊一聊我们既熟悉有陌生的时间。利用游戏导入活动主题，过渡比较自 然，能唤起学生现场真实的时间感知体验。从愉悦的情绪紧张、放松 揭示主题，吸引了学生的注意力，消除学生的紧张感，拉近了师生的心理距 离，为后续的活动

32、做好了铺垫。 （二）争分夺秒 1、感受时间导语：一分钟有时无聊、枯燥地流逝；一分钟有时精彩、出色地抓 住。在一分钟里，你能做些什么？你能创造出哪些精彩？请同学们任意选择其 中的一项，或自由发挥想象，让我们一起来体验一分钟的成功和快乐。 2、学生动手操作。交流：对于这一分钟，你有什么感受？ 通过一分钟的 实际操作，体验一分钟的价值，同时在活动中激发学生的成就动机，有利于学 生珍惜时间意识的形成，从活动中感悟，从感悟中认识时间的宝贵。 （三）日积月累 作品欣赏后讨论：欣赏着这样一幅作品，你有什么体会？（学生发言） 2、采访我们班还有哪些能手，我们来采访一下他们的才能是怎样训练出来的。（学生采访）

33、让学生了解珍惜时间，日积月累在获得成功中的价值。同时，作为正面例子， 让学生感悟合理利用时间的意义和价值。 （四）时光隧道 1、随音乐倾听故事：时光老人与流浪汉。请同学们闭上眼睛，静静倾听。 2、续编故事后来，流浪汉后来会怎样呢？请大家给这个故事编个结尾。（学生 发言） 如果说，“日积月累”是正面事例，那么这里就是设置反面情境，让学生在音 乐声中，体会时间流失，浪费时间的惋惜和遗憾。闭目倾听和音乐渲染，都有 利于激发学生的想象。同时，通过续编故事，使学生把珍惜时间的观念迁移到 自己身上。在此，老师也可根据学生编故事的反馈，给予简评，以便调整下面 的环节。 （五）时间市场 1、在学校学习的时间是

34、那么短暂，与漫长的人生相比，少得可怜。在这短暂又 宝贵的时间里，我们现在该做点什么呢？ 2、活动让我们大家来想一想有哪些节约时间的小方法或格言，然后把它写下 来，写好了拿到时间市场与大家一起交流分享，找找有哪些适合自己的好方 法。（ 动手写小方法，与同学分享交流。）学生尝试管理，规划自己的时 间。在“用宝贵的时间去获取什么”价值澄清的向导之下，首先让学生自己寻 找适合自己的节约时间的方法。然后，通过时间市场活动，以市场为情境依 托，与同学分享、交流好的方法，体现心理活动的自助和互助。同时，引导学 生自创时间格言，以格言为激励机制，来督促自己。 （六）活动总结 小结：许多同学都在时间市场里找到了

35、很多好方法。你能像大家介绍一下吗？ 哇！原来有那么多节约时间的方法啊！还有那么多我们自己创造出来的格言。 老师有个好主意：请把你最欣赏的格言写下来，放在醒目的地方，以此来提醒 自己，激励自己，实现目标，创造无限的精彩。最后总结点题，并号召学生以 自己创造和寻找的方法，即适合自己的方法来节约、规划时间。同时，并提出 希望节约时间需要持之以恒，自我监督 推荐第6篇：暑期师心理健康c证培训心得体会 暑期师心理健康c证培训心得体会 鹃湖学校 潘惠娟 真是千载难逢的机会,使我有幸与心理学导师、专家零距离接触。暑期几天的课程学习，虽有点疲惫，但导师们的精彩讲授让我忘记了路途奔波的疲惫，内心的喜悦是无法用语

36、言表达的，感觉到是那样的充实，收获是那样的大。从教十几年了，一直担任着班主任工作，自认为了解孩子们的心思，算得上一个称职的老班主任了。随着社会的发展，一直困惑着我的问题是：为什么这些孩子越来越不听话了?越来越难教了?曾经，对于心理健康辅导一无所知，幼稚地认为：每学期给学生上几节热热闹闹的心理课就行了。通过这次的听课、学习、团体活动，真正让自己大开了眼界，受益匪浅。我终于明白了，什么才是真正意义上的学生心理健康辅导。 一、认识了道德问题与心理问题的区别 以前，一直以为学生在学习过程中做错的事情都是道德上的错误，因此一直教育学生不可以这样或那样，觉得学生来学校学习，完成作业，上课认真听讲，和其他学

37、生和睦相处等都是学生应该做到的，也是必须做到的，而学生不做作业，打架，厌学等都是不应该的，就是学生的错，老师应该批评，教育他们做好。但通过心理辅导后，再来分析这些问题学生，有些是他们存在着一定的心理问题，而不是道德上的问题。因此，我们要根据学生的情况，具体分析，采取适当的方法，解决学生所存在的问题。 二、明白了老师必须要注意善于观察学生和自己。一名合格的班主任，不仅仅会观察学生、观察身边的人，同时也包括正确认识自己。俗话说“人贵有自知之明”，而“自知之明”离不开自我观察。良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足，对自己做出客观的评价，以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不

38、断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的知识，向有经验的老师学习，同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。 “以人为本，感情留人”，就是要跳出狭隘老师的局限，在教育学生过程中要倾注心血、倾注感情，在教学过程中，既要关注学生获取知识的能力，又要关注他们的情感态度，尊重领导和同事们的个性，才能创建和谐的学习环境和工作环境，使大家能够心情舒畅地学习、工作。 三、了解了心理健康辅导的基本技巧 在心理辅导的过程中，有一定的辅导技巧：接纳、倾听、共情等。说说很容易，但真正要做到完全接纳那些有心理问题的学生，很困难。当有心理问题的学生需要帮助时，我们首先要接纳对方，即无条件的积极关注

39、对方，认真倾听困扰着对方的事情，对其产生共情，感受对方的感受，了解其情况，让对方的情绪得到宣泄，然后一起探讨，最后解决问题。因此，我们做教师的，要改变一下心态，无条件的积极关注，倾听，共情等，真诚地对待每一个学生别人，促进其人格的健康成长。 四、懂得了提高自身素质的重要性 教师自身的素质直接决定着教育的行为。只有掌握关于儿童青少年心理发展的科学知识、按照科学的规律和方法开展教育工作、处理学生日常表现出的心理行为问题和意外事件，教师才能真正做到将心理健康教育落在实处，才能真正促进学生心理健康的发展。 通过心理辅导培训，使我更加深刻地认识到：心理辅导和教育教学工作对于一个学校的发展是同样的重要。心

40、理辅导是教师与学生共同成长的过程。只有心理和生理都健康成长的学生和教师，师生关系才能和谐发展。只有了感情这个重要的基础，一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作，才能把人心凝聚起来，形成合力。五天心理学的集中学习培训，给了我一个新的学习空间，让我管理班级的视野变得宽阔，我将会不断的提高心理学的理论知识,同时我也会把老师们交给我们的方法很好的运用到实践中去,不断的学习进步。 推荐第7篇：心理健康培训学习心得体会 荣成市石岛实验中学和悦教育 厚德至和 博学达悦 “基于积极心理的师生成长与发展”心理健康培训学习心得体会 一、通过一线的教学经历，我深深的体会到教师自身的心理健康直接影响到周边的人

41、，心理不健康就不能正确理解学生的行为，更无法巧妙地处理学生问题，轻则影响师生关系，重则可能伤害学生心灵。因此，为了更好地教育学生，教师自己首先必须是心理健康的人。 教师是学校心理健康教育的推行者、具体实施者。一个成功的教师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。教师的言行对学生有很大影响，特别是对低年级学生更是如此，在他们的心目中，教师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。教师的衣着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深刻的影响。人格健全的教师，能在课堂中创造一种和谐与温馨的气氛，使学生如沐春风，轻松愉快。教师完

42、善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的基础，是实施心理健康教育、情感教育的出发点和首要原则。通过学习，我也知道了教师要善于做好自身的心理调节及保健工作，了解自我，辩证地看待自己的优缺点；学习心理卫生知识和心理健康知识，掌握心理调节的方法，学会缓解心理压力，改善不良人格，提高心理承受能力；调整情绪，保持心理的平衡；善于选择自己心情愉快的角度去思考问题、处理问题，建立起良好的人际关系；乐于为工作奉献，并合理安排时间，张弛有度；培养多种兴趣与爱好，陶冶情操，只有这样，才能以积极健康地工作热情投入到教学活动中去。 一个尽职的教师是非常辛苦的，需要休息和放松。充当“无所不能”的教育者形象的确使人精疲力

43、尽。因此，教师可以试着在假期给自己充电，例如：学习做旅行家，用胶片记录生活中的美景美事;学习做美食家，在品评佳肴的同时自己也做一次大厨。新的工作体验不仅能使教师得到放松，而且可以开阔教师的视野，增加教师的知识面。教师可以把从其他工作体验中获得的经验、积极情绪带到教育工作中来，更好的促进教育工作。 二、教师的天职就是教书育人，对待问题学生更应该尽心尽责，遇到问题学生怎么办呢?一定要充分利用班集体的作用，在宽松平等的班级氛围中，加强对学生心理的团体辅导，通过主题班会的形式，充分发挥班队活动课的集体心理辅导效应。针对特殊学生的特点，有侧重地选择团体辅导的主题。如自信心教育、青春期教育等。采用讲座法、

44、认识法、操作法、表演法、角色扮演和行为训练等多种方法来激发学生积极参与的内在动机，并在活动中得到领悟。通过一系列的团体辅导活动，不仅让全体学1 荣成市石岛实验中学和悦教育 厚德至和 博学达悦 生获得心理健康方面的有关知识，也拉近了同学间、师生间的距离，融洽了师生关系。在考虑学生一般心理规律的同时，也要对暴露出来的个别学生的个别心理问题进行疏导帮助。在对学生的个别辅导中，我一方面通过心理辅导室兼职心理教师的个别咨询辅导，另一方面也进行了个别谈心与辅导，打通教师和学生的心理通道，及时了解学生的真实思想，帮助学生解决心理困惑。 良好的性格、高雅的气质、卓越的才能以及高尚的道德品质将对学生产生潜移默化

45、的熏陶与教化作用，真正做到为人师表。只有形成学校、家庭、社会的心理健康教育网络，齐抓共管，学生的心理素质和心理水平一定能朝着健康的方向发展。 2 推荐第8篇：教师心理健康教育培训学习心得体会 心理健康已经成为影响人类健康的一个重要因素，关注心理健康，是当务之急，下面给大家分享教师心理健康教育培训的学习心得体会，欢迎借鉴！教师心理健康教育培训学习心得体会1 最近参加了中小学教师健康教育培训，受益匪浅，感受颇多。先听了刘老师的师德修养杨老师的发展心理学，周老师的社会心理学。她们都通过不同案例结合理论解决了一些实际问题。过去自己一些百思不解的案例变得眉目疏朗了许多。 通过学习，我懂得了教师首先要具备

46、健康的心理。教师是学校心理健康教育的具体实施者，他不但要有渊博的学识和出色的专业技能，还要有健全的人格。教师的言行对学生有很大影响，在学生的心目中，教师是很神圣的。教师的言谈举止、待人接物的方式，都会让学生受到深刻的影响。一名优秀的教师，会在课堂中营造出和谐与温馨的气氛，让学生如沐春风。因此，教师完善的心理素质，是构建良好师生关系的基础，是实施心理健康教育和情感教育的出发点。新的教育实践要求每一位教师都应不断地完善品德修养，提升自己的人格魅力。 通过学习，我认识到了学生心理健康的重要性。中小学阶段学生的心理健康对其一生有极为重要的影响。我们常常能在报纸或新闻中看到学生自杀的事例，有学习方面，也有不善于处理人际关系方面的因素。这表明，当代青少年学生承受心理压力的能力有待提高。在这些新现象、新问题面前，心理教师应力求“对症下药”，给予学生鼓励，帮他们重拾信心。要对学生不良心理的成因多加了解，是学校因素，还是家庭或社会因素。当我们感觉无力摆脱社会风气的困扰，就要会同学生家长采取较为科学的方法教育子女。例如，可以尽量创设健康的教育环境，可以有计划有针对性地开展心理健康教育活动；可以与学生家长沟通思想，相互配合，而且要将其渗透到学校教育的全过程。我们的目的就是教书育人，是素