2023年【济南东外环山大南路全聚德:微凉初秋进补“鸭”报到】全聚德.docx
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1、2023年【济南东外环山大南路全聚德:微凉初秋进补“鸭”报到】全聚德 “只有一枝梧叶,不知多少秋声。”酷暑还没有完全消退,秋天的脚步却一每天近了。立秋后阳气渐收,阴气渐长,气温渐渐由热转凉、日渐干燥,人们的食欲也随之大增,所以夏末初秋始终是老百姓选择进补的最佳时期。而具有“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津,止咳息惊”之效的全聚德烤鸭是您养分餐桌上不行或缺的一环。早秋到 “鸭”除燥根据中医的传统养生观点,秋季的饮食应当以滋阴、润肺、益气为主,饮膳刚要说:“秋气燥,宜食麻以润其燥,禁寒饮。”金匮要略又有“秋不食肺”之说。“无鸭不成席”,鸭肉不仅富含蛋白质,脂肪,碳水化合物,各种维生素及矿
2、物质等多种养分成分,而且其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,具有滋阴补虚、利尿消肿、清肺火、止热咳和滋补之功效,并可治阴虚水肿、虚劳食少、虚赢乏力、健脾、补虚、清暑养阴、大便秘结、贫血、浮肿、肺结核、养分性不良水肿、慢性肾炎等疾病。正如俗话所说:“防苦夏多吃鸭。”吃鸭也可以除秋燥,凡体内有热的人相宜食鸭肉,而体质虚弱、食欲不振、发热、大便干燥和水肿的人食之则更为有益。这样,鸭子就成为秋季食疗的首选之一。“秋高鸭肥,笼中鸡胖”。秋高气爽,无论温度、湿度都最相宜于制作烤鸭。在这个“却道天凉好个秋”的清爽时刻,怎能缺少肥美的鸭肉?人们吃烤鸭时,经常佐以大葱、大蒜、黄瓜条,这些食品与烤鸭共同运用,不仅可以起到
3、平衡酸碱的作用,而且这些食品中的维生素C及膳食纤维,具有使胆固醇下降和纤维蛋白质溶解活性上升、帮助消化的功能。它们提高了烤鸭的养分价值,增加了烤鸭的风味特色,使其肥而不腻,久吃不厌。慢餐主义 释放味蕾“当我们正在为生活疲于奔命的时候,生活已离我们而去。”英国歌手约翰列侬如是说。随着人们生活节奏的加快、精神的惊慌,用餐时间也被大大缩水,当各式快餐占据了我们的日常三餐,享受一顿既健康又悦心悦意的“慢餐”被称为一股都市美食新主见。国际慢餐协会中国区副主席赵则鸣说,“慢餐是种生活看法,它能让人们在快节奏的生活中找到乐趣。”在济南全聚德,你就能享受到这一种“慢”中来的生活乐趣。世袭华夏魂魄,传承京华风韵
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