体育学科加强定向运动教学促进学生心理健康发展.doc

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1、体育论文之加强定向运动教学，促进学生心理健康开展 摘要：定向运动是一项特别健康的智慧型体育工程，是智力与体力并重的运动。它不仅能强健体魄，而且还能培养人独立考虑，独立处理征询题的才能。加强定向运动教学，能提高学生各项心理素养，促进学生心理健康开展，学生将会终身受益。一、当前学生心理健康现状长期以来，人们只注重学生生理健康方面的征询题，却常常无视心理的健康。学校或家庭每年只检查身高、体重、近视以及有无身体疾病等生理指标，对学生的心理征询题注重不够。随着现代社会生活节拍的加快，学习竞争压力的增大，新旧观念的不断撞击，各种新现象、新矛盾纷至沓来，使学消费生各种心理障碍和精神疾病的几率增多。许多相关调

2、查说明，学生中心理不健康的人数正呈上升趋势。目前各地学校已经广泛开展了心理健康教育活动，强调的是对个体心理障碍的征询与矫正，试图通过诊断、干涉和治疗等技术，解除学生的种种心理不适。有的学校认为心理健康教育确实是进展心理征询和治疗，也有不少学校认为心理健康教育确实是开设心理课，总体来讲，现有的学校心理健康教育方式是一种将学生看作是病人的医学方式，过于注重心理治疗技术，教育的面也只是个别、部分。二、定向运动教学对学生心理健康开展的阻碍定向运动是一项特别健康的智慧型体育工程，它使智力与体力并重，使学科知识与体育交融，定向运动是施行素养教育和培养学生健康心理的一门重要课程和有效教学途径。1、定向运动促

3、进学生智力开展定向运动是一项集体力与智力于一体的运动，在国际上被称为“智者”的运动。在定向运动中，只规定了一些必须到访的点，至于两点间有多少条道路，哪条最近，哪条最容易找到目的，途中是否有障碍物，哪条道路既省时又省力，都需要参与者本人作出推断。因而说定向运动更是一种心智训练，它对学生智力的开发与提高有着特别重要的作用。2、定向运动能提高学生心理承受才能心理承受才能是指人的心理关于现实生活中长期反复地出现的精神刺激的抵抗才能。定向运动的精华确实是在心理承受一定压力下，独立进展迅速推断和果断决策。而要想在压力情境下进展迅速推断、决策并保证结果的正确，就必须具备良好的心理素养。因而，学生在定向运动活

4、动中，心理承受压力的才能会越来越强。同时，定向运动使人正确认识自我，自我认知才能也大大提高。人在运动中对本人成绩的满意能够加强自信，提高自尊。3、定向运动有利于学生主体性发挥，提高学生独立生存才能定向运动要求参加者在路途中必须频繁读图、对照地形，以准确确定本人所在的方位，要快速决定前进方向、正确选择运动道路，从起点到终点都必须独立的做出所有决定。充分发挥本人的主体性，只有相信本人，不能依托别人。当你独立处理竞赛中所发生的各种征询题，寻找到一个个点标时，当你克服重重困难成功到达终点时，你会有特别成功的感受，你会更加自信。如今独生子女多，独立才能却不强，而定向运动恰恰能培养人的独立才能。不难想象，

5、一个拿着地图和指北针的小孩，能独立穿过一片未知地区，他们的独立才能确信会是一流的。4、定向运动能使人际关系和谐由于定向运动的集体性和公开性，在定向运动中的人际交往，能够让你融入到集体的大家庭之中，通过与别人频繁的交往和接触，缩短互相间的间隔，促进良好人际关系的开展及团结协作。定向运动能培养合作与竞争认识，合作与竞争是现代社会对人才的要求。定向运动是在规则的要求下，使双方在平等的条件下进展体能和心理等方面的竞赛，体会竞争的真正含义，正确认识、评价自我，加强自决心。团结友爱的集体主义精神与机智灵敏、沉着果断的质量，还有使人保持积极向上的心态。 5、定向运动的规则对培养人良好的行为标准有着重要的作用

6、定向运动还能教会我们如何在大自然中行为把握本人，保护自然，恪守郊野公园守则，与自然和谐相处，促进学生行为协调，反响适度。定向运动是在规则的标准要求下按顺序一个点一个点进展，每位运发动都会遭到规则约束，因而定向运动对培养人良好的行为标准有着重要和积极的作用。6、定向运动能使学生意志坚强意志质量良好的人，能够对本人的言行举止表现出一定的自觉性、独立性和自制力。当前学生的意志征询题主要表现为意志薄弱，感情冲动时无法操纵本人、经不住外界引诱。许多学生不愿意承担责任，难以承受挫折，感情脆弱，在生活中遇到挫折就悲观气馁、打退堂鼓，在学习中碰到困难就退缩或躲避。参加定向运动有助于培养人英勇坚韧、坚持不懈的作

7、风。定向运动活动环境复杂，特别是山地，道路崎岖不平，加上路程长，没有坚决的意志是无法完成的。因而，定向运动会让人意志更加坚强。人的一生每时每刻都好象在参加定向运动，时时在为目的的实现而努力奋斗，如人生的设计、制定长远奋斗目的和施行个人开展计划等，都是一种人生的定向。因而，定向运动对学生心理的健康成长和今后的人生有着不可估量的作用。三、定向运动为我们心理健康教育创设了最正确环境目前学校开设的心理健康教育课程的主要内容大多是以科普化后的一般心理学知识或变态心理学知识为主要体系的，向学生讲授知觉、动机、焦虑症、抑郁症等等，而对学生在学校生活中表现出来的方方面面的征询题以及种种需要却难以顾及。我们学校

8、心理健康教育关注的是学生心理的健康成长，学生的特别多素养都需要通过活动、实践、训练才能获得。因而，在施行心理教育时，要注重创设利于学生成长的环境。定向运动以它独特的兴趣性和练习方式为我们创设了宽松、和谐的心理环境和灵敏多样、实在详细的物质环境，建立起一个能够发挥学生潜能，使学生健康开展的教育环境，这是我们进展心理健康教育最正确的环境。通过活动，学生生理、心理各方面都会得到健康的成长。总之，在素养教育全面推进的今天，定向运动作为一门新兴的体育运开工程，它为我们展示了一个更丰富、更爽朗的育人空间，更是为心理健康教育创设了其他学科不可代替的教育环境。在当今学生心理征询题逐步增多的趋势下，学校体育课上开设并普及定向运动这一体育工程对培养学生综合才能，促使学生不断地在实践体验、总结反思中健康成长和对学生心理健康开展具有深远意义。参考文献：定向运动 开展心理学 现代学校心理辅导