体育计划总结阳光体育实施方案.doc

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1、体育计划总结阳光体育施行方案 健康的体魄是青青年为国家和人民效劳的前提，是中华民族旺盛生命力的表达。学校体育教育要贯彻“每天锻炼一小时，健康工作年，幸福生活一辈子”的口号，实在加强体育工作，让每一个学生都能感遭到运动的欢乐，从而丰富校园生活，促进学生身体健康和谐开展。特拟定本次阳光体育活动施行方案。一、指导思想贯彻落实中共喘国务院关于加强青青年体育加强青青年体质的意见。坚持“键康第一”、“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的现代健康理念，以全面施行学生体质健康标准，大力推行体育大课间活动为重点，蓬勃开展“阳光体育活动”。同时加强学校课程建立，促进和谐校园严密结合，培养学生积极主动

2、的体育锻炼适应，提高学生的思想道德素养、文明礼仪素养和身体健康素养水平，推进校园体育文化建立。二、活动主题：每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子。三、活动要求：人人手中有器材、班班有运动团队、学校有运动气氛四、活动方案：（一）活动计划在充分利用体育课、课间操（室外）、眼保健操锻炼，并按照学生的学习规律、体能差异及兴趣爱好，由学生自主选择运开工程，自行安排运动时间，全面开展阳光体育活动，实现每天1小时体育锻炼的目的。（二）活动方式老师引导，家长配合监视，学生自主锻炼。（三）活动步骤1、自主锻炼。利用体育课、课间操（室外）、眼保健操、室内课间操和学生自主选择的运开工程，坚持每天1小时体育

3、锻炼，促进师生体质健康开展。2、效果检测。学校组织开展秋季运动会、春季运动会、参加校外机构组织的各类竞赛活动及随时检测，检查运动效果。（四）内容安排每个月都要有全校性的体育活动，逐段推进阳光体育活动，培养学生对体育运动的兴趣和体育锻炼的适应，促进学生体质健康开展。1、第一阶段：（2008年10月2009年1月）（1）抓好课间操的做操质量表达班级风貌（2）从学生兴趣爱好入手，让学生本人设计一个或多个运开工程，确定运动指标，安排运动时间，进展锻炼，实现目的。（3）每班集体组建运动小团队。如：田径队，篮球队、羽毛球队，象棋队，足球队，排球队到达人人有工程的目的。（4）组织开展学校冬季长跑接力竞赛，拔

4、河竞赛。2、第二阶段：（2009年2月4月）（1）、举行“春季运动会”以开展学生素养为主要目的，进展跳绳、立定跳远、俯卧撑、仰卧起座、引体向上、立位体前屈等工程竞赛，为学生身体健康成长打下良好根底。（2）、随机抽测部分学生体育锻炼的工程。检验锻炼效果。3、第三阶段：2009年5月7月（1）、营建“阳光、健康”和浓重气氛，组织学生开展丰富多彩的主题班会。（2）、加强九年级体育中考工程的训练工作，一个班配置3个老师（1个班主任、1个专职体育老师、1个配班科任老师），集中精力，强化训练，打好中考第一战。五、施行要求：1、营建言论气氛。利用学校的各种媒体广泛宣传开展体育活动的意义和价值，各个年级的班主任要做好家长的工作，引导全社会理解、支持学校开展的这项工作，确保阳光体育活动得以顺畅开展。2、加强队伍培训。体育老师对班主任和相关老师进展体育方面的必要专业培训，使学生参加体育活动时，有科学的指导，发挥群体作用，使体育活动落到实处。3、各年段结合本方案里每阶段活动主题，制订相应的文体活动计划和分阶段活动施行方案，上报学校，采取实在可行措施，狠抓落实。同时要求学生在老师和家长的指导下，按照本身特点，量身自定体育锻炼计划和分阶段目的，并自查完成情况。