2023年足球训练球性与球感教案模板（精选多篇）.docx

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1、2023年足球训练球性与球感教案模板（精选多篇） 推荐第1篇：足球球性练习教案 足球球性练习 公刘小学 张强 教学内容： 足球球性练习教学目标： 1、让学生知道熟悉球性的各种练习方法 2、提高学生足球的掌控能力 3、培养学生团结协作的能力 器材准备 足球若干 教学过程 （一）开始部分 1.集合、体委整队报告人数；2.师生问好； 3.教师宣布教学内容和要求； 4.检查服装安排见习生。 （二）准备部分 徒手操： 扩胸运动； 体转运动； 弓步压腿； 侧压腿； 膝绕环； 腹背运动；踝、腕关节 运动。 （三）基本部分 1、左、右脚交替踩球 动作：身体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚前脚掌踩球的上部

2、。动作开始后，两脚做一个交换跳动作，使左脚踩在球的上部，右脚支撑，这样两脚连续做交换跳练习。 要求： 踩在球上的脚不要用力踩球，只是轻轻的踩球。 动作熟练后眼睛要目视前方，两脚的交换跳动作要快。 2、跨下左、右脚传球 动作：上体直立，两脚左右开立，大于肩宽，足球放在两脚之间，靠在右脚内侧处。动作开始后，用右脚内侧把球传至左脚内侧，传完球后右脚立刻落地支撑，这时左脚内侧传球回右脚，传完球后立刻落地支撑。这样，两脚交替在跨下进行传球练习。 要求： 初次练习时眼睛可观察跨下的传球练习，但动作熟练后眼睛要目视前方。 脚下的传球动作要逐渐加快速度。两脚动作和身体重心要配合协调 3、左、右脚交替向后拉球

3、动作：上体直立，两脚前后开立，左脚支撑身体，右脚踩在球的上部。动作开始后，右脚踩球向后拉球使球向后滚动，拉完球后落地支撑身体，这时，右脚踩球的上部向后拉球，拉一下后马上落地支撑身体。这样，两脚交替向后踩球拉球和落地支撑练习。 要求： 1、每次踩球力量不要过大，拉球的距离不宜太长。 2、身体重心要控制好。 （四）自由练习 （五）结束部分 1、集合，放松活动； 2、讲评：主要针对课堂纪律和练习情况进行评价； 3、下课，师生再见； 4、归还器材。 推荐第2篇：足球球性练习教案 足球球性练习 单位：汤阴县岳飞小学 班级：五年级（8）班 人数：40人 授课老师：冯龙 教材 内容 足球球性练习（脚掌踩踏球

4、、脚内侧传拨球，脚背外侧拨球） 教学 目标 1、学生能积极参与足球的学习与游戏活动，培养学生对足球运动的兴趣。 2、通过对足球球性的练习，使大部分的学生能掌握足球的技术。 3、通过足球活动，培养学生的协调性和控球能力，体验足球学习和足球运动带来的快乐。 课的 部分 时 间 教学内容 次数 组织教法与要求 开 始 部 分 1 分 钟 1.集合、体委整队报告人数； 2.师生问好； 3.教师宣布教学内容和要求； 4.检查服装安排见习生。 要求： 1：快、静、齐； 2：精神饱满； 3：见习生随班见习。 队列组织如下图： 准 备 部 分 7 分 钟 1.慢跑400m 2.徒手操： 扩胸运动； 振臂运动；

5、 体转运动； 腹背运动； 弓步压腿、侧压腿； 踝、腕关节运动。 4*8 徒手操要求： （1）动作整齐到位； （2）态度认真，徒手操队形如下： 基 本 部 分 29 分 钟 一、球性练习 A 脚掌踩踏球练习 1、练习方法：一人一球，用前脚掌交换轻踏足球。 2、教学重点：注意力度，身体协调用力。 3、教学难点：控制球向前后滚动 B脚弓内侧传拨球 1、脚腕紧张，脚背绷紧，小腿放松，大腿带动小腿脚腕，用脚弓内侧轻轻拨球的中部。 2、重点：全身协调用力 C 脚背外侧拨球。 1、脚背立起脚背稍外翻，绷紧。脚腕紧张。推拨球的中下部。一人踩住球，另一人踢。 2、重点：脚背立起，击球的部位。 三、小游戏：带球比

6、赛 学生分成4路纵队，距离每路纵队15米处放一个标志物，学生用脚背带球的方法，绕过标志物，再把球带回来停好，交给下一名学生。 教法：教师用口令指挥学生 （队形如右图） 教师巡回指导，调动学生积极性。 组织教法： 教法： 1、教师示范学生模仿 2、教师检查并纠正错误动作 3、口令由慢到快 学法： 1、模仿教师动作和教师一起做 2、学生按教师示范，完成放松操 3、学生跟上教师的口令 教法： 1、教师示范动作 2、学生跟着教师进行模仿练习；体验动作的要领。 3、巡回指导学生，对协调能力差的学生进行鼓励，并加强辅导。 4、请做的好的同学做示范 学法： 1、模仿教师动作和教师一起做 2、请优秀同学展示，

7、强调动作方法。 3、学生体验动作 4、学生按教师示范完成动作 要求：一步一触球，增加脚触球次数，注意动作的协调 要求： 游戏队形 * * * * * * * * * * * * * * * * 结 束 部 分 3 分 钟 1、集合，放松活动； 2、讲评：主要针对课堂纪律和练习情况进行评价； 3、下课，师生再见； 4、归还器材。 集合队形如下： 教学 器材 足球20个 平均 心率 125-150次分 练习 密度 3035 推荐第3篇：足球熟悉球性练习教案 篇1：足球球性练习教案 足球球性练习教案 年级:_ 教师:黎绍学 时间: 2023年_月_日 篇2：足球球性练习教案 篇3：足球球性教学教案

8、足球球性教学教案 授课班级：七（5）班 授课教师：陈 攀 篇4：中学足球运球练习教学设计(教案) 中（小）学体育与健康教学设计 课题： 足球运球练习 熟悉球性练习 足球运动中，良好的球性可以让运动员更好地发挥自身水平，两者，能灵活应用于足球技术，准确地把握战机，把自身能力发挥出来，其重要性则不言而喻。学生只有熟悉了球性才能更容易控制好球，从而提高练习效果和学习积极性。 脚背外侧运球动作分解 足球从娃娃抓起，愿中国足球早日冲出亚洲，走向世界。 推荐第4篇：颠球与游戏足球教案 1足球基本技术与游戏 (1) 颠球与游戏 颠球技术是足球运动中用来熟悉球性的最实用的方法，可以很好的锻炼双脚对足球的本体感

9、觉，加强对足球的控制能力，为以后的足球技术学习打下坚实的基础.，熟悉球性是一个长期的过程，须经常练习才能熟而生巧。常用颠球的方法有脚背正面颠球、脚内、外侧颠球、头部颠球、大腿颠球。 教学内容：双脚脚背颠球 教学目标：初步掌握双脚脚背颠球的基本技术动作和要领。 发展学生的速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。 培养学生团结友爱，合作互助的优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。 动作方法：1）身体放松，踝关节自然弯曲，利用小腿的摆动力量击球。 2）击球应在脚背的正面，击球时应保证脚背向上。 动作重难点：重点：颠球部位准确 难点：颠球时动作协调、自然 教法：无球模仿辅助练习结合球练习竞赛与游戏 1）、

10、在教师示范下，做无球模仿练习，体会颠球动作 2）、用脚颠带绳的球或装在网袋里的球，这样可以增加颠球机会，减少拾球次数， 提高练习趣味，增强自信心。 3）、一抛一颠到抛球一次，连续颠多次。反复体验，熟悉球性，提高控球能力。 4）、颠球比赛，增强练习的兴趣。 5）、两人或多人合作颠球，培养合作意识和与人交往的能力。 6）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时颠球，不许互撞。 易犯错误：1）颠球脚部位不准确 2）颠球用力不均，颠球高度过高，超过髋关节，不易控制球 （2）运球与游戏 在足球比赛中，为了摆脱对方或战术配合的需要，常常运用运球技术。运球的方法很多，脚背正面运球是常用的一种方法，适用于直线

11、的快速突破。 教学内容：脚背正面运球 教学目标：初步掌握脚背正面运球的基本技术动作和要领，培养学生对足球的兴趣，激发学生参与的热情 发展学生速度、灵敏、协调等身体素质，增强体质。 培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。 动作方法：1)直线正面助跑，脚尖正对出球方向，触球时脚背要绷直 2）膝关节微屈，两臂自然张开，用小腿的加速前摆带动球向前运行。 3)运球时身体需前倾，运球的中下部，保持球的直线运行。 动作重难点：重点：运球的用力方法和运直线球 难点：运球时动作自然、连贯、上下肢协调配合 教法：徒手练习辅助练习结合球的练习运球与抢截对抗练习 1）、徒手模仿脚背正面运球，

12、体会动作要领和节奏。 2）、原地做运球（固定球）动作，体会脚与球的接触部位。 3）、采用实心球（不超过2斤）做运球辅助练习，进一步体会脚与球的接触部位和用力方法。 4）在走和慢跑中练习有节奏的匀速运球，逐步过渡到快速跑运球。要将球控制在身体前面约1米左右的距离。 5)、运直线球比赛 6)、运球绕过各种障碍物，增加练习难度，提高控球能力和练习兴趣。 7）、在一定范围内（圆内或方阵中）几个人同时运球，不许互撞。 8）、做运球与抢截对抗练习或运球接力赛，进一步提高运球能力。 9）、综合练习：运球与传球结合，运球过人射门等。 易犯错误：1）触球部位不准，造成运球方向不正 2）运球力量过大，造成球远跑，

13、不易控制 （3）踢球与游戏 踢球是足球技术中最重要的技术，在比赛中运用得最多，主要用于传球和射门。脚内侧踢球（定位球和地滚球）、脚背正面踢球和脚背内侧踢球是一些比较实用的踢法。学习踢球要贯彻“循序渐进”的教学原则。 教学内容：脚背内侧踢球 教学目标：初步掌握脚背内侧踢球的基本技术动作和要领，激发学生参与热情和兴趣。 发展学生灵敏、协调等身体素质，增强体质。 培养学生团结友爱，合作互助等优良品质和勇敢顽强、机智果断等精神。 动作方法：1）站在球的侧后方，一般和球成45度角斜线助跑，支撑脚踏在球的侧后方，离球约20厘米左右，脚尖正对出球方向。 2）触球瞬间脚背应充分绷直 3）摆腿以小腿的加速前摆为

14、主，方向要正 4）踢球后，随球前进 动作重难点：重点：踢球时要踢准、踢远 难点：踢球动作自然、协调 教法：无球模仿练习有球练习（单人、双人、多人）竞赛、游戏练习 1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。 2）、对墙踢球或用长凳作挡板向长凳踢球。 3）、原地踢球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步踢球模仿练习。 4）、两人一组相距68米，互相踢球练习。 5）、距墙68米，在墙上1米高处画一横线，要求踢出的球击在横线以上。 6）、两人面对面站立，相距810米，踢活动球，一人抛球，另一人踢球或两人对踢。 7）、踢球比准游戏。 8）、踢球比远游戏。 9）、三人三角传球。三人战

15、成三角形，彼此相距510米，做接球后再踢出和不经接球，直接踢出。 10）、四人站成正方形，边长510米，使用各种脚法踢球。 易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确 2）踢球脚与球接触的位置不准确，踢成斜线球 3）触球时脚绷不直、无力 （4）传球与游戏 传球是足球的基本技术之一，目的是为了摆脱防守并传球给他人，在小学最常用的传球技术有脚内侧传球和脚背外侧传球。 教学内容：脚内侧传球 教学目标：初步掌握传球的基本动作技能，会跑动中传球。 发展学生的身体灵敏、协调等身体素质，发展基本的活动能力。 培养学生合作与竞争意识和勇敢顽强、机智果断等精神，提高社会适应能力。 动作方法：传固定球时一般支撑脚

16、踏在球侧方约一脚远，脚尖对准出球方向，传球时，支撑腿的膝关节微屈，重心稍下降，摆动腿髋关节外展，使脚内侧对准球，以小腿膝关节为轴，积极前摆，脚腕保持紧张，脚跟前送，用脚内侧触球的后中部，将球传出。传出后，随球跟进。 动作重难点：重点：传球准，方西正 难点：传球的动作自然、协调 教法：教法：无球模仿练习有球练习（单人、双人、多人）竞赛、游戏练习 1）、老师示范，学生先无球模仿动作，领会动作要领。 2）、对墙传球或用长凳作挡板向长凳传球。 3）、原地传球，两人一组，一人踩球，（或实心球），一人原地或上一步传球模仿练习。 4）、两人一组相距68米，互相传球练习。 5）、距墙68米，在墙上0.5米高处

17、画一横线，要求传出的球击在横线以下。 6）、传球比准游戏。 7）、传球比远游戏。 8）、三人三角传球。三人站成三角形，彼此相距510米，做接球后再传出和不经接球，直接传出。 9）、四人站成正方形，边长510米，使用各种脚法传球。 易犯错误：1）支撑脚踏放的位置和方向不准确 2）传球脚与球接触的位置不准确 3）传球时脚绷不直、无力 推荐第5篇：足球训练教案 第一部分训练内容 足球基本功练习 课题：足球基本功练习 （一） 学习目标 1、在活动中主动学习多种足球动作技术，灵活地在游戏过程中运用，发展兴趣、参与意识及自信。 2、在练习中关爱同伴、严守安全常规和游戏规则。合作学习与竞争能力有提高。 3、

18、能初步运用小足球组合动作。 4、提高灵敏、协调和平衡等运动素质，发展体能。 学情分析 1、学生从没上过足球课，对足球游戏非常感兴趣和喜爱；有很浓的学习兴趣。 2、 2、绝大多数学生不懂足球，不会足球的技术动作。少部分学生曾经在电视上看见过。 3、 3、学生综合水平上、中、下三个层次的区别不是很明显。 教学内容 足球运球、传球、停球 教学过程 一、准备 游戏：手运球比快 脚运球比快 （6分钟） 1、师导问：我们班是一个体育强班，有些学生喜爱篮球，有些同学喜爱足球？。 今天，我们就来做一个试验，看看篮球用手运球快还是足球用脚运球快？想不想试一下呀？ 2、游戏分组游戏 3、师小结：篮球。；足球。是因

19、为我们现在脚运球还不熟，这说明。我们的足球基本功还不到位，那么今天我们就来学习足球基本功，好不好？ 二、游戏：停球-传球停球 （16分钟） 1、师：我们首先学习传球或停球技术，请同学们尝试。 2、分小组进行地滚球和空中球停球方法的尝试； 3、小组展示停球方法；（轻踩、减力挡等） 4、分组传球尝试练习； 5、小组展示传球方法，注意准确性；（脚背、脚内侧、脚外侧） 游戏：传停球接力 三、直线运球-曲线运球接力（13分钟） 1、师：光学会传球和运球是不够的，我们还要学习运球的方法。 2、教师讲解运球的方法，提示要点（推球的后方中下部，向前用力）；（直线运） 3、学生分小组自主尝试几次，体验动作要领；

20、 4、 优生表演，师鼓励； 5、 师问：在比赛场上，往往会受到阻截，球必须改变运行方向，也就是曲线行进，这就要求我们学会曲线运球，如何进行呢？下面分小组进行尝试。 6、 学生分组尝试；（绕垫子S运） 7、 小组优生展示，师归纳：用脚的内、外两侧拨球来改变球的运行方向。下面我们就来个比赛。方法是。 8、 比赛：运球接力。 四、放松活动：推球入洞 （4分钟） 1、学生分组进行放松游戏； 2、师小结勉励，师生再见。 推荐第6篇：体育足球课教学中球感训练方法分析 体育足球课教学中球感训练方法分析 中图分类号：G843 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2023）02-000-01 摘要球感训

21、练在体育足球课教学中发挥着重要作用，因此在现代体育足球课教学中被广泛应用。研究表明：体育足球课教学中充分运用球感训练方法，可以提高学生们对足球的学习兴趣，还有助于提高学生的足球技术水平，从而使得学生的实战能力显著提升，相比于传统教学方式有显著优势。本文通过简要阐述足球球感的主要训练方法，分析现代体育足球教学中球感训练方法的影响因素，进而提出改进的方法策略，使得足球教学效率增高，提高学生的足球实战能力。 关键词足球课教学球感训练方法分析 足球球感在竞技比赛中发挥着重要作用，足球技能与实战水平的好坏与足球球感有直接联系，足球球感相对较好的同学相比于球感差的同学在足球技术和掌握上都有显著优势，那么只

22、有熟悉足球的结构性能，建立与足球的情感联系，增强球感，才会增强学生对足球的兴趣，减少失误，从而取得满意的成绩。因此在现代体育足球课教学中如何增强足球球感成为重要内容，只有掌握有效的训练方法，在不断地训练中使同学们的球感加以提高，才能达到使同学们足球技能水平显著提高的教学目的。 一、体育足球课教学中球感的训练方法 足球球感训练方法的精髓是以足球为中心，依据人的身体状况情况、遵循足球的运动规律训练的一种方法，需进行反复训练、球技比赛训练和目标训练，具体包括身体和眼睛的协调训练、颠球、脚底绕球、挑球、扣球转身和点踩球等单项。在训练过程中采用球感训练方法会起到积极作用，在体育足球教学课中有体现。 （一

23、）充分利用眼睛余光，培养足球球感 体育足球教学课中充分利用眼睛余光1，在进行颠球训练或其他单项训练时，利用眼睛余光观察球在空中运行速度和运动轨迹等，改变一直盯着球而忽略全场的习惯，这样可以充分掌握比赛中全场局势和足球动向，进而及时改变作战策略。又例如在练习挑球过程中，眼睛余光观察球的运动轨迹，触球脚前掌踏在球顶端向后拉，在球滚动的同时，触球脚迅速收回踏在球后，球滚动到脚背时，脚尖适当翘起向上挑球，动作完成过程中，眼睛余光观察全局。 （二）反复训练，理论联系实践 在学习完理论知识后，及时在球场上进行训练。例如，在练习颠球时，要求小腿带动大腿，以膝关节为轴，脚腕用力致使脚尖向上翘起，用脚背正面将球

24、向上颠起。训练过程中，依据颠球的理论技巧，进行练习，还可以进行多人连续颠球练习，在训练过程中逐渐培养球感。练习盘球时两脚开立，置球于两腿之间，两脚内侧交替拨球，在两脚之间传球，在练习过程中，结合理论技巧进行传球。 （三）开展足球比赛，增加实战机会 在体育足球课教学中，可以定期举办足球比赛，提高学生的足球技能和实战经验，使学生在比赛中认识到自己的不足，取长补短，共同进步，同时提高自己的足球球感和足球意识。并且在足球比赛中还可以锻炼同学们的团队意识，进而提高足球战术配合的技能水平，成为体育足球课教学中提高学生球感的有效办法。 二、体育足球课球感训练的影响因素 足球技能的形成是建立运动型条件反射的过

25、程，在此过程中球员的运动系统、神经系统和感觉器官紧密配合起来，因此足球球感训练的影响因素是多方面的，具体有以下几点： （一）运动器官、视觉器官和感觉器官的协调运用。现代足球主要是以脚支配足球运动，但其他感觉器官和运动器官也发挥着重要作用，在足球球感的训练中，脚支配足球运动的同时，眼睛余光观察足球的运动方向，身体感受风向，因此来判断足球的运动轨迹。体育足球球感训练中要充分结合感觉、视觉和听觉等才能熟练掌握足球技能，训练出足球球感。 （二）球感训练遵循由易到难，培养足球意识。在体育足球课球感的训练中要依据由初级到高级的原则，逐步提高学生的足球技能，培养同学们的足球意识。足球意识是足球球感中的重要因

26、素，包括在足球比赛中对全局的掌控以及做出思维判断后的应对对策，是一项足球运动员必须保持的心理活动。 （三）体育足球课球感训练中学生们的情绪变化因素。在足球比赛过程中，球员的情绪变化至关重要，直接影响球技发挥，保持自信和情绪稳定才能将足球球技充分发挥。因此，体育足球课球感训练中要注重同学们的情绪变化。 三、足球球感训练的改进方法 体育足球课球感训练方法在足球课教学中发挥着重大作用，针对足球课球感训练中存在的一些问题，做出一些改进方法，使得同学们的足球技能大幅提升。第一，充分调动同学们运动器官对足球的敏锐度，做到人球结合，并且在比赛过程中利用眼睛余光掌握全程局势2，以便做出冷静分析后及时调整作战对

27、策；第二，培养学生们对足球的兴趣，使同学们克服训练过程中遇到挫折后的自卑心理，保持情绪稳定，使得训练结果事半功倍；第三，使同学们分成小组进行练习，定期检验小组练习情况，使得同学们互相学习，共同进步。 四、结语 在体育足球课教学中合理应用足球球感训练方法，积极开展足球比赛，提高同学们的球感和实战经验，培养同学们对足球的兴趣，更重要的是，增强了同学们的运动技能水平，强身健体，同时使得体育足球课球感教学水平显著提高。 参考文献： 1 曾翔.技校体育足球课教学中球感训练方法分析J.科教文汇.2023. 2 武志鹏，葛宏亮，柴静.简述普通高校学生足球运动员球感训练方法J.2023.04.08. 推荐第7

28、篇：足球课 踩球教案 原地双脚左右交替前脚掌踩球 商丘市第一回民小学 李福建 教学内容： 原地双脚左右交替前脚掌踩球 教学目标： 在练习中逐渐熟悉了球性，并且对球的感觉也有了提高体会双脚左右交替踩球的动作技术，协调性和平衡能力得到提高 教学重点： 双脚交换前脚掌踩球的连贯性 教学难点： 触球部位的准确性、协调性 教具准备： 1、足球每人一个 2、标志碟4个 教学过程： （一）、教学常规 （二）、准备活动 （1）、热身操：a、头部运动 b、振臂运动 c、扩胸运动d、俯背运动 e、膝关节活动 f、踝腕关节活动 （2）、原地揉球 （三）、基本部分：双脚左右交替前脚掌踩球 1、教师示范讲解双脚左右交替

29、前脚掌踩球动作及动作要领 2、学生左右脚各一次前脚掌踩球练习 3、学生左右脚连续前脚掌踩球 （四）、趣味操练 1、双脚交换前脚掌前进踩球 2、踩球比赛 （五）、结束部分 1、放松活动 2、课堂小结 3、整理器材 推荐第8篇：足球球性练习(脚底踩拉球)教学反思 足球球性练习（脚底踩拉球）教学反思 足球球性练习（脚底踩拉球）教学反思 本课以健康第一为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。尝试运用新的教学理念和教学方法，充分强调学生的主体地位，注意发挥骨干学生的模范带头作用，在班内形成一个个强而有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，并从

30、中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。 本次课授课对象是小学二年级的学生，他们活泼好动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣，但是耐心性很差。我在本次课的安排中非常强调体育骨干的作用，通过师生互动，生生互动，教师引导，同学之间的合作探究，让学生了解足球脚底踩拉球的动作要领，初步掌握1-2个脚底踩拉球的技术动作方法，顺利完成本次课的教学目标。 在本次课中我主要采用示范讲解法，引导激励法、个别辅导法等，学生主要采用自主模仿学练法、体育骨干带动法、游戏比赛法等。 教学过程 在准备部分，通过剪刀石头布游戏跑动、足球操热身运动，来激发学生的主动学习兴趣，形成良好氛围并使身体的各项机能都达到最佳的运动状态

31、。 在基本部分，首先通过诱导练习，让学生明确脚底踩拉球的触球部位，形成正确的运动表象概念。再通过教师的示范讲解，让学生掌握正确的动作，在学生的学练过程中提出要求，让学生了解脚底踩拉球技术在实战中的运用技巧和注意点。在巩固提高阶段，运用小组合作的形式，让学生在游戏比赛中相互合作、相互评价、共同提高，感受团队协作和成功的快乐。 结束部分，以“赶猪”带球接力赛的游戏做铺垫，课堂气氛再一次高涨，学生积极参与。最后带领学生做放松活动，让学生自我评价在练习中的收获与不足之处。同时教师通过小结本课学练情况给予肯定与表扬，并提出意见和建议。学生在课后通过自评和互评，加深对本课学练的印象，为下节课继续学习打下基

32、础。 不足改进之处 二年级的学生理解能力相对较差，应该注意运动量和运动时间，在练习和游戏中要反复强调重点和难点，尤其是规则。要充分发挥培养学生自主、合作、探究的能力，要多鼓励引导，让他们发挥想象大胆尝试自己不熟悉的足球动作，进一步培养提高兴趣，增加课堂的活跃性。 推荐第9篇：足球训练技术与战术训练提纲 足球训练技术与战术训练提纲 第一阶段 一、身体训练 （一）身体训练的目的 1使学生热爱足球。 2培养学生反应灵敏。并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容 1做体操 2以跑为主的身体训练。 （l）慢跑： 15米 X 2，指导学生跑的动作。 （2）快跑：10米X 2、15米 X 2，要求跑的动作

33、正确。 （3）曲线跑：培养学生的灵敏。 （4）自由跳：培养学生的后蹬方法。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1训练学生熟悉球性。 2让学生准确掌握技术动作要领。 （二）技术训练的主要内容 1以带球为主，在带球中学习基本技术动作和带球方法。 2让学生初步接受和学习传球、接球方法。 3，单一的射门训练和接球后的射门训练。 （三）守门员的训练 1手型训练。 2自由训练。 3下手球和上手球接法练习。 4、踢手抛球训练。 三、足球战术训练 （一）战术训练的目的 l培养接球和进攻意识。 2培养阻击和防守方法。 （二）战术训练的主要内容 1学习二人一组的传接球和接球后即快速推进，接球后带球过人。 2

34、学习基本的护球和盯人战术。 3在小型对抗中体会什么叫“二过一”，在训练中练习“二过一”的战术。 四、游戏和比赛 （一）目的 1通过游戏，提高学生参加足球训练的兴趣。 2通过小型比赛，领会足球比赛方法，培养学生的对抗意识。 （二）比赛方法 1一对 一、二对二的传接球比赛。 2三对 三、五对五的有门踢球比赛。 3开展“五人制”训练比赛。 第二阶段 一、身体训练 （）身体训练的目的 1培养学生的灵敏、速度和跑的能力。 2让学生学习正确的快跑动作。 （二）身体训练的主要内容 1学做简单的节奏操。 2以跑为主的身体灵敏、速度训练，学习快速跑和正确的动作。 （1）慢跑：20米 X 2、30米 X 2，要求

35、学生跑的动作准确。 （2）快跑：60米、200米。 （3）曲线跑：用曲线跑绕过障碍，培养学生侧向快速运动，达到灵敏和快速的目的。 （4）变速跑：要求时快时慢跑。 3跳：学习蛙跳和单足跳。 4进行游戏比赛。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1继续培养学生对足球运动的兴趣。 2提高带球能力和运球的技术。 3用各种手段学习传接球技术。 （二）技术训练的主要内容 1以带球为主，学习带球的变向动作和过人技术。 2让学生初步学会二人一组的传接球方法和学习有障碍的传接方法，体会“二过一”传接技术。 3学习单一射门、接球射门和有阻挡、过障碍的射门技术。 4学习移动时的传接球。 （三）守门员的训练 1继

36、续训练接球手型和倒地接球的护球方法。 2进行接射门练习。 3巩固上手球和下手球的接球方法。 4学习踢手抛球和定位球，要求踢手抛球有指定的落点。 三、足球战术训练 （）战术训练的目的 1培养接球、传球的集体进攻意识。 2培养防守和站位，增强集体防守意识。 3通过练习和比赛，提高比赛的实战能力，为参加校间教学比赛做准备。 4接自抛球练习：脚内侧身侧、底部和头部四个部位接传球。 （二）战术训练的主要内容 1学习二人一球传接球和移动传接球的方法。 2学习有障碍的接球后带球过人及射门技术。 3练习盯人、堵截和补位。 4、在训练中学习三人一组的“二过一”战术。 5学掷界外球。 四、游戏和比赛 （一）目的

37、1通过游戏和小型比赛，让学生初步理解足球比赛的规则。 2通过游戏和小型比赛，让学生学习掷界外球的技巧。 3提高和加强对抗意识，让学生进一步热爱小足球c （二）游戏比赛方法 1，一对 一、二对 二、四对二传抢球游戏比赛。 2有门的“五人制”比赛。 3本校“七人制”比赛和校间友谊比赛。 第三阶段 一、身体训练 （）身体训练的目的 l、通过节奏操训练，促进学生的四肢灵敏、协调能力，提高作的准确性和节奏感。 2、在跑动中提高跑动作的正确性。 （二）身体训练的主要内容 1、练习节奏操。可根据学生实际自编节奏操内容。 2、加强短跑叨米训练。 3、折回跑，15米X 2、15米X4直线跑训练和曲线跑训 4、耐

38、力跑练习：每周一次，每次跑200米400米。 5、下肢韧带练习和训练结束后恢复身体的放松练习。 二、足球技术训练 （一）技术训练的目的 1通过带球和带球变化，提高带球和运球的节奏。 2在传接球训练中加强一脚出球、二脚出球的准确性和分量，同时培养学生在运球时开阔视野。 3通过对墙踢球和射门训练，让学生进一步掌握正确的脚法，尤其是摆动脚的方法。 （二）技术训练的主要内容 1有节奏地快速带球。 2练习快速带球时的球向变化和继续带球。 3开展人一球传接球活动。 4对墙踢球和射门训练。重点练习摆动脚的摆腿和触球的脚型及出球的力量。 5掌握一人一球的自控球动作。 6学习接自抛球的七个动作，即：脚的内侧踢球

39、、外侧踢球、底部踢球和背球、头球、胸球、腿球。、 三、足球战术训练 （）技术训练的目的 使学生树立战术意识，初步掌握传接球和各项战术训练 的基本技能。 （二）战术训练的主要内容 1学习二人一组和三人一组在跑动中交叉传接球战术。 2学习个人突破战术。 3学习二人一组传切射门战术。 4练习沉底传中和包抄战术。 5练习掷界外球战术。 6学习比赛中常用的盯人防守和后插上的战术。 四、游戏和比赛 （一）目的 1通过小型对抗性游戏，增强学生参加比赛的欲望。 2通过自行练习比赛，认识位置职责和加强配合的重要性，提高战斗力。 3通过校间教学比赛，让学生认识到，只有全面地掌握和运用好技术战术才能使比赛取胜。 （二）游戏内容和比赛方法 1、一对一射门游戏。 2、四对二传。 3、三对一十传球（二脚出球）。 4、五对五足球比赛（小门）。 5、进行“七人制”足球比