二年级（上册）（全册）体育教（学）案表格式.docx

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1、体育课教案周次： 1 课次： 1年 月 日1,体育课常规要求，编队；教材2、各种体育项目介绍课的 目标知道体育课的课堂常规并认真做到；了解各种体育项目课的课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健顺序 ,数时间康、安全等）1、体育课常规10分1、教师讲解，提出本学期的要1、学生讨论，并提要求求出问题，教师回答要求：认真听讲积极让学生明白健康的回答问题重要性2,各种体育项15分2,教师讲解并提问，介绍有关2,学生分组讨论，目介绍项目锻炼方法，测验标准。教师并回答问题，学生认教育学生科学地锻出示挂图，板书考核项目。真听讲并做好笔记炼身体3、编队、常规 练习4、结束部分1、布置

2、下一节 上课容2、下课、解散9分1分3.到操场进行常规练习，教师 讲解并示，采用集体练习方法总结讨论表扬与批评学生跟教师做，集体一起做练习师生共同讨论OOOOOOOO OOOOO0OO OOOOOOOO OOOOOOOO 要求：认真练习培养学生自觉遵守 纪律的好习惯场地 器材室运动负荷 预计8090次/分预计 密度全课密度基本密度2530%25%左右生活 实践业余生活自己主动锻炼身体学生 反馈学生听讲认真课后小结体育课教案周次：1 课次：2年 月 日教材1,模仿操；2、传球比快课的 目标1,养成良好的身体姿势；2,发展学生灵活和协调性课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透

3、（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1、体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1、报数、稍息、立 正、看齐2、回答问题3、根据提示、演示 模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、模仿操3次16分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：

4、练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、传球比快2次8分1、教师强调练习时应注意的问 题。2、教师把学生分成人数相等的 四组。3、教师看表学生进行比赛练习2 3次。4、教师指出生练习时出现的问 题。1、学生分组练习2、学生两人一组， 另一组给予帮助。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，协调。)培养学生的集体主 义观念培养学生的竞争意 识和团结协作精神培养自我保护与参 与意识和正确的审 美观结 束 部 分1、集合队伍，做放松性练习2、总结本节的 优缺点3、宣布下一节 容4、收拾器械3节2X83分1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的

5、问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材田径场运动负 荷预计中上强度预计 密度全课密度基本密度3540%35%+5生活 实践跳绳200次学生 反馈学生基本能掌握 所学容课后小结体育课教案周次： 2 课次： 3年 月 日1、原地由一（二）列横队变成二（0）列横队；教材2、游戏：跑跳过绳课的目标同集体练习简单队列；提高学生的灵活性开 始 : 备 部 分1、体育委员整 队报告人数2、师生问好3 .宣布上课容4 .安排见习生 任务5 .进行徒手操 练习4X83分5分3、体

6、育委员整队教师协助教师喊口令学生照做模仿采用讲解法、示法、练习法1、报数、稍息、立正、看齐2、回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、原地由一 （二）列横队变 成二（四）列横 队3次17分1、教师讲解示动作要领2、指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、游戏：跑跳 过绳5次7分1、教师讲解示动作要领。2、量强调练习过程中

7、易出现的 问题。1、学生认真听教师 讲解动作要领。2、学生分组练习， 看谁做的最多、准 确。组织：二路纵队 要求：动作要充分伸 展、到位。锹炼学生的意志力培养学生的集体主 义观念培养学生的竞争意 识和团结协作精神结 束 部 分1.集合队伍， 做放松性练习 2、总结本节的 优缺点3、宣布下一节 容4,收拾器械3节2X83分1、教师与学生一起做放松活动. 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1,学生与教师一起 放松2.学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到 放松。遵守纪律，培养正确 的审美观场地 器材田径场、长绳3根

8、运动负荷 预计120130 次/分预计 密度全课密度基本密度35-40%35%左右生活 实践跳绳200次学生 反馈学生学习的兴趣 浓厚课后小结体育课教案周次： 2 课次：4年 月 日教材1,模仿动物爬行；2、传球比快课的 目标养成良好的身体姿势；发展学生的柔韧性课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、

9、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1,模仿动物爬行3次17分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、传球比快5次7分1、教师讲解示屈腿悬垂摆动 的动作要领。2、教师强调屈腿悬垂摆动 应注意的问题。3、分二组进行练习1.学生认真听教师 讲解2、学生集体练习， 相互间改正出现的 问题。组织：四列横队 要求：动作要充分伸

10、 展、到位。)锻炼学生的意志力培养学生的集体主 义观念培养学生的竞争意 识和团结协作精神结 束 部 分1,集合队伍， 做放松性练习2、总结本节的 优缺点3.宣布下一节 容4,收拾器械3节2X83分1、教师与学生一起做放松活动。 2、师生共同总结本节，所学习 的容与出现的问题，及应注意的 事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充分，使 身体各部位都得到 放松。遵守纪律，培养正确 的审美观场地 器材田径场、小篮球4个运动负荷 预计125132 次/分预计 密度全课密度基本密度32-37%30%左右生活 实践跳绳200次学生 反馈学生感觉单杠动

11、 作难学课后小结体育课教案周次： 3 课次： 5年 月 日教材1、原地由一（二）路纵队变成二（四）路纵队；2、游戏：钓鱼课的 目标同集体练习简单队列；发展学生的灵敏、速度素质和躲闪的能力课的 顺序课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课

12、前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、原地由一 （-）路纵队变 成二（四）路纵队3次17分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2,游戏：钓鱼5次7分1.教师讲练习时应注意的问题。2,教师示动作要领。1、教师指导学生示，并指出 其优缺点。1,学生认真听教师 讲解2,练习时应注意的 问题。3,学生根据教师讲 解的动作练习5至6 次组织队形：在圆练习 要求：练习时认真， 动作到位，身体协调

13、0培养学生养成良好 的锻炼习惯。结 束 部 分1,集合队伍， 做放松性练习2、总结本节的 优缺点3.宣布下一节 容4,收拾器械4节2X83分1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材田径场、杆2根、圈2个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度3540%35%左右生活 实践跳绳200次学生 反馈多数同学完成不 错课后小结体育课教案周次：3 课次：6年 月 日教材1,在音乐伴奏下进行

14、韵律体操练习；2、游戏：投击活动目标课的 目标掌握韵律体操动作，提高音乐感；提高学生的移动、躲闪能力课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、在音乐伴奏 下进行

15、韵律体 操练习2次17分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、游戏：投击 活动目标4次7分1、教师讲解示动作要领。2、教师练习一次，生认真观看。3、教师指导学生示。4、指出其存在的优缺点，并改 正。1、学生认真观看教 师练习。2、学生认真观看生 示，并指出其优缺点O组织：在圆上练习 要求：动作到位，身 体放松、协调、动作 舒展。培养学生认真观察 的能力。结 束 部 分1,集合队伍，做放松性练习2、总结本节的 优缺点3

16、,宣布下一节 容4,收拾器械4节2X83分1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材田径场、录音机一台、小篮球4个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度35%38%33%左右生活 实践韵律体操练习学生 反馈基本能掌握容课后小结体育课教案周次： 4 课次： 7年 月 日教材1,左、右转弯走；2, 30米快速加速跑课的 目标形成良好的身体姿势和方向感；提高速度素质课的一课的容运动负

17、荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、左、右转弯走3次17分1.教师讲解示动作要领2,指学导生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练

18、习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2. 30米快速加 速跑4次7分1、教师讲解示动作要领。2、教师练习一次，学生认真观 看。3、教师指学生示。4、指出其存在的优缺点，并改 正。1,学生认真听教师 讲解练习时应注意的问 题。2.学生根据教师讲 解的动作练习2至3 次。组织：四路纵队 要求：动作到位，身 体放松、协调、动作 舒展。 培养学生的集体主 义观念培养学生的竞争意 识和团结协作精神培养自我保护与参 与意识和正确的审 美观结 束 部 分1、集合队伍，做放松性练习2、总结本节的 优缺点3、宣布下一节 容4、收拾器械4节2X83分

19、1,教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1,学生与教师一起 放松2,学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材田径场、运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度36-40%32%左右生活 实践深蹲起30次学生反馈学生感觉较累课后小结体育课教案周次： 4 课次： 8年 月 日教材1、拍手操；2、30米运球接力课的 目标掌握拍手操动作：提高学生的运球能力课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备

20、部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、拍手操1次18分1,教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教

21、育基本部分2, 30米运球接 力3次6分1、教师讲解示动作要领。2、教师练习一次，学生认真观 看。3、教师指学生示。4、指出其存在的优缺点，并改 正。1,学生认真听教师 讲解2 .练习时应注意的 问题。3 .学生根据教师讲 解的动作练习2至3 次。要求：动作到位，身 体放松、协调、动作 舒展。 O O Q Q1111培养学生的集体主 义观念培养学生的竞争意 识和团结协作精神培养自我保护与参 与意识和正确的审 美观结 束 部 分1、集合队伍， 做放松性练习2、总结本节的 优缺点3、宣布下一节 容4、收拾器械4节2X83分1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现

22、的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材田径场、小篮球4个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度3336%30%左右生活 实践深蹲起30次学生 反馈效果较好课后小结体育课教案周次： 5 课次： 9年 月 日教材1,左、右转弯走；2、游戏：青蛙过河课的 目标形成良好的身体姿势发展下肢弹跳力课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安

23、排见习生任务5,进行徒手操 练习4X82分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1,左、右转弯5次12分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、游戏：青蛙 过河80X313分1、教师讲解示动作

24、要领。2、教师强调动作要领3、教师指学生示4、教师指出优缺点，加以纠正1、学生根据师讲解 的进行练习。2、学生练习过程， 要注意教师强调的 地方。组织：四路纵队 要求：练习时动作到 位，整齐。 O O Oo O O O O OO O Oo O O O O O培养学生正确的审 美观。结 束 部 分1、集合队伍，做放松性练习2、总结本节的优缺点3、宣布下一节 课的容4、收拾器械4节2X83分1、教师与学生一起做放松活动。 2.教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部

25、位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材小铁圈32个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度32-38%30%左右生活 实践深蹲起30次学生 反馈良好课后小结体育课教案周次：5 课次：10年 月 日教材1,在音乐伴奏下进行韵律体操练习；2、30米运球接力课的 目标掌握韵律体操动作，提高音乐感；提高学生的运球能力课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法

26、、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、在音乐伴奏 下进行韵律体 操练习3次10分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2, 30米运球接 力2次13分1 .教师强调练习时应注意的问 题。2 .教师把生分成人数相等的四 组。3、教师看学生进行比赛练习2 3次。

27、4 .教师指出生练习时出现的问 题。学生分组练习1、学生两人一组， 一组另一组帮助。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，协调。 O O Q Q1111培养学生的集体主 义观念培养学生的竞争意 识和团结协作精神培养自我保护与参 与意识和正确的审 美观结 束 部 分1、集合队伍， 做放松性练习2、总结本节的优缺点3、宣布下一节 课的容4、收拾器械5节2X84分k教师与学生一起做放松活动。2,教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育

28、场地 器材田径场、小篮球4个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度33-37%29%左右生活 实践深蹲起30次学生 反馈较好课后小结体育课教案周次： 6 课次： 11年 月 日教材1,齐步走一立定；走成简单的图形队形2、跳（一）字长绳课的 目标形成良好的身体姿势，认清各种图形。掌握跳长绳的技巧课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生 任务5,进行徒手操4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息

29、、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1,齐步走一立 定；走成简单的图形队形3次10分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、跳（一）字 长绳3次13分1、教师讲解示动作要领。2、量强调练习过程中易出现的 问题。1、学生认真听教师 讲解动作要领。2、学生分组练习， 看谁在1分钟做的

30、最 多、准确。组织：四列横队 要求：动作要充分伸 展、到位。锻炼学生的意志力结 束 部 分1,集合队伍， 做放松性练习2、总结本节的 优缺点3.宣布下一节 课的容4,收拾器械5节2X84分1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地器材运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度35-40%35%+5生活 实践深蹲起30次学生 反馈较好课后小结体育课教案周次： 6 课次：12年 月 日教材1

31、,模仿动物爬行；2、地滚球掷准课的 目标提高模仿能力掌握投掷保龄球的方法课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋向学生进行安全教基 本 部 分基本部分1,模仿动物爬行4次12分1.教师

32、讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。基本部分2、地滚球掷准2次11分1、教师讲解跳长绳的动作要领。 2、教师强调跳长绳应注意的问更，1.、生认真听师讲解 2、生集体练习，相 互间改正出现的问 题。组织：四路纵队要求：动作要充分伸 展、到位。OOO OOOo O O O O OOO培养学生的集体荣 誉感结 束 部 分1、集合队伍，做放松性练习2、总结本节的 优缺点3、宣布下一节 课的容4、收拾器械5节2X84分k教师与学生一起做放松活动. 2、教师学生共同

33、总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1,学生与教师一起 放松2,学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材、篮球4个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度36-40%32%左右生活 实践深蹲起30次学生反馈较好课后小结体育课教案周次： 7 课次： 13年 月 日教材1,齐步走立定；原地跑步一-踏步；2,各种姿势起动的自然跑课的 目标形成良好的身体姿势；掌握正确的自然奔跑的方法课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育

34、委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、齐步走立定；原地跑步 一踏步；2次13分1.教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进

35、行安全教 育基本部分2、各种姿势起 动的自然跑8次10分1、教师讲练习时应注意的问题。2、教师示动作要领。3、教师指学生示，并指出其优 缺点。1,学生认真听教师 讲解练习时应注意的问 题。2.学生根据教师讲 解的动作练习2至3 次。组织：两人一组 要求：练习时认真， 动作到位，身体协调培养学生养成良好 的锻炼习惯。结 束 部 分1,集合队伍， 做放松性练习2、总结本节的 优缺点3.宣布下一节 课的容4,收拾器械5节2X84分1、教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1、学生与教师一起 放松2、学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列

36、横队 要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明守纪教育场地 器材跳高架4付 实心球17个运动负荷 预计中上强度预计 密度全课密度基本密度30-35%28%左右生活 实践深蹲起30次学生 反馈较好课后小结体育课教案周次：7 课次：14年 月 日教材1、纵叉、横叉；2、地滚球掷准课的 目标掌握投掷保龄球的方法；发展学生的柔韧性课的一课的容运动负荷教学手段与方法学生活动组织与要求教育渗透（思想、健 康、安全等） ,数时间:准 备部 分1.体育委员整 队报告人数2、师生问好3,宣布上课容4.安排见习生任务5,进行徒手操 练习4X83分1,体育委员整队教师协助2、教师喊口令学生照做模仿3

37、、采用讲解法、示法、练习法1,报数、稍息、立正、看齐2,回答问题3、根据提示、演示模仿徒手操练习上课队形：要求：队形整齐，有 精神动作规养成认真做好课前 准备的习惯。服装要整齐，穿运动 服，运动鞋基 本 部 分基本部分1、往返接力跑3次12分1,教师讲解示动作要领2,指导学生演示，并指出其优 缺点，加以改正。1、学生根据教师提 示练习1次。2、学生集体练习， 并互相改正缺点。组织：四列横队 要求：练习时动作到 位，身体协调。向学生进行安全教 育基本部分2、地滚球掷准3次11分1、教师讲解示动作要领。2、教师练习一次，学生认真观 看。3、教师指学生示。4、指出其存在的优缺点，并改 正。1、学生认真观看教 师练习。2、学生认真观看生 示，并指出其优缺 点O组织：四列横队 要求：动作到位，身 体放松、协调、动作 舒展。OOO O O Oo O O OOO00培养学生认真观察 的能力。结 束 部 分1、集合队伍，做放松性练习2、总结本节的 优缺点3、宣布下一节 课的容4、收拾器械5节2X84分1,教师与学生一起做放松活动。 2、教师学生共同总结本节，所 学习的容与出现的问题，及应注 意的事项。1,学生与教师一起 放松2,学生提出问题， 总结本节课的收获组织：四列横队要求：放松自然充 分，使身体各部位都 得到放松。加强文明