体育学科浅谈篮球运动作为中学生课余体育的价值.doc

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1、体育论文之浅谈篮球运动作为中学生课余体育的价值 摘要终身体育是伴随着终身教育思想而兴起的一种体育思想。我国学校体育教学也是朝着“欢乐化、生活化、终身化的方向开展，终身体育将成为我国学校体育的主导思想，中学生由于繁重的学习任务，不容易开展本人的爱好和个性。而在课余体育活动中，是最容易开展本人的爱好、专长和个性的。篮球运动无认从场地设备，环境条件，学生课余体育观念仍然体育文化个性等方面对促进学生生长发育和心理健康，健全学生内心，完善学生个性，以及奠定学生终身体育思想都是一项比拟适宜中学生进展的课余活动体育工程之一。关键词终身体育、篮球运动、课余体育、价值Lifelongsportsisakindo

2、fsportsideologywhichrosefollowingtothelifelongideologyeducation.Theschoolspirtseducationinchinaisdevelopingtojoyful.lifeandlifelong.关键词：Lifelongsports、basketball、sparesports、value1、前言现代社会的重要特征之一确实是经济的高度开展。经济是根底，是开展一切社会活动的根本条件，现代社会经济的高度开展为学校教育和体育奠定了雄厚的物质根底，也为学生课余体育提供了强有力的物质保证。目前，我国的体育休闲运动尽管出现了快速开展的景象

3、。全心健身运动也在积极的开展过程中，但与兴隆国家相比，经济开展水平尚不能为体育休闲运动的广泛开展提供更多的保证。学生们本人可支配的时间少之又少而且还不具有连续性，因而如何运用有限的能够自由支配的时间，通过课余体育锻炼促进学生生长发育和生理健康，培养学生的兴趣，完善学生个性是一个特别重要的征询题。现代篮球运动诞生于1891年，1895年传入我国，至今已经一百多年了。篮球运动之因而长久不衰，风行全球，是由于它是一项综合性的运动，普及于世界众多国家和地区，凝聚世界各国数亿人欣赏于参与，是一项开展最广泛、最具群众性和特别社会阻碍的体育工程，现代篮球竞技运动不仅使人们感官上得到享受。同时对培养学生坚韧拼

4、搏，守时惜时，团结协作的积极进取精神，制造认识和高度凝聚的集体荣誉感都是大有裨益的，而且篮球运动的平等竟争性对培养学生良好竞争认识和优良的心理素养均有特别好的教育作用。2、研究方法文献材料法3、分析与讨论3.1目前中学生的生理，心理特点中学阶段是一个人身心开展的关键时刻，是人生的花季，是由青年向青年过渡的时期，也是决定身心健康成长的关键时期。在生理上，学生忙的骨化过程仍未完毕，肢体骨骼仍处于缓慢生长过程中，肌纤维明显增粗，心肺功能已逐步完善，在心理上，随着身体形态，生理机能的不断成熟特别是脑和神经系统的发育，为心理开展提供了物质根底，其特点是由青年时期的半幼稚，半成熟向逐步成熟过渡，这一时期认

5、知才能，特别是观察力、留意力和思维水平进一步开展与提高，主要表现为抽象性和概括性的提高；个人的感情世界进一步丰富和复杂，爱美思想进一步开展；对自然和社会有初步的看法。具备了构成社会观的思想根底，而在这一时期积极参加体育锻炼是促进身心健康开展最积极，最有效的手段之一。有健康才有追求和梦想，有健康才有欢乐和幸福，因而人们经常说，年轻时用健康赚取金钱，年老时又用金钱买健康，殊不知这不是一个可逆的等价反响，健康能够换取金钱，但金钱却不一定买得来健康。健康是富人之幸福，穷人之财产。3.2中学生课余体育活动现状马克思曾经指出：“从整个社会来说，制造能够自由支配的时间也是制造产生科学、艺术等等的时间。”而学

6、生的课余体育即是指学生在学习，工作之余，本人能够自由支配的时间里所开展的体育活动，它完全从学生的兴趣出发，内容丰富多彩，不受体育教学、体育老师等制约，也不受规定的时间和地点的制约。十分有利于学生体育兴趣的培养，有利于学生单独主、制造才能的培养，有利于充分开展学生的体育个性与专长，有利于加强学生的体制和提高身心健康水平，符合素养教育，欢乐教育和终身体育思想的要求。但学生的课余体育的开展受着多方面要素的阻碍，其中包括，学生自由支配时间少，设备开展缓慢与环境条件的制约；学生课余体育的观念狭窄以及体育文化个性不鲜明等，因而，随着学生的课余时间增多，如何欢度课余时间节假日、寒暑假，如何有利于熏陶学生身心

7、，如何选择学生课余体育活动方式，方法引起了我的留意和考虑。3.3篮球运动作为中学生课余体育的价值3.3.1促进学生生长发育和心理健康中学生正处于身心发育时期，身体具有特别大的可塑性，是锻炼身体的“黄金时期”。体育运动关于中学生犹如日光，空气和水对生命都是缺一不可的。但仅仅依托每周23节体育课是远远不够的。因而，要靠学生的课余体育活动来完成。篮球运动从体育运动分类学而言属于综合性运动，这是由于其运动内容构造多元性和竞赛过程多变化性、综合化特点而决定的。参加篮球运动有助于增进身体健康，爽朗身心，增长知识，对锻炼人的综合才能也有积极阻碍。参与篮球运动的过程，是通过对抗、变化着的时间、场地、间隔、设备

8、条件等，运用跑、跳、投掷等手段来完成的。从生命学的角度而言，适量参加篮球运动，势必对促进人的生理机能，内心涵养，特别是对提高内脏器官和感受器官的功能、中枢神经系统的支配才能、提高身体的生命根底水平、增进健康以及开展灵敏、速度、力量、弹跳等身体素养、锻炼意志质量培养优良的作风和集体主义精神起着积极作用。但是，不管是室内休闲活动仍然户外休闲，均离不开始地和设备环境等条件。体育设备和所需的体育环境条件严峻制约着学生余暇体育的开展，篮球运动也不例外。目前我国体育场馆设备大约有61万个，其中77%都在学校。因而说学校是学生利用课余时间进展课余活动的主要场所。而且由于篮球场地的面积不是特别大和半块场地，一

9、个篮筐的活动方式决定了篮球得活动不是特别剧烈，在有限的空间和时间里能够到达特别好的活动效果，并获得特别好健身价值，其次，篮球场上的位置能够分为前锋、中锋和后卫，详细还能够分为大前锋、小前锋、强力中锋、得分后卫、组织后卫等多个位置，每个参与活动的学生不管是大个子，小个子。体严峻的，仍然速度快的在场上都能够找到适宜本人的位置。即便是身体素养比拟差的学生，只要通过本人的练习，提高远间隔的投篮命中率，场上也会有他的一席之地的。同时能够能过在余暇时间参与篮球活动，提高本人各项身体素养。 3.3.2健全学生心理，完善学生个性课余体育的最大特点是身心的娱乐和调理，它能够使学生的心理获得松弛和消遣。课余体育即

10、不同于真正意义上的竞技体育，也不同于一般的体育课，它具有一些区别于上述体育的特性：它既不是通过竞赛追求运动成绩，也不是以崇拜力量为目的；它既不要求体育老师的安排，也不要求有规律的系统训练，而是通过自发参与的体育活动。因而中学生如何因己而宜，因地制宜从众多运开工程中选择符合本人的兴趣爱好、身体条件、健康水平和运动才能的工程，作为本人相对稳定的锻炼内容和方式，以获得较好锻炼效果具有极其重要的意义。现代篮球运动的本质已经远远超过了该项运动起源之初的游戏性，它以丰富多彩的实践内容溶入全面综合素养教育，开发人的智慧，熏陶人的情操，涵养身心，提高素养，开辟人的思路，在特别复杂的情况下去掌握不同时间、空间条

11、件下本身运动规律和支配规律的各种技能和才能。其价值已经远远超过了职位健身、娱乐的需要，它是人类文明进步和文化开展过程中制造并逐步完善起来的一种珍贵的精神财富。3.3.2.1篮球运动对中学生竞争认识的培养竞争认识是现代人的重要素养之一，有竞争才能有开展，才能有个人素养的提高。现代社会中竞争是一种普遍存在的社会现象，优胜劣汰是自然界和人类赖以进步的客观规律。自然界和人类社会中的每一个个体都处于优胜劣汰的剧烈竞争中。关于中学生而言，他们目前最大的任务确实是努力学习，掌握知识，奠定根底，因而一切都是以学习为中心，以获得好成绩为目的。在篮球运动中，不管是欣赏仍然参与，篮球场无疑为人们在生活中立即发生的竞

12、争提供了极佳的预演场所，能够说篮球运动是浓缩着社会性、群众性和竞技性的社会群体性运动，篮球运动本身确实是一个特别的社会环境。按照迁移原理，人们在运动场上所养成的良好品行和行为适应，能够迁移到日常行为方式之中面遭到社会的认同和接纳。在篮球场上不管尊卑，不讲资历，最讲效率，它不承认任何出个人身体条件和心理以外的不平等，培养了学生应具有积极向上，勇于进取、不满足现状、超越关于，超越本人，敢于冒险和创新的良好竞争认识。3.3.2.2篮球运动对学生团结协作才能的培养篮球运动是一项有较强集体性的对抗工程，他要求每名参与者在场上必须做到齐心协力，亲切配合。得运动关于一个群体来说，首先要学会确实实是合作。合作

13、是提高群体的竞争才能和竞争中获得成功的重要条件。群体内的合作，依托个体之间的统一目的、统一的思想认识，以及互相沟通理解构成一个有机的整体，展开与对手的竞争对抗。合作能够互补，能够把松散的个体有机的整体，在整体对抗中克服困难，排除障碍，是对团队力量得到最充分的发挥，有整体的效能去夺取成功。3.3.3完善学生体育个性，奠定终身体育根底体育个性是指学生在其生理素养和心理特征得到开展的根底上，在一定的社会环境条件下，通过体育的实践锻炼与熏陶，逐步构成的体育观念、态度、适应与行为。关于中学生来说，参与课余体育活动对促进他们的体力和技能是十明晰显的。由此能够给他们带来成功、喜悦和满足感，以及来自伙伴的赞誉

14、和确信，从而能够进一步促进他们体育个性的开成和开展。“爱好是最好的老师，”学生们对体育的兴趣，是促使其参加体育锻炼的最强有力的内在动力之一，学生课余体育能够奠定终身体育根底的缘故就在于它能够培养学生对体育的良好兴趣、态度、观念和锻炼身体进展娱乐的适应。也能使学生具备终身体育的根底。21世纪的教育将从一次性学习走向终身学习，教育将不再是大中小学意义上的学历教育，它将成为一个人的终身需求。同样，如此认识亦将改变，即体育不仅仅局限于在学校阶段它具有超越学生时代的社会价值和人生价值，在人生的任何年龄段都能够收益。总之，终身体育的思想要与现代化社会对体育的需求亲切联络起来，顺应时代开展的超势，才能获得更

15、大的进步。4.结论与建议4.1、中学生参加课余体育活动对促进他们身心的开展个性的完善有着重要的意义，也是学生的紧张的学习之余，放松紧张精神，调整生活节拍的重要辅助手段。4.2、篮球运动具有兴趣性、技艺性、竞争性以及结果即时性和不确定性特别容易对学消费生直截了当兴趣。而且由于篮球运动的场地设备和环境条件容易满足，关于学习紧张的中学生而言是最正确的课余体育活动之一。4.3、篮球运动是一项综合性运动，通过科学的，适量的参加篮球运动，能够对学生起到一定的健身，增知，养心的作用。5.建议：5.1、课余体育活动是按照学生的兴趣、爱好自愿选择的。其活动内容和方式发布能引起学生的兴趣、爱好、满足他们的精神需要

16、。因而不管是学校仍然社会，都应该更好地为学生参与课余体育活动制造更好的条件。5.2、篮球是一项在学校开展广泛，深受学生喜爱的工程。在体育教学中是主要教学内容之一，在课余体育活动中是学生喜爱参与的运开工程，只要我们能够注重引导学生，不断研究篮球运动这一工程的特点和它的多功能性，使学生热爱篮球运动，主动学习和掌握篮球运动的技能，使学生在参与篮球运动中培养竞争才能和欣赏才能、享受篮球运动的乐趣，从而提高学生的思想品德素养、身心素养、文化素养、美育素养。参考文献1、陈小芬。邓星华、李文家。中国学校体育学校学生余暇体育治理的研究。2000、32、许建武，试论当前体育教学改革中需要明确的几个征询题。2000、23、马骏，论终身体育认识在体育教学中的培养。1999、3