2023年职业生涯规划实施方案.docx

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1、2023年职业生涯规划实施方案职业生涯规划实施方案共1职业生涯规划方案一、自我认知1、360评估 （1）个性 特征 思维敏捷，聪明，富有才识，善于抽象思考，学习能力强； 健谈，对人对事热心而富有感情； 信赖随和，易与人合作，工作中能够首先从团队利益出发来考虑问题； 理智，客观，能冷静地分析一切； 有较强的独立思考和解决问题的能力。 （2）兴趣 爱好 喜欢篮球运动，能够锻炼我的反应能力和团队合作能力； 喜欢跑步，登山，游泳； 交朋友，喜欢与人探讨问题。（3） 能 力 分 析 能力优势 自小养成了艰苦朴素、吃苦耐劳的精神； 学习认真勤奋，踏踏实实，不骄不躁，具有强烈的责任心； 胸怀目标，具有远大的

2、理想，敢于拼搏，不怕失败； 对待别人真诚，细心，能够善于听取别人的建议； 善于与别人沟通，具有较强的交际能力； 能力弱势不够自信，不够果断，意志不坚定， 易钻牛角尖 制定目标不考虑实际 ； 有时对一些事情缺乏耐心，易被动摇有时蛮迂； 有些看法往往脱离现实，考虑问题缺乏实际； 有时候容易感情用事， 做事心急有点冲动 。 (4) 价 值 观 人生价值观我坚信“有志者事竟成”，相信通过自己的不断刻苦努力，必定可以到达理想的彼岸。兴趣是最好的老师，我热爱我的选择。 （5）职业价值观我喜欢具有稳定收入的工作，任务明确目的性强，能够面对较大的治理挑战，不断解决一个个难题，希望有一个能够充分发挥我的创作才能

3、的工作。2、自我认识小节我认为自己还有很多地方需要改进，很多方面有待提高。积极参与更多的实践活动，积累更多的知识，增加信心，提高自己的综合能力，提高自我要求，做任何事都追求更好，不断坚定自己的理想，完善人格。通过以上客观自我探究，我在将来的职业生涯中我适合做一些稳定的工作，能够施展我的才能，充分发挥我学习能力强的优势，比如技术、维修及技术研发类或中层管理人员等。不足之处改正措施如下：1）做每件事之前进行规划，使事情有条不紊地进行；2）学习情绪疏导法，在以后的生活当中能控制住自己的情绪，让自己的情商提高一个层次； 3）在以后的生活中逐渐改进自己的浮躁和轻浮的毛病，让自己变的稳重起来； 4）对突然

4、变化的事情应该逐渐学会适应； 5）多参加社会实践，提高自己的社会经验。二、职业认知1、外部环境分析(1) 学校环境分析：我校是一所培养综合能力高素质人才的专科类学校，应用电子专业学校给予了足够的重视，师资力量雄厚，各类教学设备及实验设备齐全，为我们学习理论知识和增强动手操作能力提供了充分的物质保障。我校所在的大连金州新区，其中就有相当一部分电子企业，为我们的提供了广阔的就业空间。(2) 家庭环境分析：由于家庭条件艰苦，很多事情需要动手去做，所以从小我养成了较强的动手操作能力。家里的废旧电器常常舍不得扔掉，而我喜欢研究事物的本质和物件的物理结构，从小养成了对电子电器浓厚的兴趣； 父母善于交际，我

5、喜欢跟随父母左右，受此潜移默化的影响，养成了良好的口语表达能力；从小从事过多的体力劳动，练就我一副强壮的身体，能够承受各种压力。(3) 社会环境分析：近年毕业生人数不断增加，整体经济下行，相关行业用人需求减少，使就业竞争更为激烈。高校毕业生的就业局面相当严峻，就业问题是当前大学毕业生面临的最大难题。但是，从国家社会经济发展的总趋势来看，毕业生就业的前景总体上是非常乐观的， 经济增长与产业结构升级将为大学生就业创造广阔的空间，尤其是电子行业的发展呈现一片繁荣景象，对于电子领域的专业人才需求很大。在未来很长的一段时间内，这都将是吸引就业需求的一个重要渠道。因此，在挑战与机遇并存的形式下，我应该懂得

6、迎接挑战，抓住机遇，利用大学时光好好锤炼自己，努力学好本专业，使自己能够掌握过硬的专业理论知识，同时注重实践操作能力的培养和通过实习积累丰富的工作经验。另外，结合我校培养人才的宗旨，努力提高自己的综合素质和能力，使自己在以后的职业生涯中拥有强劲的竞争力。 （4）环境分析小结通过以上对我国及我市电子行业就业前景的分析，可以看出作为应用电子专业的学生，我们的就业机遇还是很广阔的，我的就业目标是毕业后进入电子行业，成为一名电子技术人员。大连是最为理想的就业城市，这里机遇众多，并且我对大连市的就业环境较之其它城市比较熟悉，毕业之后一到两年内，先在大连熟悉行业做起，等职业发展成熟后，再到电子行业发展迅速

7、的北上广前沿地区或自我创业。2、目标职业分析(1) 目标职业名称：电子企业技术人员（目标是项目经理）(2) 岗位说明：电子企业的项目经理就职要求很高，不仅需要掌握过硬的电子理论知识和熟练的操作能力，能够成为电子生产、研发的一线高级技术工人，更是需要较强的管理能力和领导才能，因此，我在学好本职专业的同时，更应该加强相关能力的培养。 3) 工作内容：1）负责项目的设计方案和项目程管理； 2）负责项目质量检查工作；3）负责对技术质量的改善工作；4）负责公司技术管理人才培养和专业技术队伍的建设。3、职业素质测评 (1)SWOT分析我的优点：不怕苦，善于为人着想，头脑冷静，充满活力，比较适合高强度工作。

8、我的缺点：做事马虎，遇急事易慌，立场不够坚定，动手能力差，要多点实践经验，培养应急能力。我的机会：作为电子专业的学生，在专业方面具有优势。 我面临的威胁：虽然我对电子行业有着浓厚的兴趣，希望将来自己从业的第一份职业是电子技术人员，但在当今这个工作和专业很难对口的形式下，对我的就业也是一种巨大的挑战。但是尽管如此，我还是要做好进入电子行业的准备，因为我相信机遇都是给有准备的人的。（2） 职业认知小节通过对内外部就业环境分析以及SWOT分析，我认为将来进军电子行业还是存在很大机遇的，我国电子行业就业前景相当广阔，只要我能够适应社会需求，掌握从事电子行业所需要的各种能力，我相信我一定可以在该领域开拓

9、自己的一片蓝天。电子企业技术部项目经理的就职要求很高，不仅需要掌握过硬的电子理论知识和熟练的操作能力，能够成为电子生产、研发的一线高级技术工人，更是需要较强的管理能力和领导才能，因此，我在学好本职专业的同时，更应该加强相关能力的培养。通过SWOT分析，我的性格和职业素质还存在很多不足之处，为了适应目标职业的要求，应该加强这些不足的改善，将自己的优势尽可能的放大，将自己的劣势尽可能的缩小。三、职业生涯规划设计1、确定目标和路径通过前面两章的自我认知和职业认知，我已经明确了我今后职业发展的道路，我的最高目标就是成为一名中型电子企业的技术部经理。可是这个目标对我来说还很遥远，我需要把它分解为短期目标

10、、中期目标和长期目标，分步实施，一步一步朝我的职业发展目标迈进。具体的分期目标和实施计划如下： 近期职业目标：努力提高自己的学习成绩，不断充实自己的知识，让自己变得更加强。 中期职业目标：毕业后的几年是我与社会磨合的时期，在此期间，我将完成由学生到职场人员角色的转换。先找一家电子企业工作锻炼，从最底层做起，提高自己专业素养。 长期职业目标：长期目标是我职业发展的最终目标，在这个阶段中我将会更加认真更加努力并且完成我的职业规划，最后达到自己的职业定位。找一家大型的正规的具有发展前途的公司，真正开始自己热爱的职业生涯。并不断发展提高。 职业发展路径：从一开始，不骄不躁，认真学习，所做的一切都是向着

11、这门行业发展。抓住一切可以提升自己能力的机会，吃苦耐劳，不计较付出。至此，我的职业定位已经基本完成，实现了我的职业目标，已经成为一家中型电子企业的中层管理人员。如果创业时机成熟，我将创办一家自己的电子企业。2、制定行动计划 （1）短期计划：学习方面：除了学习自己的专业课，我利用课余时间读了大量的书籍，涉及很多领域，比如管理学，市场营销，企业管理等，学到了更多的知识，为我朝着最高职业目标迈进奠定了良好的基础；实践方面：为了增加自己的社会实践能力，暑假期间我走进社会，深入企业，参与暑期社会实践活动，不仅锻炼了自己的动手操作能力，同时也积累了宝贵的社会工作经验。另外，重要的是我通过与职场人士的接触、

12、交流，了解了更多就业信息，行业发展咨讯，为我大三的学习指明了方向，也为了更好的实践我的生涯规划奠定了基础； 就业方面：平时我积极参加学校举办的各种活动，着重培养自己的综合能力。取得了一系列的荣誉证书，这些都是我综合能力不断增长的见证。 （2）中期计划：毕业后参加电子企业招聘会，展示自己的能力进入公司工作。听从公司的安排，从基层干起。表现出色得到老板的提拔。（3）长期计划：向更具发展前途的企业进军。3、备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组指环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好的把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职

13、业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：毕业后如果不能按照原计划顺利发展,不能在电子行业找到一份合适的工作的话，我将会考虑向电子产品销售人员、网络维护人员、中小型企业业务员等方向发展。四、结言任何目标都需要自己不断地努力，不停地为之奋斗。写在纸上只是几小时的功夫，但实现却需要几年甚至一生的时间。只有坚定理想，才能有勇气和力量不断前进。尽管前路曲折，做自己最想做的，就依然是开心充实的。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。职业生涯规划教案职业生涯规划职业生涯规划表职业生涯规划,(3)职业生涯规划书职业生涯规划实施方案共2职业生涯规划方案单润潮五年2013年12月12日至2019年1月20岁至

14、26岁顺利毕业；成为一个船厂的管理人员成为一个大船厂的厂长自己是属于那种比较内向的人，比较会沟通。自己所学的专业是机电一体化（船机方向），这是自己的兴趣所在。自己比较喜欢一些机械类或电类的东西。中国现在是一个政治稳定，经济、文化高速发展的国家。而且，这种状况还会将持续相当长的一段时间，这种情况为每一个人都提供了一个好的发展机遇。最重要的是，中国提出了“海洋强国”的口号，所以更为我们这些专攻船舶专业的学生提供更多的就业岗位。由于国家提出“海洋强国”的口号，船舶行业的发展步伐加快，所以发展船舶行业需要更多的技术人员。所以这个行业的发展空间也会相当大。1、目标分解：目标可分解成两个大的目标一个是顺利

15、毕业；一个是成为一个船厂的管理人员。对于第一个目标，又可分解为把专业课学好和把选修课学好，以便修完足够的学分，顺 利毕业。接下来，还可细分：在专业课程中，如何学好每一门课程；在选修课程中，需要选择哪些课程，如何学好每一个课程。对于第二个目标，又可分解为接触管理人员的办事方法阶段、了解管理人员的办事方法阶段、熟悉管理人员办事方法。2、目标组合：顺利毕业的前提是学好专业课程，而专业课程的学习则对职业目标（成为一个船厂的管理人员）有促进作用。要成为一个管理人员，需要缩小自己和管理人员的差距。1、思想观念上的差距。刚从事普通工人的人一般会认为普通工人只是想养活自己，但想成为管理人员的人则会认为在基层工

16、作是获得工作经验的途径。为了缩小这种差距，需向管理人员请教，并在实践中去体会这一点。2、知识上的差距。书本知识的欠缺只是一个方面，更重要的应当是实践的差距。为了缩小这种差距，需要在学习书本知识的同时，多与管理人员接触，了解管理人员的办事能力。3、心理素质的差距。这种差距，需要通过锻炼来逐步消除。4、能力的差距。这一点可能是最重要的。为了缩小这种差距，需要与一些管理人员来保持密切联系，以便随时请教和学习。在向管理人员请教过程中，发现自己需要学习的书本知识很不够，特别是外语方面的能力需要提高，否则，就无法适应现在的管理人员要求。所以加强英语的学习，准备向一个英语水平较高的朋友学习，每周12次学习。

17、职业生涯规划实施方案共3职业生涯规划方案学院：班级：姓名：学号：目录1自我认知职业生涯规划测试评估自我认识小节2职业认知外部环境分析目标职业分析职业素质测评分析职业认知小节3职业规划设计确定目标和途径制定行动计划计划实施备选职业规划方案4结言1 自我认知 职业生涯规划测评（见附表） 360评估 优点，缺点(1) 家人评价： 乖乖女，性格温和，有爱心，乐于助人，活泼爱动。粗枝大叶，做事慢，太老实，动手能力差，有时太傻了。(2) 同学朋友评价： 为人善良，很为他人着想，聪明好动，乐于助人，充满精力。坚持自己的原则。对有些事立场不够坚定，容易动摇，接受信息能力差。(3) 老师评价：态度扎实，学习认真

18、，性格温和。做事马虎，容易满足，遇事会慌。(4) 自我评价：为人善良，乐于助人，具有奉献精神，积极向上，热爱运动，充满活力。粗枝大叶，容易满足，意志不坚定，不会规划时间，干事拖拉，接受信息能力差，动手能力差，缺乏信心。 自我认识小节 我认为自己还有很多地方需要改进，很多方面有待提高。我是一个充满理想的人，但有时容易向现实低头，因为没有坚定的理想。我做事马虎，对自己要求过低，以至于很多事情都办不好。做事方法有问题，往往事倍功半。动手能力差，接受信息能力差，EQ也不算高。这些问题多是致命的，就需要我在以后更加积极地努力提高。积极参与更多的实践活动，积累更多的知识，增加信心，提高自己的综合能力，提高

19、自我要求，做任何事都追求更好，不断坚定自己的理想，完善人格。2 职业认知 外部环境分析 (1) 学校环境分析：总的来说学校还是比较令人满意的，学风还可以，学校环境也挺不错的，老师也都是很优秀的。但教学资源不够，课程按排不够合理，专业限制较大。(2) 家庭环境分析：家住偏远农村，父母一直希望我们出人头地，走出农村。虽然家里有三个孩子，但父母给予我的期望最高，在我身上花费的精力也最多。虽然家庭可以供我上大学，但经不起过大的投资，所以我不可胡乱冒险。(3) 社会环境分析：我的专业是英语，竞争太激烈，由于专业的局限性，更加不具优势。但可以修小语种，学好的话，将大大提高我们的竞争力。 目标职业分析 (1

20、)目标职业名称：导游(2)岗位说明：导游即引导游览，让游游客感受山水之美，并且在这个过程中给予游客食、宿、行等各方面帮助，并解决旅游途中可能出现问题的人。导游分为中文导游和外语导游，英文叫Tour Guide或Guide。 (3)工作内容：A.根据旅行社与游客签订的合同或约定，按照接待计划安排和组织游客参观、游览；B.负责为游客导游、讲解，介绍中国(地方)文化和旅游资源；C.配合和督促有关单位安排游客的交通、食宿等，保护游客的人身和财物安全；D.耐心解答游客的问询，协助处理旅途中遇到的问题；E.反映游客的意见和要求，协助安排游客会见、会谈活动。(4)职业要求：导游人员的工作繁杂、责任重大，因而

21、对一名合格导游人员的素质要求是多方面的，不过基本上可以将其归纳为思想素质、道德素质、知识素质、技能素质、心理素质和身体素质等六个方面。最重要的是要吃苦耐劳，勤奋好学，具有爱国精神和服务意识。(5)就业和发展前途：我国旅游行业加快了培育旅游就业增长点，尤其关注新型住宿接待业、特色餐饮业、旅游景区景点开发、旅游商品生产与销售、旅游农业、旅游工业、旅游新兴服务业、旅游文化娱乐业、旅游交通运输业、旅游劳务输出十个方面，这些领域就业增长快、潜力大、带动性强，而且能充分利用市场机制加快发展，就业成本低，老百性受益面宽。但旅游产品体系不健全,旅游商品缺乏吸引力；旅游基础设施不完善；自我服务的散客多，有组织的

22、较少；相应制度不够完善。导游的素质普遍过低，待遇越来越差。随着海内外旅游市场迅速扩张，我国小语种导游人才严重不足，越南语、泰语、蒙古语、韩语、日语、德语、法语、西班牙语、意大利语等导游人才，已成为各大旅行社的追捧对象。目前，全国旅游业从业人员共600多万，实际需求将超过800万。所以如果自己借助外语优势，再刻苦努力学习相关知识，提高自身素质，向外语导游方向发展，还是比较有机会的。但前提是我一定要坚定理想，主动积累相关知识。 职业素质测评 WSOT分析 (1)我的优点：不怕苦，情绪不易外露，善于为人着想，头脑冷静，充满活力，比较适合户外工作。(2)我的缺点：做事马虎，遇急事易慌，立场不够坚定，动

23、手能力差，不适合做文书工作，要多点实践经验，培养应急能力。(3)我的机会：作为英语专业的学生，在语言和外国文化方面具有优势。如今外语导游比较短缺。(4)我面临的威胁：英语的普及与专业知识的局限令我处于不利地位。旅游行业的制度不够健全，导游的收入不稳定，综合素质要求高。职业认知小节我国人民的生活质量不断提高，旅游业的发展前途广阔，导游的需求量大，尤其是外语导游。但导游的综合素质要求高，语言能力要强，所需的专业知识要扎实，实践应急能力强。因此，我必须提高自身要求，积极参加实践锻炼，利用课外时间充电，并随时掌握该行业动态，努力提高综合素质。尽管如今导游的待遇不是很好，名声也不是很好，但热爱就能干出精

24、彩，毕竟这一行业很有发展前途，最重要的是自身素质。3.职业生涯规划设计 确定目标和路径 近期职业目标：努力提高自己的学习成绩，不断充实自己的知识，让自己变得更加强。 中期职业目标：先找一家小型的旅游社工作锻炼，或做兼职导游，提高自己专业素养。 长期职业目标： 找一家大型的正规的具有发展前途的公司，真正开始自己热爱的旅游生涯。并不断发展提高。 职业发展路径：从一开始，不骄不躁，认真学习，所做的一切都是向着这门行业发展。抓住一切可以提升自己能力的机会，吃苦耐劳，不计较付出。 制定行动计划 短期计划：通过专4专8考试，修好二外接近专业水平，学习旅游业相关知识。顺利毕业。 中期计划：拿到导游证，并找到

25、一家公司工作。 长期计划：向更具发展前途的企业进军。 计划实施 努力学习专业知识积极参加实践活动，提高动手能力 利用课余时间补充所需导游知识 经常出游 参加紧急应对策略培训，提高相关水平 每天上网30分钟，了解实事，提高信息接受能力，同时提高计算机技能 养成干是认真的习惯，学会使用高效的办事方法 坚定目标，不断突破，不断设定新的目标 保持积极的态度，开心高效的学习备选职业规划方案由于社会环境、家庭环境、组指环境、个人成长曲线等变化以及各种不可预测因素的影响，一个人的职业生涯发展往往不是一帆风顺的。为了更好的把握人生，适应千变万化的职场世界，拟定一份备选的职业生涯规划方案是十分必要的。我的备选职业规划方案：如果以后做不了导游，我可能会从事相关的翻译工作，或者老师，不至于使自己学的东西无用处。或者开一家蛋糕店，这是我另外一个小梦想当自己的老板。但我相信只要努力奋斗，就能成为一名优秀的导游，那时，我是为心而工作，而不是为金钱，我可以干出自己的精彩。4 结言任何目标都需要自己不断地努力，不停地为之奋斗。写在纸上只是几小时的功夫，但实现却需要几年甚至一生的时间。只有坚定理想，才能有勇气和力量不断前进。尽管前路曲折，做自己最想做的，就依然是开心充实的。既然选择了远方，便只顾风雨兼程。