2023年健康可心得体会5篇.docx

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1、2023年健康可心得体会5篇 写心得体会的过程中我们须要端正写作看法，有深刻的主旨是最重要的，心得体会可以把人生经验中进行的思索用文字书写下来的应用文体，下面是我为您共享的健康可心得体会5篇，感谢您的参阅。 健康可心得体会篇1 通过这次学习，作为一名班主任，我深深感到做学生心理工作的重要性，不能把学生的任何问题都定位在表面处理上，而且应当透过现象看学生行为的心理因素，从根本上指导学生心理健康地发展。 在这里，我谈一下自己这次学习的感受和想法。 感受之一：这次培训帮助我相识了小学心理健康教化学科的重要。真正的心育的确是进行德育、智育等教化的基础，而心理健康老师只有通过自己的努力、发挥自己的作用，

2、赢得学生、家长、学校的认同，才能更好的发挥中学心理健康教化的作用。 感受之二：这次培训帮助我重新相识了学生、相识了自己、相识了教化。可以说每一位老师都是爱学生的，正是有了这份爱，我们才对学生付出了许多，可结果却是我们经常感慨：学生怎么会是这样?真是一代不如一代了。而我现在真正体会到：没有教不会的学生，只有不会教的老师这一句话的内在含义，那就是我们没有真正了解学生、没有把握学生的心理须要，我们的爱再多却都偏离了我们的预期，简言之我们的爱不是学生所须要的，那结果就可想而知了，这样怎能谈到教化的效果?也正因为如此，老师也无法体会到自己工作的乐趣，沉重的负担压得老师没有也不行能体会到应属于自己的欢乐，

3、这或许就是不懂心理教化、不会运专心理教化的必定结果吧!让我们每个人都学会去视察学生、去了解学生、去把握学生的心理需求，再按部就班、因材施教。 感受之三： 每一名老师都应当成为一名合格的心理健康老师。作为一名正规师范院校的毕业生，每一个人都接触、学习过心理学，但一走上工作岗位之后却没有感到心理学的用途，因此早已将它抛之脑后了，虽然有时也会装腔作势的应用一两个心理学的术语，那也不过是装装自己的门面罢了。可以说那是真的不懂心理学，更没有想到如何正确在教化教学上运专心理学的学问，所以在工作上产生了很多的困惑。正是这次学习它帮我才起先相识到心理学的重要，更帮我相识到心理健康的重要。原来我们在不经意之中虽

4、运用着心理学，我们的困惑也正是源于不了解学生、不了解心理学啊!只有每一名老师都成为合格的心理健康老师，我们才会更了解自己、更了解学生，从而更好的做好教化工作。 感受之四：通过培训我学到了更多的进行心理健康教化的方法。以往，自己将心理健康课看的过于神奇，缘由就在于没有真正的懂得小学心理健康教化的实质，而忽视了学生的心理感受和心理需求，通过培训我明白了小学心理健康教化的实质，那就是：源于学生，服务学生;引导学生，把握人生! 感受之五：这次培训帮助我明白了学无止境的道理，人非生而知之者，不学习，不刚好充电，不刚好变更自己的学问结构，我们就将被时代所淘汰。 有太多的感受，溢于言表;有太多的工作，等着我

5、们去做。作为班主任，我们始终应当把心理和德育工作放在首位，以其来促进智育的发展，使得学校能培育出健康的学生。 健康可心得体会篇2 在还没学心理课的时候，我就对心理学有着一中莫名的感情，也说不清是怎样的感情，反正就是有一股想把它学好的冲动，甚至希望自己能够从中找寻到属于自己的一片天空。 通过几周的学习，我被它的科学性，真实性所折服，可以说它是实实在在存在的东西，与此同时我还发觉心理健康与身体健康同样重要，同时两者之间是相互联系，相互影响的。心理学不仅具有科学性，而且不乏应用性。心理理论当然枯燥，但配以实例，就不但不乏味，反而让人有一种从生活悟出哲理的感觉，视野也开阔许多。心理学来源于生活，又指导

6、生活。 对于自己，首先要学会观赏自己，无论你是一棵参天大树，还是一棵小草，自我认同才能得到他人的认同;其次要学会善待自己，生气时，心疼一下自己，不要让那些无名之火伤身;悲伤时，找一些好挚友，诉说诉说，让阳光复现;劳累时，美美得睡上一觉，人不过血肉之躯，经不住太多的风霜雨血,总之就是要懂得爱自己,只有懂得爱自己的人才会知道怎么去爱别人. 通过学习心理课，我的性格，为人处事的方式，甚至价值观都发生了很大的改变。起先学会如何去关切他人，处理事情时也考虑周到些。渐渐起先视察，理解挚友的心理，心情上的改变，并力所能及赐予劝慰，以缓解轻度的心理上的问题。心理课的学习使我无论从文化学问上，还是从自身修养上我

7、都进步了不少，在这个过程中，我也在不断得成长着。我很感谢许倪倪老师和心理课，是他们让我懂得了很多多.心理学不仅让我了解了很多心理特点，也让我驾驭了如何正确对待四周的挚友，但最重要的是我学会了自我调整，失意的时候，哀痛的时候，我会劝慰自己：欢乐其实很简洁，只要我们放开胸襟，包涵这个世界，我们的生活会很超然，胜利也会不求而遇;胜利时，欢乐时，也不要太自满，要学会居安思危. 心理课能带给我们的也很有限，但更多的东西得靠我们自己去悟，去体会，通过上心理健康课，让我最终感到人生的宝贵，感到要孝顺父母，为父母做些力所能及的事情，感悟到我们自己的事情自己做，不用父母为我们操劳，不让他们为我们担忧，我们还要关

8、切身边的人，让每个人得到关切。俗话说，在家靠父母，出门靠挚友，虽然我们现在还没有真正踏入社会，但是身边的老师和同学就犹如我们的挚友一样，我们要凡事真诚。存真诚的心，说真诚的话，作真诚的事。自己有了什么错失，应当坦白承认，切不行设词遮掩;有人责怪劝导你的时候，要存着谦卑感谢的心领受，切不行羞恼拒绝。与人同处不行有虚伪的客套，但总要落落大方，举止中节，使人在你的动作举止上没有可挑剔的地方。多爱人才能多得人的爱，多敬人才能多得人的敬，多宽容人才能多得人的宽容，多体恤人才能多得人的体恤。你发出去的是什么，你得回来的也是什么。 最终这个学期的心理课也即将结束了，觉得时间过得很快，一转瞬，我的高校生活的十

9、二分之一过去了，想想抓住了什么，后头一看并没有太多硕果。接着努力吧，让自己做得更好! 健康可心得体会篇3 俗话说“玉不琢，不成器，人不学，不知义”，能够参与20xx年第一期心理健康教化培训，我觉得特别的荣幸。自己从前对心理健康教化的学问不是很了解，通过这二十多天的学习和沟通，在听了名师们独到的见解和参与了一些实践后，受益匪浅，每天都能感受到思想火花的冲击，对自己在平常教学中遇到的种种问题，也找到了一些解决策略。尤其是听了李明军老师对心理健康教化纲要的分析之后，知道了心理健康教化是素养教化的重要内容，开展心理健康教化意义重大。对于问题频出的中职生来说，如何开展心理健康教化？我想就此浅谈自己从这次

10、培训中获得的体会。 一、加强学生的心理健康教化 职业教化的学生处在一般教化向职业教化的转折期，像我校中有一部分学生是孤儿，父母离异，家庭贫困，加强对这些学生的心理教化是特别必要的。因此，在我们平常的教学中，通过学科渗透心理健康教化使学生相识到健康不仅指身体上的，而且是能正确的相识自我，接纳自我，调整和感受与他人的关系，学习新的看法与行为方式，能平衡过去，最终在心理上产生平安感，归属感和自信念。作为一名中职教化工作者我们要做到： （1）在教学中，为学生营造一个良好的心理健康成长的环境，一个和平，主动，暖和的学习环境，避开不利因素的出现。 （2）在教学中，有效的运用“胜利教化”原则。使学生从被动教

11、化走向自我教化，从他律走向自律，使学生由自卑自弃走向自强与自信，让学生参加活动，让学生感到学会，让学生今后用得上，让学生有胜利的喜悦。 （3）在教学中，对学生进行职业教化辅导。中职教化的目的是让学生就业，所以，平常要让学生树立正确的择业观，职业观，创业观。培育学生创业精神和实践吃苦实力，增加迎接职业挑战的信念，提高生活和社会的适应实力，学会应对压力挫折。 二、作为老师也要加强自身的心理健康 老师心理是否健康，轻则影响师生关系，重则可能损害学生心灵。通过这次培训，丰富了我的实践阅历，知道了要用一颗博爱的心去关爱每位学生，从关切学生身心健康发展动身，严格要求自己，促进学生良好行为习惯的养成，成为学

12、生成长的指导者和引路人。通过对个别典型案例的分析学习，对识别心理异样现象有了相识，也了解了一些解决策略。所以我们自己要做到： （1）敬重每个学生，要保持一个乐观的心态。教学活动是一个双向互动的过程，老师的心情，言行都会潜移默化的影响学生，所以一个心理素养良好的老师，会使学生主动主动的学习，他们会在老师的感召下，表现出爱好，体验到愉悦，充分的呈现自我，并表现出对老师的爱戴和敬重。老师也从而实现了“教书育人”的目标。 （2）乐于为工作奉献，培育自己的多种爱好与爱好，建立良好的人际关系。 （3）要擅长调整自身对工作的倦怠。在面对学生时要关爱学生，真诚自然，多听少说，不要无故打断学生的话，站在学生立场

13、，舍身处地了解学生。在面对同事时，要赐予别人真诚的赞美，重视互动关系，弹性处理问题，限制与疏导心情。 总之，通过这次培训，我感受到的是情感，真实的自我，留下更多的是感悟与思索，只能在以后的工作中，边实践边总结边反思，不断巩固所学学问，真正做到学用结合，学以致用，使学生了解自我，观赏自我，在自我赏识的环境下生活，成长。 健康可心得体会篇4 上星期，有幸听了各级部的几节心理健康课，几位老师给我们展示了不同风格的课堂教学，我听完后，感受很深，我为她们精彩的表现暗暗喝彩。在课堂上，学生们敢想、敢说，畅所欲言，真正是课堂的主子，老师们的课贴近孩子的心灵，走进孩子的内心，解决学生内心的确存在的心理问题，使

14、孩子的心灵如沐一缕清风，如享一缕阳光，让我们的心理健康课成为打开孩子心扉的“金钥匙”。 回味这几堂课，他们有很多共同的亮点值得我学习。 1、欢乐嬉戏，让课堂鲜活起来。 温馨的课堂气氛是使学生愉悦地进行学习的前提。丰富的心理大餐同样也须要有调整气氛的开胃小菜，当然，这一殊荣非嬉戏莫数。 如刘方华老师的上课与嬉戏一课就是以做嬉戏的形式拉开帷幕。让学生上课一始就起先做抢凳子的嬉戏，老师则抓住机会进行引导，让学生对秩序有了更详细，更形象的相识，这为后来的讲上课的秩序打下了坚实的基础，同时也使得沉闷的课堂鲜活起来。孙家疃小学的姜言言老师执教的换把椅子坐一坐中，出示图片让孩子从不同的角度去看得出不同的结论

15、，简洁的嬉戏却激发了学生的爱好，唤起学生对心理课题的探究，同时帮助学生们在嬉戏中去体验和感悟嬉戏中的道理。 2、情景剧场，让课堂闪亮起来。 学生心理的改变与其生活环境是紧密相连的，生活中的点滴小事都可能引起他们心情及心理上的波动。因此，将真实的生活再现课堂，这也是心理健康教化的一个重要形式。 例如姜老师的心理剧场篮球xxx通过角色扮演，现场支招，实话实说等形式，让学生在参加中产生情感体验，达到育我、育人的目的。而刘老师执教的上课与嬉戏一课中，老师则通过录像的方式让学生真实地感受到纪律对课堂的影响，从而产生情感体验，纷纷提出自己的看法，达到自我教化的目的。课中有故事情境法、生活场景再现法等方法，

16、非常的生动好玩。 3、选题挖掘贴近学生的现实生活 心理健康教化课的选题要有现实感、时代感和针对性，要触及学生所关切的问题、所感爱好的事物，这样，才能产生应有的教化效果。这几位老师在选题上都针对学生不同的年龄特点最关切、最须要、最感爱好和感到困难的问题，正因为贴近学生的现实生活，所以课堂上学生才会产生共鸣，主动参加、主动探究。如：刘老师所执教的嬉戏与上课，姜老师执教的换把椅子坐一坐，这样的课题比较贴切孩子的生活，因为这是许多孩子普遍存在的问题。另外，老师在点评时精确、质疑适时，真正走进了学生的心灵，真正发挥了学生学习的促进者、合作者、引导者和课程资源的开发者的作用。 4、轻松自然的教态，创设温馨

17、的课堂气氛 几位年轻的老师很擅长与学生建立起同等、民主、和谐、挚友式的新型师生关系，相互敬重、理解、信任，让孩子们可以放开心扉与老师大胆沟通内心的感受。老师们创设了和谐的氛围，努力营造适合于学生主动发展的一种宽松空间，采纳了学生们乐于接受的方式和敏捷多样的形式让他们参加其中，人人争当小主子，发觉问题，合理解决问题，推动学生的心理素养和人格水平的健康发展，让我们的心理健康教化真正达到“润物细无声”的效果。 听了这次的心理课，我由衷地感受到，心理健康教化课的重点在于学生在活动中的体验，让活动走进了我们的课堂里，让体验扎扎实实地走进了每个孩子的心坎上，通过活动着重培育学生正确的心理观念。本次的课也会

18、为我以后上心理活动课指路领航。 健康可心得体会篇5 还记得梅_教授曾说：“所谓高校者，非谓有大楼之谓也，有大师之谓也。”当我怀着迷茫新奇的心情走进高校校门时，我何其有幸，在高校中遇到几位为我解疑答惑的导师。 初入高校，便感受到那严谨中又不失活泼自由的高校风气。新奇有之，这是告辞三点一线味同嚼蜡的中学生活，对新的学习环境以及新同学的憧憬;迷惘有之，在以往的校内生涯中前进的道路总是非常单一，最终目标不过是在高考中取得好成果，而我们所需的不过是坚决走下去的毅力和决心，但高校是不同的。 当早已习惯把学习当作唯一重心的我迎面撞上那五花八门的高校生活时，总有一种乱花渐欲迷人眼的感觉。那时的我迫切须要一位能

19、够给我指导的老师，在那迷茫的时刻，我迎来了大一的新生研讨课。 魏_教授是给我们上课的第一位老师，他的风趣幽默给我们留下了深刻的印象。中学时，时间被各种卷子填满，最长远的目标不过是考上一个好高校，至于各种专业却是完全没有了解。而刚入学时，对于自己的专业，唯一知道的不过是汉语言文学这个名称。魏_教授以他独有的幽默，生动地向我们介绍了汉语言文学在本校的创立过程以及我们将来要学习的内容。除此之外，他还为我们放映了一组ppt和视频，展示了我们历任优秀学姐和学长的风采。鲜妍明媚的笑容，青春鲜活的气息，明确坚决的目标，以及为目标永不放弃的信念和决心。 一堂课给我们带来的是深深的思索，要想在五花八门的高校生活

20、中走出一条属于自己的道路就必需要有明确的目标。迷茫的心渐渐安静下来，带着对将来的期盼，高校生活正式拉开序幕。 时间荏苒，几个星期就这样丰富充溢的走过了。簇新的课程，五花八门的社团，宽敞高大，藏书丰富的图书馆，高校生生活犹如一幅奇丽的画卷缓缓呈现在我们眼前。但来到新环境的新颖和喧闹渐渐退去后，高校中轻松的课程让我有了大量的空闲时间，失去了高三惊慌气氛以及考试带来的压力，很快便让我觉得无所事事，自身的惰性与内心迫切想做些事的心情相交织，空闲甚至成了一种熬煎。带着焦炉的心情，我再一次迎来了新生研讨课。 刘_老师并不是给我们上课的第一位老师，但他给我留下的印象却尤为深刻。他给我们里的那张长长的书单以及

21、对各种出版社的如数家珍，都足以让我们感受到他对读书的酷爱。课堂上刘_老师滔滔不绝的讲解并描述他的读书经验以及在读书时的感受，一本好书总是希望有人观赏的，就如同伯乐之于名马，或许刘涛老师就是一位真正的爱书人吧。 求学之路，志向之路须要学问的铺垫，因而便须要读书，读书使人安静，使人充溢。读一本好书，便是要遥听一个孤独的灵魂对你一个人窃窃私语。他在不同的时间对不同的人说过相同的话，但你此时只感觉她为你一人唱歌。空闲时别忘了读几本好书，那是一颗心灵对另一颗心灵的捶击。 随后的高校生活就在学习，看书，与同学玩闹中平安静静的过着，没有想象中的光怪陆离，丰富精彩，但也不乏簇新事物。第一次参演舞台剧，第一次捐献，第一次摆摊，多数次的尝试，多数的可能。 不知不觉我就迎来了最终一次新生研讨课，这也或许意味着我的大一上学期已经过了一大半了。平平淡淡的一堂课，然而却始终提示我们在这一堂课后便摆脱新生这个身份了。是新生研讨课见证了我初入高校的迷惘与孤独，见证了我成长的快乐与激烈，纪念我的新生研讨课，纪念我那一抹逝去的时间。