《抓球与滚球》课件.pptx

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1、运动与保健运动与保健：抓球与滚球抓球与滚球执教教师：王执教教师：王 瑞瑞河北教育出版社运动与保健第一册河北教育出版社运动与保健第一册软球运动图片欣赏：软球运动图片欣赏：一、热身运动（一、热身运动（5 5分钟）分钟）老师和学生一起伴随老师和学生一起伴随“铃儿响叮当铃儿响叮当”的音的音乐做简单的球操，这个热身也是准备活动（教师给乐做简单的球操，这个热身也是准备活动（教师给学生一起做），在舒展身体的时候，注意活动腰、学生一起做），在舒展身体的时候，注意活动腰、手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活手腕、膝盖、腿、脚腕等部位，因为这些部位的活动和抓、滚球的动作紧密相关，同时通过球操，孩动和抓、滚

2、球的动作紧密相关，同时通过球操，孩子们和球自然地成为好朋友。子们和球自然地成为好朋友。通过通过热身后，学生们对球有一个基本的接触。热身后，学生们对球有一个基本的接触。让学生先观察手中球的形状和颜色，通过触觉感受球让学生先观察手中球的形状和颜色，通过触觉感受球是硬还是软，在生活中都见过哪些运动中需要用到球是硬还是软，在生活中都见过哪些运动中需要用到球（学生可以自由发言）。接下来进步集体的主讲内容，（学生可以自由发言）。接下来进步集体的主讲内容，分别学习抓球与滚球的技巧要领，首先教师给学生做分别学习抓球与滚球的技巧要领，首先教师给学生做动作示范：镜面示范、侧面示范，让学生从多个角度动作示范：镜面示

3、范、侧面示范，让学生从多个角度看清楚动作，并告知学生看清楚动作，并告知学生抓球技巧：抓球技巧：双手十指分开，双手十指分开，尽量利用手指把球抓紧（而不是手掌），手掌与球面尽量利用手指把球抓紧（而不是手掌），手掌与球面间的距离是悬空的状态，教师让学生进行动作练习，间的距离是悬空的状态，教师让学生进行动作练习，并在联系中纠正动作有问题的学生，熟练掌握后，听并在联系中纠正动作有问题的学生，熟练掌握后，听教师发号口令进行计数抓球动作练习。教师发号口令进行计数抓球动作练习。二、基本二、基本部分（部分（1515分钟）分钟）滚球的技巧要领：滚球的技巧要领：首先教师给学生做镜面示范、侧面示范，让学生首先教师给学

4、生做镜面示范、侧面示范，让学生从多个角度看清动作要领，并告知学生滚球技巧：要从多个角度看清动作要领，并告知学生滚球技巧：要十指分开，右手持球，左手扶球正面位置，眼睛看斜十指分开，右手持球，左手扶球正面位置，眼睛看斜前方位置，发出滚球号令。教师让学生进行动作练习，前方位置，发出滚球号令。教师让学生进行动作练习，并和学生一起做，熟练掌握后听教师发令进行滚球动并和学生一起做，熟练掌握后听教师发令进行滚球动作练习。作练习。拓展拓展游游戏1 1、运小球、运小球游戏规则：游戏规则：将学生分成两组，第一位学生跑到塑料筐将学生分成两组，第一位学生跑到塑料筐的位置，取一个小球后再跑到圆圈处，将球放到制定的位置，

5、取一个小球后再跑到圆圈处，将球放到制定颜色圈内，再跑回到起点，拍下一位学生的手，以至颜色圈内，再跑回到起点，拍下一位学生的手，以至后面的学生接力完成。后面的学生接力完成。2 2、看谁进的多、看谁进的多游戏规则：游戏规则：将学生分为两组，每组派出一名学生到将学生分为两组，每组派出一名学生到指定位置当守门员（扶圈）。听教师发出口令后，指定位置当守门员（扶圈）。听教师发出口令后，两组学生进行比赛，看哪组进球门的球数多。两组学生进行比赛，看哪组进球门的球数多。1515分钟分钟三三、四、放松活动（四、放松活动（5 5分钟）分钟）打开舒缓的放松音乐，让学生闭上双眼，用音乐打开舒缓的放松音乐，让学生闭上双眼

6、，用音乐感受身临其境的放松环境里，把双手放置头顶慢慢划感受身临其境的放松环境里，把双手放置头顶慢慢划过脸颊、肩膀、肚子、大腿、小腿及脚面，再由下向过脸颊、肩膀、肚子、大腿、小腿及脚面，再由下向上回到头顶位置，让学生感受身体触摸的每个部位，上回到头顶位置，让学生感受身体触摸的每个部位，最后学生练习深呼吸气以至下课结束。最后学生练习深呼吸气以至下课结束。作业：作业：家长回去陪同学生进行抓球和扔球练习。家长回去陪同学生进行抓球和扔球练习。(要求：从抓球到扔球的过程眼睛要看手部要求：从抓球到扔球的过程眼睛要看手部动作，学生在做的同时，家长可以提升难度，动作，学生在做的同时，家长可以提升难度，要求孩子进行投球计数要求孩子进行投球计数)