健美操：基本步伐的拓展学习.ppt

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1、连州市连州中学连州市连州中学 蒋高易蒋高易健美操：基本步伐的拓展学习一、说教材一、说教材1 1、教学内容、教学内容健美操：基本步伐的拓展学习健美操：基本步伐的拓展学习2 2、教材分析、教材分析本课以教育部本课以教育部体育与健康体育与健康课程标准为依据，按高中阶段课程改革的要求，结合我校的实际，课程标准为依据，按高中阶段课程改革的要求，结合我校的实际，按水平五课程目标要求，选择高中一年级健美操单元教学为课例，并结合新的选项教学形式进行按水平五课程目标要求，选择高中一年级健美操单元教学为课例，并结合新的选项教学形式进行教学。教学。健健美美操操是是新新兴兴的的运运动动项项目目，深深受受高高中中女女生

2、生的的亲亲睐睐，有有利利于于改改变变高高中中女女生生不不爱爱运运动动的的习习惯惯，通通过过对对健健美美操操基基本本步步伐伐的的拓拓展展学学习习，发发展展学学生生的的协协调调、灵灵活活、柔柔韧韧等等素素质质，培培养养学学生生的的形形体体美美和和气气质质美美，激发学生的审美情趣和学习兴趣；培养学生对音乐的感受能力、良好的合作精神和创新意识。激发学生的审美情趣和学习兴趣；培养学生对音乐的感受能力、良好的合作精神和创新意识。在在教教师师的的启启动动、引引导导、调调控控下下，通通过过营营造造宽宽松松有有序序的的教教学学气气氛氛，充充分分调调动动学学生生的的主主动动性性和和积积极极性性，为其终身体育奠定基

3、础。为其终身体育奠定基础。健美操基本步伐的拓展学习共健美操基本步伐的拓展学习共2个课次，本课为第个课次，本课为第1课次，是新授课教材。课次，是新授课教材。3 3、学情分析、学情分析本课教学对象为高三级的学生。高中学生身心发本课教学对象为高三级的学生。高中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。能力。健美操是女生喜欢的运动，通过之前的健美操基健美操是女生喜欢的运动，通过之前的健美操基本步伐和手位的学习，具备了一定的基础，但对本步伐和手位的学习，具备了一定

4、的基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习、编排组合单个技术的学习并不满足，而对学习、编排组合动作特别感兴趣。动作特别感兴趣。教学中为学生创设合作学习的空间，给出思维和教学中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与相结合的、相对开放的教学环境，提供再认参与相结合的、相对开放的教学环境，提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。从而增强教学效果。4、教学目标 1 1、认知目标认知目标:了解健美操基本步伐拓展方法及步伐拓展在了解健美操基本步伐拓展方法及步伐拓展在创编套路中的运用。创编套路中的运用。2、技能目标：技能目标：通过本次

5、课的学习，使通过本次课的学习，使80%以上的学生能初以上的学生能初步掌握基本步伐的拓展方法；步掌握基本步伐的拓展方法；70%以上学生能结合步伐的以上学生能结合步伐的拓展进行简单的组合编排。拓展进行简单的组合编排。3、情感目标情感目标:激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作意识，培养体育兴趣，融洽群体合作关系。结协作意识，培养体育兴趣，融洽群体合作关系。5 5、重点与难点、重点与难点、教学重点教学重点：步伐拓展方法、运用拓展步伐编排简单组合。步伐拓展方法、运用拓展步伐编排简单组合。、教学难点教学难点：身体姿态控制身体姿态控制、对音乐和表现力的感知能

6、力。、对音乐和表现力的感知能力。（3）、课的教学形式：课的教学形式：采用分组不轮换采用分组不轮换二、说教学方法1 1、教学观念：教学观念：兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，兴趣是最好的老师，挖掘能引起兴趣的因素，激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学激发学生的热情，让每个学生都能积极主动地学习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能习，本课以发挥教师主导作用，培养学生创新能力为目的，通过教学，使学生掌握技术，学会学力为目的，通过教学，使学生掌握技术，学会学习，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务。习，提高体育教学的智育因素，为终身体育服务。2 2、教法设想、教法设想：健美操步伐拓展

7、采用启发式教学法健美操步伐拓展采用启发式教学法、创造思维法、合作探究法，使学生、创造思维法、合作探究法，使学生在思考与尝试的合作学习中，学会健美操步伐的拓展方法及拓展步伐在在思考与尝试的合作学习中，学会健美操步伐的拓展方法及拓展步伐在简单组合中的运用，培养学生的想象力和创造力。简单组合中的运用，培养学生的想象力和创造力。采用采用“小集团小集团”练习法练习法，使学生在多次练习中掌握技术，学会互相学习；，使学生在多次练习中掌握技术，学会互相学习；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯定。整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。紧相结

8、合的组织方法。3 3、学法指导：、学法指导：本课采用本课采用“尝试尝试-讨论讨论-创造创造-练习练习-评价评价-巩固巩固”的学练流程，的学练流程，同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在同时渗透德育内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术体验、想象、演示、多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能技能三、课的过程分析三、课的过程分析（一）、课的导入（大约（一）、课的导入（大约1010分钟）分钟）1、课堂常规：、课堂常规：2分钟分钟2、热身、热身8分钟分钟（1）（单圆圈）：在音乐的伴奏下，通过健美

9、操）（单圆圈）：在音乐的伴奏下，通过健美操基本步伐配合上肢动作，预热身体。基本步伐配合上肢动作，预热身体。（2）、复习健美操基本步伐（双圆圈）、复习健美操基本步伐（双圆圈）（1）V字步字步Vstep（2）侧交叉步）侧交叉步Grapevine（3）开合跳）开合跳Jumpingjack（4）吸腿）吸腿Kneelift(kneeup)（5）踢腿）踢腿Kick（6）后踢腿）后踢腿Afterthekick（7）迈步后屈腿）迈步后屈腿Stepcurl配乐，教师领操、提示要领，注意姿态及表现力，培养节奏感。（3）、上肢手臂控制练习（散点队形）、上肢手臂控制练习（散点队形）前平举、上举、侧平举、胸前平举、斜上

10、前平举、上举、侧平举、胸前平举、斜上举、胸前平举、斜下举、还原。举、胸前平举、斜下举、还原。左臂平举、左臂屈臂、右臂平举、右臂屈左臂平举、左臂屈臂、右臂平举、右臂屈臂、胸前双手屈臂、双臂上举、双臂侧平举、臂、胸前双手屈臂、双臂上举、双臂侧平举、还原。还原。（二）、学习体验（主题内容）（二）、学习体验（主题内容）（1 1）健美操基本步伐的拓展学习）健美操基本步伐的拓展学习 2525分钟分钟具体教学步骤如下：具体教学步骤如下：提问：什么是健美操基本步伐的拓展呢？（让我们通过练习来寻找答案）提问：什么是健美操基本步伐的拓展呢？（让我们通过练习来寻找答案）通过通过V字步字步右转右转90度、度、180度

11、、度、“A”字引导学生从方向、路线方面思考拓字引导学生从方向、路线方面思考拓展基本步伐的花样。教师领导学生做展基本步伐的花样。教师领导学生做4*8拍拍V字步拓展练习字步拓展练习引导学生尝试开合跳引导学生尝试开合跳Jumpingjack可以做哪些拓展变化？（方向、节奏）可以做哪些拓展变化？（方向、节奏）学生思考，尝试学生思考，尝试，练习拓展步伐，练习拓展步伐4*8拍。拍。基本步伐拓展的运用（套路创编）基本步伐拓展的运用（套路创编）鼓励学生大胆创新，运用基本步伐和上肢动作，创编鼓励学生大胆创新，运用基本步伐和上肢动作，创编4*8拍的简单套路拍的简单套路学生练习创新时，教师巡回指导，给予细节提示。学

12、生练习创新时，教师巡回指导，给予细节提示。派代表组别展示创编套路（其他组别学生观看、击打节奏）派代表组别展示创编套路（其他组别学生观看、击打节奏）8分钟有氧练习分钟有氧练习各组别跟音乐、不断轮换位置练习自编套路。各组别跟音乐、不断轮换位置练习自编套路。3 3、放松与评价（、放松与评价（5 5分钟）分钟）1、放松身心：舞蹈放松（大约放松身心：舞蹈放松（大约放松身心：舞蹈放松（大约放松身心：舞蹈放松（大约3 3 3 3分钟）分钟）分钟）分钟）以梁祝纯音乐为背景，做调整呼吸、拉伸韧带练以梁祝纯音乐为背景，做调整呼吸、拉伸韧带练习，使学生在音乐和娱乐中放松身心，愉快地结习，使学生在音乐和娱乐中放松身心

13、，愉快地结束本课。束本课。2、学生谈本节课感受，教师小结，下课学生谈本节课感受，教师小结，下课学生谈本节课感受，教师小结，下课学生谈本节课感受，教师小结，下课 （约（约（约（约2 2 2 2分钟分钟分钟分钟）教学流程热身健美操基本步伐复习徒手上肢姿态控制练习基本步伐拓展学习新授课提问拓展方法拓展运用路线节奏重复次数方向尝试自编代表展示8分钟有氧练习学习导入学习导入学学习习体体验验放松与评价放松与评价放松与评价舞蹈放松学生代表谈上课感受教师总结、下课五、教学效果的预计五、教学效果的预计因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、因在教学目标的制定过程中，对教材的特点、重、难点、学生的情况等

14、进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择学生的情况等进行了比较透彻的分析，教法与学法的选择遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达遵循了教学原则和学生生理、心理特点，预计会顺利地达到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与到本课制定的教学目标，学生能在教师的指导下认真参与各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。各项练习，课堂气氛活跃，师生情感融洽。预计平均心率为预计平均心率为140150次次/分，整堂课练习密度约为：分，整堂课练习密度约为：60-70%，练习强度较大，健美操步伐拓展组合练习时强，练习强度较大，健美操步伐拓展组合练习时强度达最高峰。度达最高峰。六、突发事件的预判与处

15、理六、突发事件的预判与处理体育课有其自身的特点，它更多的是进行身体育课有其自身的特点，它更多的是进行身体练习，运动当中不可避免的可能会出现运动损体练习，运动当中不可避免的可能会出现运动损伤，比如撞伤、拉伤、摔伤等。因而教师课前就伤，比如撞伤、拉伤、摔伤等。因而教师课前就要把有可能出现的情况估算在内，并制定相应的要把有可能出现的情况估算在内，并制定相应的应急预案。应急预案。七：本节课的亮点 本课的课堂教学设计最大亮点是在体育教本课的课堂教学设计最大亮点是在体育教学中以音乐为背景运用到课堂活动中，同学中以音乐为背景运用到课堂活动中，同时选择女生比较感兴趣的健美操为学习内时选择女生比较感兴趣的健美操为学习内容，既激发了学生兴趣，又发展学生个性。容，既激发了学生兴趣，又发展学生个性。同时安排了同学之间合作自编套路，为同同时安排了同学之间合作自编套路，为同学之间的合作创新提供了平台与条件。实学之间的合作创新提供了平台与条件。实现了我运动，我快乐！这就是运动带来的现了我运动，我快乐！这就是运动带来的乐趣。乐趣。八、场地器材录音机一台，体育馆空地一块录音机一台，体育馆空地一块