新整理数学专业师范生职业生涯规划.pdf

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1、个人职业生涯规划书数学与统计学院数学与统计学院08 级本（级本（3）班）班杨鑫杨鑫目录目录前言前言第一章：自我认知第一章：自我认知1、职业生涯规划测试、职业生涯规划测试2、360 度评估度评估3、自我认知小姐、自我认知小姐第二章：环境认识第二章：环境认识1、家庭环境分析、家庭环境分析2、学校环境分析、学校环境分析3、 社会环境分析社会环境分析第三章：职业目标认定第三章：职业目标认定1、目标职业分析、目标职业分析2、SWOT 分析分析3、结论、结论第四章：具体方案第四章：具体方案1、近期（、近期（2011-2012）职业目标）职业目标2、中期（、中期（2012-2015）职业目标）职业目标3、长

2、期（、长期（2015-2061）职业目标）职业目标第五章：规划评估及调整第五章：规划评估及调整结束语结束语前前言言梦想和目标是人生奋斗的指明路灯，没有梦想的人生犹如一艘没有航向的帆船。成功梦想和目标是人生奋斗的指明路灯，没有梦想的人生犹如一艘没有航向的帆船。成功的人生无不是在不停地为自己的梦想制定目标和实现目标而成就的。作为一名大学生。迈的人生无不是在不停地为自己的梦想制定目标和实现目标而成就的。作为一名大学生。迈向成功的第一步就是能够为自己的未来、自己的梦想、自己的职业生涯做一个全面完整的向成功的第一步就是能够为自己的未来、自己的梦想、自己的职业生涯做一个全面完整的规划，然后为之而不停奋斗。

3、规划，然后为之而不停奋斗。所谓职业生涯是指一个人一生连续从事职业、职务活动的发展。职业生涯设计又叫职所谓职业生涯是指一个人一生连续从事职业、职务活动的发展。职业生涯设计又叫职业生涯规划，是对一个人一生中所承担职务相继过程的预期和计划，即在对个人职业生涯业生涯规划，是对一个人一生中所承担职务相继过程的预期和计划，即在对个人职业生涯的客观主观条件进行测定、分析的基础上、确定最佳职业发展目标，并选择实现这一目标的客观主观条件进行测定、分析的基础上、确定最佳职业发展目标，并选择实现这一目标的的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训计划。而大学生职业生涯规划是针对大学的的职业或岗位，编制相应的工作、教育

4、和培训计划。而大学生职业生涯规划是针对大学生就业充分准备的必要过程。因此，我们大学生应及早做好职业生涯规划，这既是实现就生就业充分准备的必要过程。因此，我们大学生应及早做好职业生涯规划，这既是实现就业的需要业的需要，又是未来职业生涯发展的需要又是未来职业生涯发展的需要。 为了更好的为自己将来从事教师这一职业做好为了更好的为自己将来从事教师这一职业做好准备，职业生涯规划是一种有效的手段，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进准备，职业生涯规划是一种有效的手段，而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。作为一名即将踏入教师这一行业的大二学行有效的规划，

5、势必会造成生命和时间的浪费。作为一名即将踏入教师这一行业的大二学生生，若是带着一脸茫然若是带着一脸茫然，踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要踏入这个拥挤的社会怎能满足社会的需要，是自己占有一席之地？是自己占有一席之地？因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，为自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会因此，我为自己拟定一份职业生涯规划，为自己的未来好好的设计一下，有了目标，才会有动力。有动力。第一章：第一章：自我自我认知认知1 1、职业生涯规划测试、职业生涯规划测试这是一个很准的测试，快来做做看看，也许可以为你的职业生涯规划提供你个参考这是一个很准的测试，快来做做看看，也许可以为你的职业生涯规划提供

6、你个参考1.1. 如果有机会让你到以下六个岛屿旅游如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出三个按照喜欢程度选出三个. .美丽浪漫的岛屿美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆岛上充满了美术馆、音乐厅音乐厅，弥漫这浓厚的艺术文化气息弥漫这浓厚的艺术文化气息，同时同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐遇绘画音乐遇绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这寻许多文艺界的朋友都喜欢来这寻找灵感。找灵感。深思冥想岛屿深思冥想岛屿。岛上人迹较少岛上人迹较少，建筑物多僻处一方建筑物多僻处一方，平绸绿野

7、平绸绿野，适合夜观星象适合夜观星象。岛岛屿上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆，岛上居民多喜欢沉思、追求真知和屿上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆，岛上居民多喜欢沉思、追求真知和，喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家交换心得。喜欢和来自各地的科学家、哲学家、心理学家交换心得。现代现代、天然的岛屿天然的岛屿。岛上建筑十分现代化岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态是进步的都市形态，以完善的户政管理以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。自然原始的岛屿自然原始的岛屿。岛上保留有

8、热带的原始植物岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好自然生态保持得很好，也有相当规也有相当规模的动物园模的动物园、植物园植物园、水族馆水族馆。岛上居民以手工见长岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜自己种植花果蔬菜、修缮房修缮房屋、打造器物、制作工具。屋、打造器物、制作工具。温暖友善的岛屿温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和岛上居民个性温和、十分友善十分友善、乐于助人乐于助人，社区均自成一个密切社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互相合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。互动的服务网络，人们多互相合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。显赫富贵的岛屿显赫富贵的岛屿。岛上的居民热情豪爽岛上

9、的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易善于企业经营和贸易。岛上的经济高的发岛上的经济高的发展展，处处是高级饭店处处是高级饭店、俱乐部俱乐部、高尔夫球场高尔夫球场。来往的都是企业家来往的都是企业家、经理人经理人、政治家政治家、律师等。律师等。测试结果与分析：测试结果与分析：类型类型：事务型事务型。喜欢的活动喜欢的活动：组织和处理数据组织和处理数据，喜欢固定的喜欢固定的、有秩序的工作或活动有秩序的工作或活动，希希望确切的知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业望确切的知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会记师会记师、银行出纳银行出纳、簿记簿记、

10、银行助理银行助理、秘书秘书、教师教师、档案文书档案文书、税务专家和计算机操作税务专家和计算机操作员。与之前做的霍兰德职业倾向测验结果是有互相类似的员。与之前做的霍兰德职业倾向测验结果是有互相类似的2 2、360360 度评估度评估优点优点缺点缺点自我评价自我评价责任感强，乐于助人责任感强，乐于助人过于以自我为中心过于以自我为中心家人评价家人评价懂事，尊老爱幼，乖巧懂事，尊老爱幼，乖巧不圆滑，粗心大意。无心机不圆滑，粗心大意。无心机老师评价老师评价表达能力强表达能力强做事过于变动做事过于变动亲密朋友评价亲密朋友评价活泼，很容易相处活泼，很容易相处记性差记性差同学评价同学评价和气，理智和气，理智表

11、面过于严肃表面过于严肃其他社会关系评价其他社会关系评价善良善良不够成熟、稳重不够成熟、稳重3 3、自我认知小结、自我认知小结我是一个活泼开朗的我是一个活泼开朗的男男孩，责任感强，乐于助人孩，责任感强，乐于助人是我的优点，粗心大意是我的个性。我有许多的朋友，他们在我成长的道路上帮助了我很是我的优点，粗心大意是我的个性。我有许多的朋友，他们在我成长的道路上帮助了我很多很多，我相信他们是我一生都享受不尽的财富。善良和宽容是我人生的两宝。善良让我多很多，我相信他们是我一生都享受不尽的财富。善良和宽容是我人生的两宝。善良让我收获了友谊；宽容让我豁达、宽恕朋友的无心之失，让朋友和我之间的友谊更加深厚。在收

12、获了友谊；宽容让我豁达、宽恕朋友的无心之失，让朋友和我之间的友谊更加深厚。在人生的航船上，我紧握宽容和善良这两大风帆，它将会在我踏入社会时给我帮助，让我更人生的航船上，我紧握宽容和善良这两大风帆，它将会在我踏入社会时给我帮助，让我更快的适应社会，融入社会。同时，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜欢的，有时候快的适应社会，融入社会。同时，我也有我的理想、我的追求，追求我所喜欢的，有时候我的朋友赞同我，鼓励我；有时候他们会劝我不要那么独特我的朋友赞同我，鼓励我；有时候他们会劝我不要那么独特， “随波逐流随波逐流”也许会比较好也许会比较好，但是我仍坚持自己的目标，因为我知道，我的追求不是固执，我的

13、目标是正确的，如果我但是我仍坚持自己的目标，因为我知道，我的追求不是固执，我的目标是正确的，如果我放弃了自己的追求放弃了自己的追求，扼杀了自己的理想扼杀了自己的理想，那么成功将与我擦肩而过那么成功将与我擦肩而过。并且并且，如果我事事如果我事事“随随波逐流波逐流”那么，它将会使我缺乏主见、不够成熟稳重，一旦那样，我必将被社会中那些千那么，它将会使我缺乏主见、不够成熟稳重，一旦那样，我必将被社会中那些千变万化的潮流所淹没。我知道没人愿意那样，同样，我也不希望自己最后会变成那样。作变万化的潮流所淹没。我知道没人愿意那样，同样，我也不希望自己最后会变成那样。作为师范生的我，会努力学好专业知识，为今后教

14、书育人打好基础。为师范生的我，会努力学好专业知识，为今后教书育人打好基础。第二章：坏境认识第二章：坏境认识1、家庭环境分析：、家庭环境分析：父母都是朴实的公民，在这样的家庭环境下，是我养成了朴实的性格。父母都是朴实的公民，在这样的家庭环境下，是我养成了朴实的性格。由于家庭条件一般，很多事情需要动手去做，所以从小养成了较强的动手操作能力。由于家庭条件一般，很多事情需要动手去做，所以从小养成了较强的动手操作能力。父母善于交际，我喜欢跟随父母左右，受此潜移默化的影响，养成了良好的口语表达父母善于交际，我喜欢跟随父母左右，受此潜移默化的影响，养成了良好的口语表达能力。能力。家庭和睦家庭和睦，从未见家里

15、有人有什么争吵从未见家里有人有什么争吵，家庭环境和谐家庭环境和谐，是我的身心得以健康的发展是我的身心得以健康的发展。父母对我寄予很大的期望，希望我从事教育事业。父母对我寄予很大的期望，希望我从事教育事业。2、学校环境分析：、学校环境分析：陇东陇东学院是一所培养综合能力高素质人才的本科学院是一所培养综合能力高素质人才的本科师范师范类院校。我就读于数学系，学校类院校。我就读于数学系，学校给予了足够的重视，师资力量雄厚，各类教学设备及实验设备齐全，为我们学习理论给予了足够的重视，师资力量雄厚，各类教学设备及实验设备齐全，为我们学习理论知识和增强动手操作能力提供了充分的物质保障。知识和增强动手操作能力

16、提供了充分的物质保障。3、 社会环境分析：社会环境分析：我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对我国现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，对数学数学方面的研究不透彻，社会方面的研究不透彻，社会就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好就业率不高，反而失业率有上升的趋势，所以就业环境不是很好第三章：职业目标认定第三章：职业目标认定目标职业分析：目标职业分析：1、岗位名称：数学教师、岗位名称：数学教师2、工作内容：辅导中学生的数学知识、工作内容：辅导中学生的数学知识3、任职资格：、任职资格：具备教师资格证，普通话资格具备教师资格证，普通话资格证。证。一般要求数学教育一般要

17、求数学教育类类应届毕业生应届毕业生， 中学数学知识功底深厚中学数学知识功底深厚,有较丰富家教经验和良好沟通有较丰富家教经验和良好沟通、表达能力者优先表达能力者优先SWOT 分析如下：分析如下：内部因素：内部因素： 优势因素优势因素 (S)弱势因素弱势因素 (W)头脑灵活头脑灵活,逻辑推理能力较强逻辑推理能力较强有时过于理性有时过于理性,会忽略别人的感受会忽略别人的感受工作有毅力，认真，负责工作有毅力，认真，负责对对工作偶尔会有厌倦心理工作偶尔会有厌倦心理具有创造力具有创造力,领导能力不错领导能力不错人际关系处理得当人际关系处理得当外部因素：外部因素： 机会因素机会因素 (O)威胁因素威胁因素(

18、T)在沿海地区工作岗位相对在沿海地区工作岗位相对社会环境不断变化，社会环境不断变化，多些，经济方面仍然有发多些，经济方面仍然有发竞争激烈，就业形势竞争激烈，就业形势展前景。展前景。日益严峻。日益严峻。通过通过 SWOT 分析分析，我的性格和职业素质还存在很多不足之处，为了适应目标职业的，我的性格和职业素质还存在很多不足之处，为了适应目标职业的要求要求，应该加强这些不足的改善应该加强这些不足的改善，将自己的优势尽可能放大将自己的优势尽可能放大，将自己的劣势尽可能缩将自己的劣势尽可能缩小。小。结合不表职业道德任职资格和我的现状，我鼻息不断努力完善自己。结合不表职业道德任职资格和我的现状，我鼻息不断

19、努力完善自己。结论：结论：1）职业目标：）职业目标：根据自己的根据自己的自我认知和环境分析自我认知和环境分析，我希望能最终成为一名，我希望能最终成为一名优秀的人民教师优秀的人民教师2）职业的发展路径：）职业的发展路径：普通教师普通教师-初级教师初级教师-高级教师高级教师第四章：具体方案第四章：具体方案根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向数学和英语两方面发展。围绕这两个方面，根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向数学和英语两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：本人特对未来五十年作初步规划如下：1、近期近期（2011-2012）职业目标职业目标：充分利用校园环境及条件

20、优势充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识认真学好专业知识，培养培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为就业准备。学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话学历、知识结构：提升自身学历层次，专业技能熟练。英语四、六级争取拿优秀、普通话过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。过级，且拿到英语口语等级证书，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。（2）个人发展个人发展、人际关系人际关系：在这一期间在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作主要做好职业生涯的基础工作，加强

21、沟通加强沟通，虚心虚心求教。求教。（3）生活习惯生活习惯、兴趣爱好兴趣爱好：适当交际的环境下适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等2、中期中期（2012-2015）职业目标职业目标：利用利用 3 年左右的时间年左右的时间，经过不断的尝试努力经过不断的尝试努力，初步找到合初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。适自身发展的工作环境、岗位。3、长期长期（2015-2061）职业目标职业目标：在自己的工作岗位上在自己的工作岗位上，踏踏实实的贡献自己的力量踏踏实实的贡献自

22、己的力量，拥有拥有一个完美的家庭。一个完美的家庭。第五章：规划评估及调整第五章：规划评估及调整职业规划是对未来的计划。俗话说职业规划是对未来的计划。俗话说“计划赶不上变化计划赶不上变化” 。事物总是发展变化的。职业规。事物总是发展变化的。职业规划具有不确定性划具有不确定性。要使职业规划行之有效要使职业规划行之有效，就必须在实践中对规划不断地进行评估和调整就必须在实践中对规划不断地进行评估和调整。我的评估调整：我的评估调整：我是根据自身的实际情况一步一步地规划的，是具有可行性的。但是由于社会环境、家庭我是根据自身的实际情况一步一步地规划的，是具有可行性的。但是由于社会环境、家庭环境、组织环境和个

23、人成长等变化以及各种不可预测的因素的影响，一个人的职业生涯发环境、组织环境和个人成长等变化以及各种不可预测的因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。所以我要在实践中定期为自己的规划作评估。及时作出相应地不展往往不是一帆风顺的。所以我要在实践中定期为自己的规划作评估。及时作出相应地不可预测地调整。可预测地调整。结束语结束语规划心得规划心得：我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度；我不能决定生命的长度，但我可以控制它的宽度；我不能左右天气，但我可以改变心情；我不能左右天气，但我可以改变心情；我不能改变容貌，但我可以展现笑容；我不能改变容貌，但我可以展现笑容；我不能控制他人，但我可以

24、掌握自己；我不能控制他人，但我可以掌握自己；我不能预知明天，但我可以充分利用今天；我不能预知明天，但我可以充分利用今天；我不能样样顺利，但我可以事事尽心。我不能样样顺利，但我可以事事尽心。通过这次职业规划，我有生以来第一次静静地坐下来思考自己是一个什么样的人；第一次通过这次职业规划，我有生以来第一次静静地坐下来思考自己是一个什么样的人；第一次思考我的未来会是怎样的；第一次思考我适合从事什么样的职业；第一次思考我的职业生思考我的未来会是怎样的；第一次思考我适合从事什么样的职业；第一次思考我的职业生涯该怎样规划。现在规划做完了，想想有许多地方还做得不到位。需要在以后的实践中不涯该怎样规划。现在规划做完了，想想有许多地方还做得不到位。需要在以后的实践中不断地审核和调整我的职业规划。断地审核和调整我的职业规划。规划书完成的这一刻正是我该拿出实际行动的时候。规划书完成的这一刻正是我该拿出实际行动的时候。：