安全健康讲座.pptx

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1、公共卫生平安健康讲座 主办单位主办单位:广州市科普健康教育中心广州市科普健康教育中心LAO DONG WEI SHENG AN QUAN JIAN KANG JIANG ZUO第一页，共三十六页。创伤伤口现场的一般处理:v1、清洁伤口清洁伤口：清洗伤口周围皮肤，剪除毛发，除去油脂、污垢。然后以无菌生理盐水冲洗伤口，取出表浅的异物及血凝块，无菌纱布覆盖伤口v2、消毒消毒：用碘酒、酒精或碘伏等消毒剂消毒伤口周围皮肤，v3、中暑抢救中暑抢救 在建筑工地上劳动或工作最容易发生中暑，轻者全身疲乏无力，头晕、头疼、烦闷、口渴、恶心、心慌；重者可能突然晕倒或昏迷不醒。遇到这种情况应马上进行急救，让病人平躺，

2、并放在阴凉通风处，松解衣扣和腰带，慢慢地给患者喝一些凉开(茶)水、淡盐水或西瓜汁等，也可给病人服用十滴水、仁丹、霍香正气片(水)等消暑药。病重者，要及时送往医院治疗。v4、一氧化碳中毒抢救一氧化碳中毒抢救 对一氧化碳急情中毒患者的抢救，首先要及时将病人转移至空气新鲜流通处所，使其呼吸道畅通；中毒较重的病人，要及时给其输氧，促进一氧化碳排出，对已发生呼吸衰竭的患者，要立即进行人工呼吸，直到恢复自动呼吸，及时送医院抢救。第二页，共三十六页。紧急救护技术知识紧急救护技术知识 工伤工伤v严重创伤伤员现场急救严重创伤伤员现场急救 v 1迅速使伤员脱离危险场地。迅速使伤员脱离危险场地。2保持呼吸道通畅：发

3、现窒息者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。解开保持呼吸道通畅：发现窒息者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。解开伤员衣领，去除伤员口、鼻、咽、喉部的异物。对心跳、呼吸停止的伤员应尽快行心肺复伤员衣领，去除伤员口、鼻、咽、喉部的异物。对心跳、呼吸停止的伤员应尽快行心肺复苏。苏。3有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。可根据不同伤情应用指压法、加压包扎、填塞或止血带等方法止血。可根据不同伤情应用指压法、加压包扎、填塞或止血带等方法止血。4包扎伤口：伤口予以包扎，可以防止在运送途中伤口暴露

4、，增加感染时机。包扎伤口：伤口予以包扎，可以防止在运送途中伤口暴露，增加感染时机。v 5固定：对骨折、关节伤、肢体挤压伤，大块软组织伤，都要进行固固定：对骨折、关节伤、肢体挤压伤，大块软组织伤，都要进行固定。固定范围要包括上、下两个关节，以免在运送途中骨折断端移动，造成定。固定范围要包括上、下两个关节，以免在运送途中骨折断端移动，造成继发性神经、血管损伤。继发性神经、血管损伤。6预防感染、帮伤者止痛，记录伤情。预防感染、帮伤者止痛，记录伤情。第三页，共三十六页。第四页，共三十六页。时间就是生命早起动v早评估病情、早呼救、早到达v心搏骤停的严重后果以秒计算v 10秒意识丧失、突然倒地v 30秒“

5、阿斯综合症发作v 60秒自主呼吸逐渐停止v 3分钟开始出现脑水肿v 6分钟开始出现脑细胞死亡v 8分钟“脑死亡v 心肺复苏的“黄金8分钟 第五页，共三十六页。压头抬颚、舌和会厌抬举、压头抬颚、舌和会厌抬举、解除阻塞解除阻塞第六页，共三十六页。心脏与胸骨的位置关系第七页，共三十六页。两乳头间第八页，共三十六页。按压姿势示意图按压姿势示意图 第九页，共三十六页。实施CPR的本卷须知v按压力度:成年人(4-5公分),未成年(2-3公分)v按压频率:成年人(80-100次/min),未成年(100-120次/min公分)v人工呼吸15-20次/minv人工呼吸：胸外按压=1：5v一直实施到患者有呼吸和

6、心跳或者120到场第十页，共三十六页。图一 平放硬地图二清除异物图三松开衣裤图四打开气道1图五打开气道2图六人工呼吸图七心脏按压C.P.R急救术：第十一页，共三十六页。我国我国10大致命疾病大致命疾病注注:由于进位关系，百分比的总和可能不等于由于进位关系，百分比的总和可能不等于100%第十二页，共三十六页。慢性疾病临床病症慢性疾病临床病症第十三页，共三十六页。慢性疾病慢性疾病u 慢性疾病的定义慢性疾病的定义u 慢性疾病的形成慢性疾病的形成u 慢性疾病的临床病症与护理慢性疾病的临床病症与护理u 我国慢性病人数为我国慢性病人数为1.6亿人，相当于每亿人，相当于每10人中有人中有1.3人患有医生明确

7、诊断的慢性病，到年初为止以到达人患有医生明确诊断的慢性病，到年初为止以到达了近了近2亿，亿，。u 我国我国18岁及以上成年人高血压患病率为岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者全国高血压患者1.6亿人。心脑血管疾病引起死亡的亿人。心脑血管疾病引起死亡的人数每年达人数每年达260万人，平均每小时约万人，平均每小时约300人；而且每人；而且每年还在以年还在以330万人的患者递增万人的患者递增.广州每广州每5个人中就有个人中就有一个高血压患者一个高血压患者,而在成都也出现了而在成都也出现了1/8的概率的概率.第十四页，共三十六页。慢性病的临床病症v主要病症:高血压和糖尿病v并发症:高

8、血脂、高尿酸、脑血栓、中风、偏瘫、心肌堵塞、冠心病等第十五页，共三十六页。v颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生颜湘容昏厥前一秒钟还谈笑风生.倅倅然离世然离世.女强人四十还差三个月女强人四十还差三个月.愿好人走好愿好人走好.就算无私奉献也不能无限就算无私奉献也不能无限透支体能透支体能.不是酒店要多配备些急救设不是酒店要多配备些急救设施施.而是要爱惜人才而是要爱惜人才.太多的社会职务太多的社会职务.太大的工作压力太大的工作压力.很可能造成劳累过度很可能造成劳累过度所至死所至死.颜律师职务曾市人大代表颜律师职务曾市人大代表.现广现广东省人大代表东省人大代表.又市人大常委会立法参又市人大常委会立法参谋谋.省

9、律师协会知识产权业务委员会副省律师协会知识产权业务委员会副主任主任.市律师协会常务理事市律师协会常务理事.市仲裁委员市仲裁委员会仲裁员等职务会仲裁员等职务.还有长期担任中石化还有长期担任中石化广东进出口公司广州百货企业集团有限广东进出口公司广州百货企业集团有限责任公司责任公司.广州酒家企业集团有限责任广州酒家企业集团有限责任公司公司.广州黄振龙凉茶有限责任公司广州黄振龙凉茶有限责任公司.广广东省医药保键品进出口分公东省医药保键品进出口分公.市妇婴医市妇婴医院院.市东升医院市东升医院.天河科技园管委会等数天河科技园管委会等数家单位的法律参谋家单位的法律参谋.第十六页，共三十六页。心脑血管疾病v高

10、血压:一种以动脉血压持续升高为特点的全身性的慢性血管疾病v成因:内因遗传-28%-55%外因-污染(大气水质食材等),抗生素第十七页，共三十六页。成年人高血压的诊断标准成年人高血压的诊断标准类别类别收收缩压缩压（mmHg）舒舒张压张压（mmHg）理想血理想血压压12080正常正常13085正常高正常高值值13013985891级级高血高血压压（轻轻度）度）14015990992级级高血高血压压1601791001093级级高血高血压压180110单纯单纯收收缩缩期高血期高血压压14090低血压低血压9060第十八页，共三十六页。自然疗法v高血压患者饮食疗法1.低钠盐的摄入量,一个成年人每天摄入

11、的盐份应在6g以下.2.多吃含钾元素丰富的水果和蔬菜.3.饮食结构中要粗细搭配.4.适量补充健康食品银杏.v运动疗法主动运动:坚持每天30分钟以上的有氧代谢运动状态被动运动:被动的加速人体的血液循环穴位疗法第十九页，共三十六页。健康四大基石v1.合理膳食(1.2.3.4.5红黄绿白黑)v2适量运动(三三运动,心跳+年龄=170)v3戒烟限酒(烟5支以下,酒适量)v4心理平衡(最关键的一点)第二十页，共三十六页。第三医学v自然医学:物理自然疗法-理疗(针灸、按摩、推拿、火罐、刮痧等)水疗、食疗、尿疗等v 目的:减少打针、吃药带来的危害v希波克拉迪说过:世界上最好的药物是食物,世界上最好的医生是人

12、自己v人类63%的疾病是不需要药物可以治愈的,26%的疾病是需要药物才能治愈的,剩下的百分之几就是无药可救的.第二十一页，共三十六页。人体的经络一共是12条 加上任 督二脉一共是14条 叫的知名字的穴位有361个 叫不知名字的 都叫“阿是穴第二十二页，共三十六页。人体三大养生系统血液循环系统呼吸系统消化系统第二十三页，共三十六页。三大养生穴u合谷穴合谷穴u内关穴内关穴u足三里穴足三里穴第二十四页，共三十六页。合谷穴v定位:大拇指横纹与虎口 垂直处,拇指所指最高顶点.v主导:上呼吸系统疾病(面口合谷收)v主治:感冒头痛、脸部瘫痪、口腔炎、喉咙痛、过敏性鼻炎、神经衰弱、手指关节痛多汗、皮肤粗糙等第

13、二十五页，共三十六页。内关穴(救命穴)v定位:腕横纹上两寸v主导:心胸胃,血液循环v主治:心绞痛、心动过速、喉咙痛、胸闷、气喘、失眠、多梦、肋间神经痛、打嗝、慢性胃溃疡等第二十六页，共三十六页。足三里(长寿穴)v定位:膝眼以下三寸v主导:消化系统,v主治:慢性胃溃疡,胃痛,腹痛、十二直肠溃疡,小孩厌食偏食、老年人的腹胀、消化不良,体质上的消瘦长不胖,低血压、贫血、支气管炎、哮喘、神经衰弱、晕车、晕船、防病保健等.第二十七页，共三十六页。不做针灸的几点原因v一、针灸要求专业性强,对专业知识掌握熟练v二、有晕针的现象v三、现代人的凝血因子不好v四、针头的健康卫生问题第二十八页，共三十六页。u肩井穴

14、：肩井穴：主治疾病为：肩周炎主治疾病为：肩周炎,颈椎病颈椎病,肩酸痛、头肩酸痛、头酸痛、头重脚轻、眼酸痛、头重脚轻、眼睛疲劳、耳鸣、落枕睛疲劳、耳鸣、落枕等等 第二十九页，共三十六页。u小海穴：小海穴：主治：手指关主治：手指关节病变节病变,指关指关节炎节炎,手心冰手心冰凉凉,手指僵硬手指僵硬,鼠标手鼠标手,羽毛羽毛球网球肘球网球肘,肘肘臂疼痛，癫痫。臂疼痛，癫痫。第三十页，共三十六页。命门穴命门穴定位：定位：在第二腰椎与第三腰椎棘突之间在第二腰椎与第三腰椎棘突之间。主治：主治：补肾壮阳，培元固本，强壮腰脊临床应用：临床应用：肾虚腰脊疼痛、精亏脑鸣、阳痿、闭经、尿频、腹泻、肢冷、神经衰弱等病症。

15、第三十一页，共三十六页。委阳穴 定位定位:腱窝横纹上、委中穴外开1寸.主治主治:小腿酸麻、小腿抽筋,关节炎、痛 风,腿脚冰冷、静脉曲张等第三十二页，共三十六页。气海穴v定位:脐下1.5寸,仰卧取穴.v主治:男性四肢发冷,腰腿膝软,女性保健(长斑、皮肤发黄、粗糙,生理痛、月经不调，闭经，痛经，赤白带下，阴门瘙痒，恶露不止，消渴，眩晕.)第三十三页，共三十六页。关元穴定位：定位：人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下人体关元穴位于下腹部，前正中线上，当脐中下3寸寸。主治：主治：男性性功能障碍,间歇性的阳痿，早泄,遗精，尿频，尿急,尿失禁,尿等待,尿不尽,以及前列腺等方面的问题第三十四页，共三十六页。谢谢欣赏祝 各 位 身 体 健 康第三十五页，共三十六页。内容总结公共卫生平安健康讲座。4、一氧化碳中毒抢救 对一氧化碳急情中毒患者的抢救，首先要及时将病人转移至空气新鲜流通处所，使其呼吸道畅通。2保持呼吸道通畅：发现窒息者，应及时解除其呼吸道梗阻和呼吸机能障碍。3有效止血：防治休克大出血可引起失血性休克，甚至死亡，必须立即有效止血。人工呼吸：胸外按压=1：5。我国18岁及以上成年人高血压患病率为18.8%，全国高血压患者1.6亿人。祝各位身体健康第三十六页，共三十六页。