小学体育《正面下手双手垫球》教案.docx

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1、小学体育（正面下手双手垫球）教案一、教学目标（知识与技能）学生能初步建立排球正面双手垫球的概念,80%的学生能精确做出该动作。（过程与方法）通过分解练习，合作练习，生化对排球技术动作的理解，开展协调、灵敏 等身体素养。（感情态度与价值观）养成对体育与健康课的兴趣以及良好的锻炼习惯。二、教学重难点（重点）夹臂、提肩、压腕，垫球的部位精确。（难点）推断精确，上下肢协调用力。三、教学过程（一）开始局部1 .课堂常规：体委整队，汇报人数，师生问好，教师简要介绍教学内容, 检查服装，安排见习生。导入：同学们好!在刚刚过去的16年里约奥运中，女排精神给大家留下了 非常深刻的印象，我们先来看一看夺冠时的视频

2、，好，视频看完了，哪位学生 来说一下你的心情呢大家说的都非常的不错，里约奥运是中国女排时隔12年后再次获得世界 冠军，让中国女排重回世界的巅峰，同学们想不想像这些姐姐们学习为国争光 呢今天就让我们从排球的最根底的技术一正面双手垫球学起！组织教学：四列横队。要求：快、静、齐。(二)打算局部.传球接力游戏热身方法：以小组为单位成四路纵队站好，排头将排球从头上传给下一位，下 一位从胯下传给再下一位，以此类推，先传到排尾的为获胜队。组织教学：四路纵队。2 .配乐韵律操：伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、 全身运动、跳跃运动、整理运动。组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作

3、要领，言语鼓 舞学生，及时表扬鼓舞。要求：拍节精确，动作到位，节奏感强。(三)根本局部.示范提问：刚刚老师在垫球时手臂姿态是怎样的垫球的部位在哪里组织教学：四列横队，前两排蹲下。1 .学生前后两人为以一小组进行商量。2 .讲解动作要点：要在垫球时用腕关节以上10厘米处击球，做到插、夹、提、 移、蹬、跟。3 .练习(1)原地做垫球的徒手模仿练习。组织教学：四列横队体操队形。(2)一人持球于腹前，另一人做垫球动作或垫吊球，体会击球点和击球部 位。自抛一次、自垫一次的方法进行练习，动作熟练后逐渐过渡到连续向上垫球。纠错：在刚刚的练习过程中老师发觉了一个问题，大家在垫球的时候，会 有屈臂的现象，这样会

4、导致垫球方向和力度都不够精确，大家可以来进行徒手 模仿练习，或者用“信号法来提示对方。（4）个人技术熟练后，可进行两人对垫或者三人垫球。4 .检验一优生展示组织教学：以体育小组为单位，每组推选出两名代表分享技术动作。5 .教学比赛一垫球接力游戏组织教学：方法：将参加游戏的学生分成几个小组（人数不肯定相等），每 组选出一名技术掌握最好的队员，站在与本组队员面对面约3米左右远的地方, 本组其他队员成纵队站立。游戏开始，这名技术好的队员把球抛向对面队员， 对面队员用双手垫球方法垫给技术好的队员后，自己跑回纵队最后，技术好的 队员和本组其他队员继续对垫，并计算连续对垫的次数。当教师发出停止垫球 时，以连续垫球次数多的队为胜。规则：纵队站立的学生按所站位置依次垫球，不能漏人;游戏过程中只能 用手垫球，否则算失误，重新计算次数；出现连击现象时算失误，重新计算 次数。（四）结束局部.放松活动一配乐放松操组织教学：四列横队体操队形。要求：放松活动，身心充分放松。1 .课堂小结：教师总结学练情况，表扬先进，鼓舞全体学生。2 .宣布下课、师生再见、回收器材。四、估计负荷练习密度：33%40%;平均心率：128136次/分;运动强度：中等偏上。五、场地器材排球20个、录音机1台、磁带2盒、排球场。六、课后反思