【体育课件】大学体育教案.docx
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1、任课时间:场地:篮球场第1周 第1次课器材:篮球20课的内容:1、分析我国篮球运动的现状以及与世界篮球发展水平的差距;2、学习篮球竞赛规则和 裁判方法以及竞赛的组织和临场指挥的方法;3、身体机能恢复练习;4、复习所学的运球、传球、投篮等技术;课的任务:1、了解我国篮球运动的特点与现状;2、学习篮球比赛的主要规则和裁判方法以及竞赛 的组织方法;3、恢复身体运动适应能力,提高篮球传球、运球和投篮技术水平。课的要求:了解我国篮球运动的特点、现状和篮球竞赛规则;掌握运球、传球、投篮方法;提高身 体适应能力。教学内容与要求时间组次 数组织教法一.准备部分4min*1.课堂常规*1)集合整队,由体委报告出
2、勤情况*2)师生问好,检查出勤情况*3)宣布本次课教学内容及教学要求2,准备活动1)慢跑绕篮球场慢跑3圈要求:边线侧身跑2)徒手操561)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。xxxx Qzj(1)头部运动(2)扩胸运动1)徒手操队形(3)转体运动(4)腰部运动X X X X X X X(5)腹背运动X X X X X X X(6)踢腿运动(7)压腿运动(8)指、腕、膝、踝关节运动 要求:* 2)教师令指挥体委领做动作到位 活动充分1)学生分组练习,教师提示指点练习二.基本部分1、分析我国篮球运动的现状以及与世界 篮球发展水平的差距:(1)我国篮球运动现状分析(2)我国男子篮球与世界强队的劣
3、势与 优势分析(3)我国女子篮球与世界强队的劣势与 优势分析2、学习篮球竞赛规则和裁判方法以及竞 赛的组织和临场指挥的方法;(1)最新篮球规则的精神以及些重要 规则的讲解(2)两人制裁判的裁判法讲解(3)竞赛的组织工作三个阶段的分析讲 解(4)临场指挥如何换人和暂停1020*3、身体机能恢复练习;(1)侧滑步(2)侧滑步接滑跳步(3)交叉步(4)后踢腿(5)前踢腿(6)侧身跑15组织方法:全班同学围绕篮球场边线和端 线逆时针方向行进。边线作动作,端线慢 走4、复习所学的运球、传球、投篮等技术;(1) 直线运球(2) 两人传球推进投篮25组织方法:(1)围绕边线和端线逆时针方 向运球(2)在篮球
4、场的右半区推进至对面篮框 投篮,然后在篮球场的左半区推进至对面 投篮教学内容与要求时间组次 数组织教法二.结束部分1 .放松游戏:下面条发挥想象,全身放松2 .课堂小结本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务3 .清点器械,归还器械4 .师生再见,下课5*课后小结:任课时间:第2周第2次课场地:篮球场器材: 篮球20个课的内容:1、复习进行行进间变向运球突破(附加防守);2、学习跳起双手头上传球技术;3、学 习接球急停跳起投篮技术;4、柔韧素质练习课的任务:1、掌握在被防守的条件下进行行进间变向运球突破技术要领;2、掌握跳起双手头上传 球和接球急停跳起投篮技术要领:3、发展柔韧素质。课的
5、要求:提高变向运球突破能力,了解双手头上传球和接球急停跳起投篮的方法。教学内容与要求时间组次 数组织教法一准备部分1.课堂常规1)集合整队,由体委报告出勤情况2)师生问好,检查出勤情况3)宣布本次课教学内容及教学要求2,准备活动1)慢跑绕篮球场慢跑3圈4min51)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。XXXX 1要求:边线加速跑,端线慢速跑动。2)徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)转体运动(4)腰部运动(5)腹背运动(6)踢腿运动(7)压腿运动(8)指、腕、膝、踝关节运动 要求:动作到位 活动充分601)徒手操队形X X X X X X XX X X X X X X* 2)体委口令指
6、挥领做1)学生分组练习,教师提示指点练习二.基本部分1、熨习行进间变向运球突破(附加防守);(1)沿着三分线做侧滑步练习(2)沿着边线作侧滑步接后侧步练习(3)沿边线变向运球(4)全场对攻防练习2、学习跳起双手头上传球技术;2020要求:1、滑步练习重心低2、变向后加速快教法:(1)教师边讲解边示范(2) 学生先徒手练习,后持球练习(3) 两人组对传,教师纠错组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传(动作方法如上图)(1) 难点:腰腹肌协调用,肩关节 打开(2) 要求:球出手时甩腕、拔指3、学习接球急停跳起投篮技术教法:(1)教师边讲解边示范(2)学生先徒手练习,后持球练习组织:全班分成
7、两组,分至于三分线外45度角位置,组持球传球,另组空难点:接球急停衍接协调20切接球投篮要求:跳至最高点投篮出手104、柔韧素质练习。组织:全班沿着边线和底线逆时针方向进(1)前踢腿行(2)后踢腿(3)交叉步(4)前踢外摆教学内容与要求时间组次 数组织教法三.结束部分1 .放松游戏:闭眼投篮2 .课堂小结本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务3 .清点器械,归还器械4 .师生再见,下课5*课后小结:任课时间:第3周第3次课场地:篮球场器材: 篮球20个课的内容:1、复习运球急停急起接行进间低手投篮(附加防守);2、学习单手传高、远球:3、学习反掩护配合;4、学习反掩护配合;课的任务:1
8、、巩固提高运球急停急和接行进间低手投篮的运用;2、掌握单手传高、远球的技术要 领与反掩护配合方法;发展弹跳。课的要求;对技术的组合运用,掌握反掩护配合的运用。教学内容与要求时间组次 数组织教法准备部分1.课堂常规1)集合整队,由体委报告出勤情况2)师生问好,检查出勤情况3)宣布本次课教学内容及教学要求2,准备活动1)慢跑绕篮球场慢跑3圈4min51)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。XXXX 1要求;边线后退跑,端线慢速跑动。62)徒手操(1)头部运动(2)扩胸运动(3)转体运动(4)腰部运动(5)腹背运动(6)踢腿运动(7)压腿运动(8)指、腕、膝、踝关节运动 要求:动作到位 活动充分
9、口1)徒手操队形X X X X X X XX X X X X X X* 2)体委口令指挥领做1)学生分组练习,教师提示指点练习二.基本部分1、复习运球急停急起接行进间低手投篮20组织方法如下图:(附加防守);2、学习单手传高、远球:20教法:(1)教师边讲解边示范(2)学生先徒手练习,后持球练习组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传啞一一 一卜(动作方法如上图)(1) 动作难点:肩关节打开,靠腿部蹬 转发(2)要求:球离手时甩腕拔指3、学习反掩护配合;20教法:(1)教师组织六名同学示范(2) 教师讲解跑动的路线、时机组织:全班同学分成组在四个半场内进行练习Monji,岐Is10难点:
10、传球者向传球的相反方向跑动 要求:在掩护没有成功的情况下可以再次 组织4、力量素质练习(I)半场蛙跳(2)半场单腿跳教学内容与要求时间组次 数组织教法三结束部分51.放松操:*要求:放松全身各部位*2 .课堂小结本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务3 .清点器械,归还器械4 .师生再见,下课课后小结:任课时间:场地:篮球场第4周 第4次课器材:篮球20课的内容:1、复习单手传高、远球和反掩护配合;2、学习二人组长传攻;3、学习后转身运球突 破;4、速度素质练习。课的任务;1、巩固提高单手传高、远球和反掩护配合动作方法;2、掌握二人组长传快攻方法和 后转身运球突破的技术要领;3、发展反
11、应速度。课的要求;能正确完成二人组长传快攻,了解后转身运球突破方法。教学内容与要求时间准备部分4min1 .课堂常规1)集合整队,由体委报告出勤情况2)师生问好,检查出勤情况3)宣布本次课教学内容及教学要求2 .准备活动51)慢跑绕篮球场慢跑3圈要求;边线侧身跑,端线慢速跑动。6组织教法1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。2)篮球操(1)双手持球体前屈(2)单手持球左右伸展(3)双手持球双足跳(4)三环绕球(5)胯下交叉换手抓球(6)胯下8字绕球(7)压腿运动(8)指、腕、膝、踝关节运动 要求:动作幅度大 控制好球1)篮球操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2
12、)教师示范讲解,指挥练习1)学生分组练习,教师提示指点练习二.基本部分1、复习单手传高、远球和反掩护配合;(1)单手传高远球(2)反掩护配合20组织:全班分成两组,站在篮球场两侧的 边线对传组织:全班同学分成组在四个半场内进行练习20教法:教师讲解示范,学生模仿练习,在 练习中纠错2、学习二人组长传攻;(1) 难点:快下时沿边线侧身跑(2) 要求;传球时球的落点要准组织;全班分成两个组,在两个场地内进 行3、学习后转身运球突破;20教法:教师讲解示范,学生模仿练习,在练习中纠错组织:全班分成两组分至三分线外45度 角,组持球练习后转身接低手投篮,另 组空切抢篮板球,然后两人交叉换位(动作方法如
13、上图)(1)难点:后转身时重心落在支撑腿 上(2) 要求:转身时重心要低4、速度素质练习。(1) 半场往返跑(2) 全场往返跑10组织:十人两个往返组,每组作两次教学内容与要求时间组次. 数组织教法三结束部分1 .放松罚篮比赛2 .课堂小结本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务3 .清点器械,归还器械4 .师生再见,下课5规则:每组各出一人,罚篮比赛,输者全 组认罚。课后小结:任课时间:场地:篮球场第5周 第5次课器材:篮球20个课的内容:1、复习二人组长长传快攻和后转身运球突破:2、学习背后传球技术;3、学习背后运 球突破技术;4、学习背后运球突破技术;课的任务:1、巩固提高二人组长
14、快攻和后转身运球突破技术;2、掌握背后传球技术和背后运球 技术的要领;3、提高机体耐力水平;课的要求:熟练运用后转身运球突破技术,了解背后传球和背后运球突破的方法。教学内容与要求时间组次 数组织教法准备部分1.课堂常规1)集合整队,由体委报告出勤情况2)师生问好,检查出勤情况3)宣布本次课教学内容及教学要求2,准备活动1)慢跑绕篮球场慢跑3圈4min5*1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。XXXX 1要求:边线加速跑,端线侧身跑动。6r2)篮球操(1)双手持球体前屈(2)单手持球左右伸展(3)双手持球转体扩胸(4)三环绕球(5)原地转醜练习(6)胯下8字绕球(7)压腿运动(8)指、腕、
15、膝、踝关节运动 要求:动作幅度大 控制好球201)篮球操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2)教师示范讲解,指挥练习1)学生分组练习,教师提示指点练习二基本部分1、复习二人组长长传快攻和后转身运20组织;全班分成两个组,在两个场地内进球突破;行(1)两人组长传快攻(2)后转身运球突破组织;全班分成两组分至三分线外45度角,组持球练习后转身接低手投篮,另组空切抢篮板球,然后两人交叉换位2、学习背后传球技术;20教法;(1)教师先讲解,然后示范(2)学生模仿练习,教师纠正错误组织;两人组相距五米对传教法:(1)教师先讲解,然后示范(2)学生模仿练习,教师纠正错误 组织:全
16、班分成两组分至三分线外45度 角,组持球练习背后运球接低手投篮, 另组空切抢篮板球,然后两人交叉换位4、耐力素质练习。组织:十人组,全场往返运球三趟一组教学内容与要求时间组次. 数组织教法三结束部分1 .放松罚篮比赛2 .课堂小结本次课教学小结,宣布下次课教学 目标与教学任务3 .清点器械,归还器械4 .师生再见,下课5规则:每组各出一人,罚篮比赛,输者全 组认罚。课后小结:任课时间:第6周第6次课场地:篮球场器材:篮球2课的内容:1、复习背后传球技术和背后运球突破技术:2、学习挤过、穿过配合:3、三对三半场攻 防练习;4、灵敏素质练习。课的任务:1、巩固提高背后传球技术和背后运球突破技术;2
17、、掌握挤过、穿过配合的动作方法;3、 通过比赛提高技、战术运用能力。课的要求;了解挤过、穿过配合的运用,在比赛中运用所学的技、战术。教学内容与要求时间组次 数组织教法准备部分1.课堂常规1)集合整队,由体委报告出勤情况2)师生问好,检查出勤情况3)宣布本次课教学内容及教学要求2,准备活动1)慢跑绕篮球场慢跑3圈4min5*1)绕篮球场逆时针方向前进,保持队形 节奏。XXXX 1要求;边线加速跑,端线侧身跑动。r2)篮球操(1)双手持球体前屈(2)单手持球左右伸展(3)双手持球转体扩胸(4)三环绕球(5)原地转醜练习(6)胯下8字绕球(7)压腿运动(8)指、腕、膝、踝关节运动 要求;动作幅度大
18、控制好球二基本部分61)篮球操队形XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX2)教师示范讲解,指挥练习1)学生分组练习,教师提示指点练习1、复习背后传球技术和背后运球突破技 术;(1)复习背后传球(2)熨习背后运球突破技术2.学习挤过,穿过配合。10(1) 难点:在防守时注意观察掩护者 掩护的位置(2) 要求:移动积极2020组织:两人组相距五米对传组织:全班分成两组分至三分线外45度 角,一组持球练习背后运球接低手投篮, 另一组空切抢篮板球,然后两人交叉换位教法:教师讲解然后组织学生示范 组织:六人组在半场内进行3、三对三半场攻防练习;(1) 要求:进攻时多利用掩护创造投 篮机
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