仁皇山小学冬季大课间活动方案.docx

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1、仁皇山小学冬季大课间活动方案（2018学年）*、指导思想：以教育部、国家体育总局、共青团中央“关于开展全国亿万学生阳光体育运 动的决定”为指导，以吴兴区教育局关于深入开展中小学“阳光大课间”活动为 依据，进一步树立健康第一的思想，继续落实体育艺术2+1课外文体活动工程, 有效提高学生身心健康水平，促进学校体育课程的改革和发展，通过开展冬季长 跑运动，磨练我校学生的意志品质，培养学生良好的锻炼习惯，提高学生的身体 素质，把我校学生阳光体育运动引向深入。特制定“冬季阳光大课间”活动方案， 以保证学生在校一小时体育活动的顺利进行。二、活动主题“阳光体育与祖国同行”三、参加对象仁皇山小学在校学生四、活

2、动时间：2018年12月开始至2019年2月，每天上午9： 109： 50五、组织机构1 .领导小组组长：杨会根副组长：沈解明李学芳吴新强组员：叶聪费文斌童伟杰杨诚秋孙玉婷王赞赞张慧周峰陈泽哲2 .实施小组组员：各正副班主任六、场地划分见安排表（附件一）七、注意事项1 .跑步前，班主任强调安全，尤其强调系好鞋带。2 .各班主任在前面带跑，副班主任在后跟跑，协同管理班级，避免安全事 故的发生。3 .因病因伤不适合跑步的学生一定要立即停止，以免病情加重。八、活动宣传少先队大队部充分利用红领巾广播，及时宣传报道各班长跑活动情况，统计 发布各班学生参与数，行进路程、长跑活动评比等活动。九、活动程序入场

3、一广播操一跳跳操一长跑一分班活动一放松操一退场1 .入场（约5分钟）：上午当入场进行曲响起时，各班成两路纵队 集队到走廊、楼梯口，所有队伍均由矮到高排列（楼上的班级在各自楼梯口等候， 后面班级紧跟前面班级，以缩短进场时间，避免先到操场的班级等候时间过长）， 慢走到等候做操的位置。2 .广播操（约4分30秒）：各班听音乐认真整齐做七彩阳光。4 .跳跳操（约1分10秒）：各班听音乐认真整齐做跳跳操。5 .长.跑（约6分钟）：当跑步音乐响起，各班按照规定路线，成四路纵 队整齐有序进行长跑。（1）长跑前，由正、副班主任指导学生“两手前平举”来 调整前后的距离，同时保证班与班之间有3米的距离进行长跑2圈

4、。由班主任询 问并安排好请假学生。（注：班主任摸清班级学生身体状况，不适宜跑步的和请 假学生统一安排在足球场中圈内。）6 .分班活动（约10分）：当规定音乐响起时，各班在规定区域进行跳绳活动。7 .放松操（1分15秒）：当歌曲虫儿飞响起时，各班认真做放松操。8 .退 场（约5分钟）：当歌曲拉德斯基进行曲响起时，各班迅速集合 好队伍有序返回教室。十、注意事项1 .冬季长跑活动组织有力，老师以身作则，学生参与率高，跑步行进中队 伍整齐，任务完成好，学生普遍跑完里程，锻炼效果显著。2 .宣传活动好，积极做好学生思想工作。3 .牢固树立安全第一的思想，掌握每位学生的体质情况，凡不具备长跑条 件的学生可改为其他锻炼项目，在活动期间未发生任何安全事故。湖州市仁皇山小学体育组2018年12月仁皇山小学2018学年冬季长跑路线示意图仁皇山小学2018学年冬季长跑路线示意图附件一:3 道：一、二年级教师4道：三、四、XL5、6道：三、 四、五年级， 每班四路纵队