体育前滚翻教案--【教学参考】.docx
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1、体育与健康课前滚翻教学设计教学 内容前滚翻学标 教目1、知识目标:学生知道前滚翻的动作要领和该技术动作的基本练习方法。2、技能目标:90%以上的学生前滚翻时能做到团身滚动、控制好平衡,能够较标准 的完成前滚翻的技术动作,发展学生的滚翻能力。3、身心健康:通过本课学习发展学生的身体素质,增强体质,促进身心的发展,在 学习中充分展示自我,提高自信心和意志品质,亲身体会成功的快乐。4、社会适应:在活动中,培养良好的团结协作精神,积极进取,乐观开朗。课的重点、难点1、重点:滚动圆滑,直线滚动。2、难点:蹬地有力,头后部着垫。课的部分相应 目标教学内容时间组织教法及教学措施开始部分达 。 高生注力大皮兴
2、,准活的的 提学的意和脑层奋到备动目一、常规1、体育委员整队报告人数。2、师生问好。3、提出本课教学内容与要求。4、安排见习生。2分钟1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、整队集合:四列横队。 要求:快、静、齐。*准备部分节。为 下一 个阶 段学 习内 容做 好充 分的 准备。1、慢跑。2、徒手操(5节)(1)颈部运动(2)手指、手腕运动(3)体侧运动(4)腹背运动(5)小马跳3、教师每组进行指导。4、仔细观察,发现错误进行个别 指导。(严格要求每个学生,使其掌握 正确的动作要领)8分钟1、教师带领。2、听教师的口令。(充分活动,避免运 动损伤)3、学生认真听讲, 模仿动作。(认真讲解
3、学生提 出的问题并进行示 范)4、学生认真活动, 动作连贯,注重要点要求:精神饱满, 队形整齐,遵守游 戏规则。O相应 目标教学内容时间组织教法及教学措施1、老师先示范前吴关跋皴*跋跋给学1、前滚翻动作方法:滚翻,后通过学皴跋跋跋跋*关生提由蹲立开始,两手撑地,重心前生的示范让学生另匚二供创移至两手上,同时两脚用力蹬地,回答前滚翻的动新学提臀、屈臂、低头含胸,顺势经作要领是什么?吴*乂*吴*吴*习的后脑勺、肩部、背部、臀部向前(口屋两臂撑空间滚动,上体及时跟进,手抱小腿垫成蹲撑;两腿蹬直快低头;团身滚动像增强成蹲立(团身)。圆球。)(一蹲、二撑、三低头、四抱团学生滚动)的自 上尊心,激发2、教
4、师讲解示范完整的前滚翻动作,和学生ydI Kd保护与帮助地方法。的学习兴趣。使203、让学生随口诀一起学练动作学生分掌握钟一门2、技术要点:分组练习,两人一组,一人练习另外一技能。(1)、两脚蹬地,提臀,同时低 头屈臂。人保护帮助进行练习,轮换进行。(2)、前翻顺势经后脑勺、肩部、 背部、臀部向前滚动。5、教师巡回指导,指出正误,并进行对(3)、及时跟上体,迅速抱腿成比。蹲立。3、动作规格:蹬地用力,瞬间腿 要伸直,滚动圆滑。6、学生学习保护与帮助的方法并在保护4、保护帮助:与帮助下做前滚翻练习。保护者位于练习者体侧,外 侧腿单膝跪地,一手托肩,一手 扶其大腿后部,前滚翻时推手,7、学生练习时
5、注意动作技术较差的同学,助其完成。鼓励他们,使他们对练习产生兴趣,并进 行有针对性辅导。教学步骤:一、原地蹲撑、屈臂、低头、团 身、手抱小腿前后滚动练习。三、在帮助与保护下做完整的前 滚翻练习。(5-8次)结束部分使 培 。 炼生体,生运充兴,学进体锻的惯 锻学的质学对动满趣养生行育炼习一、拓展游戏练习(1)教师按顺序摆好体操垫。(2)每两人一组做过河拆桥 组织如下图所示:全身1、放松运动。心放松,愉悦身2、小结讲评。心。1、分配场地,组织学生巩固练习。U 0=! =1 =1 3、小组长收回器材, 师生再见。场地:足球场 场器材:体操垫 地安全保障预计(1)把学生分成人数相等的二十队,两 队一
6、组,从两侧同时开始,两人相遇过后, 迅速将体操垫交到对面的另外一名队友 手中,继续游戏。(2)此巩固练习游戏进行两次1、在教师带领下做放 松运动。2、对本次课进行总结, 并提出要求及期望。组织队形:3、安排小组长收拾器 材。要求:全身心放松。1、合理布置场地2、准备活动充分3、保护措施到位练习密度内容全课主题45%70%平均心率100-115次/分最iWj心率110-120次/分小数除法教材简介:本单元的主要内容有:小数除以整数、一个数除以小数、商的近似值、循环小数、用计算器 探索规律、解决问题。教学目标1、使学生掌握小数除法的计算方法。2、使学生会用“四舍五入”法,结合实际情况用“进一”法和
7、“去尾”法取商的近似数,初步 认识循环小数、有限小数和无限小数。3、使学生能借助计算器探索计算规律,能应用探索出的规律进行小数乘除法的计算。4、使学生体会解决有关小数除法的简单实际问题,体会小数除法的应用价值。教学建议:1 .抓住新旧知识的连接点,为小数除法的学习架设认知桥梁。2 .联系数的含义进行算理指导,帮助学生掌握小数除法的计算方法。课时安排:本单元可安排11课时进行教学。第一课时小数除以整数(一)商大于1教学内容:P16例1、做一做,P19练习三第1、2题。教学目的:1、掌握比较容易的除数是整数的小数除法的计算方法,会用这种方法计算相应的小数除法。2、培养学生的类推能力、发散思维能力、
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