静心主题班会中学生思想辅导.ppt

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1、静心主静心主题班会中学生思想班会中学生思想辅导狮子与羚羊在静谧的非洲大草原上，夕阳西下。这时在静谧的非洲大草原上，夕阳西下。这时一头狮子在沉思，明天，当太阳升起时，我一头狮子在沉思，明天，当太阳升起时，我要奔跑，以追上跑的最快的羚羊；此时，一要奔跑，以追上跑的最快的羚羊；此时，一只羚羊也在沉思，明天，当太阳升起时，新只羚羊也在沉思，明天，当太阳升起时，新的比赛就要开始，对手仍然是跑得最快的狮的比赛就要开始，对手仍然是跑得最快的狮子，想要活命，就必须在赛跑中获胜。那么子，想要活命，就必须在赛跑中获胜。那么无论你是狮子，还是羚羊，当太阳升起时，无论你是狮子，还是羚羊，当太阳升起时，你要做的，就是奔

2、跑。你要做的，就是奔跑。在将要来临的期中考试中，无论你强如狮子在将要来临的期中考试中，无论你强如狮子之强，还是弱似羚羊之弱，两者面临的压力之强，还是弱似羚羊之弱，两者面临的压力却是平等的。却是平等的。我们现在要做的是合力以赴，时刻对自己多我们现在要做的是合力以赴，时刻对自己多叫一声叫一声“加油加油”！”能以平静的心态面对期中能以平静的心态面对期中考试，能够做到全力以赴考试，能够做到全力以赴.调整心态调整心态天道酬勤人生的许多伟大成就都是通过一些人生的许多伟大成就都是通过一些很平凡的人经过自己的不断努力而很平凡的人经过自己的不断努力而取得的。取得的。如：爱迪生、华罗庚如：爱迪生、华罗庚天才是天才

3、是1%的天分，的天分，99%的努力。的努力。胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜胜利是不会向我们走来的，我必须自己走向胜利。利。-穆尔穆尔把握住今天，胜过两个明天。把握住今天，胜过两个明天。-拉美谚语拉美谚语一次认真的复习态度决定一切态度决定一切,积极备战十分重要积极备战十分重要,充分利用考充分利用考前这段时间前这段时间,这是效率最高的时间这是效率最高的时间.善于利用自习课善于利用自习课,有计划的复习有计划的复习,兼顾考试科目兼顾考试科目,做到不遗漏知识点做到不遗漏知识点.不懂的地方不懂的地方,做到不耻下问做到不耻下问,问同学或老师问同学或老师,弄清弄清楚自己不明白的地方楚自己不明白的地方

4、.学习交流语文：多读、多记、多看、多做，使用词典；语文：多读、多记、多看、多做，使用词典；梳理知识点；提高课外阅读量，增加写作素材梳理知识点；提高课外阅读量，增加写作素材数学：多看、多练，尽量完成课本的每道习题，数学：多看、多练，尽量完成课本的每道习题，从理解到实践；总结归类，寻找共同点从理解到实践；总结归类，寻找共同点英语：多听、多读，增强语感；多写，多练，阅英语：多听、多读，增强语感；多写，多练，阅读大量英语书报，加强写作；使用字典；敢说读大量英语书报，加强写作；使用字典；敢说理科：预习、多理解，多练习，多总结物理：理解透彻，懂得应用公式；多练习物理：理解透彻，懂得应用公式；多练习并总结对

5、错，举一反三并总结对错，举一反三生物：多看书，注意细节；作对比，巩固生物：多看书，注意细节；作对比，巩固知识点；注意总结，找出规律知识点；注意总结，找出规律文科：多读，理解，联想记忆，政治：多看，多做题，理清思路；联想知识政治：多看，多做题，理清思路；联想知识点，连线记忆，组织语言回答点，连线记忆，组织语言回答历史：多看，把课本当成故事看，提高兴趣；历史：多看，把课本当成故事看，提高兴趣；原因和事件联想记忆不易忘；多做题并总结原因和事件联想记忆不易忘；多做题并总结地理：多读多看，理解式记忆；多练，巩固知地理：多读多看，理解式记忆；多练，巩固知识点，举一反三；多总结，理清知识点联系识点，举一反三

6、；多总结，理清知识点联系下面，请大家谈谈自己期中考试的复习情况和目标，互相探讨一下好的学习方法我好想知道怎样才能学好啊！诚信为先万品信为先，只有做到诚实守信，才可能实万品信为先，只有做到诚实守信，才可能实现理想和抱负，对得起父母，对得起学校和现理想和抱负，对得起父母，对得起学校和老师。老师。考试是检验知识的标准考试是检验知识的标准。让同学们清楚的认让同学们清楚的认识到自己所处的位置。用真实的成绩证明自识到自己所处的位置。用真实的成绩证明自己的实力己的实力。公平竞争能督促大家认真学习，并且明白公平竞争能督促大家认真学习，并且明白付出才有收获，才能获得过硬的知识和本付出才有收获，才能获得过硬的知识

7、和本领。领。纪律与规范坚决打击舞弊分子坚决打击舞弊分子,要求各位同学诚信作答要求各位同学诚信作答.情况下情况下,不允许提前交卷不允许提前交卷,也不允许考试中去厕也不允许考试中去厕所所.认真参照各个科目的答题规范要求，不按要认真参照各个科目的答题规范要求，不按要求作答记零分求作答记零分.相信自己！相信自己！Allthingsintheirbeingaregoodforsomething.天生我才必有用。天生我才必有用。Youhavetobelieveinyourself.Thatsthesecretofsuccess.(CharlesChaplin，Americanactor)人必须相信自己，这

8、是成功的秘人必须相信自己，这是成功的秘诀。诀。(美国演员美国演员卓别林卓别林.C.)最后我要说我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成我们班是一个团结友爱的集体，其中每一个成员都在努力，虽然大家在学习方面成绩有差异员都在努力，虽然大家在学习方面成绩有差异，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的，但并不能说明谁行谁不行，只能说成绩好的同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋同学走在前面了，大家要向他（她）看齐，奋起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，起直追。暂时落后的，说明学习方法要改进，学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习学习要比以前更用功，向跑在前面的同学学习经验，看他们是怎么样学习的

9、，取长补短，每经验，看他们是怎么样学习的，取长补短，每天进步天进步1%，就是卓越、成功的开始！方法总，就是卓越、成功的开始！方法总比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！比困难多，只要肯用心，没有什么困难不能克服的！同学们，你们一定要明确自己的目标：在期中考个好同学们，你们一定要明确自己的目标：在期中考个好成绩。当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要成绩。当你感到迷茫时，你就要对自己说：我一定要成功！自己给自己打气。成功！自己给自己打气。昨天已经过去，明天还未到来昨天已经过去，明天还未到来，每一位，每一位“立志成才立志成才”的同学。的同学。都要把握今天，都要把握今天，时间一分一秒的过去

10、，离期中时间一分一秒的过去，离期中考试只剩下十几天的时间了。考试只剩下十几天的时间了。同学们，花有重开日，人无再同学们，花有重开日，人无再少年。让我们用剩下的时间，少年。让我们用剩下的时间，勤奋读书，勤思好问，让我们勤奋读书，勤思好问，让我们把握手中的时间，争取在期中把握手中的时间，争取在期中考试中取得好的成绩，给父母考试中取得好的成绩，给父母一份满意的答卷！一份满意的答卷！接下来是黎鼎为大家准备的一些好的学习习惯和方法。（有心的同学可以拿笔记一下）a、做好课前准备、做好课前准备。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，。精神上的准备十分重要。保持课内精力旺盛，头脑清醒，是学好知识的前提条件。

11、头脑清醒，是学好知识的前提条件。b、集中注意力、集中注意力。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专。思想开小差会分心等一切都要靠理智强制自己专心听讲，靠意志来排除干扰。心听讲，靠意志来排除干扰。c、认真观察、积极思考、认真观察、积极思考。不要做一个被动的信息接受者，要充分。不要做一个被动的信息接受者，要充分调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。调动自己的积极性，紧跟老师讲课的思路，对老师的讲解积极思考。结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习结论由学生自己的观察分析和推理而得，会比先听现成结论的学习效果好。效果好。d、抓住老师讲课的重点、抓住老师讲课

12、的重点。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的。有的同学在听课，往往忽视老师讲课的开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语但却是全堂讲课开头和结尾，这是错误的，开头，往往寥寥数语但却是全堂讲课的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的的纲。只要抓住这个纲去听课，下面的内容才会眉目清楚。结尾的话虽也不多，但却是对一话虽也不多，但却是对一节课精要的提炼和复习提示。同时还要节课精要的提炼和复习提示。同时还要注意老师反复强调的部分。注意老师反复强调的部分。e、做好课堂笔记、做好课堂笔记。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔。笔记记忆法，是强化记忆的最佳方法之一。笔记，一份永恒的笔录，

13、可以克服大脑记忆方面的限制。当然，最好记，一份永恒的笔录，可以克服大脑记忆方面的限制。当然，最好的做法是堂上记重、难点，课后在复习中充实整体脉络。记住：好的做法是堂上记重、难点，课后在复习中充实整体脉络。记住：好记忆不如烂笔头！因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做记忆不如烂笔头！因此为了充分理解和消化，必须记笔记。同时做笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。笔记充分调动耳、眼、手、心等器官协同工作可帮助学习。f、注意和老师的交流、注意和老师的交流，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。，目光交流，提问式交流，都可以促进学习。（2）复习的方法）复习的方法德国教育学家第斯多惠说

14、：德国教育学家第斯多惠说：“必须时常必须时常回复到所学的东西上而加以复习回复到所学的东西上而加以复习牢固地记住所学会的东牢固地记住所学会的东西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。西，这比贪学新东西而又很快忘掉好得多。”因此往往考前因此往往考前的的“临时抱佛脚临时抱佛脚”是不起作用的。复习在于平时，如何复习是不起作用的。复习在于平时，如何复习？a、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。、课后回忆，即在听课基础上把所学内容回忆一遍。b、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就、精读教材。对教材理解的越透，掌握得越牢，效率也就自然提高了。自然提高了。c、整理笔记。、整理笔记。d、补缺补

15、漏，系统掌握知识结构。、补缺补漏，系统掌握知识结构。e、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再、循环复习。将甲复习完后复习乙，在复习完乙后对甲再进行一次复习，然后前进进行一次复习，然后前进这种循环复习利于记忆。这种循环复习利于记忆。交叉学习效果好不少同学在读书学习时，长时间单一的学不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面上看时间用了不少，但效习同一内容，表面上看时间用了不少，但效果并不理想，这是为什么呢？果并不理想，这是为什么呢？脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不是有分工的，学习不同学科的内容回引

16、起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换学习内容，合理降低学习效率。若及时转换学习内容，合理调节调节“兴奋灶兴奋灶”，就可以避免大脑某一兴奋，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。奋区。及时做好笔记与作业及时做好笔记与作业记性好不如烂比头记性好不如烂比头。记笔记是一种良好的听课习惯，。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只好笔记不是全记，不是漏记，不

17、能只听不记，更不能只记不听。可以记在课本上、教学内容附近，这样记录的记不听。可以记在课本上、教学内容附近，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容相联系，既实用，又利内容不易丢失，又易和教学内容相联系，既实用，又利于今后复习。布置作业的目的是巩固学习的知识。多数于今后复习。布置作业的目的是巩固学习的知识。多数学生为了完成任务，不复习就急于做作业，这不利于知学生为了完成任务，不复习就急于做作业，这不利于知识的巩固。做作业前首先阅读一遍课本内容，和老师讲识的巩固。做作业前首先阅读一遍课本内容，和老师讲课的内容对照一下，看一看是否一致。这样做等于及时课的内容对照一下，看一看是否一致。这样做等于及时地复

18、习了一遍，然后再做作业，既快速又能保证作业质地复习了一遍，然后再做作业，既快速又能保证作业质量，达到最佳的学习效果。量，达到最佳的学习效果。课后两分钟回忆课后两分钟回忆一节课后，先不出去，利用短暂的一节课后，先不出去，利用短暂的1-2分钟时间，立即回忆一下本节课分钟时间，立即回忆一下本节课的内容，在回忆时有想不起来的地的内容，在回忆时有想不起来的地方，就马上翻看一下书或笔记，看方，就马上翻看一下书或笔记，看后再接着回忆，这样记忆才深刻，后再接着回忆，这样记忆才深刻，效果才好。这好比是一堵墙，在坍效果才好。这好比是一堵墙，在坍塌之前就开始修补，总比全部坍塌塌之前就开始修补，总比全部坍塌之后再修补省事得多。之后再修补省事得多。第四步：做作业前复习一遍第四步：做作业前复习一遍谢谢！谢谢！