有关教学计划模板集合5篇.docx

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1、有关教学计划模板集合5篇教学计划篇一、教材分析本学期开设的课程是通用技术课程的必修模块”技术与设计1”，使用的是 江苏教育出版社的教材。”技术与设计1”是普通高中通用技术学习的导入模块, 使学生理解技术及其性质，经历一般的技术设计过程，并在九年义务教育中的劳 动与技术学习的基础上，形成结构较为完整的技术素养。具体内容有技术及其性 质、设计过程、设计的交流、设计的评价。二、教学目标通过本模块的学习，学生将：1、加深对技术的理解，增强使用技术的自信心和责任心；2、了解设计的基本知识，熟悉设计的一般过程，初步掌握设计的基本思想 和方法；3、通过设计的交流和评价，培养合作精神，提高审美情趣，学会多角度

2、地 思考问题。三、实施措施1、在开学初将各班学生分为2-4人的技术小组，便于开展技术活动，每个 小组的组长每周填写技术课过程考核小组量化表，便于更好地完成学分认定 过程中的过程性评价和形成性评价。2、紧扣通用技术课程的基本目标“提高学生的技术素养，促进学生全面而 富有个性的发展”设计、组织和实施教学活动，避免教学过于专业化，防止陷入 某项技能、技艺的教学。3、教学中要体现新理念，不仅要注重学生对基础知识与基本技能的学习， 还要注重学生对技术思想和方法的领悟与应用，注重学生对技术的人文因素的感 悟与理解，注重学生在技术学习中的探究、试验和创造，注重学生情感态度价值 观以及共通能力的发展。4、在教

3、学过程中一定要联系学生实际，从学生生活出发，收集与技术有关 的各种图片、文字资料，营造轻松、愉快的学习氛围，让学生喜欢上技术课，使另一只脚也同样的穿上。脱鞋。方法：坐在椅子上。用手握住鞋跟部分向下拉，让脚跟露出来。把脚从鞋子里抽出来。另一只脚也同样的方法脱下。确定好鞋子左右后排在旁边。穿上室外鞋。把鞋子放进鞋柜。3 .洗手。目的：仪容的整理，清洁感，一连串动作的顺序，肌肉运动的调整。方法：两手浸湿。两手抹肥皂后把肥皂放回原处。双手互相搓洗，再将手指一根根仔细搓揉一遍。在水里把两手的肥皂泡冲掉。用毛巾将手指一根一根地擦干。4 .衣饰框。目的：手指的训练，适应日常生活的能力。按扣。方法（打开）：左

4、手两根手指压住最上面按扣下襟直行的旁边。右手拇指食指及中指捏住按扣凸部的旁边，慢慢向上拉开按扣。一个一个拉开按扣，一直到最下面一个为止。把前面的两块布向左右掀开。方法（扣紧）：把两边布拉到中央合起来。从上面开始。右手拇指食指捏住扣子旁边。左手两根手指压住下襟的按扣旁。然后把扣子的凹部和上襟的凸部重合，手指由正下方用力压下。继续往下做完。5.折叠毛巾。目的：正确的手指功能，秩序感，正确的折叠的方法。方法（中线）：左手轻压着毛巾，用右手将毛巾抚平。用两手各捏毛巾的两个角，提起对向上端的角。用左手轻轻按住毛巾边，以免对好的角移动，右手沿着折线压过去。按上述方法再折一次。二、感官1 .圆柱体组。目的：

5、培养辨别大小的视觉能力。方法：名称练习：名称练习时使用的词汇：圆柱体A-高（的）、低（的）。圆柱体B-一粗（的）、细（的）。圆柱体C-大（的）、小（的）。圆柱体D-一粗而低（的）、细尔高（的）。错误订正：在教具上，每个圆柱只能嵌进相合的圆穴。间接目的：作为写字前的预备。培养逻辑思考能力（对应，顺序）。培养敏锐的观察力。2 .粉红塔。目的：透过视觉，正确地获得对三次元空间差异变化的知觉。间接目的：手眼协调及肌肉运动的控制力。积高时精神的抑制力及敏锐的观察力。学习立方体的概念。数学教育的间接预备。培养逻辑思考能力。名称练习：名称练习使用的词汇：大（的）、小（的）普通名称练习在基本提示前进行。错误订

6、正：在视觉上，塔的外形明显的不调和。3 .棕色梯。直接目的：透过视觉的辨别，在知觉上对二次元的差异有充分认 识。间接目的：发展眼、手、肌肉的动作协调。培养专注的的观察力。学习角柱（长方体）的概念。培养逻辑思考能力（顺序性）。名称练习：名称练习使用的词汇：粗（的）、细（的）。普通名称练习在基本提示前进行。G的名称练习可在基本提示之后，有相当的序列练习经验之后再进行提示。4 .长棒。直接目的：透过视觉的辨别，在知觉上对长度（一次元）的差异有 正确的了解。间接目的：培养手、眼、肌肉的协调性。隐含长度测定概念的教具。名称练习：名称练习使用的词汇：长（的）、短（的）。普通名称练习在基本提示前进行。名称练

7、习可在基本提示后，已有充分的序列练习经验之后进行。错误订正：视觉上发现长短有明显的不调。5 .色板。直接目的：培养分辨颜色的能力。间接目的：颜色的对比及组合的预备，培养对颜色的美感。名称练习：名称练习使用的词汇：红、橙、黄、绿、蓝、紫、桃红、棕、灰、白、黑。普通名称练习在基本名称练习后进行。错误订正：靠老师及小朋友的视觉。6 .几何图形嵌板。直接目的：由肌肉和触觉的联合来帮助视。教学计划篇4一、加强学校健康教育工作的领导管理学校要成立“学校健康教育领导小组”；严格按照学校卫生工作条例，学 校体育工作条例、学校健康评价方案的要求，做好学校健康教育和卫生工作。 健康教师要有学年度教学计划及总结。二

8、、加强教学管理，充分发挥课堂教育的主渠道作用健康教育作为学校教育的重要组成部分应该得到重视并加强，学校要将健康 教育列入课堂，走进课堂，并保质保量，上好每两周的1课时的健康教育课，做 到健康教育教师上课有教案，期末有学生考核评价。学生健康知识知晓率及格率 达100%,健康行为形成率达100%。健康资料规范、齐备存档。1、对学生进行健康教育是促进学生身心健康发展的一个重要方面，学生一 个健康的体质是保证学生们生活学习的基础，因此要使学生养成良好的卫生习惯。 积极参加体育锻炼，增强体质。2、注意培养学生正确的饮食和卫生习惯。要注意饮食卫生，吃好早餐，一 日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食

9、的危害。3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康 教育课的效果。4、对学生进行生理卫生教育，低年级从睡眠卫生教育入手，根据自己的年 龄，每天的睡眠时间不少于810小时，睡前后注意什么，养成早睡早起的好 习惯。5、学生上课时，严格要求学生做到眼离书本一尺远，身离课桌一尺远，手 离笔尖一寸远，使学生知道从小要养成良好的读书姿势习惯。坐、立、行、走姿 势要正确。6、平时生活中，预防皮肤病，沙眼、肝炎等传染病，还要让学生了解怎样 预防牙病，使学生能健康成长。7、积极开展预防教育。三、关注学生身体健康坚持每天进行晨、午检，及时发现和掌握学生身体状况，做好记载，及时处 置，杜绝学

10、生疾病互相传染。组织学生参加体育锻炼，每天保证做两操。严格控 制学生不喝生水，杜绝零食进入校园，不吃生冷食物。四、关注学生心理健康加强学生的心理健康教育，接受学生心理咨询，舒缓学生心理压力，排解学 生郁闷心情，提高学生心理品质。总之，学校卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健 康，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。教学计划篇5一、培养目标：培养适应我国社会主义现代化建设的德、智、体全面发展的从事疾病预防与 救治工作的理人员，护理专业教学计划。（一）掌握本专业实际工作所必须的基础理论和临床诊疗技术，重点掌握本 专业的基本理论知识和操作技能。掌握现代医学的基本技能和

11、基本知识，能正确、 熟练的运用本专业技术，对常见病进行诊治、护理，具有一定的自学能力和独立 分析问题和解决问题的能力，具有较好的文化素质。（二）掌握一定的体育知识，养成良好的体育锻炼和卫生习惯，达到国家规 定的中学生体育合格标准，身心健康，能够履行建设祖国的神圣义务。二、业务培养要求：毕业生应获得以下知识和能力：1、临床医学、护理的基础理论和实际工作所必须的医学知识。2、医学的基础理论和操作技能，对常见病、多发病能进行初步护理的基本 技术。3、掌握与本专业有关的现代医学知识和技能，可从事医学科学研究的辅助 工作。三、学制：1、学制：三年2、应、往届初中毕业生四、主干课程及主要要专业实验：（一）

12、临床专业主干课程：解剖学、生理学、病理学、药理学、诊断学、内 科学、外科学（二）护理专业主干课程：解剖学、生理学、病理学、药理学、基础护理学、 内科护理学（三）主要专业实验：解剖学、诊断学、基础护理学，实习20周五、课程设置及时间分配：必修课18门，总学时2940,讲课学时2570,实验学时230,实践学时140, 实验实践学时占总学时的14. 3%六、实习：1、目的：巩固加强所学的理论知识、培养学生理论联系实际的能力，熟悉 临床，提高学生的主动性、积极性，为今后的教学和毕业实习打下基础。2、时间：8周3、安排：第四学期七、成绩考核：为督促、引导学生按照各类教学目标要求认真学习，及时复习，详细

13、理解, 系统掌握，熟练操作，评定学生的学习成绩，检查教师教学效果，反馈教学信息， 进一步提高教学质量，对教学中设置的各门类课程，各重要培养环节要进行成绩 的考核评定。1、课程考核：列入必修课、选修课教学进程表的课程根据考核形式分为考 试课和考查课。考试课：部分必修课在课程教学结束后要进行终结性考试，由教导处统一安 排复习及考试时间、场所。制印试卷，一般采用闭卷笔试，考试成绩采用百分制。考查课：除考试课外的其他必修课和选修课，由任课老师在课程教学过程中 根据每个学生上课、回答问题、课堂讨论、完成作业、实验及各种测验等学习情 况进行综合评定，评定成绩采用五级制，即优秀、良好、中等、及格、不及格。2

14、、实习考核：实习出科考核临床技能考试。3、上述各考核成绩均载入学生成绩册（不含劳动课和形势政策课），作为学 生升级、留级、毕业、奖惩的主要依据。八、重点培养目标及要求：第一学期：掌握医学的学习方法，了解医学护理前景，坚定信心。掌握和理 解人体结构的基本知识，为学习其他基础医学和临床医学打下基础。第一月：了解医学专业特点，前景，专业课程的学习方法。学习正常人体解 剖学运动、消化和呼吸系统。第二月：正常人体解剖学生殖、循环、以及泌尿系统。掌握铺床法。第三月：正常人体解剖学内分泌、感觉以及神经系统。组织胚胎学的上皮组 织、结缔组织、肌组织和神经组织。掌握运送病人法。第四月：组织胚胎学的九大系统；生理

15、学的细胞功能、血液生理、循环生理 和呼吸生理。掌握无菌技术。第五月：考核本学期所有操作技能；生理学的体温、肾脏生理、内分泌生理 和感觉生理。第二学期：熟悉人体功能活动规律；掌握基本护理操作技能，并能够独立操作。第一月：生理学的神经生理。复习巩固生理学。病理学的细胞与组织的损伤 和修复、循环障碍、凝血、休克和炎症，工作计划护理专业教学计划。第二月：病理学的免疫疾病、肿瘤、消化系统病理和泌尿系统病理。掌握静 脉输液法。第三月：药理学的药物作用规律、拟胆碱药、肾上腺素药、授体阻滞药和镇 静催眠药。掌握皮内、皮下注射法。第四月：药理学的抗癫痫药、镇痛药、呼吸兴奋药、抗高血压药和抗心率失 常药。掌握心肺

16、复苏法。第五月：考核本学期所有操作技能。护理基础学第三学期：掌握一定药理学知识，认识相应药物，熟悉其临床应用范围；掌 握体格检查方法，能够独立书写门诊病历。为临床实习做准备。第一月：药理学的利尿药、糖皮质激素、降血糖药、抗甲药和抗生素。第二月：诊断学的症状学、问诊和检体诊断。掌握导尿术。第三月：诊断学的实验诊断、X线诊断和心电图诊断。掌握鼻饲法。第四月：掌握灌肠法。护理班：内科护理学的呼吸系统疾病和循环系统疾病。第五月：考核本学期所有操作技能，抽查其它技能操作。护理班：内科护理学的消化系统疾病、泌尿系统疾病和血液系统疾病。第四学期：加强技能练习；掌握医学的基础理论和操作技能，对常见病、多 发病

17、能进行初步诊治、护理；进入临床实习。第一月：巩固技能操作。护理班：内科护理学的血液系统、代谢和内分泌以及神经系统疾病。第二月：巩固技能操作。医学班：方剂学的解表剂、泻下剂、清热剂、补益剂和安神剂。护理班：儿科护理学的生长发育、喂养与保健、咳嗽和肺炎。第三月：巩固技能操作。护理班：儿科护理学的预防接种、脱水及液体疗法、新生儿黄疸、新生儿硬 肿症和新生儿败血症。第四月：技能操作过关检查。护理班：儿科护理学的急性支气管炎、支气管肺炎、婴儿腹泻、小儿惊厥和 营养不良。第五月：临床实习。第五学期：串讲考试科目，强调重点，提高学生的主动性、积极性，为高考 打基础。就业生继续实习。第一月：串讲正常人体解剖学

18、、生理学。第二月：病理学、药理学。第三月：护理基础学、第四月：内科护理学第五月：护理心理学第六学期：实习学生对“技术与设计1”形成浓厚的学习兴趣。5、通用技术课程是一门综合性的课程，在教学中要多跟其他学科的教师进 行沟通和交流，掌握教材中所涉及的有关物理、历史、化学、艺术等学科的知识。四、课时计划每周1学时，每学期20课时，共计40课时。五、技术与设计1教学内容安排表略教学计划篇2一、指导思想：依据章丘市教体局、镇教育办XXXX年新任教师培养管理办法，为强化对新 任教师的培养和管理，促使新任教师尽快适应工作岗位，为其尽快适应教育发展 要求并长期从事教育教学工作打下坚实的基础。二、考核对象20x

19、x年新招聘教师三、考核项目1、职业道德2、教学工作3、业务学习4、教学基本功四、考核组成员教育办有关人员。五、考核的具体要求1、职业道德要求。新任教师要服从学校工作安排，自觉遵纪守法及遵守学 校各项规章制度，严格要求自己，勤于学习，刻苦钻研，尽快适应工作岗位，对 待工作认真负责，一丝不苟，竭尽全力，认真完成学校交给的各项工作任务。要严格执行教师职业道德规范，热爱教育事业、热爱本职工作、热爱学生, 尊重和理解学生，语言文明、举止端庄、着装得体，为人师表。（座谈了解10分）2、备课要求。要熟悉教材，学期初制订好教学计划；按课时备课，对每一 课时的要求、重点、难点都必须明确；备课必须备详案。（杳资料

20、10分）3、上课要求。用普通话讲课，板书工整，字体规范、美观；虚心向有经验 的老师学习，教师间相互听课，每周不少于3节，并尽量承担教研组和学校的公 开课任务，一般每月不少于一次；课后要进行自我分析，写出简短的教后感，每 学期至少写一篇教改体会或教学心得。（了解师生、查资料10分）4、作业要求。作业的布置要有深度和广度，做到精选习题、合理布置、题 量适中、因人而宜；作业要及时批改，并做到字迹清楚，符号规范，评分合理; 注重作业的讲评，对学习有困难学生的作业要努力做到面批。（查作业、了解师 生5分）5、认真阅读教育学，了解我国的教育史，熟知教育学的一般原理及常识， 懂得教育的普遍规律。（查笔记5分

21、）6、认真通读心理学，掌握心理学知识、基本原理及应用技术。（查笔记 5分）。7、学习所教学科的理论著作（查笔记5分）。8、自费订阅业务刊物一份。（查发票5分）9、结合教学实践，每月写教学随笔一则。（查资料10分）10、用普通话教学，做到正确、流利有感情，吐字清晰、在校内与同事、家 长、学生交谈也要使用普通话。（现场测、调查师生5分）11、板书整齐、美观，书写正确、端正，有一定速度。（现场测5分）12、简笔画。（现场测5分）13、会用多媒体计算机进行教学。（课件展示10分）14、会正确地指导学生做眼保健操和广播体操。（了解师生5分）15、会组织课外活动，设计和组织学生做游戏。（了解师生5分）六、

22、考核结果的使用经镇教育办综合考核以后，合格者，同意被考核人为转正定级并确定相应的 教师专业技术职务等级候选人；对于工作表现较差，工作能力较低，不能胜任任 职岗位工作者，向上级教育行政部门建议延期一年转正，继续参加培训。教学计划篇3一、日常生活教育（一）基本运动1 .走。直接目的：学习基本的走路方法，手脚运动的协调性。间接目的：培养独立性，专注力。2 .坐、立。目的：学习坐、站的正确姿势。3 .搬椅子。直接目的：能安全地拿起、搬运椅子。运动的方向调整。4 .端盘子。目的：搬餐具，引导到日常生活中。肌肉运动的调整。5 .倒固体（倒饭豆）。目的：运动的调整。6 .倒液体（倒有色水）。目的：肌肉运动的

23、调整，动作的顺序性，用手灵巧 地倒水。7 .舀固体（豆类、大米）。目的：肌肉移动的调整，动作的顺序性，物体的正 确移倒法。（二）社交行为1门的开关。直接目的：稳重而有气质地开门、关门。2 .打招呼。直接目的：懂礼节，养成社会性，并学习和他人交往，自我运动 机能的调整。3 .应答的方法。直接目的：懂礼节，养成社会性，并学习和他人深交。4 .与他人接触的方法。直接目的：懂礼节，知道怎样会麻烦到别人。间接目的：意志力的控制。5 .递交物品的方法。直接目的：记住尖锐物品的递交方法，对他人人格的尊 敬和信赖，自己的.运动调整。6 .咳嗽、打喷嚏、打哈欠的方法。直接目的：懂礼节。间接目的：自我控制，独立性

24、。（三）对自己的照顾L衣服的穿脱。目的：衣服的穿脱及整理。7 .穿鞋、脱鞋。目的：整理仪容，手脚肌肉运动的调整。8 .洗手。目的：仪容的整理，清洁感，一连串动作的顺序，肌肉运动的调整。9 .衣饰框（按扣、拉链）。目的：为穿脱衣服打基础。10 折叠毛巾。目的：学习折叠的方法，正确的手指功能，秩序感，正确的折 法。二、感觉教育1 .圆柱体组。直接目的：培养辨别大小的视觉能力。间接目的：作为写字前的预备。培养逻辑思考能力（对应，顺序）。培养敏锐的观察力。2 .粉红塔。直接目的:透过视觉，正确地获得对三次元空间差异变化的知觉。间接目的：手眼协调及肌肉运动的控制力。积高时精神的抑制力及敏锐的观察力。学习

25、立方体的概念。数学教育的间接预备（十进法）。培养逻辑思考能力（顺序性）。3 .棕色梯。直接目的：透过视觉的辨别，在知觉上对二次元的差异有充分认 识。间接目的：发展眼、手、肌肉的动作协调。培养专注的的观察力。学习角柱（长方体）的概念。培养逻辑思考能力（顺序性）。4 .长棒。直接目的：透过视觉的辨别，在知觉上对长度（一次元）的差异有 充分的了解。间接目的：培养手、眼、肌肉的协调性。隐含长度测定概念的教具。5 .色板。直接目的：培养分辨颜色的能力。间接目的：培养对颜色的美感。6 .几何图形嵌板。直接目的：由肌肉和触觉的联合来帮助视觉认识几何图形。 间接目的：发展手眼协调及手部肌肉运动的控制力。注意力

26、及观察力的加强。读书写字的预备练习。进入平面几何的预备。作为几何学立体的前引。教学计划详案一、日常生活练习（一）基本的运动1 .走。目的：学习基本走路方法，手脚运动协调性，独立性，专注力。方法：伸出右脚，脚跟踩到地板上。脚尖着地。以自然的步幅踏出。姿势要端正，两脚交互前进。速度要缓慢，沉着稳定地走。手和脚做放反向摆动。2 .坐、立。目的：做椅子的正确方法，起立的方法，移动调整。方法：坐：椅面向小朋友放着。老师站在椅子前方稍有距离处。身体略前倾，把裙子等可能勾住的东西用手压住，轻轻的弯腿坐下。背挺直，腰部微微贴住椅背坐好。膝盖合拢，两手放在大腿上。起立：坐着手握椅面两侧，抬起身体同时提起椅子。轻

27、轻地把椅子移后放下。身体微弯，站出来到椅子旁边。站在椅子背面，双手提起椅子背，把椅子轻轻放回桌子下。3 .搬椅子。目的：能安全拿起、搬运椅子，运动的方向调整。方法：一只手握椅背，另一只手握椅面前端中央。从地上轻轻提起。拿着椅子搬向目的地。到达目的地后，轻轻地将椅子前脚左右分别放下着地，在同时放下后面两 脚。4 .端盘子。目的：搬餐具，引导入日常生活，肌肉运动的调整。方法：盘子里的东西不要偏向一边。两手握盘边缘，手臂朝向腋下靠近，小臂呈直角弯曲的高度，水平地端着。维持这个姿势搬运。不发出声音，在指定的地方以水平的动作轻轻放下。5 .倒固体。目的：运动的调整。方法：握住装固体的把手，轻轻地拿起来，

28、暂时停住不动。靠近左侧的壶，把壶口对着另一壶口中央，在距离58cm的上方开始倒。壶身慢慢倾斜到能倒下最后一粒。把空壶放回盛盘中，左手拿起装满豆子的壶，按前面的方法再倒回空壶中。或者先将空壶放在桌面上，把装满豆子的壶移到盛盘右侧放回空壶，与作 业前相同，照前步骤重做一边。6 .倒液体。目的：肌肉运动的调整，动作的顺序性，用手灵巧地倒水。方法：右手扶住小壶把手，轻轻端起。让壶口移向空杯子的上方中央，两个壶稍稍离开以免碰撞，慢慢倾斜倒出 里面的水。把空壶放在桌上。装了水的小壶移到托盘右侧。空壶放回托盘里。7 .舀固体。目的：肌肉移动的调整，动作的顺序性，物体的正确移倒法。 方法：右手拿匙，将色砂舀起

29、，保持角度不变，轻轻地提起来，在 空容器的中央上方时，在把匙里的色砂倾倒下去。舀到后面会越来越难，这时用左手托住容器，把容器稍微倾斜比较好舀。 （二）社交1 .门开关。目的：稳重而有气质地开门、关门。方法：站在不会碰到门的地方。右手握门把。轻轻地旋转。把门推开或者拉开。右手握住外侧的门把，拿稳门把走出去。关门：握住门把。手依然握住，轻轻地往回拉。合上。2 .打招呼。目的：懂礼节，养成社会性，并学习和他人交往，自我运动机能的调整。握手。方法：以端正的姿势（挺胸）站立。慢慢靠近（握手的对象），伸出右手握对方的手。看着对方的眼睛，微笑。站立行礼。方法：抬头挺胸站直，两手自然下垂。两手置于腿侧，轻触大

30、腿，头慢慢低下行礼。3 .应答方法。目的：懂礼节，养成社会性，并学习和他人深交。方法：教师一次叫一个小朋友的名字。被叫到的小朋友用清晰的声音回答“有”，让对方听见。以一叫一答的方式有节奏地进行。小朋友看到教师的面孔，教师以温柔的表情看着回答的小朋友。4 .与他人接触的方法。目的：懂礼节，知道怎样会麻烦到别人。与老师接触时。方法：需要老师帮忙或者有问题要请教老师时，不要大声 叫唤。“请到老师旁边来”。如果找不到老师或者老师在和别的小朋友说话，或者是在帮忙其他人工作 时，请稍微等一下。和小朋友接触时。方法：需要朋友帮忙或者有事询问时不可大声叫唤。“东西请借我用一下”“请过来一下”。必要时走到朋友的

31、身边才说话，不要太大声。5 .递交物品的方法。目的：记住尖锐物品的递交方法。对他人人格的尊敬和信赖。自己的运动调整。递交书本。方法：拿着纸的右下或右下侧的角轻轻地递给对方。对方接受时应伸出双手从斜前方接受。不发出声音很客气的接受。用两个手掌接，以两个拇指捏住纸张。6 .咳嗽、打喷嚏。目的：懂礼节。方法：咳嗽、打喷嚏、打哈欠时，不要让周围的老师、朋友感到不舒服。脸稍微转向旁边，用手帕掩口。捂住嘴巴。（三）对自己的照顾1.衣服穿脱。目的：衣服的穿脱。穿衣服。方法：把衣服连衣架拿到桌子上，前襟向上平放。解开纽扣，打开前襟，取出衣架放回原处。左手提右边的衣襟，让右手先穿过袖子。右手穿过袖子后放开左手，然后右手伸到后面把衣服披到左边肩膀上，右 手提左边衣襟让左手伸到袖子里。把两边的衣襟对齐，扣好纽扣。一边看镜子一边整理衣服。脱衣服。方法：1、用双手解纽扣，打开前襟。2、先用双手将左肩上的衣服退下，然后两手转到背后，右手抓住左袖口， 让左手从左袖口中抽出来。3、双手伸到前面，左手抓右边袖口，让右手抽出来。4、衣服的前襟向上平放在桌上，抚平上面的皱纹整理好。7 .穿脱鞋。目的：整理仪容，手脚的肌肉运动调整。穿鞋。方法：坐在椅子上，脱掉室外鞋，并排放在旁边。将室内鞋拿到面前。确定鞋子的左右。一只脚先找到同侧的鞋子，把脚尖伸进鞋内。用手指抓船鞋子候补，往后拉让整个脚都进去，最后才把脚跟套上。