2023年职业发展与就业指导心得体会（精选多篇）.docx

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1、2023年职业发展与就业指导心得体会（精选多篇） 推荐第1篇：职业发展与就业指导课心得体会 职业发展与就业指导课心得体会 国学院2023级文轲2023202363 职业发展课已经上了三节，虽然很短，但是感触颇多。职规课主要带领我们去认知自我并去发展自我。老师曾让我们写下自己的长期中期短期目标，那个时候兴奋写下后没有想过那么多，觉得一切都可以靠努力得到。一年过后，再去想去年写下的那些目标，有多少还存在我的记忆里为我指引前进的方向。 我问我自己：你对自己的大学四年有规划吗？我想了想：有目标但是没有规划。 我给自己的理由是大学第一年作为开始独立的适应期。适应不一样的人际交往，不一样的学习方式，不一样

2、的生活。面对曾经没有经历过的生活，我自认为现在是差不多度过了这个适应期，知道怎么样去在这里生存下去。现在我问我自己，真的是这样吗？这样算作我的适应能力强吗？环境不是一成不变的，我怎么可能那么武断就说这一年适应期过了就是好的。环境会在变，我的生活方式也要随之适应而改变。那我是不是要永远给自己找借口我一直在适应期呢？进了国学院，非我曾经想过的专业，它给我本硕连读的机会，给我游学的机会，给我很多，我即便没有想过，但已经进来这里，就该既来之则安之，慢慢适应调整心态和兴趣，不是吗？可是我内心深处的声音在呼唤我，你真的不再为自己做别的努力了吗？保研了就可以不用努力做别的改变，而安心在本意不在此上一直平淡地

3、看书，做所谓地学术吗？ 诚实地说，我的确有这样的想法，认为我进来了这里，这六年与它是不会分离的，所以不如好好研究它，学习它。将来的事谁说的好。那么，我是不是这六年每天认真学习，去图书馆，去自习室，偶尔去参加一下青协活动做下实践活动有点自认为的实践经验，没空的时候就不去，这就是我六年的生活？这就会成为出来后能被社会接纳所谓的高校人才？这样没有规划没有目的平淡地走一条直线路，而没有曲曲折折向上的转折，我想将来我回想这段生活我会有遗憾的，因为我内心有着潜藏的爆发力，我也不知道它会在什么时候爆发，但没有爆发的引子和条件它永远只能藏在角落里，任时光流逝后，多年后熄灭在世间。 问：我有一直坚持过的梦想吗？

4、答：有过，曾说过想当联合国秘书长，国家总理，这是偏向政治家的路，后来有了想去做HR的想法，现在发现自己的终极理想是成为公益事业者。 高中时的政治对我影响大的不是书本上乏味的理论，而是它引导我去关注政治的现实，从内心想去改变我所不满的现实。时事政治带我进入各种利益相冲突下的国家间，国家与人民间的战争中，我只能眼看着不平从我眼前被无视，做不了任何事，因为我在读高中，要考大学，这是我们的“理由”。经济政治带我进入企业间，企业与人民间的躲猫猫中，承认企业的利益至上的原则的同时也为这样的原则悲哀。所以我曾有过政治家和HR的想法。这些都是我受外在媒介传播给我的信息的影响而产生的想法。却不真正去身处社会去考

5、虑这些事。因为我阅历不够，这是我们的“理由”。在我无意中翻看表哥送我的365种改变世界的方法后，我忽然明白自己曾不管是什么理想的想法最终只是简单地想去改变不公，而是终 极想去真正地为身处的环境做一些努力的改变。所以，产生公益事业者的想法，并将它作为终极目标。 现在终极目标找到了，那么通往这条路的中间路我想到了什么吗？我的路怎么走想好了吗？没有。我还是在迷茫，还是在纠结。我还是个没有方向的人。因为我没有想着终极目标努力的路和方法，那它永远就只能在你的梦里，或许我说现在就开始一点一滴地开始实践，但是我不得不承认的是，这条路是需要一些现实的支撑的。我说我会坚持下去，那么我坚持的动力和资本在哪儿？现在

6、在大学里我没有积极为自己争取过机会去走不一样的路。只是按部就班地读书，学习，认为这样叫做积累知识，提高素质。偶尔参加下活动，认为这叫做去锻炼能力，积累实践经验，面试时有话可说。多么认真地回答，多么实在的回答。可是现实是这样的吗？我有理想，有思想，有爆发力，有不甘按部就班的叛逆，但没有毅力，没有正确的生活方式，没有前进的动力，没有改变的现实行动，没有魄力，没有勇气。 任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；未来，要靠自己去打拼！实现目标的历程需要付

7、出艰辛的汗水和不懈的追求，不要因为挫折而畏缩不前，不要因为失败而一蹶不振；要有屡败屡战的精神，要有越挫越勇的气魄；成功最终会属于你的，每天要对自己说：“我一定能成功，我一定按照目标的规划行动，坚持直到胜利的那一天。”既然选择了认准了是正确的，就要一直走下去。现在我想的是：希望 自己每天都是充实的。我前面剖析说的是学习和实践的虚的东西，我要去追求的现在是学习和实践实在的东西。我可以面对这个现实，可以承认不得已的因素，但我永远不会放弃自己的判断。别人的判断是怎么样我不管，我可以不赞同，也不用去刻意反驳别人的观点，强述自己的观点。因为别人的观点也可以作为完善自己判断的跳板，毕竟有的时候旁观者清。自己

8、做个旁观者可能看得更清楚，现实是怎么样的。 不管是现在还是将来，我都会在以下几方面加以注意： 1.时间管理关键是不要让你的安排左右你，你要自己安排你的事； 2.提升能力疏解压力最直接有效的方法是设法提升自身的能力； 3.活在今天集中你所有的智慧、热忱，把今天的工作做得尽善尽美； 4.生理调节保持健康，学会放松； 5.日常减压 我的真正行动才刚开始。现在我要做的是，迈出艰难的一步，朝着这个规划的目标前进，要以满腔的热情去获取最后的胜利。 推荐第2篇：大学生职业发展与就业指导心得体会 大学生职业发展与就业指导心得体会 2023434129苏春华 这学期我们上了就业指导课，感触很深。时光如梭，转眼我

9、已在大学的校 园里奋斗了两年的时光，回想从前的那些稚嫩，无比温暖，没错，这是我们奋 斗来的成果，大学，那个完成梦想的地方。今天的我们还有多少像以前那样无 忧无虑的日子让我们依靠，还有多少青春可以让我们拿来肆无忌惮的挥霍，我 想，没有多少了，给自己的人生一个规划，带着梦想起航，演一场完美的人生！ 以下简单谈谈我学习了这门课之后的感想。 职业是指人们在社会生活中所从事的以获得物质报酬作为自己主要生活来 源并能满足自己精神需求的，在社会分工中具有专门技能的工作。职业是对人 们的生活方式、经济状况、文化水平、行为模式、思想情操的综合反映，也是 一个人的权利、义务、职责，从而也是一个人社会地位的一般表征

10、。不同的职 业，通常意味着不同的发展机会与空间，也决定了不同的生活方式。它影响着 个人事业的发展，影响着个人的家庭幸福感，影响生命质量和人生的满意度。每个大学生都希望自己拥有称心的职业。但随着社会主义市场经济体制的逐步推进和高校改革的深化，大学生不再是“皇帝的女儿不愁嫁”。当前，“选择职业的恐慌”已经成了大学生中普遍存在的问题之一。有些大学生因为多次求职的失败经历和在职场中的挫败，对个人前途和未来感觉渺茫。还有一些大学生对自己就读的大学感觉不理想，不去积极努力地改变现实，而是去抱怨、放任自己，消极对待学业和生活。 在我们的职业生涯中，不仅要有对工作的规划，也要有对生活的规划，因 为职业活动也是

11、一种生活，所以职业生涯规划中不能缺少生活规划。而说到生 活规划，却又不是个简单的事。一般来说，我们的生活会受到工作、职业的的 影响，所以职业生涯规划中生活得那一部分，得参照职业来规划。这一部分规 划中，我们还要清楚自己要一个什么样的生活方式、要扮演的社会角色、如何 处理生活与工作间的关系等，而这些，又同样影响到我们的工作。就所列举出 的这些来看，我觉得做好一份职业生涯规划，不亚于完成一件大的工程项目。 同时，重要的是，职业生涯规划，也是影响到一个人一辈子工作、生活的。 我们的职业生涯规划，它是一个漫长的过程，其成功与否也是以其一生的 标度来考量的。我们生活在一个变革的时代，一切都在变化，唯有变

12、化是不变 的。我们的职业生涯规划，就是用未来的目标来预示自己的变化。只有我们善 于对未来规划，才能有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我 管理的主动性，充分开发自身潜能，取得事业的成功。以下就我学完大学生职 业生涯发展与就业指导课所体悟到的一些感受和收获进行一下总结： （一）要重视和精通自己的专业知识。 （二）要学好英语。 （三）要多学会做人的方法并多花一些心思经营自己的人际关系网络。 （四）要摆正心态，对工作要严谨、认真、负责，乐观面对未来所从事行 业的发展前景。 （五）要积极投身实践中去，去经历，去感受，去领会。 （六）要积极培养自己的独立意识、独立决策和执行的能力。 总之，上

13、了大学生职业生涯规划与就业指导这个课使我正确地认识了自己， 也使我确定了人生的方向。从现在就要规划好自己的人生，提升自身技能，不 然为时已晚。就像 钢铁是怎样炼成的 里那句经典的话：“人最宝贵的是生命，生命每个人只有一次。人的一生应当这样度过：回忆往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧。” 学习了就业指导课后，了解到了职业生涯规划和它对我们的重要性，我想 是时候该为自己的职业生涯做出合理规划了。只有我们善于对未来规划，才能 有正确的前进方向和有效的行动措施，才能充分发挥自我管理的主动性，充分 开发自身潜能，取得事业的成功。 这门课虽没像其它的课那样有具体的知识可学，但对我的意

14、义却远胜于具 体的知识。这就像灯塔之于航船在关键时远胜一点动力能源，因为如果航向不 对或不明确，能源再多也只是徒劳，甚至只会越行越远。 在接下来的学习和生活里，我相信我会学到更多，我也会坚定的朝着自己 的职业规划方向走，我相信我会有一条很好的职业生涯路。 推荐第3篇：学习职业发展与就业指导课的心得体会 学习职业发展与就业指导课的心得体会 姓名：党旭辉 学校：延安大学 院系：经济学与管理学学院 专业：市场营销 班级：市销1 3学号：1020313014047 在开设这门课程之前，我对职业发展教育这门课程有着一个很不恰当的观念未来存在变数，所以职业规划只是空想而已。可以说我是抱着这种消极的态度上这

15、门课的。但是，在上了这门课程以后，我彻底改正了这种错误的想法。正所谓“人无远虑，必有近忧”，每个人都要未雨绸缪，树立自己的理想，规划自己的每一步。首先，要肯定的是教授职业发展教育课程的老师对这门课程所做出的努力付出。课程每一部分都是结合我们学生的实际而设计，而且内容生动有趣。老师的努力使我们受益匪浅，他的敬业精神值得我们每位学生尊敬。下面我就来谈谈上这门课程的一些心得体会。 第一，端正了我的就业观念。正如上面所说的，自此之前，我都是对未来一片茫然，觉得一切与工作相关的事情都可以留在以后找工作的时候再去考虑，有着“船到桥头自然直”的想法。但是上了这门课程以后，我意识到比别人早走一步就越能靠近成功

16、一点，晚一步就可能遭到淘汰。 第二，培养了我良好的职业道德。通过这门课程学习，我清醒的 认识到：职业道德是大学生职业发展的根本，也是大学生职业素养的根基。在大学生职业发展的不同阶段，职业道德发挥着不同的重要作用，现代社会与职业市场的迅速变化对大学生提出了更高的职业道德要求，加强职业道德修养可以帮助我们大学生坦荡地驰骋于职业疆场。 第三，形成了我良好的职业心理。在上此课程之前，我认为一个人职业生涯的成功主要取决于职业能力、知识素养等因素，而忽视了职业心理的作用，但当我学习了本课程之后，我明白了加强职业心理的准备与修炼，努力提高自己的心理调试能力，形成未来职业发展所必需的 心理品质，对大学生可持续

17、职业发展也是至关重要的。 第四，增加了我很多就业知识和技巧。在课程中，老师讲述了很多的面试技巧、就业注意事项，而且介绍了许多学长的求职经验，还有企业成功人士的任职或创业的卓见，课件与媒体文件结合，使这门课程丰富多彩。这对于我们这些还没有过多接触社会的大学生而言，无疑是一个很好的了解社会的有效途径。 以上就是我上这门课程的体会及一些建议。我相信在这门课程学到的知识将会使我在职业生涯中受益匪浅。 推荐第4篇：大学生职业发展与就业指导心得体会 大学生职业发展与就业指导心得体会 时间过得真快，转眼间我都已经大四了，现在面临的就是紧张的就业了，学校充分考虑到了我们信息不足、缺乏经验的情况，为了让将要毕业

18、的大学生能够提早对近年的就业形势和就业的相关重要知识和信息有所接触和了解，开展了大学生职业发展与就业指导课程，在这段期间，我确实学到了很多，对就业形势以及有关就业的各方面的情况都有了一个系统的了解。 在就业之前，了解当前社会就业情况，社会对求职者的要求，自身的职业特点及求职的相关经验对即将走进社会，进入职业生涯的我们是非常实用的。首先，能帮助我们更好地认识社会就业现状。其次，我们要对自己有了一个更深入的认识，对自己的未来和前途有个明确的目标和计划。最后，我们要不断地丰富自己，为就业早做准备，这样我们就不会找不到方向了。 大学阶段是大学生学习知识、培养能力、发展智力、丰富阅历、积累经验、准备承担

19、成人责任的过渡期，也是大学生步入社会的准备期。对每一个大学生来说，大学阶段都是一生中最重要的时期之一。大学生既要适应前所未有的生活，又要对未来做出展望。作为一个大学生将来要面对的大多是找到一个好职业，我觉得自己应当好好的总结一下自己学到了什么，自己会做什么，对自己有个全面的了解，为自己即将到来的就业工作带来一定的帮助。 在就业前，我觉得自我定位是关键，正所谓“知己知彼，百战不殆”，一般而言，影响毕业生自我定位有如下因素：其一是职业定位模糊。由于是初次就业，多数毕业生大都抱着“边走边瞧，边走边跳，走一步，算一步”的想法，没有认真想清楚自己的职业定位问题，也没有一个职业生涯规划。其二是不能正确地评

20、价自己。有的毕业生在就业过程中总是过高地评价自己，自我定位过高，因此总是找不到一个适合自己的就业岗位。其三是社会因素的干扰。些毕业生往往受亲朋好友的影响，自己明明已经看好了某个职位，该职业也较符合自己的综合能力，可周围的亲友一有反对之声，自己就开始动摇了。现实生活中存在的社会职位竞争的不公平、操作的不规范现象，也常常使毕业生感到很迷茫，找不准位置，看不清方向。其四是心理素质不过硬。就业中或盲目从众，或消极逆反，不是过于自尊，就是过于自卑，凡此种种，都会对毕业生顺利就业形成巨大的障碍。还有职业的冷热变化，决定了就业者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发

21、展而产生。就业者选择从事某一职业，不论是热门的还是冷门的，只要是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业方向，不必从一而终、死守到底。 因此，毕业生在选择职业的过程中，首先要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，规划自己的职业生涯；其次，要根据自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，毕业生还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做决断，尽快签订就业协议。再者，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，这就要求毕业生努力培养良好的心理承受能力，勇敢地迎接未来生活的种种挑战。 就中国目前状况来

22、说，就业形势是不容乐观的，在这个就业形式严重的社会，我们仅凭自己的专业去找符合自己的工作，可以说很难。我们都知道几年来各高校陆续扩招，造成大学生数量快速增多，使高校毕业生就业问题更加尖锐，直接影响就业局势的稳定。同时，由于企业裁减人员的现象，失业人员和零就业家庭将进一步增加，长期失业者、各类困难人员和残疾人就业将更加困难，竞争形势更加严峻。在这种情况下，创业是一个很好的选择，不仅我们自己有工作，如果我们创业成功，我们还能为社会提供工作岗位，为社会做一份贡献，何乐而不为呢，这就需要我们未雨绸缪，牢牢掌握职业技术规划技能，为未来的道路做好铺垫。 现在，经济全球化进程日益加快，科学技术发展迅速，知识

23、经济浪潮汹涌，给大学生的就业以及职业发展带来了机遇，也提出了挑战。任何一名大学生在规划自己的职业生涯时，都应考虑现实的条件。职业世界的变化，对人才素质的要求越来越高，也给大学生的职业发展提出了新的要求。因此，作为当代大学生的我们要勇于正视职业世界的机遇和挑战，正确认识、准确把握大学生就业形势，了解职业发展的趋势，为选择并迈向正确的职业发展道路打好牢固的基础。可是大学毕业生有很多就业误区是在社会、个人双方合力下形成的。其实，作为大学毕业生的我们，此时应该多一点“大丈夫能屈能伸的豁达”，不要过分计较一时的顺逆，坚信“天生我才必有用”的信念，从“零”做起，从基层做起，最终定能在社会上找到自己的位置。

24、总之 ，我们知道就业成功的关键还是要根据自己本身的实际出发，灵活选择一条适合自己的道路。 在大学生职业发展与就业指导课程中，老师讲到了很多我们以后会遇到的问题，即将遇到的问题，告诉了我们很多的应对方法，我们要灵活运用知识，在以后遇到困难时从容的对待，遇到困难，面对困难，挑战困难，战胜困难。 虽然课程结束了，但是我们在就业的道路上才刚刚开始，我们不能空有一腔热血，踌躇满志，我们应该沉淀自己，好好的思考规划一下自己的未来。人生和做事一样，要有计划，要思考全面，要做到有备无患，有条不紊，尽善尽美，让我们的人生更加精彩。 推荐第5篇：职业教育与就业指导心得体会 职业教育与就业指导课程学习体会 时光飞逝

25、，眨眼间两年多的大学生活就过去了，接下来要面临的久是紧张的就业了。作为一名应届毕业生，我无疑是还没准备好，甚至是迷茫的。学校考虑到我们的这种心情，以及缺乏经验的状况，特地为我们开了“职业教育与就业指导”这门课程。以便于我们更早的了解近几年的就业形势和相关的知识、信息和端正我们的就业心态。在这段时间里我学到了许多书本上没有的知识，也对就业形势和择业等各方面有了一定的了解。下面是我学习完这门课程的一些心得与体会。 第一，作为一名大学生，毕业后想就业的话，首先，必须正确的认识自我，客观、全面、综合的评价自己，主动的去适应社会，正确对待社会上的竞争压力。在选择职业时，既要考虑个人需要，还要考虑社会需要

26、、市场需要，不能只凭自己的主观判断和意愿。要深入了解自我，清楚自己的优劣势，尽量发挥自己的优势，避开自己的不足，这样，才能成功。 第二，要根据自己的专业、技能、用人单位的要求，确定自己的职业方向。 第三，就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，处处碰壁。这就要求我们有良好的心理承受能力和端正心态，勇敢地迎接未来的种种挑战。更为重要的是要接受并适应自己从“学生”向“社会人”的转变，了解校园与职场的不同。 第四，礼仪是帮助我们获得成功的“通行证”，所以在面试时我们要特别注意礼仪，言行举止得当的话不仅会为我们加分，还会加深面试官的印象。当然了，我们的综合素质、专业知识等一定要过硬才能事

27、半功倍。 第五，自荐信的书写和简历的制作。自荐信要扬长避短，重点突出，简明扼要，用词准确，能够引起聘用方的注意。简历除了基本的内容外还要写的简洁精练，措辞得体，浓缩大学生活的精华。站在聘用方的角度制作简历，使他们看到自己的价值，了解自己能为他们做什么。简历的格式篇幅要恰当适宜，不能太长。再经过精心编排打印的简历一定会令聘用方眼前一亮。不过，最重要的是要本着诚实的态度去制作简历，不能弄虚作假。 第六，我们在工作时，要遵守岗位的职业道德，不要为了一点点利益就违反公司规定和职业道德。作为一个劳动者在自己的岗位上连必须遵守的职业道德都做不到，还谈什么做好工作呢。 第七，俗话说：活到老，学到老。在以后的

28、工作生涯中，我们要继续保持着学习的心态，与社会接轨，不断学习新事物。继续努力完善自己，提高自身的素质以及职业能力。 作为一名初入社会工作的大学生，我要学着多听，多看，多做，少说，尽量积累多点经验。就拿我现在实习的岗位来说，作为一名出纳，担负着各单位会计核算的基础工作，只有做好出纳工作，才能为整个会计工作的良性发展提供必要的支持。 不要好高骛远，眼光高，也不要自我期望过高和物质要求高，那样的话会得不偿失的。谁不想有份好的工作呢，但重点是自己要有那个能力。能力是靠我们自己在社会工作中长期积累的，不是一朝一夕就可以形成的。相信自己，从基层做起，从零开始，我们会找到自己的位置，活的会很精彩。 推荐第6

29、篇：就业指导课心得体会就业指导课心得体会 就业指导课心得体会-就业指导课心 得体会 【第1篇】就业指导课心得体会 近几周，我们上完了“大学生就业指导课”，这门课主要是对学生进行比较系统的择、就业思想和技巧的教育。通过对本课程的学习，我了解了更多大学生就业程序，掌握了一定的就业技巧，为将来更好地就业提供了帮助。下面，我就谈谈一些自己的心得体会。 第一，大学生要加强自身的素质建设。随着大学生教育的大众化，大学生人数越来越多，大学生就业难的问题已经是一个不争的现象。要想在这残酷的社会竞争中胜出，我们就必须要先提高 自己的综合素质，而综合素质主要体现在有无过硬的专业知识和技能，如外语、计算机等级证书是

30、高或低，有无其他的如编程、会计、律师等任职资格证书获奖证书。是否具备较强的敬业爱岗和开拓进取精神，如为什么向贵单位求职。专业学习中取得了哪些成果如文章、论文、作品等。是否具有巨大的发展潜力，如有何特长爱好，当过学生干部没有，是否吃苦耐劳，是否是共产党员、三好学生等。这些也是我们胜出的根本因素。 第二，树立正确的就业观。我们在择业时应当给自己做出一个正确的评价，自我评价要全面、客观，既要看到长处的一面，又要看到短处的一面；既要对某一方面的特殊素质进行具体的评价，又要对其他各方面进行综合评价；既要考虑全面的整体因素，又要考虑到其中占主导地位的重点因素。不少大学生在择业时极容易出现“高不成，低不就”

31、的现象，其主要原因无非是自我期望值过高、过多的物质要求、迷恋大型企 业、追求热门职业等等。 第三，认清搜集、分析和利用聘用信息。同时，眼界还要放宽些，不宜局限在某个行业或某些单位，以增加成功机率。但要避免社会上的一些干扰因素，如不正之风，设骗欺诈，信息泛滥等等。 第四，要具备一定的求职技能，尽管求职技能多种多样，错中复杂，但对大学生而言，最常见和最主要的技能就是“三会”：一是会写简历。简历是职业设计的驱动力，也是一块敲门砖。在职业设计中，你为准备简历所付出努力程度将会对你发起的这场运动所能取得的最终结果起到至关重要的作用。我们在设计简历时格式要规范，内容要结合实际，实事求是。二会说话，也可以说

32、是面试，面对聘用单位的人员说话时，能够心不慌，脸不红，知道哪些该说、详细说，哪些改回避、简谈，说话当中能给人以诚实、谦虚、稳重和成熟之感等。三会写自荐书信，写出的自荐书信能扬长避短，重点突出，简明扼要，措辞巧 妙、精辟，能引起阅读者的重视等。 第五，要有良好的心态。今年，我国的大学毕业生已有700多万，可以预见,在未来相当长时期内大学生就业压力不会减弱。因为就业压力而产生心理问题的大学生越来越多，就业压力给大学生心里产生焦虑的心态，如果过度焦虑而产生沮丧不能化解这些情绪的话，就会影响人的心理健康，埋没了自己的才华。用人单位在录用程序上也会在条件上给大学生很多的限制，很多的学生都因为这样那样的原

33、因产生不同的心理问题，会给求职带来不必要的困难。要克服这些心理问题，就必须打破事事求稳，求顺的想法，增强竞争意识，不怕风险和挫折，更不要害怕失败，正视现实，正视社会，正视自我。同时我们又要克服择业心切，急于求成的思想，否则越急就越容易择业失败，而失败也会强化沮丧焦虑的程度。因此，遇到失败和挫折可以适当去宣泄，或者找方法进行自我的放松。 最后，就是在就业以后，我们一定要学会维护自己的合法权益。毕业生应了解目前国家关于毕业生就业的有关方针、政策和法规，熟悉毕业生在就业过程中的权利和义务，这是毕业生权益自我保护的前提。毕业生可享有的合法权益，如按照国家规定毕业生在报到后应享受正常的福利待遇如养老金、

34、公积金等；对某些岗位的特殊体质要求，用人单位应在与毕业生双向选择时就明确，否则不得以单位体检不合格为由将学生退回学校。 综上所述，我个人想，只要我们把个人选择与社会需要相结合，用理性的眼光来看待问题，在拥有实力的同时加倍努力，不断学习新事物，做到思路清晰，行动一致，找到一个理想的工作还是没有多大困难的。 【第2篇】就业指导课心得体会 现在的社会需求和毕业生的人数之间存在着很大的矛盾，使得就业非常的困难，这就要求我们必须以良好的心 态去面对就业中的诸多问题，就这方面来说就业指导课是非常必要的，正所谓：正心，正行，方能正天下。在没有上就业指导课以前，我对将来毕业以后如何求职这一方面根本就是一无所知

35、，比较迷惘。自从上了就业指导课以来我对这方面有了更深一步的了解，学院的指导老师从多方面对我们进行了就业指导课的培训。培养学生毕业时能根据社会需要与个体特点，正确选择职业的能力。在国家就业形势十分严峻的情况下，帮助学生转变就业观念，调整就业心态，掌握求职就业的方法和技巧，学会推销自己，最终实现就业。在观看了网络课程之后，我也有了一些新的心得体会，主要为三方面： 推荐第7篇：职业发展与就业指导课程体会 职业发展与就业指导课程体会.txt小时候觉得父亲不简单，后来觉得自己不简单，再后来觉得自己孩子不简单。越是想知道自己是不是忘记的时候，反而记得越清楚。职业发展与就业指导课程体会 我们从一出生就开始不

36、断的寻求，寻找着适合自己的路。小的时候，父母为我们规划好要去上什么学校，穿什么衣服，吃什么早餐。直到上了大学我们才能走出父母的管辖区域，开始规划自己的职业，开始规划自己的人生。 规划职业，我们才能朝着目标前进。其实人生中就像是在大海中探索，由于生活中存在着许多的未知与危险，所以我们不敢轻易出发。没有目标的我们，到头来只能是竹篮打水。如果你不知道你不知道你要做什么，就不要抱怨你什么也的不到。 没有规划的人生，就像没有铁轨的火车。只有规划好人生的目标，我们才知道接下来的路要怎么走。它就像是我们人生中的指明灯，不断的指引我们前进。当我们迷茫而不知所措时，只有它能让我们重新找回信心和动力。我记得老师说

37、过，全面的认识自我是成功就业的前提。是的，有真正的认识自我，才能对自己的未来职业作出正确的选择；只有真正的认识自我，才能确定适合自己发展的职业生涯路线；只有真正的认识自我，才能对自己的职业生涯目标作出最佳抉择。因此，在职业生涯中，客观的自我分析是必不可少的一步。 到大一上学期我们的全部课程结束，给人的感觉就是时间太短，基本上没有给出我们去仔细体会这门课的时间。俗话说：机会总是垂青有准备的人，尽管它的到来很巧妙，可是有能力的人总是能将它牢牢握住。而我们的职业生涯也是如些，我们只有提前去准备和规划它，才能让自己的职业目标一步步地靠近现实。虽然我们规划的目标有可能现实不了，但不去规划它，不按照自己的

38、设想方向去走，自己的职业生涯将更加难走，更加难于实现，学习是个积累的过程，既不能放松，也不能急于求成。为了学习我会警惕各种事情的影响。始终坚持自己学习第一的原则。在大学期间，我要做到爱自己，珍惜自己所做过的努力，充分发挥自己的长处，树立对自己的绝对的信心，依靠我自身的努力，忘掉过去的遗憾，抖擞精神，完善自己，成就自己的价值。 不得不承认，当我们的人生展开梦想的翅膀飞翔时，那样的日子就是一种享受啊 如果我们在事业上老是碰壁，那么就是你的职业生涯没有规划好，没有规划的事情总是会出现出乎意料的结果，所谓没有规矩无以成方圆。 在小事上，我们也可以做好规划。这样就不会因为踌躇不前和瞻前顾后而浪费时间和精

39、力。对于职业生涯的规划，就是一生的规划，如果我们没有做好。不仅浪费时间也浪费青春和机会。人生只有一次，错过了就不可能再回头。所以我们一定要对自己负责，为自己规划好自己的人生。 以前我们从来都没有注重过职业规划，只知道想做什么就做什么。知道听了老师的讲课才知道，原来职业的规划这么重要。 我相信，虽然未来是无法规划的，但规划过的未来一定会更精彩，我的人生一定会更成功。 推荐第8篇：就业指导心得体会 就业指导心得体会 作为一名大学生，经过老师这几堂课对于就业问题的介绍，让我对自身有了更深层次的认识，也了解到了当前就业的艰难。使我明白，作为一名合格的大学生首先要客观的自我评价，学会怎么去适应社会的脚步

40、。要清楚社会需要怎样的我，社会要求我怎么做，我能为社会做什么，我愿意或者我可以做什么工作。首先要定位自己要找的工作，然后了解所追求的工作需要自己有什么技能要求从而向着该方面发展。只有把社会需要与个人的理想、抱负和志趣结合起来，才有成功的希望！ 所以我们要结合自己各个方面的因素，以期通过课程的指导后能更适应社会的需求。从而找到更合适的工作。 随着近几年高等院校扩招工作的展开，大学生越来越多，可是社会需求却并没有明显的增长。以前我总是对就业充满着恐惧，担心毕业找不到工作而无颜见“江东父老“，也害怕看到父母为我的就业担心。周围的同学也经常给我灌输一些毕业就等于失业的观念，这些外在的环境让我对就业有一

41、种特别的恐惧感。幸好我们学院有开设了就业指导课，这门课的开设彻底改变了我的就业观念，让我不再自卑不再 恐惧也不再对前途失去信心。 通过这段时间的学习我们还学会摒弃一次就业定终身的观念，树立了多元化就业观念，并且克服就业目标过高过于理想话的心态。一个正确的观念和心态往往能决定就业的成功与否。 就业过程是一个复杂的过程，往往会遇到这样或那样的困难，信心是成功的第一要诀。要相信自己的能力，相信自己能够胜任工作，要发挥自己的优势，扬长避短，要给人感觉到，我是热爱生活、热爱事业的。我们要针对自己的实际情况，做好自己的职业定位，具有针对性和方向性，深入了解自我，清楚自己的优劣势，规划自己的职业生涯；要根据

42、自己的专业、技能、综合能力和社会用人单位的要求，确定自己的职业定位；另外，我们还要排除各种外界干扰，如果自己和用人单位彼此都很满意，就应该早做抉择。要抓住自己的特点，发挥自己的优势，尽量避开自己的不足，这样，就有可能使你在择业竞争中占据主动。就业指导课上老师对于就业的各方面工作把握得十分准确。如对于各地区的就业状况进行十分全面的分析，指导课给我们从内到外进行一次十分彻底的清洗，让我们大家明白了自己存在的不足，尤其是我自己。心态调整好了才能更好的择业。 关于择业，通过老师的指导了解到择业时候需要考虑到多方面因素。一是社会需求度。毕竟我们找工作是要社会供求给我们的，社会对该工作需求大，则我们找工作

43、相对容易点。二是竞争性。三是发展潜力。四是个人适应性。五是环境因素。六是个人兴趣。择业的时候需要考虑这几方面的因素才能更好的找到适合自己的工作。 社会方面就业人数激增与就业市场达到超饱和状态的矛盾，高等学校专业调整滞后与市场需求不相适应，毕业生择业期望与用人单位实际需求的矛盾等直接影响到大学生的就业。 因此职业的前途是与社会需要息息相关的，只有准确把握社会需要，紧跟时代发展步伐，选择的职业才有发展潜力，个人在职业方面的努力和投入才会增值，个人才能获得比较大的发展空间，自我发展才会有可靠的保障。 我们要以发展的眼光看待冷门职业，不要轻易放弃冷门。有的职业，现在看起来属于冷门，但随着时间的推移，社

44、会、经济需求的变化，很可能转变为热门。因此毕业生对冷门职业一定要用发展的眼光来看待，不要轻易放弃，在许多求职者都在热衷丁追求热门职业的时候，不妨选择有发展前景的暂时处于冷门的职业就业，这样当然也容易获得求职的成功。 要注意把握职业的冷热变化，适时调整自己从事的职业。职业的冷热变化，决定了劳动者从事某一职业的发展前景。有的旧职业会逐步被社会所淘汰，有些新职位则会随着历史的发展而产生。劳动者选择从事某一职业，不论是热门的还是冷门的，只要是向衰退的甚全会被淘汰的方向发展，就要注意把握其变化，尽可能适时调整自己的职业，不必从一而终、死守到底。另外，为了适应未来职业的变化，毕业生还应不断地学习新知识、新

45、技术、新技能，提高自己的综合素质，更新自己的知识与技能，这样才能保证自己不被职业淘汰。 总的来说，对于我们大学生来说首先要进行职业规划，制定一系列长期的学习，培训，实践计划，拟定阶段性的目标，不断的挑战自我表现，超越自我。 其次是准确把握自身优势。准确地找到自己与聘用单位的共同点。清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。 再次是努力克服心理弱点。对于面临职业选择的毕业生来说能否战胜自身心理弱点，直接影响到其择业的成败。 最后是注意求职细节。面试的时候要举止大方，谦虚热情。进入面试场应先敲门，得到允许后方可进入，顺手、轻声关门；在对方介绍情况时要面带笑容、认真聆听，并适时

46、点头、答话，一般不要打断主考官的说话更不能抢问抢答；交谈时要轻松自如目光对接；回答问题时要口齿清楚声音适度，语气适中简明扼要，条理清楚，有理有据。同时还要自信，诚坦率恳。在回答问题时要据实回答遇到自己不知或不懂的问题，不要闪烁其辞，默不做声，牵强附会，不懂装懂，应该诚恳的承认自己的不足或表示自己曾经学过但一时想不起来，这样反而会赢得主考官的理解、信任和好感。 通过就业指导课，使我对就业不再恐惧，不再担心，我相信我的未来会因为我的努力而变得更加美好！ 推荐第9篇：就业指导心得体会 就业指导心得体会 听了大学生就业指导这门课程，很有感触。似有“与君一席话，胜读十年书”。原先的天真烂漫的想法从脑海中

47、浮现，又消失，替代的是新的观念，稳重了，踏实了，似有惊醒梦中之人。这才发觉，现实不如理想般美好，我们也不应该对现实渴求什么，踏踏实实的走好每一步路，理想和现实是有着不可越过的鸿沟，但经过细心经营也会别有洞天，让人痴迷、让人向往。 从这堂课中得到的最大收获不是理论部分，现在想想，理论知识，在脑海中的印象似乎荡然无存。但让人记住的是那些老师向我们讲的身边实际经历的事情，身边的事情总是最真实、最具震撼力、最让人有一种与社会接触的感觉。我觉得，读他人的故事，就像读历史一样，一页一页的翻开，一页一页品味，有一种使人明智的感觉，知兴衰，知得失，更知已知彼。 诚然, 在全球金融危机的影响下，我国就业形式相当严峻！在此背景之下，据教育部的统计，2023年，全国普通高校毕业生达611万人，比2023年增加64万人。而全国高校毕业生总量压力还将继续增加，2023年高校毕业生规模达到656万人，比2023年增加45万人。据统计，2023年毕