八年级体育与健康课教（学）案.doc

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1、.1/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第1次课授课教师单位授课班级教学容课堂常规跑操 素质练习所属教学单元课次教学目标1、强化学生对于体育课堂的要求与纪律，明确本期的学习目标；2、通过队列队形的复习练习，培养学生的集体感；3、通过跑操的练习，提高学生对跑的节奏的控制。重点动作协调、整齐难点动作协调、整齐教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分4课堂常规1小1、师生问好。2、讲解本学期的课堂常规的要求。3、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。4、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，

2、进入课堂状态。组织 1：准备部分6一、慢 跑 400米二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上.2/102教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、复习队列队形1、原地三面转法2、左、右转弯走3、向右、向左、向后转走二、跑操1、教

3、师口令指挥，并随学生队伍的行进而移动。2、教师仔细观察，针对错误动作进行集体讲解。3、分组进行练习。教师巡回指导，发现个别错误个别指导。4、教师表扬优生，鼓励差生。5、教师提出跑操的要求，并组织学生进行练习。6、对于出现的问题与时进行纠正。1、随着教师口令进行练习。（加强了学生对队列认识）2、要求学生注意力集中，认真听讲。3、小组长进行指挥，各小组互相检查。4、各小组进行讲评，选出优秀，进行表演。5、学生要根据教师所讲的易犯错误进行改正。6、学生明确要求，认真参与练习。7、学生对于出现的问题，能认真承受指导，并进一步提高质量。要求：动作整齐，口号响亮。成四列横队组织：自由结组进行练习组织：绕田

4、径场进行练习。三、素质练习1、立位体前屈2、蹲跳起教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材.3/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容1、游戏：投准比赛2、发展耐力素质练习：（1）定时定距跑(2)追逐跑所属教学单元田径第一单元课次1教学目标1、了解耐力跑的健身作用，

5、懂得呼吸节奏与跑速协调配合的关系。2、通过练习，使学生掌握耐力跑基本技术和正确呼吸方法，提高心肺功能，发展有氧耐力。3、培养学生探究、合作、竞争的能力和坚持不懈的意志品质。重点难点教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢 跑 400米二、队列练习三、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体

6、慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上.4/102教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30、游戏：投准比赛方法：将学生分成分人数相等的四组，每组学生站在投掷线后，将手中的报纸团投入指定箱中。当全组学生投掷完毕，清点箱数量，以决出胜负。规则：1.不能跨越投掷线。2.每位学生都要参与投掷。二、发展耐力素质练习1定时定距离跑学生在规定时间跑完规定的距

7、离。（大操场一圈*22追逐跑要领：上体稍前倾，两臂前后自然摆动。后蹬积极，2-3 步一呼，2-3步一吸3重难点：跑动步伐与呼吸节奏的协调配合。1讲解游戏方法、要求、规则。2组织学生尝试练习3组织学生比赛。1 讲解动作要求，和正确呼吸方法。2 指导提出要求，以最快速度跑完。3 指导学生练习4 鼓励学生展示个性展示。1讲解动作要领，呼吸方法。2 指导学生五人一组。纵队站立在跑道上，学生在慢跑中最后学生加速从外侧超越跑至排头，循环练习。3 观察场上练习情况，与时调整。4指导学生测心率，与时点评，调整放松。1认真听讲，了解游戏方法。2积极参与，投掷方法不限。3投掷顺序不限。4.游戏完毕后，见习生整理器

8、械1 认真听讲，2 每位学生运动能力不同但要尽力跑。要求：1 步幅要大，动作轻松2 体会步伐与呼吸节奏的协调配合。1认真听讲，了解练习方法。2 听口令分组进行练习。3 学生之间相互帮助，相互鼓励，合作完成任务。要求：1 学生运动能力不同区别对待。2 动作轻松自然，呼吸方法合理。3 积极参与纸盒1234XXXXXXXXXXXX结束部分51、放松活动腿部放松，调整呼吸。2、小结课的情况。3、收回器械4、下课11教师整队。2讲解放松活动，师生同练。3总结课的情况，听取学生反馈意见。4宣布下课。1围绕教师练习。2听教师总结，交流练习体会。3见习生收还器械。组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与

9、器材.5/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容接力跑素质练习（一）所属教学单元田径第一单元课次1教学目标1、熟练掌握立棒式传接棒的方法。记住上挑式、下压式传接棒的动作，将其与迎面接力跑传接棒的动作区分开来。2、能用立棒式传接棒方法进行接力比赛，配合默契，基本做到在快速奔跑中完成传接棒，提高合作、沟通的能力。重点掌握正确的立棒式传接棒的方法难点传接棒动作紧密衔接教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、

10、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上.6/102教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、迎面接力跑教师提问：成功的接力跑主要取决

11、于哪些因素？二、接力跑（一）、传接棒方法传接棒方法有立棒式、上挑式、下压式三种。1、立棒式：主要运用于迎面接力赛。2、上挑式：接棒人的手臂自然向后伸出，掌心向后，拇指与其他四指自然开，虎口朝下，传棒人员将棒由下向前上方送入接棒人的手中3、下压式：接棒人的手臂向后伸出，手腕旋，掌心向上，拇指与其他四指自然开，虎口朝后，传棒人将棒的前部由上向直传给接棒人的手中1、教师观看学生练习后进行提问并归纳总结：取决于正确的传接棒方式、强烈的竞争意识、同伴之间的密切配合和良好的体育道德2、讲解接力跑的技术要点和规则。3、示传、接棒的技术立棒式、上挑式和下压式。4、徒手原地摆臂，集体按口令做上挑式和下压式接棒练

12、习。5、小组在慢跑中做上述练习。要求同上。6、二人在中等速度跑中做上述练习。要求同上。7、个别辅导和集体讲解相结合，观察练习与时反馈1、学生积极进行练习，并在练习中体会教师提出的问题练习后回答教师的问题：同学之间要学会合作，配合好，传接棒技术要正确等2、学生了解自己传接棒技术的不足，渴望学习正确的传接棒技术观看教师的示，了解正确的动作，知道传接棒技术和方法。3、要求：a 练习认真，b 体会动作要领，c 同学之间相互配合。组织：组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练

13、习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材.7/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容篮球：行进间双手胸前传接球素质练习（一）所属教学单元球类第一单元课次1教学目标1、了解篮球运动的意义，培养对篮球运动的兴趣。2、养成传球后迅速启动的习惯。3、培养团队合作意识和合作学习的习惯。重点跨步接球难点传球后迅速起动教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、

14、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上.8/102教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、篮球：行进间双手胸前传接球1、复习原地双手胸前传接球传球口诀：两脚蹬地、伸膝伸臂、

15、重心前移、翻腕用力接球口诀：两臂向前、手呈半圆、后引缓冲、球接怀中2、分组进行传接球游戏1、提问学生原地双手胸前传接球的口诀，并强调学生在练习中要注意的地方2、几个学生一组，自行设计原地双手胸前传接球的练习方式并观察学生掌握的情况。3、指出学生在练习中存在的问题，启发学生用不同的方法进行尝试。4、适时对学生的创造性予以表扬和鼓励。1、提问在运动中进行传接球时，传接球的方向、时机、身体姿势等。2、对学生的问题进行解读，讲解示行进间传接球，说明本次课的重点和难点。3、组织学生进行传接球游戏，根据学生练习的情况确定跑的方向、圈子的直径、跑的方式。1、说出双手胸前传接球的口诀，并能正确的做出动作。2、

16、与同伴一起积极的讨论进行原地的双手胸前传接球的练习方式，并进行尝试。3、练习过程中要做将动作做到位，对同伴和教师指出的错误予以改正。4、尝试用不同的方式进行练习。1、积极思考教师的问题并做出回答2、认真观察教师的讲解示，明确练习的要点。3、十人一组，分组进行传接球的游戏，圈外同学练习几次后于圈的同学进行交换练习。在游戏过程中体会原地传接球与运动中传接球的不同之处，并理解传接球的要点。组织：组织一：组织二：组织三：要求：原地传接球动作要连贯、主动伸手接球。二、素质练习1、折返跑2、俯卧撑11532中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。

17、组织：结束部分51、放松活动腿部放松，调整呼吸。2、小结课的情况。3、收回器械4、下课11教师整队。2讲解放松活动，师生同练。3总结课的情况，听取学生反馈意见。4宣布下课。1围绕教师练习。2听教师总结，交流练习体会。3见习生收还器械。组织：课后反运 动量 与练 习场 地与 器材.9/102思密度体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容篮球：行进间双手胸前传接球素质练习（二）所属教学单元球类第一单元课次2教学目标1、基本掌握传接球技术中脚步移动的技术。2、培养队员之间配合的意识和合作学习的习惯。重点行进间传球的手法难点传球与跑动的结合时机教学过程课的容

18、运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：.10/102准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕

19、篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、篮球：行进间双手胸前传接球1、侧身跑2、游戏：双手拨滚球3、步法练习4、走动中传接球1、教师讲解并示侧身跑的技术动作要领和练习方法，并组织学生练习。2、教师教师讲解游戏的练习方法与规则。组织学生练习。3、教师讲解并示步法练习的动作要领与练习方法，组织学生进行步法练习。4、教师讲解并示走动中传接球的方法与要求，组织学生练习。5、教师观察学生练习，并对错误动作进行纠正。6、组织优秀学生进行展示。1、学生认真听讲看示，并积极参与练习。2、学生分组进行练习3、学生之间互相

20、讨论评价4、练习时观察同伴的动作。5、敢于展示，表现自我，展示风采组织：#组织：XXXX组织：同上.11/102四、素质练习1、折返跑2、仰卧起坐13032中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容跨越式跳高素质练习（一）所属教学单

21、元田径第二单元课次1教学目标1、了解跳高的不同技术，熟悉跨越式跳高的基本技术和技术特点。2、了解跨越式跳高的测量步点和选择起跳点的基本方法。3、建立跨越式跳高的动作概念。4、体会两腿依次过杆的动作。5、发展学生的协调性，帮助学生克服心理障碍。重点了解基本技术，两腿依次积极摆动难点了解基本技术，两腿依次积极摆动教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课.12/102开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、

22、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课.13/102基本部分30一、跨越式跳高动作要领：起跳时摆动腿摆至竿（或皮筋）上时脚尖稍旋，两腿伸直，跨越迅速。1、辅助性练习：（1）两人一组，一人持竿成斜竿，

23、另一人上一步跨越斜竿练习。（2）四人一组，两人水平持竿，另两人依次跨越竿。（3）阶梯型 3 个竹竿，小组同伴依次连续过三竿。2、学习过杆动作：（1）提出疑问，培养学生自主性。（2）、解释疑问，让学生明确完整的跨越式跳高动作与要点。（3）让学生掌握跨越式跳高动作（4）分层次练习1、教师提出练习方法与其要求。2、教师示并引导学生，要求反复练习。找做得好的示。3、观察学生练习效果，教师参与指导。4、提问：怎样过竿才能做到臀部不坐竿？5、小组讨论，教师辅导。6、教师结合多媒体讲解竿上动作的细节与关键。7、教师示跨越式跳高过竿的完整动作。强调摆动腿落地时旋与下压。8、优秀学生进行展示1、学生认真听讲教师

24、讲解并仔细观察教师示。2、学生做过竿练习。3、结合教师指导，体会移髋动作。4、同学之间相互指导，评价。5、进行 35 步助跑、起跳过竿练习。6、学生小组讨论，积极思考与回答以下问题。7、学生认真观看多媒体讲解与教师示，结合这些，进行练习，体会移跨动作。8、学生小组部互评。组织：67 人为一组的自由组队。四、素质练习1、单足跳2、蛙跳152033中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极

25、放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材体体育育课课教教案案.14/102授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容跨越式跳高素质练习（二）所属教学单元田径第二单元课次2教学目标1、学生具有浓厚的学习兴趣和热情，练习积极、主动；2、学生基本掌握跨越式跳高的动作技术，并能说出动作要领，基本能够以正确的过杆姿势跳过一定的高度；3、发展学生的腿部力量，提高学生的跑跳结合能力，提高其协调能力；4、磨练学生的意志，培养其顽强拼搏的精神，并能恰当的评价自我、他人与团队，增强学生竞争与合作的意识。重点摆动腿旋并下压，起跳腿积极向上抬。难点移髋教学过程课的

26、容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵

27、队组织 3：组织 4：同上教学课的容运动负荷课的组织实施.15/102过程次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分301、跨越式跳高:跨 越 式 跳 高由 助 跑、起跳、腾 空 过杆、落地等紧密 衔 接 的 四个部分组成，其 中 最 关 键的 是 起 跳 和腾 空 过 杆 技术2、辅助练习3、学习过杆动作先完整示一次，使学生形成完整的动作概念。引导学生确定起跳腿（单脚跳）对跨越式跳高的起跳、过杆、着地进行分解教学。A、起跳腿在前，摆动腿在后，向前直腿踢摆练习。B、起跳腿在前，摆动腿在后，跳起直腿摆动练习。C、摆动腿直腿前伸，起跳腿换腿跳，摆动腿着地。D、跨过竹竿4、教师讲解示并引导

28、学生练习。5、按左右脚、性别将学生分组，确定小组长，明确小组长职责。6、强调动作要领，巡回指导，对个别进行提示性语言的指导。7、各组优秀者动作展示练习。8、鼓励学生冲击新的高度，发挥潜能。认真看示、听讲解。2、组织学生集体练习。3、学生做过杆练习。4、学生间相互观察、指导和评价。5、结合教师指导，体会移髋动作。6、进行 35 步助跑、起跳过杆练习。7、观察、思考并回答以下问题。8、小组成员互帮互助，共同提高。9、练习过程中，既要发挥自己的潜能，又要注意安全。10、示同学大胆、自信11、其余同学鼓劲加油，认真观察。12、学生练习，发扬拼搏精神。组织 4组织 54、素质练习b 纵跳c 俯卧撑d 蛙

29、跳教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生自己选择其中 34 个练习容进行练习学生合作进行练习，互相指导。组织 6：分小组散点练习结束部分5放松集合队伍，讲评本次课。安排学生收还器材。下课1老师以语言提示，学生按提示做练习。参与学生活动，一起放松。总结整个教学过程，表扬肯定的同时，指出不足之处。快乐参与，充分放松。学生组织纪律性强。认真听小结。收还器材。组织 7:讲评时为集合队形课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材.16/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容低双杠：支撑摆动前摆挺身下素质练习（一）所属教学单元体操第二单元课次

30、1教学目标1、了解支撑摆动的动作要领和练习方法，了解保护和帮助的方法2、初步掌握支撑摆动技术动作，增强学生上肢、肩带、腰腹部力量，提高身体的协调性3、营造良好的合作学习氛围，培养学生勇于克服困难的精神。重点以肩为轴，直臂顶肩摆动难点前摆稍送髋，后摆伸展教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃

31、运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上.17/102教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、低双杠：支撑摆动前摆挺身下1、复习支撑移行2、杠上移行比赛3、支撑摆动练习4、学生展示214135142中大中小1、教师讲解、示支撑移行的动作要领和练习方法，并组织学生进行练习。2、教师讲解杠上移行比赛

32、的方法与规则。3、教师讲解、并示支撑摆动的动作要领与练习方法。并在示中指导练习保护、帮助方法。4、教师观察并让较差的学生在保护与帮助下完成支撑摆动。5、教师将学生分层练习，并设置一定的标志物，由组长带领进行练习。6、组织优秀学生展示。7、教师点评1、学生认真听讲解看示，并根据教师的要求，能认真自觉的参与练习。2、学生明确比赛要求并认真参与练习。3、学生认真听教师讲解示，并进行模仿练习。并在练习中，学生知道保护与帮助的方法。4、学生承受指导，并能在教师的保护与帮助下完成动作。5、学生在组长的带领下认真参与练习，并逐步学会保护与帮助的方法。6、学生能大胆的参与展示。组织：组织：二、素质练习1、仰卧

33、起坐2、俯卧撑252033中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材.18/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容低双杠：支撑摆动前摆挺身下素质练习（二）所属教学单元体操第二单元课次2教学目标1、初步学习支撑摆动前摆挺身下的技术。发展学生的上肢力量和灵活性、协调性

34、2、培养学生认真锻炼、积极思考的学习态度和勇敢果断的精神。重点前摆重心超过杠面难点双手推杠和重心移动教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快

35、速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上.19/102教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、低双杠：支撑摆动前摆挺身下1、复习支撑摆动2、支撑摆动成分腿坐练习3、支撑摆动成外侧坐练习4、在保护下进行支撑摆动前摆挺身下的练习5、学生展示232314768中中中中小1、教师让讲解、示支撑移行的动作要领和练习方法，并组织学生进行支撑摆动练习。2、教师讲解并示支撑摆动成分腿坐的动作要领和练习方法。3、教师讲解、并示支撑摆动成外侧坐的动作要领与练习方法

36、。并在示中指导练习保护、帮助方法。4、教师观察并让较差的学生在保护与帮助下完成支撑摆动。5、教师讲解、示支撑摆动前摆挺身下完整动作的动作要领和练习方法，并组织学生练习。6、组织优秀学生展示。7、教师点评1、学生根据教师的要求，认真自觉的复习支撑摆动。2、学生认真听教师讲解示，并进行模仿练习。3、学生认真听教师讲解示，并进行模仿练习。并在练习中，学生知道保护与帮助的方法。4、学生承受指导，并能在教师的保护与帮助下完成动作。5、在教师的保护与帮助下进行练习，体会顶肩、送髋动作。体验跳起支撑前摆跳下动作要领。6、认真做练习，体会整体动作的连惯性和成功的喜悦。7、学生能大胆的参与展示。组织：组织：二、

37、素质练习1、仰卧起坐2、俯卧撑252032中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反运 动量 与练 习场 地与 器材.20/102思密度体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容低双杠：支撑摆动前摆挺身下素质练习（三）所属教学单元体操第二单元课次3教学目标1、基本了解支撑摆动前摆挺身下的动作要领和练习方法，了解

38、保护和帮助的方法。2、基本掌握支撑摆动前摆挺身下的技术动作。3、培养学生认真学习、积极锻炼、善于动脑的学习态度，培养克服困难、互帮互助、合作探究的精神。重点难点教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：.21/102准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥

39、3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、低双杠：支撑摆动前摆挺身下1、复习支撑摆动2、支撑摆动成分腿坐、前进一次支撑摆动练习3、在保护下进行支撑摆动前摆挺身下的练习4、分组进行支撑摆动前摆挺身下完整动作练习5、学生展示12231257101小中中中小1、教师让讲解、示支撑摆动的动作要领和练习方法，并组织学生进行支撑摆动练习。2、教师

40、讲解并示支撑摆动成分腿坐到前进一次支撑摆动的动作要领和练习方法。3、教师讲解、并示的动作要领和练习方法，并在示中指导保护、帮助方法。4、教师根据学生能力分组进行支撑摆动前摆挺身下完整动作练习。5、教师观察并让较差的学生在保护与帮助下完成支撑摆动。6、组织优秀学生展示。7、教师点评1、学生根据教师的要求，认真自觉的复习支撑摆动。2、学生认真听教师讲解示，并认真进行练习。3、学生认真听教师讲解示，并进行模仿练习。并在练习中，学生知道保护与帮助的方法。4、在教师的保护与帮助下进行练习，体会顶肩、送髋动作。体验跳起支撑前摆跳下动作要领。5、学生在组长的带领下认真参与练习，对与出现的问题能与时向老师反应

41、。6、学生承受指导，并能在教师的保护与帮助下完成动作。7、学生能大胆的参与展示。组织：组织：.22/102二、素质练习1、仰卧起坐2、俯卧撑252032中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容篮球：行进间双手胸前传接球素质练习（三

42、）所属教学单元球类第一单元课次3教学目标1、初步掌握行进间双手传球的完整动作技术，能在侧身跑动中做出跨步接球、迈步传球的动作。2、培养队员之间的配合意识和合作学习的习惯。重点跨步接球、迈步传球难点手、脚的协调配合教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课.23/102开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、队列练习三、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝

43、关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课.24/102基本部分30一、篮球：行进间双手胸前传接球1、原地双手胸前传接球练习2、两人一组，走动中传接球练习。3、两人一组，慢跑中传接球练习。4、两人一组，中速移动中传接球练习。5、学生展示10555135782小小中中小1、教师让学生复述原

44、地双手胸前传接球的动作要领，明确练习要求并组织学生练习。2、教师让讲解并示走动中传接球的动作要领和练习方法，并组织学生进行练习。（体会行进间传接球步法）3、教师讲解并示慢跑中传接球的动作要领和练习方法，并组织学生进行练习。（体会对力量和方向的控制）4、教师讲解并示中速移动中传接球的动作要领和练习方法，并组织学生进行练习。（要求传、接球快速、准确，步法协调。）5、教师观察学生练习并进行个别纠错或集体讲评。6、组织优秀学生展示。1、学生根据要求认真积极的参与练习。2、学生两人一组，相距 34 米，根据教师要求并认真参与练习。3、学生间相互观察、指导和评价。4、结合教师指导，体会正确动作。5、观察、

45、思考并回答以下问题。6、小组成员互帮互助，共同提高。7、练习过程中，既要发挥自己的潜能，又要注意安全。8、示同学大胆、自信9、其余同学鼓劲加油，认真观察。10、学生练习，发扬拼搏精神组织：组织：XXXX组织：同上四、素质练习1、折返跑 15X42、俯卧撑12032中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材体体育育课

46、课教教案案.25/102授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容篮球：行进间双手胸前传接球素质练习（四）所属教学单元球类第一单元课次4教学目标1、通过练习，提高传接球的速度，基本掌握跨步接球、迈步传球的动作。2、培养队员之间的配合意识和合作学习的习惯。重点跨步接球、迈步传球难点手、脚的协调配合教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二

47、、队列练习三、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、教师讲解，示4、组织学生练习1、学生认真参与练习要求：队伍整齐，反应快速。2、学生明确要求与练习方法3、随教师口令进行模仿练习4、学生能积极参与准备活动的练习组织 2：绕篮球场一路纵队组织 3：组织 4：同上教学课的容运动负荷课的组织实施.26/102过程次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课基本部分30一、篮球：行进间双手胸前传接球1、两人一组，中速移动中传接球练习2、行进间传接球 25m 接力赛3、行进间传接球接投篮练习4、学

48、生展示1、教师组织学生进行两人一组，中速移动中传接球练习。2、教师将学生分四组进行接力赛，每组十人，先两两 PK，胜利的两组和失败的两组再进行 PK，决出比赛的名次。3、告知学生在比赛中不能持球跑，违者将退出比赛。4、教师讲解并示行进间传接球接投篮的动作要领和练习方法，对学生进行分组，并组织学生进行练习。5、教师观察学生练习，并对个别进行指导。6、组织学生进行展示。1、学生根据要求认真参与练习。2、遵守比赛规则进行，知道比赛的实施情况。3、可小组讨论分配队员的顺序。4、学生认真听讲解看示，能根据教师要求认真参与练习。5、学生进行练习时，组能互相评价，并能互帮互助，共同提高。6、展示示的同学大胆

49、、自信。7、其余同学鼓劲加油，认真观察。组织：XXXX组织：要求：组织迅速组织：二、素质练习1、侧身跑2、俯卧撑12032中中教师提出“素质练习容”练习过程巡视指导、评点学生按要求积极参与练习。学生合作进行练习，互相指导。组织：结束部分5一、放松练习二、小结三、安排相关事宜142分|45分小1、组织学生积极放松，语言引导学生意识进行放松练习。2、师生互评本次课。1、学生积极放松2、学生谈练习感受组织：课后反思运 动量 与练 习密度场 地与 器材.27/102体体育育课课教教案案授课年级：授课时间：总教学课次：第次课授课教师单位授课班级教学容篮球：行进间双手胸前传接球素质练习（五）所属教学单元球

50、类第一单元课次5教学目标1、提高学生在实战中掌握运球、传球时机的能力。2、培养学生运用各种技术动作能力和实际对抗能力。重点传球时对同伴速度和与同伴距离的判断难点传球的时机教学过程课的容运动负荷课的组织实施次数时间强度教师活动学生活动教学组织二次备课开始部分1课堂常规1小1、师生问好。2、教师自我介绍，宣布本次课学习容与目标。3、检查服装安排见习生。1、体委整队，检查并报告人数。2、要求：安静、整齐、快速，进入课堂状态。组织 1：准备部分9一、慢跑二、准备操1.肩关节绕环2.体转运动3 腹背运动4.弓步压腿5.跳跃运动6.腕、踝关节绕环4x8拍中1、组织学生集体慢跑2、教师讲解要求并口令指挥3、