双手头上掷实心球.pptx
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中学体育与健康双手头上掷实心球铜陵市特殊教育学校 焦林1、游戏：打野鸭子 2、原地双手头上掷实心球教学内容：认知目标：学生能够表达出原地头上投掷实心球的动作要领。技能目标：70%以上的学生能正确的完成双手头上掷实心球的动作，30%学生能够体会全身协调用力。情感目标：学生有吃苦耐劳的精神，联系中互相帮助，游戏中体现竞争与合作意识。教学目标：教学重难点：教学重点：动作连贯，协调用力教学难点：用力顺序，出手角度面对投掷方向，两脚前后开立，力量大的一条腿在后，身体重心落在后腿上，两膝微屈，双手举球至头的后上方，两臂自然伸直，然后利用双脚蹬地，收腹，挥臂的力量将球用力由头后向前上方（斜上方45度角）掷出动作要领：双手头上掷实心球图示：
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