初中体育排球正面双手垫球教案.docx

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1、内容排球正面双手垫球教学目标1、通过排球正面双手垫球学习，初步掌握排球正面双手垫球技术动作， 形成正确的概念；2、增强学生上下肢动作的协调能力和连贯性，提高其全身协调用力能力； 3、通过分组学习，培养学生团结合作能力，增强学生克服困难的信心。重点难点重点：学生对排球正面双手垫球手型的掌握 难点：正确的垫球部位教学阶段教学内容组织教法、学练与要求时间次数强度准备局部1、体育委员集合整队并报 告出勤人数。2、师生问好，欢送评教， 教师介绍本次课教学内容 及教学目标。3、强调平安事宜，检查整 理服装，保证课堂平安。4、安排见习生。组织队形：X X X X X X XX X X X X X XX X

2、X X X X XX X X X X X X要求：精神饱满，集合快静齐， 报数时声音短促洪亮，注意力 集中。3分钟1小慢跑热身通过围绕排球场慢跑以及 侧滑步加排球拦网动作进 行热身组织方法：学生围绕排球场边线慢跑，并 辅以侧滑步和拦网动作，以到 达热身目的。4分钟1中根本局部热身操通过做带球热身操，熟悉 球性，同时舒展四肢及关 节，预防运动过程中因准 备不充分而造成损伤。游戏导入通过分小组的运送排球接 力赛进行热身导入，激发 学生运动参与兴趣。教法及要求：1、学生在教师的口令下集体做 带球操，要求态度认真，动作 舒展大方，有力度。2、学生按规则进行游戏，要求 注意平安，态度积极并遵守游 戏规则

3、。3、学生分组观看垫球视频并总 结技术要领，要求认真观看， 积极开动大脑，主动发言。4、教师讲解示范垫球动作2-3 次。3分钟 5分钟4 X8 拍1中中授课人数：45授课教师：王丹授课班级：初三、3班授课班级：初三、3班分组学习：学生们以小组为单位，观 看老师事先准备好的排球 正面双手垫球的视频，模 仿技术动作，并总结技术 要领。讲解示范：教师对学生的学习成果进 行点评和总结，讲解示范 正确的技术动作。1、动作方法：呈准备姿势，击球前先预 判好来球速度和弧度，当 球飞到腹前一臂距离处， 两臂前伸插入球下，击球 时两手掌根靠紧，手指互 握，两臂夹紧外翻形成一 个平面，用腕关节以上约 10cm处击

4、球后下部，击球 瞬间两臂主动前送，借助 蹬地力量和身体力量将球 送出，击球后做好下一个 动作的准备。2、技术分析：“六个字：“插、夹、压、 蹬、抬垫球手型：叠掌式。击球部位：腕关节以上 10厘米左右。击球点：腹前一臂距离 处。动作练习徒手模仿练习：要求：全身协调用力，防 止蹬地与上身力量脱节。 击固定球练习： 目的：体会击球感觉，明 确击球部位。一抛一垫练习：学生二 人一组，一人抛球，一人 垫球，相距34米，再轮5、学生分组进行自主练习。要 求态度端正、四肢协调配合、 动作到位、连贯。学法：1、明确练习方法。2、积极练习。讲解示范队形：XXXXXXXXXXXXX义XXXXXXXXXXXX教法：

5、教师讲解示范12次。要求：学生认真听讲。练习队形：XX X X XXX X X XX XXX XXX X X X教法：1、学生看教师手势或听哨音分 组进行排球正面双手垫球练 习，体会动作要领。2、学生分小组进行自主练习， 教师在各小组间巡回指导纠 错。3、教师集生进行纠错。4、各小组推荐优秀学生进行成 果展示。2分钟 3分钟12分钟111小小中流交换抛球，主要体会抬 臂动作和用力时力度的控 制。八、成果展示各小组推荐广2名优秀学 生展示成果，教师及时进 行评价。要求：1、学生在练习时全身协调用 力，动作连贯。2、教师纠错要及时、准确，讲 解时语言要精炼、评价时多用 鼓励性的语言。3分钟1小组织方法：X X X X X X一、身心放松阶段（静力X X X X X X3拉伸练习）X X X X X X分1小X X X X X X钟1教法：学生在教师的引导下一起进行放松。要求：充分放松。二、小结阶段：师生共同组织方法：21分析上课情况，教师布置学生四列横队成集合队形。分i小课后作业，组织学生整理要求：钟回收器材，宣布下课。1、师生共同进行评课；2、认真、积极回收器材。