2023年挫折演讲稿（关于挫折的演讲稿300字）.docx

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1、2023年挫折演讲稿（关于挫折的演讲稿300字）挫折演讲稿1亲爱的老师，同学们：大家好！人的一生没有一马平川，一帆风顺。都会在人生的道路上遇到大大小小的挫折。而正是这些大大小小的挫折才谱就了人生那道平凡而又动听的歌。“直桂云帆济洗海”固然令人神往。成功当然需要失败，不经历风雨怎能见彩虹呢？人的一生不可能是一帆风顺的，难免有浮沉，不会永远如旭日东升，也不会永远痛苦潦倒，反复的一沉一浮，对于一个人来说，正是磨练。因此，浮在上面时，不必骄傲；沉在底下时，不必悲观；相信失败后既是成功，痛苦中孕育着灿烂！如果一个人经历过挫折，被大风大浪拍机，起码这个人学会了坚强。成长，又何尝不是？面对挫折，我们不应该有

2、畏惧的心理，而应该心不烦，意不乱地去解开过去，面对现实，创造未来。从挫折中，我们明白了生活来之不易，从而对每一份收获都弥足珍重，拿破仑曾说过这样一句话：最困难之时，就是离成功不远之日。成功是经过多次磨练而成的，所以我们应该好好珍惜。遇到挫折，我们只要相信了自己，才会有勇气去迎接挑战，才不会在困难和挫折面前打退堂鼓。学会面对挫折，也是生命的一种馈赠，因为人们真正的奋起，往往起于挫折之后。成长，需要挫折，锻炼意志，使人能屈能伸。挫折过后，你可以回头想想战胜困难的经历，那会是难忘的记忆，发出感慨。我的演讲完毕。谢谢大家！挫折演讲稿2尊敬的老师们，亲爱的同学们：大家好!面对挫折你会怎么做呢?是停滞不前

3、，最终碌碌无为?还是勇于前进，将挫折踩在脚下?在挫折面前我不禁发出了哈姆雷特那样的感慨：“生存还是毁灭?这是一个问题。”我热爱的自然这样告诉我：在蛾子的王国里，有一种蛾子由于它的硕大和美丽，人们把它叫做帝王蛾，帝王蛾的幼虫生活在一个洞口极其狭小的茧子里，当它的生命要发生质变时，这天定的狭小通道对它来讲无疑成了鬼门关。那娇嫩的身躯必须拼尽全力才能破茧而出，太多太多的幼虫在过鬼门关时力竭身亡，不幸成了“飞翔”的悲壮祭品。有人怀了恻隐之心，用剪刀剪大了洞口，得了救助见到天日的蛾子，却只能拖着硕大的双翅在地上笨拙地爬行。原来，那“鬼门关”般的狭小茧洞是帮助帝王蛾成就双翼的关键。艰难的穿越，用力的挤压，

4、翅膀才能充血成熟，人为地将茧洞剪大，蛾子的双翼失去了成熟的锻炼机会，便永远不能飞翔。挫折并不可怕，可怕的是因为害怕而逃避，甚至逃避一生。只要像飞翔的帝王蛾那样将面对的挫折当作必经的历练，拼尽全力，挫折就不会是一世的枷锁。我热爱的历史这样回答我：一个中年从政的美国人，选局长，落选;选州长，落选;选参议员，落选;提名副总统，落选;一次次失败，一次次从头再来。二十年后，终于成功当选为美国总统，他，就是林肯。挫折并不可怕，可怕的是将挫折无限放大，甚至笼罩自己的一生。只要像林肯那样将每次挫折都认为是人生的契机，仍勇往直前，将挫折当前行道上的跳板，走向最终的胜利。我热爱的生命这样启示我：海伦凯勒从小失明，

5、长久的黑暗没有使她丧失掉对生活中光明的向往。在黑暗中，她播下生命光明的种子，她最终用残废的躯体散放了最健康的生命光泽。史铁生青春年华遭遇疾病，在最张扬的年龄失去了双腿，残废的身躯却不能让精神倒下，他体验的是疾病困苦、生活的苦难，回报的是顽强坚韧、生命的高贵。挫折之于生命正如影子和人。没有礁石，哪会激起美丽的浪花?伟大的印度诗人泰戈尔曾吟咏：世界以痛吻我，要我回报以歌。愿我们都能视挫折为磨砺，不害怕，不逃避，从中受益，永不绝望。勇敢面对挫折演讲稿亲爱的老师、同学们：我们的生活像一片海，而我则是茫茫大海中的一只小船。我在大海里飘来飘去，看见过太阳升空的美丽景色，也听过夕阳西下时一群群海鸟的高歌。然

6、而，大海并不是水平如镜，夜慢慢降临了，风来了，浪来了，又大又高的海浪呼啸着，怒吼着，向我逼近，内心的恐惧抵挡不住，面对海浪，是退缩还是前进?生活的大海总是一路顺风吗?不，不是的，我们的生活，不仅仅面对快乐、幸福和成功，更多的是困难、荆棘和坎坷。我的这只小船，觉得自己一直生活在风景如画的大海中是不满足。在海里漂泊的时间里，我发现狂风暴雨后，总会有美丽的彩虹出现，在欣赏的同时，我也得出：不经历风雨，怎能见彩虹。给自己一点挫折，生活在自己满足的世界里是不够的，当自己冲出满足的海洋，将会发现面对的是又一片更广阔的海洋，当然，这片海洋会充满各种各样的挫折。现在多一点挫折，明天将会看到更精彩的风景。要感激

7、风浪，也就是给自己挫折的人，因为他们让自己懂得了只有战胜挫折，才能感受到成功的快乐。此刻，在海中独行，忽然发现了一颗水珠，那么亮，飘到它的旁边，才知道那是自己经过风浪后的成功。那是我参加航天夏令营选拔时的经历，那个机会特别难得，因此选拔自然很严格。其中一项抽签演讲最令我头疼，要背五篇，当时我真的受不了，和妈妈也很不愉快，我真的很想放弃，我哭过好多次，但最后，我成功地克服了困难，参加比赛十分顺利，到北京见到了翟志刚和刘伯明叔叔，那时的我真正感受到了经历风雨看彩虹的快乐。风来了，浪来了，我会勇敢地面对挫折。挫折演讲稿3尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好！我是来自xx班的xx，我今天发言的主题是接受挫

8、折的洗礼。意大利艺术家达芬奇曾说过：“挫折可以把人置于死地，也可以使人置于死地而后生。”其实每个人都知道，积极面对并克服挫折才是良方，但当挫折真正来临时，往往会手足无措。 初入高中的我，满怀憧憬，信心满满。但随着知识的加深，思维方式的转变，一切都开始变得不一样了。一次次钻研无果，考试失利后，我才意识到一切远没我想的那么容易，渐渐地，浮躁、抑郁、彷徨充斥了我的生活，自信一点一点的消失殆尽，就仿佛是身处黑暗之中，没有了方向。就在我最无助的时候，父母的一番劝诫点醒了我，他们告诉我成长就是接受挫折洗礼的过程，其间会很难熬，但当你克服了它以后，收获的远比失去的要多。其实这个道理我们都明白，但在那一刻听来

9、，却显得尤为意义深刻。我尝试着静下心来，不去想成绩，不去想结果，浮躁时，换个心情，放松一下；遇到难以解决的问题，先冷处理，记录下来，过一段时间再面对，向老师同学请教；考试失利时，将重心放在弄懂错题，找准错因上，尽量做点实在的事，摆脱消极情绪的影响。渐渐地，一切又回复到了正轨上。所以正处于迷茫期的同学们，不要担心自己战胜不了重重困难。只要我们过得了心理上的坎，你会发现太阳每天都是新的，世界依然那么美好。以阳光的心态去接受挫折的洗礼吧，最终我们的心会强硬到经得起更多的挫伤。面对挫折，我们所要做的就是学会记住挫折留给我们的教训，淡化苦痛，不一味地沉浸在挫败感中。常想想身边关心你的人吧，向他们倾诉，多

10、和朋友们聊聊天，讲讲笑话，做做运动，试着放松，那么，这条布满荆棘的道路就不会那么难以走下去了。因为有人相伴，我们将不会孤单。礁石一诗中写道：“一个浪，一个浪，无休无止地打过来，每一个浪都在它脚下，被打成碎末，散开它的脸上和身上，像刀砍过一样，但它依然站在那里，含着微笑，看着海洋。”挫折就像这一个又一个的浪花，只要我们重树自信，坚定信念，勇往直前，终将迎来胜利彼岸的鸟语花香。我的发言完毕，谢谢大家。挫折演讲稿4繁星装点夜幕，挫折装点人生。晚风徐徐吹过，门前的月桂摇摆着，洁白的月光从纤纤的枝丫中洒落下来，为地面镀了一层柔和的银。而我，却坐在窗前发呆，这一次的演讲比赛失败了，一个多月的拼搏与奋斗，还

11、是失败了。父母的那句“人生少不了挫折”时时在我耳边回响。正是一篇文章，又让我看到心灵的阳光，一个高三女生在高一时被诊断为胃癌，可她十分乐观，从没有掉过一滴泪。高三那年动了手术后，医生断言，她活不过一年了！可她还是在奋斗，病情却摧不挎她坚定的意志，忍着剧烈的疼痛做大量的习题，一年之后。她考上了她理想的大学，但她，也永远地离去了。这很让我震憾，这样一个女生，她面对挫折，很坦然，接受生活对她的挑战。“阳光总在风雨后，请相信有彩虹”许美静那甜美的歌喉又响起，的确，人生，说短匆匆数十年，弹指一瞬间；说长，悠悠数万日，遥遥无期日。人生的路是曲折的，有迷人的鲜花，有刺人的荆棘，有得意者洒下的欢笑，也有失意者

12、留下的泪水。做一只坚强的海燕，在大风大浪的洗礼中奋斗，才会炼就一身的本领。笑对人生，笑对挫折，人生本就是由挫折组成的，有谁能说，人生是一帆风顺？而面对事业或学业的失意，有的人选择退缩，而有的人却选择奋斗前进，当然，我们应当选择后者。在困难、挫折面前，我们应当清醒地认识到一个人的生命价值，不能轻易言弃。坦然面对挫折，在挫折中找到自己的弱点，“在哪儿跌倒还在那儿爬起来”，挫折之后，一时的黑暗，一时的痛苦算不了什么，只有努力艰辛地奋斗，才会有成功的辉煌。笑对挫折，风雨中这点痛算什么，擦干泪坦然面对挫折，透过点点泪光，让我们一齐坚强地奋斗！挫折演讲稿5尊敬的老师，同学们：大家好！今天我发言的题目是战胜

13、挫折，走向成功。古人云：人生不如意，十有八九。挫折是人生的必然，是指个体在从事有目的的活动中，遇到了障碍或干扰，导致其动机不能实现，需要不能满足时产生的情绪反应。如同人生的影子，它将伴随着每一个人前进的脚步。虽然谁都期望一生中一帆风顺，事事如意，但是或早或迟，或大或小，总难免遇害上各式各样的挫折。认真准备考试，却没有得到理想的成绩；以诚待人，却换来嘲讽的目光这些困难都会给我们造成挫折感。面对这些失败，我们会难过，会哭泣，然而，困难不会因泪水退却，人生的磨难也从来不会给出软弱的心灵让座，不能让沮丧把青春的果实泡得霉烂。是逃避，还是奋起？我想大多数人会选择后者。挫折能使人真正的保持聪明和清醒。当遇

14、到挫折和不如意时，越是回避越难以解脱，只有敢于直面它，掌握和运用正确的方法，这才能逐渐走向成熟。 作为重点中学的学生，中考、高考的落榜应该是较大的挫折之一吧！落榜时，多年的努力付诸东流，那种痛苦是无法用言语来形容的。落榜带来的创伤是难以愈合，但是我们能做的就只是哭泣，沉沦吗？相信大家都听过张继的枫桥夜泊吧！这首流传千古的名诗正是他科举落榜后写的。他名落孙山的痛苦，侵蚀了他饱经苍桑的心，细细地品尝过那不幸，感受格外深刻，这才把无奈的愁情表达得格外传神。千百年后，人们不一定记得当年身穿红袍，骑马游街的状元爷，可却都传颂着落榜的张继的枫桥夜泊。挫折并不可怕，平静的湖面练不聘书精悍的水手，安逸的生活造

15、不出时代的伟人。只有经历风风雨雨，才能真正实现每个人的人生价值。天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能挫折不仅是一种难得锻炼，也是上天赋予我们的一笔财富。成绩不好，我们可以找出其中的原因，解决它；把挫折带给我们的苦闷和焦虑化做一种动力，激励我们前进！将情感和精力投入到另一种受艰苦的劳动中，用身心的忙碌去占据有限的思维空间，去潜消内心的痛苦。这样可以迫使自己暂时离开挫折的情境。居里夫人年轻时，由于贫富的差距而被爱人抛弃，可她却没有整日沉浸在痛苦中，而是毅然去了巴黎留学，进行艰苦的科学研究。如果，居里夫人当年没有将挫折带来的苦闷化做

16、动力，那么我们的历史上就有可能失去一位杰出的女科学家。历史上，司马迁受宫刑而历作史记；孙膑挫而著兵法；诺贝乐深受的姑娘突然嫁给了坟墓，他转移挫折的方法是把精力完全转向自然科学。如果说人生是一座大山，挫折就是人在攀登大山中难以把握，难以预期的崎岖山径。只有经得起考验，受到了挫折的磨砺，甩得脱挫折的梦魇，勇于征服攀登中的所有困难，才能取得最后的成功。不要让挫折成为我们前进的绊脚石，让挫折点燃我们心中的信念之火，让我们的心灵充分感受人生的价值和生命的真谛，最终走向成功的彼岸！挫折演讲稿6尊敬的老师，亲爱的同学们：大家好!如何让自己的人生变得更加绚烂?唯一的方法是经历风雨的洗礼，然后带着伤痕获得重生。

17、你所经历的每一场风雨，都是成人礼的一部分，检验你的阅历和成长。毫无波澜的死海注定不会比汹涌的大海壮阔，你的人生，也会因为风雨而精彩。就像保尔柯察金一样，“不因虚度年而悔恨，不因碌碌无为而羞耻”，他全身瘫痪之后生活无法自理，那时候已经感觉到自己是个废人，对生活充满了失望，最终面对挫折，迎难而上，战胜病魔，完成了巨著钢铁是怎样炼成的。挫折并不可怕，可怕的是你还没尝试着打败它就溃不成军。海伦凯勒也是从小面对挫折，她说假如给她三天光明，她的明天会变得辉煌起来。同样，我们的成长过程曲折坎坷，总是伴随着辛酸与烦恼，而挫折好比一块锋利的磨刀石，只有经历折磨，我们的生命才能闪耀出夺目的光芒。挫折其实是一笔财富

18、，多少次艰辛的求索，多少次淋泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作了铺垫。成长的过程好比沿着沙滩走，一排排歪歪曲曲的脚印，记录着我们成长的足迹，只有经受了挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才能更加坚实。一生坎坷的苏轼，在“莫听穿林打叶声”、“一蓑烟雨任生”的心态中，获了“轻杖芒鞋轻胜马”的怡然自得之乐，享受着“但原人长久，千里共婵娟”的浪漫诗意。坎坷一生，却旷达一世。他终究是快乐的。人生道路上，有苦有甜，有苦有笑，有失败也有成功。面对挫折与失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃。但是你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人。相信自己;你

19、也是一颗闪亮的珍珠。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，只有经历一番寒彻骨，才有梅花扑鼻香。在困境中坚持不懈，勇敢的面对困难，最终会苦尽甘来的。人生如品茶，微苦过后必有回甘。人生如博弈，舍去之后必然有得。奋斗的路上少不了伤痕，但你也并不孤单。我敢于面对风雨，是因为在涸辙之中，仍有人与我相濡以沫;我敢于迎难而上，是因为在寒冬的冰天雪地里我以最炽热的希望期待着明天的太阳。我不畏惧，尽管是荆棘遍地，前途遥遥，但有一双手在远方等着抚慰我的累累伤痕;我不害怕，尽管水瘦山寒，雨冷风凄，但有一双深情注视的眼，陪着我蹒跚艰难的步履。面对风雨，心怀希望。念念不忘，必有回响。不忘初心，方得始终。挫折演讲稿7失败过，才

20、懂得失败的滋味，才看清自己的脆弱。尽管听过人生好像是海上的波浪，有时起，有时落，尽管明白要拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许有坎坷，也许有要孤孤单单走一程，但是，当自己真正地遇到了挫折，经受了失意，还是脆弱得心灰意冷。也许是心眼太小，在演讲比赛中输给了人家，就不甘心；也许是嫉妒心太强，容不得别人胜过自己；也许是自尊心太甚；忍受不了一时的失败；也许是过于自信，以致于忘了自己只是一只雏鹰，翅膀还很幼嫩；也许是过于自私，只考虑到自己的辛苦付出，而没有想到别人正由于付出更多的艰辛和汗水才能脱颖而出；也许是太轻狂，一心只想往上飞，忽视了班级的利益！其实是自欺欺人，固执地认为别人不如我，不过是她人缘

21、好，得到偏爱，自己是个被埋没的人才； 其实是过于自负，总以为自己很行，殊不知只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳，把自己捧得越高，摔得就越痛；其实是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，曾经自诩的坚不可摧的意志信念瞬时灰飞烟灭。那看是平常的一方演讲台境如此让自己魂牵梦绕，牵肠挂肚！原来，它对我有如此强大的吸引力！可如今，无情的评委偏偏让我出局，让我远离那方讲台，忍受这刀割般的苦痛！脆弱的使者眼泪，无声地流成两行小溪。怨天？尤人？这是我应该有的姿态吗？是啊，是应该剖析自己、正视自己的时候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了！我只是一盆温室里的花，虽娇艳旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。看着自己，想

22、想别人。别人今天的成功，也不是经历了无数磕磕绊绊才走上讲台的吗？不也是经过严格的筛选，长期的奋斗，才拥有了鲜花和掌声吗？越想越无地自容，越相形见拙。成功之花，人们只惊羡它现时的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。冰心奶奶的话，好像是专门为此时的我写的。只要奋斗过，又何必一定要有结果？我的心顿时豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅！我仿佛听见嗵的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，我战胜了脆弱，又向长大迈进了一步！挫折演讲稿8敬爱的老师，亲爱的同学们：大家好我的演讲主题是勇于面对挫折。人生漫漫如流水，有高处，有低谷，有湍流，有险滩。弯弯曲曲，百转千回。然而，有的人能屈能伸，可包

23、可容，无畏于岁月的跌宕起伏，无畏于挫折的千锤百炼，不甘于人生的淡忘沉淀，迎难而上，从而乘风破浪名扬千里；有的人却知难而退，溃败于人生的挫折面前，迷失在山重水复间。乌江岸上，沾满血迹的长剑，染红了江面。四面的楚歌仍然在耳边回荡，只有那孤苦的战马和满地的盔甲聆听。项羽，在征战的路上马失前蹄，功亏一篑。面对挫折，他没有选择去面对，更不用说击败挫折了。只是想着无颜见江东父老，却未想过东山再起，即使是“死亦为鬼雄”，也无法在延续“力拔山兮”的美名。古今多少英雄豪杰，都因为无法面对挫折，而在历史的长河中沉没，被岁月淡忘。简陋的房内，一担柴草，一张苦胆，是他的必备用品。勾践，同样是遇到挫折，他选择了面对，并

24、铭记它，克服它。尝一口那干涩的苦胆，耳边就萦绕起夫差的笑语；躺在那刺骨的柴薪上，脑中就浮现出吴王面前的一跪。古今多少英雄豪杰，能去勇于面对挫折，击败挫折的，才能被历史所铭记。同样的，鲁迅、乔布斯、海伦凯勒、贝多芬、马云、李想、丁磊，一批又一批的后起之秀用行动告诉我们，遇到挫折，要勇于面对，勇于挑战。不去面对，只有可能失败，而面对挫折，或许还能成功，即使失败了，我们也可以理直气壮的说：我面对了，我努力了！没有什么可以让我遗憾的！同学们且不说那一代又一代的名人，我们应当从自我做起，深刻的反省，是否经常把难题推过于明天，或置之不理；是否见到不易的就不去思考，是否避重就轻等。还有许多，我们应当一一列出

25、来，逐一面对，攻克。下面我给大家提几个建议：第一，沉着冷静，不慌不怒；第二，增强自信，提高勇气；第三，审时度势，迂回取胜。所谓迂回取胜，即目标不变，方法变了。如果做到这些，相信同学们将会在学习上、生活上有很大的飞跃。 我的演讲到此结束，谢谢大家！挫折演讲稿9人生在世，难免受挫，毕竟人生之路不是一帆风顺，是需要你付出加倍努力，昂首向前的一个历程。挫折所给予的痛苦说到底是来自于内心，看你态度如否，若是积极，你会一笑而过，从头再来；若是消极，你将痛不欲生并陷于其中。因此，这就需要我们放下负担，避免挫折影响你轻快的脚步。让我们加快步伐，以新的姿态，投入到生命的长河中去！人生是一条路程，既然选择，就要为

26、之奋斗到底，是绝对不可以改变的事实，需要你慎重的考虑并作出决定。一旦决定，就意味了一生，就意味着迎接困难的挑战。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”宝剑尚需要不断的磨砺，才能削铁如泥，寒光四射，人生的梅花，若不经受一番彻骨严寒，何来玉气满乾坤。笑对挫折，放下阴影，你会越挫越勇，历经沧桑而不衰，备受磨难而更强！“拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许尽是坎坷路，也许要孤孤单单走一回”我不知到这条路何时终止，何时结束条件是无论如何都要走下来。放下，并不意味着结束，更象征着开始，它体现了你生命的姿态，蓬勃而又坚强。十七年蝉，开始的蝉是不会飞翔的然而若是想飞，就意味设着必将接受脱壳的痛苦，最终，蝉还是

27、选择了飞，它颤抖着，用尽生命的全力，终于逃脱了外骨骼的束缚。脱壳的过程让特它无形之中形成了坚硬的翅膀，迎接天空的怀抱。相比之下，人类的生命是博大精深的，若想攀爬人生地顶峰，就需要脱下身上的负担，像蝉一样，想要飞起来就必须舍弃身上的“盔甲”放下，是人生的又一个开始，象征着新的开端，放下挫折与束缚，是你的人生之路走的轻松而又快活。夜晚的逝去，象征着早晨的开始，冬季的逝去，象征着春季的希望，挫折后，又是灿烂的人生，辉煌的明天。在太阳还未升起之前，在春季还未来临之前，就像一粒种子，长出生命的嫩芽，迎接生命的挑战！挫折演讲稿10亲爱的老师、同学们：你们好！今天我演讲的题目是微笑着面对失败，失败，好像没一

28、个人欢迎它的到来。它常常令人一蹶不振，看到它，想到的都是诸如“失意，深渊，沮丧，痛苦，迷茫”等这些让人头疼的字眼。其实，失败并不表明你就是一个弱者了，它只意味着你有敢于尝试的勇气；失败并不能说明你的能力，它只意味这你会变得刚毅；失败也并不表明你应该放弃，它只意味着你还需要加倍努力。大家还记得我和于淼唱的那首名为微笑的.歌吗？可是，你们知道这首歌女声部分的原唱是谁吗？她叫桑兰，是一个残疾人。桑兰原本是国家队的一名体操队员。1998年7月21日晚，在纽约友好运动会上意外受伤，造成终身残疾。当时桑兰正在进行跳马比赛的赛前热身运动，在她起跳的那一瞬间，外队的一名教练探了一下头干扰了她，使她的动作变形，

29、从高空栽到地上，而且是头部先着地，导致她头部以下除双手外都瘫痪了，但这个笑容甜美的姑娘在遭受如此重创后却表现出难得的坚毅。她的主治医生说：“桑兰表现得非常勇敢，她从未抱怨过什么，对她我能找到表达的词就是勇气”。就算知道自己再也站不起来之后，桑兰也绝不后悔练体操，她说：“我对自己有信心，我永远不会放弃希望”因为她的坚强乐观，美国院方称她为“伟大的中国人民的光辉形象”，而那么多美国普通人去看她，并不只是因为她受伤了，而是为她的精神所感染。国务院总理钱其琛在看望桑兰时说：“中国领导人和中国人民都知道你这位勇敢女孩的事。”美国总统克林顿，前总统卡特和里根都曾给桑兰写过信，赞扬她乐观的精神。虽然，桑兰在

30、体操赛上输了，而且付出了代价，但她那种微笑着面对失败，用自己的毅力战胜失败的品质是最值得我们学习的。有的人失败了，就轻易地放弃了唯一的生命，其实，这样做是最愚蠢的行为，改变不了世界，也改变不了失败，所以，以正确的方式去攀越失败才是最明智的选择。我知道，有些道理说起来容易，做起来却很难，但我们也一定要时时告诉自己：失败并不表明你没希望，它只意味着你将有更好的前景；失败并不表明阳光离你而去，它只意味着黎明越来越靠近。失败并不可怕，它只是人生中的一段小插曲，正因为有了它，生命才变得厚重，变得有意义。同学们，昂起头，用微笑人类最美的表情去面对失败吧！挫折演讲稿11亲爱的老师，同学们：大家好，今天我要演

31、讲的题目是感恩挫折。人的一生，不会永远一帆风顺，即使有这样的人，那么他的一生中肯定会少了许多欢声笑语，因为，人，是在挫折中成长的.从“呱呱”坠地到如今成为一名中学生，我经历了无数的挫折，其中有成功，也有失败，有欢笑，也有辛酸。每当在我们独自攻克了一道数学难题时，这就是经历挫折后的成功，我们要永远记住，在干某件事时如果遇到了挫折，让你百思不得其解，那么你一定要尽自己最大的努力来解决它，这样即使最后成了赛场上的败者，你也一定不会觉得伤心，因为你已经享受了这个过程，结果在这时已不再重要。生活的画卷漫长而无边际，无数的困难与挫折在等待着我，一次次的失望，一次次的痛心，都将让我们变得更加成熟，同时，也积

32、累了许多的经验。是的，或许有的人并不喜欢生活中所遇到的挫折，因为它总是让你苦恼，但是在此，我却要感恩挫折，因为不是每一株苗都能长成参天大树，不是每一朵花都能结出丰硕的果实，不是每一次大雨后都能看到美丽的彩虹，生活要求我们必须抬起头来，勇敢的面对挫折，因为这即将使我们变得更加自信，更加坚强。感恩挫折，是你让我变得更加自信;感恩挫折，是你让我懂得了坚强;感恩挫折，是你让我成熟和充实了起来，感恩挫折!挫折演讲稿12尊敬的老师，亲爱的同学们：大家早上好！很荣幸能站在这里演讲，我演讲的题目是面对挫折。慢慢人生路，多少风雨兼程、多少艰难困苦，但一切都将是瞬息，一切都将成为回忆。挫折，一块横在一块横在通向光

33、明之城道路上的巨石，暗黄阴影下，人们彷徨、人们惆怅、人们奋进、人们坚强。于是乎，无数的身躯被掩埋在了挫折的脚下，也有无数的身躯，触及到了太阳，到达了他们所向往的地方。前人有云：“草木不经霜雪，则生意不固；吾人不经忧虑，则德惠不成。”诚然，挫折时成功的阻碍，但影响成功的原因，内因才是根本。若果能够正确看待挫折并凭着坚韧不懈的恒心和无往不胜的勇气，挫折是可以战胜的。并且，经过挫折的磨练，意志和精神都会比从前更加坚强。如果吧失败反仅归结为挫折，而不反省自己，那成功就无从谈起了。梁启超说果：“患难困苦，时磨练人格最高学府。”站在挫折的肩膀上，或许我们能忘得更远，飞得更高！在众人的叹息声中，月考的脚步已

34、远逝。多少有些遗憾，多少有些惆怅。但悲伤的脸、伤心的泪，却换取不来美好的明天，又是一次挫折、又是一次挑战，堕落和坚持悬在一念之间。顽强的百高学子不会轻易倒下，奋进的百高学子不会停泄不前，勇士都是在一次次的刀光和血泊中强大起来的！对于月考，所有质疑的目光，所有有嘲讽的言语，都让它们化作我们前进的动力，让我们有骨气、有傲气去击破挫折，书写今后辉煌的篇章！最后，请允许我借鉴伟大革命先驱孙中山先生的话同大家共勉：吾志所向，一往无前，愈挫愈奋，再接再厉！谢谢大家！挫折演讲稿13尊敬的老师，亲爱的同学们：生活中，我们都会遇到或大或小的挫折，每当这时，我们应该用积极的心态去看待它，用良好的精神去迎接它，微笑

35、着去面对这份生活所给予我们的礼物。也许有人会否认我的观点，他们认为，在遇到挫折后，心情跌至谷底，如何强迫自己去接受这些挫折，甚至微笑着去面对它呢？试想，“时运不济，命运多舛”的王勃，面对挫折，不能达人知命，笑看人生的话，哪能吟唱出“海内存知己，天涯若比邻”的千古绝唱？浪漫诗仙李白，在遭遇仕途不顺的挫折后，他沉寂了吗？消沉了吗？没有。“长安市上酒家眠”，笑对痛苦，面对挫折，他拂袖而去，遍访名山，终于成就了他千古飘逸的浪漫情怀！还有，和大多数知识分子一样，总把从政当作人生的第一目标的柳永，幻想着金榜题名后有一番大作为，可他第一次考试便落了榜，他不在乎，轻轻一笑，填词道：“富贵岂由人，时会高志须酬。

36、”受到挫折了，从此一蹶不振，这不是我们一中学子的该有的做法。记得上学期的一次考试中，我们班的学霸曾清颖同学一时失利，作为好朋友的我怕她为此而心里难过，便在当晚打了电话给她。出乎我的意料，她的声音并没有我想象中的颓废，反而露出了一种坚毅。她说：“一次月考啊，没有很大的必要去抱怨吧，找到问题下次继续努力就行了。”认识她的同学都知道，生活中她总是以微笑示人，以微笑去面对挫折。终于，她的努力，她那用微笑升华后的挫折，使她的成绩有了明显的好转，并在这次期中考试中拿到了班级第五名的好成绩。我想，这对心态乐观并且奋力拼搏的她，只是一个开始吧！萨克雷曾经说过：“生活是一面镜子，你对它笑，它就对你笑，你对它哭，

37、它也对你哭。”生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。也许我们曾经意外地得到过挫折给我们的馈赠，体验过战胜挫折之后的快乐这都是我们成长历程中不可多得的宝贵财富。青春的生命在拼搏与奋斗中燃烧，青春的价值在理想与追求中绽放，太阳每天都是新的，生活永远充满希望，同学们，让我们从现在开始，满怀希望，微笑着迎接下一个挑战吧！挫折演讲稿14 同学们，大家早上好今天，我演讲的题目是战胜挫折、铸就辉煌。在奔赴高考的旅途中总会有挫折磨难，一如长长的人生之路。总会有风雨起落，那么，当我们遭遇挫折，我们该如何看待，在这里我为大家讲一个故事。许多年前，有一对父子艰辛地赶着骆驼穿行于无边的沙漠之中，

38、他们要把货物运一沙漠的那一端出售，然后再将那里特有的物品带回卖掉。炎炎烈日，漫漫黄沙，两人走得辛苦至极。望向没有尽头的地方，少年抱怨说：“这该死的沙漠，要是再小些就好了！”父亲也望着远方，微笑着说：“我倒是希望这沙漠能再大些！”少年很是不解，以为父亲被太阳晒得头晕了，父亲却说：“你想想，如果这沙漠再大些，那么来回运货的人就会大量减少，而我们的货物价钱就会更高，每往返一次就会获得更多的利润！”少年闻言，如梦初醒，再看沙漠的无涯，竟有了几分亲切。而此刻的他也明白了这样一个道理-挫折并不是敌人，而是朋友，甚至是恩人，这个少年，日后成为名闻天下的红顶商人，他就是胡雪岩。挫折、磨难，并不是人生的低谷，而

39、是一个走向更高、更远的契机，但是，要想实现梦想，你必须要有战胜挫折的意志，正所谓有志者，自有千计万计，无志者，()只感千难万难，世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦关终属楚，苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。纵然路有荆棘，途遇坎坷，我们也要勇往直前，即使太行雪拥，蜀道艰难，我们也要直挂云帆，天道酬勤是我们的信念，永不言弃是我们的精神，我们用“天生我材必有用”的自信，“铁杵磨成针”的毅力，抒写“春风得意马蹄疾”的辉煌，只要珠峰有顶，攀岩者的足迹就能踏上峰顶，只要大海有也，无畏者的歌声就能洒向彼岸。同学们，只要我们不放弃，不抛弃，只要我们敢于挑战挫折、迎

40、难而上，只要我们有必胜的决心，我们就一定能够书写属于我们的青春，我们就一定能够铸造属于我们的辉煌。谢谢大家。开拓进取再铸辉煌演讲稿党的历史永远辉煌演讲稿农行员工荣辱与共同创辉煌演讲稿再就业给我创造辉煌演讲稿挫折演讲稿15亲爱的老师、同学们：大家好！街边的路灯一闪一闪，仿佛是照相机上的闪光灯，记录着这段悲伤的回忆。人来人往的城市，有一个独自落泪的花季少年，没有依靠的身影在身后显得格外悠长。我拿着成绩单，拖着沉重的步伐，麻木地在街上走着。在眼眶里打转的眼泪，最终还是没有顶住压力，静静地在脸上划过。成绩单上那个刺眼的“11”，就像一把匕首毫不留情的刺入了我的胸膛。为了期末考试，我付出了多大的努力啊！

41、考试前三个礼拜开始每天学习到凌晨一点，可是却仅仅因为发挥失常，而换来一个十一名的名次再瞟一眼那惨不忍睹的分数天哪！英语一下子就扣了二十六分！平常我十拿九稳，可以上一百一十分啊！可是这次却我该怎么办？在老师心目中，我是班里的尖子生；在同学心目中，我是他们的榜样；在父母心目中，我更是他们的骄傲啊！我该怎么办？坚持？放弃？突然我想到了她一位因残疾而无法生活自理的女大学生，她以优异的成绩考入清华大学，却不知因什么原因自杀。容貌？家世？我们不得而知。但是有一点不可否认她的前途宛如一朵绚丽的烟花，盛开后就急速消逝。她的家人该有多痛苦啊！不！我不能让他那样的悲剧在我身上重演！中国女子排球队的大姐姐们，经过无数次的挫折，战胜过无数次的失败，最终不也登上了五连冠的胜利巅峰吗？她们是我的榜样，我要向她们学习，我不能放弃！我必须在挫折面前扬起笑脸！想到这里，我擦干了眼泪站了起来，路灯下自卑的身影，瞬间变的强大而自信。我望了望街边的霓虹，迈着坚定的步伐，朝着成功的方向走去。我坚信，在挫折后扬起的笑脸，是最令人振奋的表情！谢谢大家！