医学专题健康感悟.pptx

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1、健康感悟健康感悟12021/7/19 星期一年青的时候，拿命换钱，到老年青的时候，拿命换钱，到老了，拿钱换命。但一个不懂养了，拿钱换命。但一个不懂养生的人，钱真的能换回命吗？生的人，钱真的能换回命吗？22021/7/19 星期一健康是一个人的责任和义务。健康是一个人的责任和义务。一个人不健康，全家人都不快一个人不健康，全家人都不快乐。乐。32021/7/19 星期一不要让我们的晚年在病榻上度不要让我们的晚年在病榻上度过；不要让我们活的更短，死过；不要让我们活的更短，死的更长；不要让长寿变成长受的更长；不要让长寿变成长受罪，更不要让白发人送黑发人罪，更不要让白发人送黑发人的悲剧再一次，再一次地在

2、现的悲剧再一次，再一次地在现实生活中上演。实生活中上演。42021/7/19 星期一你不理财，财不理你！你不关你不理财，财不理你！你不关心健康，健康远离你！心健康，健康远离你！52021/7/19 星期一过去老师和家长都会告诉学生：过去老师和家长都会告诉学生：“学好数理化，走遍天下都不学好数理化，走遍天下都不怕怕”，其实，他们真正应该告，其实，他们真正应该告诉你的是：诉你的是：“拥有健康的身体，拥有健康的身体，才能走遍天下都不怕才能走遍天下都不怕”！62021/7/19 星期一只有当周围认识的人提前只有当周围认识的人提前OVER 的时候，人才会觉得危险的时候，人才会觉得危险已经到来！已经到来！

3、72021/7/19 星期一人是肉长的，电脑是铁做的，人是肉长的，电脑是铁做的，你拿肉碰铁，你干的过吗？你拿肉碰铁，你干的过吗？82021/7/19 星期一错误的生活方式就像你在给身错误的生活方式就像你在给身体放火，而医生给你治病是在体放火，而医生给你治病是在救火。你不停地放火，这火医救火。你不停地放火，这火医生能救的过来吗？生能救的过来吗？92021/7/19 星期一别人一和你提健康，一说没时别人一和你提健康，一说没时间，二说没钱。等真一病不起间，二说没钱。等真一病不起的时候，时间也有了，钱也有的时候，时间也有了，钱也有了。了。102021/7/19 星期一健康是自己的事，反正病没病健康是自

4、己的事，反正病没病在别人身上。自己得了病，不在别人身上。自己得了病，不仅挣不到钱，而且要花钱，自仅挣不到钱，而且要花钱，自己死了，老婆改嫁，孩子改姓，己死了，老婆改嫁，孩子改姓，财产归人。财产归人。112021/7/19 星期一没有人重视预防医学。更没有没有人重视预防医学。更没有人重视人重视“三分治，七分养三分治，七分养”。钱是一张一张的挣，等真病的钱是一张一张的挣，等真病的不行了，却是一捆一捆的往医不行了，却是一捆一捆的往医院送，还要找人托关系！院送，还要找人托关系！122021/7/19 星期一做错了事，肯定是要受到惩罚做错了事，肯定是要受到惩罚的。得病就是对你错误的生活的。得病就是对你错

5、误的生活方式最重的惩罚。方式最重的惩罚。132021/7/19 星期一汽车跑了汽车跑了5000公里，还要换机公里，还要换机油进行保养，有人给自己定期油进行保养，有人给自己定期做保养吗？做保养吗？142021/7/19 星期一人具有两重性，即动物性和社会性，人具有两重性，即动物性和社会性，但最根本的是人的动物性。如果你拥但最根本的是人的动物性。如果你拥有比尔盖茨的财富，但是让你天天躺有比尔盖茨的财富，但是让你天天躺在床上打点滴，你也不会有幸福感；在床上打点滴，你也不会有幸福感；可是，你虽然生活简单，可能只满足可是，你虽然生活简单，可能只满足日常的吃饭穿衣的需求，但是你拥有日常的吃饭穿衣的需求，但

6、是你拥有健康的身体，想去哪就去哪，想做什健康的身体，想去哪就去哪，想做什么做什么，我想你的幸福感会更强一么做什么，我想你的幸福感会更强一些。失去了动物性了，也就失去了社些。失去了动物性了，也就失去了社会性了，不管你是科长、处长、局长会性了，不管你是科长、处长、局长还是部长，也不管你是总经理还是董还是部长，也不管你是总经理还是董事长。事长。152021/7/19 星期一人之所有生病，就是免疫系统人之所有生病，就是免疫系统的平衡机制给打破了的平衡机制给打破了162021/7/19 星期一人类的疾病，基本上可以分成人类的疾病，基本上可以分成两大类：感染类的疾病和生活两大类：感染类的疾病和生活方式类疾

7、病，亚健康人群大都方式类疾病，亚健康人群大都得的是生活方式的疾病，是错得的是生活方式的疾病，是错误的生活方式造成的。误的生活方式造成的。172021/7/19 星期一经络是什么？实际上人体好比一盆花，如果你想种好这盆花，经络是什么？实际上人体好比一盆花，如果你想种好这盆花，一定要定期给它浇水施肥。但是，在这之前，一定要先做一件一定要定期给它浇水施肥。但是，在这之前，一定要先做一件事，就是松土。松土的目的是让土壤富含墒情，使花能很好地事，就是松土。松土的目的是让土壤富含墒情，使花能很好地吸收土壤中的养分。但是，如果土壤板结了，会造成水肥大量吸收土壤中的养分。但是，如果土壤板结了，会造成水肥大量的

8、流失，使得花的根部很难吸收到养分，这是第一点；第二点，的流失，使得花的根部很难吸收到养分，这是第一点；第二点，松土的目的，也是为了让土壤产生空隙，形成毛细现象，有助松土的目的，也是为了让土壤产生空隙，形成毛细现象，有助于水肥的运行。而人体如果经络不通，就相当于种花的土壤板于水肥的运行。而人体如果经络不通，就相当于种花的土壤板结着，腠理之间没有空隙，气血当然就无法正常运行了。结着，腠理之间没有空隙，气血当然就无法正常运行了。182021/7/19 星期一运动的作用是什么？是加速人运动的作用是什么？是加速人体的血液循环，以呼吸、出汗、体的血液循环，以呼吸、出汗、排便等方式，及时排出体内垃排便等方式

9、，及时排出体内垃圾。圾。192021/7/19 星期一我们无法改变人生，但可以改变人生观！我们无法改变人生，但可以改变人生观！我们无法改变环境，但可以改变心境！我们无法改变环境，但可以改变心境！我们无法调整环境来完全适应自己的生活；我们无法调整环境来完全适应自己的生活；但可以调整态度来适应一切的环境！但可以调整态度来适应一切的环境！202021/7/19 星期一笑容是良药，音乐是秘方，睡笑容是良药，音乐是秘方，睡觉则可以让你忘掉一切。日光觉则可以让你忘掉一切。日光会给你镀上成熟，月华更增添会给你镀上成熟，月华更增添你的妩媚你的妩媚.212021/7/19 星期一观念比能力重要，策划比实施观念比

10、能力重要，策划比实施重要，行动比承诺重要，选择重要，行动比承诺重要，选择比努力重要，尊重生命比别人比努力重要，尊重生命比别人看法重要！看法重要！222021/7/19 星期一人生最大的财富是希望，人生人生最大的财富是希望，人生最大的资本是健康。人生最大最大的资本是健康。人生最大的幸福是快乐，人生最大的幸的幸福是快乐，人生最大的幸运是平安！运是平安！232021/7/19 星期一物质是健康的基础，精神是健物质是健康的基础，精神是健康的支柱，运动是健康源泉，康的支柱，运动是健康源泉，科学是健康的法宝，健商是健科学是健康的法宝，健商是健康的保证。康的保证。242021/7/19 星期一要活好，心别小

11、，善制怒，寿要活好，心别小，善制怒，寿无数。笑口开，病不来，心烦无数。笑口开，病不来，心烦恼，病来了。恼，病来了。252021/7/19 星期一千保健，万保健，心理平衡是千保健，万保健，心理平衡是关键。千养生，万养生，心理关键。千养生，万养生，心理平衡是平衡是“真经真经”。262021/7/19 星期一顺其自然，量力而行。善待自顺其自然，量力而行。善待自己，无愧于心。随遇而安，自己，无愧于心。随遇而安，自成天趣。信马由缰，快乐安康。成天趣。信马由缰，快乐安康。272021/7/19 星期一拥有健康，并不一定会拥有财拥有健康，并不一定会拥有财富，但失去健康，一定会失去富，但失去健康，一定会失去财富财富282021/7/19 星期一健健 康康 无无 价价有钱有权有成功没有健康一场空有钱有权有成功没有健康一场空爱妻爱子爱家庭不爱健康等于零爱妻爱子爱家庭不爱健康等于零292021/7/19 星期一