体育学科挫折教育——学生成长的必经之路.doc

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1、体育论文之挫折教育学生成长的必经之路 挫折教育学生成长的必经之路 黄昕 （东莞市望牛墩中学）摘要：在体育与健康新课程标准中把“健康第一”的指导思想摆在了首要地位，尤其把心理健康提到了一个相当重要的高度。而加强学生经受挫折的才能，是培养学生健康心理、提高社会习惯才能的有效手段，因而在初中体育教学中更要加以引导同时要有针对性地进展挫折教育，从而让学生树立正确的挫折观，协助学生正确认识自我，培养学生良好的意志质量。关键词：体育教学 挫折 挫折教育 角色定位 个体差异前言：初中的学生正处于构成世界观与开展观的关键时期，大多情绪易变，对挫折缺乏必要的心理预备，为了响应体育与健康新课程标准中“健康第一”的

2、指导思想，体育老师应该教诲学生正确的应对挫折、培养学生百折不挠的意志质量，从而到达促进整个学校素养教育的工程建立的目的。一对挫折以及挫折教育的评述挫折是指人们在有目的的从事活动当中，遇到的干扰或阻碍，由于需要或动机无法获得满足随之而产生的消极的情绪状态和行为反响。在心理学词典中将挫折解释为“指当个体从事有目的的活动时，在环境中遇到阻碍或干扰致使其动机不能获得满足时的情绪状态，有时仅指阻碍个体动机活动的客观情境”。由于挫折的产生总是与个体在活动中遇到的某种阻碍有关，因而它是与人的目的行为有关的一种特别状态。挫折产生的缘故是错综复杂的，有来自外界，也有来自个体本身的缘故，但主要有以下五大类：自然要

3、素、社会要素、生理要素、心理要素和所从事活动本身的特点要素。因而关于学生所遇的挫折，要从多方面进展分析，针对不同的缘故进展积极的引导。而“挫折教育”事实上确实是对学生容忍、承受挫折的心理素养的培养与教育。老师在这个教育过程中就应该去关怀学生在遭到挫折后以何种行为方式去应对挫折，并尽力教授学生获得尽可能多的应付挫折的正确理念以积极的心态对待挫折。二体育教学过程中遭遇挫折后的消极和积极行为学生受挫心理构成十分复杂，不管挫折的缘故来自内部仍然外部(主观和客观要素)，都可能使学消费生紧张焦虑、愤慨，期待等不同的情绪体验。一种为积极的行为：既是发生挫折后，理智的分析失败的缘故、总结相应的经历教训，重新调

4、整自我而发奋努力。另一种为消极的行为：既是发生挫折后，产生自卑、压抑、冷漠、躲避或是将情绪发泄转嫁与其别人或事物身上。消极行为是不可取的，心理的自我操纵是人习惯生存的根本条件。这种操纵包含迫使本人去实现自我所确定的目的，也包括对本人的情感、行为、动作、语言等操纵才能。因而在体育教学中，身体锻炼和意念锻炼应当是同步进展的。三在体育教学过程中产生挫折心理的客观要素与主观要素1产生挫折心理的客观要素：主要指学生人际关系紧张或是生活中的其别人为或非人为要素造成的。学生人际关系紧张指的是学生与老师或是同学关系紧张，使得其在体育课中觉的孤单、受排斥冷落而无法投入课堂当中，产生挫折；其别人为或非人为要素有：

5、体育老师没有因材施教，部分学生不能完成同等难度的练习，产生挫折；场地器材教为简陋，学生无法习惯，无心练习；某些学生身体素养差，同等条件下无法完成练习遭受嘲讽，产生挫折；学生学习负担重，产生心理或生理疲劳等关于这些千差万别的挫折，体育老师应当擅长区分，既要抓住重点又要克服共性，一定要观察入微，区别对待。2产生挫折心理的主观要素：主要存在与学生本身，首先是体态特征：部分学生由于身体存在缺陷，自暴自弃，排斥体育锻炼；部分男学生由于身材矮小而羞于见人；一些女学生由于过于肥胖，为免遭留意进而排斥体育课；其次是学生的智力和协调才能：有些学生学习努力，但受智力所限无法到达正常学生的运动水平；有些学生身体协调

6、性差，无法及时将所学的内容掌握而产生焦虑；最后是学生的人格特征：部分学生不能正确的自我评价，设立的目的脱离本人实际才能或是进步过于缓慢，导致自大或是自卑心理的出现。遇到这些情况，体育老师在开展教育时一定要细心耐心，教诲学生积极有效的自我暗示和自我鼓舞，逐步摆脱不良的心理。四如何在教学中引导学生克服挫折1觉察个体差异，树立正确的挫折观体育教学不同于其他学科的教学，学生个体表现的差异和互相评价比拟直截了当而明显，在课堂上学生完成每个工程或是动作都被师生直观评价，这使得学生更容易地被鼓舞或是受挫。而实际上每个集体都或多或少存在部分不协调的个体，在这个时候老师的评价就应该以鼓舞与尊重学生间的个体差异为

7、前提，同时在引导教育的同时，对待不同个性特征的学生，所采取的手段也应不尽一样。例如对待性格外向性的学生，由于他们较爽朗、爽朗、易与沟通，习惯新环境的才能强，但同时也易于骄傲自满。因而与这类学生交流应该单刀直入，直言不讳的提出看法批判，并创设困难和挫折情境，设立更高的技能目的，激发他们的好胜心，促其上进。而对待内向型的学生，由于他们更倾向于内心体验、性格不外露、多顾虑而少行动、习惯环境才能较差。与他们交流应该从心理层面着手，旁敲侧击、委婉的启发诱导更易叩开他们的心扉，尽力感化和鼓舞这类学生。另有极少数学生属于抑郁性，一般表现为悲观、失助、低自尊、优柔寡断，针对这些学生应该积极引导他们向健康、乐观

8、的方向开展，并要求他们参与多人合作的集体工程，如篮球、排球、足球等工程，如条件同意还能够以这些学生为中心，开展登山、拔河等加强其意志质量的活动，培养其自决心。2建立和谐的体育教学气氛由于课程性质不同于其他学科，因而在体育课堂教学上的互动要远远多于其他课程，互动的方式也是多种多样，包括了师生间的交流和学生与学生间的交流。这时，良好的师生关系能够使得老师游刃有余的起到组织和调动的作用，这就要求老师对班上的每个学生都要有足够的理解，备每一节课前都做足功课，将学生的主动性、开展性、差异性都考虑其中，站在学生的角度理解学生确实实需要，贯彻以学生为主体的教学思想。老师在课堂教学中要擅长倾听学生的意见，营建

9、民主、平等的气氛，积极培养学生擅长听取别人意见、勇于陈述本人的方法、敢于修正、接受别人意见的良好质量。3培养学生树立正确的受挫观 体育是磨练意志的有效手段，体育教学环境也冬日寒风夏季酷日，但中学时期是培养意志质量的关键阶段，而体育活动恰恰有着严格的纪律和规则要求，这就要求学生恪守这些纪律和规则；体育锻炼中有艰苦，竞赛中又存在失败，这就要求学生不畏艰苦不怕失败；体育老师能够在教学中结合所学内容，创立适当程度的挫折情景，让学生通过本身的努力明白受挫并不可怕，挫折在带给你悲伤和痛苦的同时，也会让你更加发奋图强，步向成熟。英国作家萨克雷说过“生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭，它就对你哭”，

10、因而要认识到成功与挫折同在，只要在不懈的努力，就一切皆有可能。4在教学中树立典范鼓舞学生如今的中学生接受信息的途径多、知识面比拟广，容易对某些详细的人物产生崇拜、追星心理，老师就应该巧妙的利用这一特点，在学生在体育练习当中遭遇挫折时，选用正面的体育明星、影视明星拼搏奋斗等例子在教学中树立详细的典范，到达给学生设置学习、拼搏目的的目的。例如，在我在进展学校篮球队的训练时，有个队员具有不错的潜质，但苦于他疏于练习进步有限，我便利用他的偶像乔丹在训练中严格要求本人，以致无法容忍本人的队友散漫的训练态度与其冲突的例子，教育队员确实是在训练当中也要尽心尽力，如此学生在典范的感染下激发了克服挫折的动力，对

11、挫折有了更直观的认识乃至超越、克服挫折。参考文献：（1）李文寿 浅谈学校体育与素养教育 121体育网 2004年5月（2）周力行 学校体育教育改革的探究 山东体育学报 2002年11月（3）钱竞光 如何在挫折教育中开展教学 中学体育网 2003年4月（4）谢良云 让学生经历挫折 武汉体育学院学报 2004年1月挫折教育学生成长的必经之路 黄昕 （东莞市望牛墩中学）摘要：在体育与健康新课程标准中把“健康第一”的指导思想摆在了首要地位，尤其把心理健康提到了一个相当重要的高度。而加强学生经受挫折的才能，是培养学生健康心理、提高社会习惯才能的有效手段，因而在初中体育教学中更要加以引导同时要有针对性地进

12、展挫折教育，从而让学生树立正确的挫折观，协助学生正确认识自我，培养学生良好的意志质量。关键词：体育教学 挫折 挫折教育 角色定位 个体差异前言：初中的学生正处于构成世界观与开展观的关键时期，大多情绪易变，对挫折缺乏必要的心理预备，为了响应体育与健康新课程标准中“健康第一”的指导思想，体育老师应该教诲学生正确的应对挫折、培养学生百折不挠的意志质量，从而到达促进整个学校素养教育的工程建立的目的。一对挫折以及挫折教育的评述挫折是指人们在有目的的从事活动当中，遇到的干扰或阻碍，由于需要或动机无法获得满足随之而产生的消极的情绪状态和行为反响。在心理学词典中将挫折解释为“指当个体从事有目的的活动时，在环境

13、中遇到阻碍或干扰致使其动机不能获得满足时的情绪状态，有时仅指阻碍个体动机活动的客观情境”。由于挫折的产生总是与个体在活动中遇到的某种阻碍有关，因而它是与人的目的行为有关的一种特别状态。挫折产生的缘故是错综复杂的，有来自外界，也有来自个体本身的缘故，但主要有以下五大类：自然要素、社会要素、生理要素、心理要素和所从事活动本身的特点要素。因而关于学生所遇的挫折，要从多方面进展分析，针对不同的缘故进展积极的引导。而“挫折教育”事实上确实是对学生容忍、承受挫折的心理素养的培养与教育。老师在这个教育过程中就应该去关怀学生在遭到挫折后以何种行为方式去应对挫折，并尽力教授学生获得尽可能多的应付挫折的正确理念以

14、积极的心态对待挫折。二体育教学过程中遭遇挫折后的消极和积极行为学生受挫心理构成十分复杂，不管挫折的缘故来自内部仍然外部(主观和客观要素)，都可能使学消费生紧张焦虑、愤慨，期待等不同的情绪体验。一种为积极的行为：既是发生挫折后，理智的分析失败的缘故、总结相应的经历教训，重新调整自我而发奋努力。另一种为消极的行为：既是发生挫折后，产生自卑、压抑、冷漠、躲避或是将情绪发泄转嫁与其别人或事物身上。消极行为是不可取的，心理的自我操纵是人习惯生存的根本条件。这种操纵包含迫使本人去实现自我所确定的目的，也包括对本人的情感、行为、动作、语言等操纵才能。因而在体育教学中，身体锻炼和意念锻炼应当是同步进展的。三在

15、体育教学过程中产生挫折心理的客观要素与主观要素1产生挫折心理的客观要素：主要指学生人际关系紧张或是生活中的其别人为或非人为要素造成的。学生人际关系紧张指的是学生与老师或是同学关系紧张，使得其在体育课中觉的孤单、受排斥冷落而无法投入课堂当中，产生挫折；其别人为或非人为要素有：体育老师没有因材施教，部分学生不能完成同等难度的练习，产生挫折；场地器材教为简陋，学生无法习惯，无心练习；某些学生身体素养差，同等条件下无法完成练习遭受嘲讽，产生挫折；学生学习负担重，产生心理或生理疲劳等关于这些千差万别的挫折，体育老师应当擅长区分，既要抓住重点又要克服共性，一定要观察入微，区别对待。2产生挫折心理的主观要素

16、：主要存在与学生本身，首先是体态特征：部分学生由于身体存在缺陷，自暴自弃，排斥体育锻炼；部分男学生由于身材矮小而羞于见人；一些女学生由于过于肥胖，为免遭留意进而排斥体育课；其次是学生的智力和协调才能：有些学生学习努力，但受智力所限无法到达正常学生的运动水平；有些学生身体协调性差，无法及时将所学的内容掌握而产生焦虑；最后是学生的人格特征：部分学生不能正确的自我评价，设立的目的脱离本人实际才能或是进步过于缓慢，导致自大或是自卑心理的出现。遇到这些情况，体育老师在开展教育时一定要细心耐心，教诲学生积极有效的自我暗示和自我鼓舞，逐步摆脱不良的心理。四如何在教学中引导学生克服挫折1觉察个体差异，树立正确

17、的挫折观体育教学不同于其他学科的教学，学生个体表现的差异和互相评价比拟直截了当而明显，在课堂上学生完成每个工程或是动作都被师生直观评价，这使得学生更容易地被鼓舞或是受挫。而实际上每个集体都或多或少存在部分不协调的个体，在这个时候老师的评价就应该以鼓舞与尊重学生间的个体差异为前提，同时在引导教育的同时，对待不同个性特征的学生，所采取的手段也应不尽一样。例如对待性格外向性的学生，由于他们较爽朗、爽朗、易与沟通，习惯新环境的才能强，但同时也易于骄傲自满。因而与这类学生交流应该单刀直入，直言不讳的提出看法批判，并创设困难和挫折情境，设立更高的技能目的，激发他们的好胜心，促其上进。而对待内向型的学生，由

18、于他们更倾向于内心体验、性格不外露、多顾虑而少行动、习惯环境才能较差。与他们交流应该从心理层面着手，旁敲侧击、委婉的启发诱导更易叩开他们的心扉，尽力感化和鼓舞这类学生。另有极少数学生属于抑郁性，一般表现为悲观、失助、低自尊、优柔寡断，针对这些学生应该积极引导他们向健康、乐观的方向开展，并要求他们参与多人合作的集体工程，如篮球、排球、足球等工程，如条件同意还能够以这些学生为中心，开展登山、拔河等加强其意志质量的活动，培养其自决心。2建立和谐的体育教学气氛由于课程性质不同于其他学科，因而在体育课堂教学上的互动要远远多于其他课程，互动的方式也是多种多样，包括了师生间的交流和学生与学生间的交流。这时，

19、良好的师生关系能够使得老师游刃有余的起到组织和调动的作用，这就要求老师对班上的每个学生都要有足够的理解，备每一节课前都做足功课，将学生的主动性、开展性、差异性都考虑其中，站在学生的角度理解学生确实实需要，贯彻以学生为主体的教学思想。老师在课堂教学中要擅长倾听学生的意见，营建民主、平等的气氛，积极培养学生擅长听取别人意见、勇于陈述本人的方法、敢于修正、接受别人意见的良好质量。3培养学生树立正确的受挫观 体育是磨练意志的有效手段，体育教学环境也冬日寒风夏季酷日，但中学时期是培养意志质量的关键阶段，而体育活动恰恰有着严格的纪律和规则要求，这就要求学生恪守这些纪律和规则；体育锻炼中有艰苦，竞赛中又存在

20、失败，这就要求学生不畏艰苦不怕失败；体育老师能够在教学中结合所学内容，创立适当程度的挫折情景，让学生通过本身的努力明白受挫并不可怕，挫折在带给你悲伤和痛苦的同时，也会让你更加发奋图强，步向成熟。英国作家萨克雷说过“生活是一面镜子，你对它笑它就对你笑，你对它哭，它就对你哭”，因而要认识到成功与挫折同在，只要在不懈的努力，就一切皆有可能。4在教学中树立典范鼓舞学生如今的中学生接受信息的途径多、知识面比拟广，容易对某些详细的人物产生崇拜、追星心理，老师就应该巧妙的利用这一特点，在学生在体育练习当中遭遇挫折时，选用正面的体育明星、影视明星拼搏奋斗等例子在教学中树立详细的典范，到达给学生设置学习、拼搏目的的目的。例如，在我在进展学校篮球队的训练时，有个队员具有不错的潜质，但苦于他疏于练习进步有限，我便利用他的偶像乔丹在训练中严格要求本人，以致无法容忍本人的队友散漫的训练态度与其冲突的例子，教育队员确实是在训练当中也要尽心尽力，如此学生在典范的感染下激发了克服挫折的动力，对挫折有了更直观的认识乃至超越、克服挫折。参考文献：（1）李文寿 浅谈学校体育与素养教育 121体育网 2004年5月（2）周力行 学校体育教育改革的探究 山东体育学报 2002年11月（3）钱竞光 如何在挫折教育中开展教学 中学体育网 2003年4月（4）谢良云 让学生经历挫折 武汉体育学院学报 2004年1月