商务礼仪1.doc
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1、商务礼仪你想别人如何评价你?成功的个人形象是怎样的?个人形象你自己的广告你对你的形象满意吗?个人形象对你自己更重要:不仅影响他人,也影响自己 更加自信 个人形象的建立是一个良性循环的过程个人形象应该融入集体形象员工的形象必须符合公司的形象 个人形象与工作环境要协调作为公司的一分子,个人形象应与公司形象融合在一起,而不是仅仅追求一个时髦的个人形象。 你的形象适宜吗?(男士)你是否认为内衣只要看上去干净就行?当坐下时,你是否会把小腿露出一截?你是否等衣服穿旧了才买新的?你是否只有在注意到皮鞋脏时才去擦它?你认为你的上司会注意到你的手及指甲吗?在炎热的夏天你是否会在外套内穿短袖衬衫?你是否在体重增加
2、了以后仍穿着你原来的服装?你关注自己的个人卫生吗? 你是否喜欢把穿彩色的、有谐趣性的袜子当作一种个性的表现方式?你的形象适宜吗?(女士)你每天早上上班前的准备少于15分钟吗?你每天上班前打扮还仅是在约会前打扮?你至少每4周去一次发型店吗?你每周修剪指甲吗?当你坐着时,你的裙子会向上滑好几公分吗?你每天都浓妆艳抹吗?你的衣服主要是藏青、灰色或其他中性颜色吗?你知道什么款式最适合自己吗?你在夏天穿无袖衣衫吗?你知道商场中最受欢迎的裙装的长度吗?如果你的身材不高,那你穿高跟鞋吗? 你将鞋放在鞋架上吗?最基本也最重要的就是: 你的个人形象适合你自己(肤色、体型、个性)是人们在社会交往活动中所形成的行为
3、规范与准则。它并非是个人生活小节或小事,而是一个国家社会风气的现实反映,是一个民族精神文明和进步标志。据统计l40%的人对领带等服饰搭配不当不满意;l62%的人对嚼口香糖的行为不满意;l65%的人对皮鞋不干净不满意;l85%的人对衣服有皱褶不满意;l100%的人对没有礼仪不满意。礼仪其实很简单得体的着装和悦的微笑谦逊的姿态优雅的言行仪态表情:微笑、目光姿态:站姿、坐姿、行姿、蹲姿身体语言微 笑n微笑是一种国际礼仪,是唯一一种不分国籍的通用语言。能充分体现一个人的热情、修养和魅力。是最能赋予人好感,增加友善和沟通,愉悦心情的表现方式。n微笑是一种基本的职业修养,在面对客户、宾客及同仁时,要养成微
4、笑的好习惯。n微笑是一种魅力,亲切温馨的微笑可以缩短双方的距离,营造良好的交往氛围,是人际交往中的润滑剂。 真正甜美而非职业化的微笑是发自内心的、自然大方的、真实亲切的。微笑时的注意事项n1、要与对方保持正视的微笑;n2、高于对方视线的微笑会让人感到被轻视;n3、低于对方视线的微笑会让人感到有戒心;n4、眼睛要有胆量正视对方,其次要有胆量接受对方的目光(注意:坦诚而不是瞪)。笑应该贯穿礼仪行为的整个过程目光n在与人谈话时,大部分时间应看着对方,否则是不礼貌或不真诚;n正确的目光是自然地注视对方眉与鼻梁三角区,不能左顾右盼,也不能紧盯着对方,而应该是注视;n道别或握手时,则应该用目光注视着对方的
5、眼睛。姿 态 n 站 姿n 坐 姿n 行 姿n 蹲 姿站姿抬头 挺胸含颌 夹肩收腹 提臀站 姿 男性:两脚分开,n比肩略窄,身体重心放到两脚中间,双手合起放在体前或体后。女性:双脚并拢,脚尖呈V字型,双手合起放在腹前。坐 姿n轻轻入座,至少坐满椅子的2/3,后背轻靠椅背,双膝自然并拢(男性可略分开)。对坐谈话时,身体稍向前倾,表示尊重和谦虚,如果长时间端坐,可将两腿交叉重叠,但要注意将腿向回收。行姿n女士:抬头、挺胸、收紧腹部,手轻轻放在两边,自然摆动,步伐轻盈,不拖泥带水,身体有向上拉长的感觉。n男士:步伐不要这样轻,但是一定要抬头挺胸,充满自信。蹲姿n一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全
6、着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部向下。n男士应注意弯膝身体语言一个人的动作习惯、举手投足、言谈举止,充分表达出他的风度,透射出他的素质修养,文化内涵等内在气质。优雅姿态 站如松 坐如钟行如风仪表n男士仪表n女士仪表n服饰搭配n良好的个人卫生习惯男士仪表1、短发,保持头发的清 洁、整齐;2、精神饱满,面带微笑3、每天刮胡须;4、白色或单色衬衫,领 口、袖口无污迹;5、领带紧贴领口,系得 美观大方;6、西装平整、清洁;7、西装口袋不放物品;8、西裤平整,有裤线;9、短指甲,保持清洁;10、皮鞋光亮,无灰尘;11、黑色或深色袜子; 男士要显得有风度、庄重、文雅和有朝气,他的仪表使
7、人感觉到清洁和有品位特殊着装的统一规定西装 西裤 衬衫 领带 袜子 鞋子n西装的选择;n领带和衬衫的搭配;n袜子的要求n鞋子的搭配。西装的选择 n在工作场合不要穿过于新潮的西装n购买西服:质量优先、细节是关键、面料、厚薄适中n挑选西装:配套得体n颜色:n衣袋:内胸袋(薄的记事本、信封式钱包、一支钢笔)外胸袋(只能放真丝手帕)外侧袋(名片夹、便条)边裤袋(零钱、重要的钥匙) 领带和衬衫的搭配n 选择全棉或棉的混纺面料n 颜色n 衣袋:最好的西服衬衫是没有胸袋的n 领带:体现一个人的个性、丝质、颜色袜子n 选择毛料、毛棉或是丝毛混纺的,而不是人造丝的n 中性的深色袜子和西服相配n 保证袜子至少能遮
8、住小腿鞋子n 传统的系带的:庄重n 是一脚蹬的:有许多职业不适合、必须式样简单而且皮革质量极好,不要带有金属装饰n 工作场合穿黑色的皮鞋n 保养女士仪表 n 1、发型文雅、庄重,梳理整齐,长发要用发夹夹好。n 2、化淡妆,面带微笑;n 3、着正规套装,大方、得体;n 4、指甲不宜过长,并保持清洁。涂指甲油时须自然色;n 5、裙子长度适宜;n 6、肤色丝袜,无破洞;n 7、鞋子光亮、清洁;n 8、几个“不”。发型 重要性适合脸型易打理保护发质你的发型应该让你更年轻和苗条色彩n 选择自己适合的颜色:眼睛、头发、肤色n 让色彩来增强你的形象n 展现权威:海蓝色、柠檬色、灰色、n 最受欢迎:灰色、棕色
9、、驼色n 职业化而非女性化:色彩不要过于艳丽服装n 根据体型选择款式n 搭配使你每天不同凡响n 至少有一套能使你穿上显得庄重严肃的服装:深蓝、淡绿、大红、梅红、桃红、炭灰n 夏季的颜色偏淡:象牙色、石青色、银白色、驼黄色、苔绿色、粉红、淡紫n 夏季切记:穿着必须与一年中其他各季一样保证具有职业女性的特点(袜、鞋、袖)化妆:是人们在政务、商务、事务及社会生活中,以化妆品及艺术描绘手法来装扮自己,并达到振奋精神和尊重他人的目的。你的服饰、化妆一定要:原则:时间、场合、良好的个人卫生习惯n 个人清洁n 气味的问题礼节常用礼节n 见面礼节n 电话礼仪n 公共礼仪见面礼节n 欠身礼n 鞠躬礼n 握 手n
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