体育学科足球训练之我见.doc

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1、体育论文之足球训练之我见 足球是世界第一运动，由于它的对抗性强、竞争剧烈、场上变化莫测，从而使众多青青年儿童对足球产生了浓重的兴趣。纵观世界足球开展史，高水平的足球运发动都是从青青年时期开场训练，因此，我们必须从娃娃抓起，如此才能使我国的足球运动水平跻身于世界强国之列。初学足球的青年、儿童应如何样培养，才能收到半事功倍的效果。这是我们体育老师、教练员共同关怀研究的征询题。我认为青青年儿童足球启蒙训练应从运、控球技术开场学习，才能获得最正确的训练效果。基于学生对足球的热情越来越高涨，学校决定将足球课引入校课超市，开设每周四下午的足球课，专门用来满足学生对足球的兴趣和需要，另一方面也让学生更多的接

2、触足球，为日后的足球队选拔人才打下扎实的根底。开发足球校本课程关于更好的发挥场地优势，以及挖掘人力资源优势起到了更好的推进作用，足球校本课程的开发，更加促进了学生的全面、和谐的开展，更好的彰显了学校的办学特色。学生有了校本课程的足球课以后，能够更深化系统的学习足球了，这为学校的足球队开展奠定了最广泛的学生根底。学校里人人踢足球，个个明白足球。使得我校的足球气氛越来越浓，成绩越来越棒。并在广汉市竞赛中获团体第二名，在校园足球联赛中获团体第三名。本学期我主要进展了运控球的学习，各种控球练习，能有效提高双脚的球感。在运、控球练习中学生左、右来回返复的运球，假设加快运、控球的速度，就能够提高儿童、青青

3、年快速控球才能。运、控球才能提高了，不仅能带球打破，加强本人在防守中的抢、断才能，同时还给队友造成更多的进球时机。兴趣、兴奋、灵感是青年儿童从事足球练习的内在力量，在教学训练中，青年儿童运、控技术越出色，场上表演就越精采，他们就越容易兴奋，兴趣越浓，练习劲头就越大，他们就会全身心的投入竞赛和训练。由于掌握了娴熟的运、控球机遇一到，灵感自然就会表现出来。在运、控球练习过程中，适当操纵球速、间隔、间息时间把运动量操纵在中等以上，训练心率操纵在120150次/分之间，就能够保证在提高专项技术的同时提高一般的身体素养，就不必用过多的时间进展一般身体素养训练，全队的战术配合是以个人技术为根底，在场上要充分发挥队员的制造性，及时组织进攻和防守。假设队员控球才能不强，就特别难完本钱人、队友、教练设想的战术配合。足球万里之行，“始于脚下运控球开场。”实践证明，我校的足球校本课程开发是成功的，有效的，走出了一条有本人特色的成功之路。学校的校课超市研究还获得四川省科研课题。因此，我们在开展的过程中，还存在着如此或那样的缺乏，在以后的开展过程中，我们将更加不断的完善和充实本人。