宝宝睡觉穿睡袋好吗 宝宝睡觉穿盖有哪些方案.docx

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1、宝宝睡觉穿睡袋好吗宝宝睡觉穿盖有哪些方案嗯，天气一凉，晚上睡觉，我们真是操碎了心，和宝宝之间，一 整夜的你踢我盖，真的能把我们玩崩溃一、宝宝睡觉穿睡袋好吗对于大多数中国妈妈而言，要不是因为娃晚上会踢被子，是不会 想到睡袋的，但事实上睡袋真的很必要。宝宝会乱踢，只穿睡袋我们 会觉得不踏实，大体还是心理因素，总觉得要盖点什么才保暖。但事实上，睡袋和被子没差啦。先给大家普及保温原理，被子之所以可以保暖，是因为被子和身 体之间那一层薄薄的空气层。睡袋在设计上也是松松的，与身体之间 留出了足够的空间，同样形成那个保暖的空气层。而且比被子好的是，睡袋防踢，宝宝减少着凉，我们也可以安心 睡觉;对于小宝宝，睡

2、袋还可以避免被子闷住口鼻的风险，更加安全； 另外，带娃外出，睡袋随身携带，能给宝宝保证一个合适干净的睡眠 穿盖。穿了睡袋加盖被子，无疑是多一层保温空气层。所以加不加盖完 全取决于温度和你给娃穿的睡袋厚薄。比如春秋天，娃里面穿纯棉内衣，外面穿个睡袋，我个人的经验 是完全0K 了。再比如冬天，如果是北方室内有暖气的，温度可控，也基本上内 衣加上冬款不厚的那种睡袋就够了。当然要是你总觉得不盖被子不踏 实，那可以尝试着加盖一下，你晚上摸摸娃的脖子，如果是温热的就 0K,出汗了就盖多了。具体的穿盖方案，往下看！睡觉穿盖有哪些方案我所在的杭州，一般春秋季基本等于没有，直接过渡到夏和冬, 温差变化大，宝宝特

3、别容易感冒，所以晚上穿盖问题，其实比北方的 爸妈还难解决。带娃三年，也总算整出几种方案，供大家参考，给的温度只是参 考，请记得随机应变、灵活调整哦。1 .秋季（18-22度）：纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋，或纯棉长袖内 衣+薄盖被在温度适宜不需要开空调的春秋季里，穿上内衣再加件睡袋无疑 是最好的穿盖方式。当然这个季节对于大一些的或者不那么爱踢被子 的娃儿，也可以不穿睡袋盖薄被。2 .初冬、冬天开暖气或者开空调（12T8度）：长袖不那么厚的 冬款睡袋+薄被子，或者纯棉长袖内衣+冬款有袖厚睡袋用睡袋或者睡袋+薄被，可以很好地应付不那么冷的冬天。那可以直接给盖厚被子吗？其实厚被子非常不适合宝宝睡觉，因

4、为宝宝睡觉喜欢把手伸在外面，肩膀也是露在外面的，其实保暖程度 并不好。而且只要宝宝一脚蹬，立马就失去了厚厚的保暖。要知道, 大幅度的温差才是导致感冒的原因。之所以可以采用睡袋+薄被的方案，也正是因为即使薄被被蹬掉了，并不会有特别大的温差。而穿着并腿式的唾袋，宝宝的脚是基本 踢不掉盖被的。3 .冬天不开暖气或空调（5-12度）：纯棉长袖内衣+长袖稍厚冬 款睡袋+薄盖被在最严寒的天气，用这个穿盖方案就可以应付了。薄盖被加在较 厚睡袋上面，被子厚薄程度可以根据温度调整。有两点特别强调不是极冷天气，不建议选择很厚的睡袋。我有过教训，一方面孩 子怕热，可能你觉得得厚点，但他会觉得热；另一方面，孩子会觉得 不舒服，然后也蛮折腾的.很多妈妈喜欢买加厚保暧内衣，真的非常不推荐。加厚保暖内衣 通常是在内层和外层之间夹了一些填充物，而这些填充物虽然起到了 保暖作用，但也减少了透气性。作为贴身衣服，最最重要的就是亲肤、 透气，宝宝皮肤太娇嫩，如果睡觉时的贴身衣物不够透气，宝宝身上 很容易起红疹子。