职业生涯规划大赛 .doc

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1、 信息学院首届职业生涯规划大赛活动简介一、活动背景：调查显示：2010年，全国高校毕业生为630万人，比2009年的多19万人，据估计，2011年毕业生人数将增至643万人，大学生就业形势十分严峻。而在高校大学生群体中有不少人存在着学习兴趣不浓、动力不足，人生目标不明确，缺乏规划性，求职经验和自信心不足等现象，导致自己不能在千军万马中脱颖而出。因此作为一名大学生，我们应从根本上提高自身的综合素质，有预见性地、科学地规划自己的学习生活和职业生涯，跟上时代前进的步伐。二、活动目的： （一）、帮助广大同学明确学习目的，端正学习态度，增强学习动力。（二）、帮助同学们做好大学生活规划，提前思考自己的未来

2、，为以后择业、就业奠定基础。（三）、创建一种学校和社会相结合的互动模式，给广大同学提供认识社会，认识职场的机会。（四）、锻炼同学们的口才，增强同学们的自信，营造良好的学习氛围。（五）、丰富同学们的课余生活，提供实践、交流和学习的平台。三、主题：“畅想青春我的职业生涯规划”四、 时间：10月1610月31 11月5（决赛）五、地点： 就业报告厅（决赛地点）六、对象：信息学院12、13、14级全体同学七、评委嘉宾：郑广贵（校职发中心老师）、李毅超以及12、13辅导员八、工作人员：信息学院职规部 赛前准备赛前详细准备工作：1、邀请嘉宾2、借助海报、微博和微信墙的力量在全院宣传，以吸引大家眼球。3、下

3、达活动通知到大一，大二辅导员，有意参加比赛的学生到班长处报名。4、参赛选手需交上个人职业生涯规划书，同时提交书面文档和电子稿。并请我院老师进行评选，参赛的前十名选手进入决赛。比赛流程一、 参赛对象：信息学院12、13、14级全体同学二、 参赛对象要求：（一） 、对自己所学习的专业的专业背景及社会形势有着深入且理性的认识，勇于探索，敢于实践。（二） 、能够全面客观的认识自己，正视自己，摆正自己的心态，规划自己的未来。（三） 、具有良好心理素质、积极的心态、正确的价值观。（四） 、态度认真，作品规范完整。四、具体要求:（一）、在职业生涯规划讲座后，10月31日前把各班参赛选手电子档职业生涯策划书邮

4、件发送至 xxxyzgb，报名加初赛的选手应在10月31日前将职业规生涯划书交到职规部曹丽春处。（策划书可以是纸质打印版） （二）、比赛中需要的纸质材料和电子版材料由选手自备。（三） 、比赛中需要的背景ppt提前用U盘拷贝好，交到负责人处。比赛过程：1、主持人自我介绍，介绍嘉宾及参赛选手。2、领导致辞3、参赛选手进行演讲，每人限时5分钟4、职业角色模拟扮演围绕“如何解决职场中可能遇到的问题”这一主题，选手自编时长10分钟以内的短剧。选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，阐明应对这些问题在大学期间应提升个人哪

5、些职业能力与素质、该如何提升。此环节评委仅评分，不提问。5、由嘉宾提问，指定选手回答6、嘉宾评分，对获奖选手颁奖。比赛规则一、比赛规则1、 参赛选手需提前30分钟到场并在签到处签到,比赛正式开始后10分钟不到者视为弃权；2、 参赛选手根据抽签顺序上台比赛；3、 评委现场对两个环节评分，在下一个选手上场前由主持人公布前一个选手的得分；（评分标准见附表）4、 本次比赛将设定10个获奖名额，其中一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名。5、 比赛获奖选手将获得由信息学院颁发的荣誉证书。二、注意事项：1、 工作人员提前30分钟入场；2、 活动过程中要求参赛人员及观众要自觉维护现场秩序，保持全场安

6、静，不得随意走动,并要求把手机调到震动或者关机状态；3、 活动过程中保持环境卫生。经费预算评委嘉宾邀请函7张15元文件资料打印费15元矿泉水20元海报、横幅150元奖状50元奖品150元合计400元附件1：一、规划书内容要求（1） 自我认知 25%1. 自我分析（10）：全面分析自己的性格、兴趣、身体条件、生活方式、生活品质及现阶段的事业成果等；2. 环境分析（5）：分析行业环境和企业环境，个人所处的社会条件和地区条件，以及自身的人脉友伴条件。3. 关键成就因素（5）：分析目标实现对金脉（钱脉）、人脉及支脉等因素的需求。4. 关键问题分析（5）：客观分析在实现职业目标时可能遇见的问题，并分析问

7、题发生的原因，考虑自身是否有能力解决。（2） 职业生涯与目标 301. 职业发展周期（10）：制定详细的职业发展周期，2. 职业生涯发展的目标（10）：依据自我分析的材料，制定明确的、切实可行的目标，目标可以是短期也可以是长期，但一定要符合自身能力以及社会发展环境。3. 职业生涯成功的标准（10）：确立一个客观公正的评判标准，以此来界定你的职业生涯是否成功。（3） 职业生涯发展策略 301. 发展途径(15)：制定详细的实现目标的发展路径，如何实施自己的职业规划。并阐明制定该路径的原因，证明计划的可行性。2. 角色转换与能力转换（15）：分析实现目标所需要的能力以及所扮演的角色，怎样培养这种能

8、力，怎么促使自己成功转变角色。（4）实施管理 151. 监督(10)：采用有力的监督方式，确保自己的职业目标能够实现。2. 反馈（5）：构建信息反馈系统，记录自己实现目标的过程。二、作品规格1.纸质作品要求（1）初赛参赛作品可以使用A4纸打印装订，也可以手写。（2）职业生涯规划书必须有扉页，扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学校、院系、班级、学号、联系电话、电子邮件地址。（3）作品完整、逻辑清晰、文字流畅。2.PPT作品要求参赛作品展示PPT逻辑设计与层次清晰，对作品各项内容的关键点提炼准确、合理，作品简约大方，能与自身观点相互呼应。附件2：参赛策划书评分表 评分内容选手信息职业规划整体思路（10分）职业规划设计核心内容（90分）总分编号班级姓名作品思路（5分）作品格式（5分）自我认知（25分）职业生涯与目标（30分）职业生涯发展策略（20分）实施管理（15分）附件3：决赛现场展示评分表 评分项目 选手信息PPT展示（70分）回答问题（30分）总分序号班级姓名PPT具体内容（30分）PPT综合内容（10分）表达技巧（10分）基本素养（10分）即时效果（5分）个人特色（5分）应答能力（15分）回答内容（15分）附件4参赛人员报名表 姓名班级性别作品名称联系方式附件5：成绩统计表序号姓名策划书得分现场得分总分12345678910