高中生自主学习主题班会.ppt

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1、高中生自主学高中生自主学习主主题班会班会高一主题班会高一主题班会早上到教室之后，你在干什么？是否很早上到教室之后，你在干什么？是否很快进入读书状态？快进入读书状态？排队吃饭的时候，你又可以怎么利用这排队吃饭的时候，你又可以怎么利用这几分钟呢？几分钟呢？中午吃完饭到午休前这段时间，你可以中午吃完饭到午休前这段时间，你可以干什么呢干什么呢?吃完晚饭，到晚自修，这么长一段时间，吃完晚饭，到晚自修，这么长一段时间，你又耗费在哪里？你又耗费在哪里？晚自修三节课，你又是怎么安排的？晚自修三节课，你又是怎么安排的？把零碎的时间整理起来把零碎的时间整理起来!在早自修之前，我们可以根据最近的学习，背背英语单词，

2、在早自修之前，我们可以根据最近的学习，背背英语单词，背背语文课文。早读之前，不要争这几分钟来做题目。背背语文课文。早读之前，不要争这几分钟来做题目。上课时，只要你跟着老师的步骤走，开小差也不是一件容易上课时，只要你跟着老师的步骤走，开小差也不是一件容易的事，多做做笔记，可以记下不懂的地方，也能帮你课后回的事，多做做笔记，可以记下不懂的地方，也能帮你课后回顾知识点。（下课可以适当的休息，不用着急着奋斗）顾知识点。（下课可以适当的休息，不用着急着奋斗）在午休前、熄灯前，你是否可以利用空余时间，看看好书在午休前、熄灯前，你是否可以利用空余时间，看看好书，练练你那龙飞凤舞的字，可以帮助平静你那浮躁的心

3、。，练练你那龙飞凤舞的字，可以帮助平静你那浮躁的心。三节晚自修，你又是用什么来填充的呢？前两节课就献给当三节晚自修，你又是用什么来填充的呢？前两节课就献给当天的作业吧，第三节就用来查漏补缺，自我提高吧。总之，天的作业吧，第三节就用来查漏补缺，自我提高吧。总之，不要让发呆钻了空子！不要让发呆钻了空子！周末可是同学们的每天日夜期盼的时候啊！我们可以进行适周末可是同学们的每天日夜期盼的时候啊！我们可以进行适当地放松。打打篮球，踢踢足球，打打羽毛球。完成周末作当地放松。打打篮球，踢踢足球，打打羽毛球。完成周末作业是首先的，其次总结这一星期的学习状况，根据自己的不业是首先的，其次总结这一星期的学习状况，

4、根据自己的不足，进行复习整理和反思足，进行复习整理和反思卢瑟福卢瑟福现代物理学的奠基人。一天深夜，现代物理学的奠基人。一天深夜，他偶然发现他的学生还在埋头实验，便好奇他偶然发现他的学生还在埋头实验，便好奇地问：地问：“你上午在干什么？你上午在干什么？”学生回答说：学生回答说：“在做实验。在做实验。”“下午呢？下午呢？”“做实验。做实验。”卢瑟福不禁皱起了眉头，继续追问：卢瑟福不禁皱起了眉头，继续追问：“那晚那晚上呢？上呢？”“也在做实验。也在做实验。”勤奋的学生本以勤奋的学生本以为能得到导师的一番夸奖，没想到卢瑟福却为能得到导师的一番夸奖，没想到卢瑟福却大为恼火，厉声斥责：大为恼火，厉声斥责：

5、“你一天到晚的做实你一天到晚的做实验，什么时间用来思考？验，什么时间用来思考？”小故事：小故事：这个故事说明了什么？这个故事说明了什么？独立思考独立思考自主学习自主学习我国的教育名家魏书生常年外出作报告，我国的教育名家魏书生常年外出作报告，不在学校，而魏书生老师从教不在学校，而魏书生老师从教3030年来从来年来从来没有让任何一个老师带过一节课，没找过没有让任何一个老师带过一节课，没找过一个副班主任，可是他的学生秩序井然，一个副班主任，可是他的学生秩序井然，成绩优秀为什么呢？成绩优秀为什么呢？阿尔文阿尔文托夫斯托夫斯 未来的文盲不再是不识字的未来的文盲不再是不识字的人，而是没有学会学习的人。人，

6、而是没有学会学习的人。1、了解自己看看镜子中的自己，看看镜子中的自己，你会知道自己哪些地你会知道自己哪些地方使你满意，哪些是方使你满意，哪些是不满意的不满意的明确自己的优缺点，明确自己的优缺点，自己的强弱学科，不要自己的强弱学科，不要过于自信，也不要过于过于自信，也不要过于自卑自卑2、制定计划了解自己的不足之后，就要制定符合自己了解自己的不足之后，就要制定符合自己的科学合理的计划。的科学合理的计划。有目标才会有动力，有动力才会有进步有目标才会有动力，有动力才会有进步先定下自己的目标，把它分成几个阶段，先定下自己的目标，把它分成几个阶段，并合理分配每周、每天的学习任务。（如并合理分配每周、每天的

7、学习任务。（如在文科方面，可以每天记几个英语单词，在文科方面，可以每天记几个英语单词，每天背一篇古文。）每天背一篇古文。）当一个小任务完成的时候，当一个小任务完成的时候，(可以奖励自己可以奖励自己一下）你会更有信心和动力完成下一个任一下）你会更有信心和动力完成下一个任务。务。3持之以恒踏实完成这是多少人失败的理由，也是我们最应该这是多少人失败的理由，也是我们最应该做到的一点。做到的一点。严格的要求自己，按照自己的计划，一步严格的要求自己，按照自己的计划，一步步地踏实实施。步地踏实实施。遇到困难的时候，咬咬牙，给自己一个微遇到困难的时候，咬咬牙，给自己一个微笑，继续坚持。笑，继续坚持。做好每一分

8、钟，做好每一小时，做好每一做好每一分钟，做好每一小时，做好每一天。天。很多同学看上去很用功，可成绩总是很多同学看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学习效率太低。不理想。原因之一是，学习效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学习要识的一半，这样怎么能学好？学习要讲究效率，讲究效率，提高效率提高效率，途径大致有以，途径大致有以下几点：下几点：一、每天保证一、每天保证7小时睡眠。小时睡眠。晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求

9、。高效率的基本要求。二、学习时要全神贯注。二、学习时要全神贯注。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学习一天到晚伏案苦读，不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学到一定程度就得休息、补充能量。学习之余，一定要注意休息。但学习时，习之余，一定要注意休息。但学习时，一定要全身心地投入，手脑并用。我一定要全身心地投入，手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的学习的时侯常有陶渊明的虽处闹市，虽处闹市，而无车马喧嚣而无车马喧嚣的境界，只有我的手和的境界，只有我的手和脑与课本交流。脑与课本交流。三、坚持体育锻炼。三、坚持体育锻炼。身体是身体是学习学习

10、的本钱。没有一个好的的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。再繁忙的学习，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学习而忽视锻炼，身体有的同学为了学习而忽视锻炼，身体越来越弱，学习越来越感到力不从心。越来越弱，学习越来越感到力不从心。这样怎么能提高学习效率呢？这样怎么能提高学习效率呢？四、学习要主动。四、学习要主动。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。趣，才能对学习越发有兴趣。有了兴趣，效有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基率就会在不知不觉中

11、得到提高。有的同学基础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又础不好，学习过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法从何谈起提高学习效率。这时，唯一的方法是，是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步。如此，才能逐步地提高效率。地提高效率。五、保持愉快的心情，和同学融洽相五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。处。每天有个好心情，做事干净利落，学每天有个好心情，做事干净利落，学习积极投入，效率自然高。习积极投入，

12、效率自然高。另一方面，另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学习互助关系，团结进取，也能提高学习效率。效率。六、注意整理。六、注意整理。学习过程中，学习过程中，把各科课本、作业和资把各科课本、作业和资料有规律地放在一起料有规律地放在一起。待用时，一看。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。我认为，没有而焦急的寻找中逝去。我认为，没有条理的学生不会学得很好。条理的学生不会学得很好。教育的至高境界自我教育1 1

13、、自我认识自我认识：观察自己，解剖自己，正确：观察自己，解剖自己，正确认识自己。认识自己。2 2、自我激励自我激励：认同自己，爱护自己，相信：认同自己，爱护自己，相信自己，能激发自己的潜能，能自我肯定。自己，能激发自己的潜能，能自我肯定。3 3、自我克制自我克制：控制自己的情绪，成功是不：控制自己的情绪，成功是不忘乎所以，面临困难不气馁、退缩，遇到忘乎所以，面临困难不气馁、退缩，遇到挫折不沮丧，能自我排解，面对考验和诱挫折不沮丧，能自我排解，面对考验和诱惑，自己战胜自己，对自己负责，对社会惑，自己战胜自己，对自己负责，对社会负责。负责。假若通过有效的训练、并掌握了正确的方法，就有假若通过有效的

14、训练、并掌握了正确的方法，就有可能极大程度地开发出大脑的潜能。可能极大程度地开发出大脑的潜能。Anything is possible(一切皆有可能一切皆有可能)李宁李宁 Nothing is impossible(一切皆有可能一切皆有可能)阿迪达斯阿迪达斯.1、确立目标确立目标：确立近期目标和长期目标：确立近期目标和长期目标2、自我计划自我计划：给自己定计划、提要求，一日功课一：给自己定计划、提要求，一日功课一日完，抓住现在不拖到明天。日完，抓住现在不拖到明天。3、自我执行自我执行：4、自我检查自我检查：经常反思自己的品德和学习状况，找：经常反思自己的品德和学习状况，找出现状和目标的差距，调

15、整计划，对自己提出新的要出现状和目标的差距，调整计划，对自己提出新的要求。求。5、自我评价自我评价：正确评价自己，听取老师、同学、家：正确评价自己，听取老师、同学、家长的意见，对自己的表现作出判断。长的意见，对自己的表现作出判断。6、自我小结自我小结：天天有反思，周周有小结，通过交流：天天有反思，周周有小结，通过交流与同学家长共享成功。与同学家长共享成功。1、周围环境太乱，让自己无法安静学习；、周围环境太乱，让自己无法安静学习；2、我同桌、前桌、后桌不认真学习，影响、我同桌、前桌、后桌不认真学习，影响到了我到了我3、爸爸妈妈没有在看电视、搓麻将，使自、爸爸妈妈没有在看电视、搓麻将，使自己无法认真学习己无法认真学习我们平时都在抱怨：我们平时都在抱怨：1、有人看见和无人看见一个样、有人看见和无人看见一个样2、有人管理和无人管理一个样、有人管理和无人管理一个样3、有人检查和无人检查一个样、有人检查和无人检查一个样4、老师在和老师不在一个样、老师在和老师不在一个样5、有人督促和无人督促一个样、有人督促和无人督促一个样6、校内和校外一个样、校内和校外一个样7、在家和在校一个样、在家和在校一个样自我约束，自我管理自我约束，自我管理小结谢谢观赏谢谢观赏