2023年踢毽子记叙文（踢毽子的基本方法）.docx

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1、2023年踢毽子记叙文（踢毽子的基本方法）踢毽子记叙文1我在放学时买了一个毽子，准备学习如何踢毽子。第二天，我迫不及待就拿起毽子冲出了楼，随便一扔就想踢，可毽子落地了！我不服，使大劲一踢“哎呦！”只听见我的呻吟声。因为我不但没踢到，脚还扭了。我非常愤怒，嚷嚷着不踢了。爸爸跑了下来，耐心的教导我怎样控制力度，怎样控制距离经过努力，我终于可以连踢两个了。高兴的要求回家向妈妈炫耀。爸爸见我对自己要求太低，眼珠一转便想出了“激将法”：“喂，你还可以踢得更多吗？我看你不行。”我中计了，不服气的说：“有本事你踢给我看。”爸爸没有说什么，摆正姿势，深吸了几口气后，一连踢了30多个呢！我冷“哼”了一声，倔强的

2、继续练习，心想我一定要超过他。现在，我终于学会踢毽子了。这件事使我明白做任何事都应坚持不懈，才能取得成功。踢毽子记叙文2新年刚过，我们家打算去公园尽情玩，第二天出现了可怕的病毒。处理这种病毒，最好的办法是呆在家里不出门，为了不给别人和国家添麻烦，我们家都不出门。但是，在家待了很长时间，总是很无聊。这时，我一下子跳了起来，说:“我们可以在家踢踢毽子！”我们家人同意了。我去找以前母亲买的毽子，我们家人一起换鞋，打算在家踢毽子。踢毽子之前，我制定了规则：一、踢毽子不能掉下来的规则。二、不要用力太大。三、不要用手。违反了要用手俯卧20个，掉下来单脚跳20个，用力背诗。3、2、1游戏开始了，爸爸开始踢给

3、了我。一下子踢到脚尖，我踢回去了。但是，我没收了力量，差点把羽子踢到屋顶上，羽子就像飞翔的小鸟，在空中飞翔。一会儿踢妈妈，一会儿踢哥哥，羽子踢爸爸后，爸爸用手接，他犯规，罚他俯卧撑20人。我一边开始审判。“3、2、1开始。”最后的父亲玩了50个。我背诵了古诗，母亲和哥哥幸运地玩到最后，看到父亲这么辛苦，最后十个人为父亲做了。这次游戏感觉踢得很好，但我觉得踢得更好。下次踢羽毛比任何人都好。踢毽子记叙文3今天下午，我缠着妈妈帮我买了一个毽子。毽子的四片大羽毛格外引人注目，有粉、黄、绿、紫几种颜色，大羽毛的最底层被几片粉色的小羽毛包围着，就像士兵守护着城堡一样。再往下是几块圆环叠在一起，摇一下就会发

4、出“叮叮铛铛”的响声。从近处看，就像是一只蝴蝶在扇动着它那美丽的翅膀。回到家，我便开始踢起了毽子。只见我把毽子向上一抛，右脚立即抬起，向左一拐，一钩，毽子正好落在脚尖上，右脚向左一提，毽子又“飞了起来，可没等我接到，毽子已落地了。我不服输，再次捏住羽毛，向上一扔，右脚踢向毽子，由于踢得太高，毽子向我的头部砸来。说时迟，那时快，我一个箭步冲向前，虽然没被砸到，却跪到地板上，痛得我呲牙咧嘴。妈妈看到我这个狼狈样，好心地走过来为我示范。瞧！她踢得多好啊：把毽子向上一丢，右脚向左一弯，毽子好像听从她的命令似的，不快不慢地落在脚上，她向上一提，毽子又被飞了出去，她两眼紧盯着毽子，直到毽子快回到地面时，又

5、用脚一钩，毽子就不受地球引力的控制，冲我这边而来。我吓得半死，想逃跑可已没时间了，只得紧闭双眼，两脚吓得直发抖，祈祷着不要伤到我。可过了许久，都没感觉到痛，睁开眼一瞧，原来毽子又被妈妈给“收”了回去，我不禁目瞪口呆，竖起了大拇指。有些东西看起来很容易，做起来很难。想要学好它们都是不容易的，我们必须得下功夫。要知道，功到必然成，只有下足了功夫，才会有意想不到的收获。踢毽子记叙文4下课铃声响了，还没等老师走出教室，我们就跑到操场上去玩。我们准备在操场中心比赛踢毽子，比赛前，我们简单分了个组，我和玲玲一组，小亮和小军一组，我们先踢，比赛开始了，那毽子一踢起来上下飞舞，就像一朵花瓣纤弱的秋菊在飞腾，又

6、好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃。只见玲玲右脚一抬，左手一甩，毽子稳稳当当地飞过头顶，她轻轻地跳跃着，那姿势像一只美丽的花蝴蝶在花丛中翩翩起舞。我们一共踢了150个。现在轮到小亮和小军了，踢毽子的男生手脚轻快，小毽子上下飞舞，好像一只牵在他们脚上的小燕子，飞来飞去。小亮紧紧跟着毽子，眼睛始终随着毽子灵活地向左边飞去，眼看就要着地了，就在这千钧一发的时刻，小亮机灵的向左边一弯腰，一伸腿，毽子就像被磁铁吸住了似的，又让小亮给控制住了。小军和小亮一共踢了120个，我和玲玲取得了冠军。踢毽子记叙文5星期五下午的一节班队课，搞的活动是题毽子的比赛。相信大家都有踢毽子的经历，有的踢起来那时得心应“脚”，有

7、的踢起来手舞足蹈，关键就在于一个词平衡。比赛的规则是对踢，分两场，每一个小组派上一个“健将”上去挑战。我们组的人员都是不如其他组的厉害，但是我们还是值得一试，毕竟大家都是为了娱乐。比赛开始了，我们组的胡慧君很有姿势的把毽子跑上天空，“啪”踢过去，只见毽子来了一个度的旋抛给了对方，对方也毫不示弱，连忙接住，也给对方踢了个高度球，这下胡慧君慌张了，眼看球要落地了，她连忙跑过去，可是这毽子重，掉地快，她也就接不住了。最后，我们组第一局输了。接下来是男生，我们派出了苏航，赫赫有名的搞笑大王。他踢毽子可跟我们一般人不一样，所谓的花样百出，在他那里可以体现出来。第一颗毽子踢的不错，我们赢了。第二颗也不错，

8、但是输了。第三颗的时候，苏航索性用肚子顶了，“嘿，看我的！”第二句第场我们侥幸赢了，但是第场就输在了实力上面。比赛一共进行了场，最后还是第组胜利了。比赛就这样结束了。踢毽子的好处有很多：它对调节人的眼、脑、神经系统和四肢的支配能力有着特殊的功能。它主要以下肢做盘、磕、拐、蹦、落等动作来完成，通过抬腿、跳跃、屈体、身等动作使脚、腿、腰、颈、眼等身体各部分得到锻炼，其中最显著的区别在于，它的动作可以让人体的关节得到横向摆动，带动了身体最为迟钝的部位，从而大大提高了各个关节的柔韧性和身体的灵活性。另外，长期参加踢毽运动还能增强心肺功能，促进血液循环和新陈代谢。，踢毽子要求技术动作准确，使毽子在空中飞

9、舞不能落地，每种动作须在瞬间完成，这样就会使人的大脑高度集中，心神专一，从而排除了杂念，使习毽者感觉到身心舒畅，活力无限。（标准毽子，建议：不要去买塑料条的毽子，要买羽毛毽子讲了这么多，踢毽子还是在于平衡，平衡制造了，你的水平也就好了。踢毽子记叙文6清晨，我和妈妈、姚阿姨来到公园踢毽子。“一个，两个，接住！”我对妈妈喊。妈妈想来一个后蹦，结果没蹦住。我和姚阿姨看见她那个动作，晓得肚子还疼呢！一会儿曹伯伯也来了，他踢毽子的技术非常好，听说已经踢了了三年了呢！他踢尖子时，身轻如燕，一会儿用左脚踢，一会儿用右脚踢，一会儿两只脚轮换着踢。毽子忽而高，忽而低，忽而在前，忽而在后不管毽子落在哪，他都能准确

10、地接住，并把他踢给另一个人。他给我们表演时，那毽子上下飞舞，就好像一朵花瓣纤细的秋菊在飞舞，又好像一只长着长尾巴的小松鼠在跳跃！毽子在他脚下就像是一个听话的小精灵。我问曹伯伯你怎么踢得这么好，曹伯伯幽默地说：“无他，但脚熟尔。”我听后点点头，心想原来不管什么事只要你认真坚持就一定会有很大的收获。踢毽子记叙文7这学期,学校要举行踢毽子比赛.活动课上,老师带我们到楼下踢毽子。来到操场上，我拿着毽子，犹犹豫豫，不知道怎么办，因为我从来没踢过毽子。向四周张望，只见同学们一个个姿态各异：有的拿着毽子，像我一样，傻愣愣地站着；有的在到处找着，可能是用力过猛，毽子飞走了；有的则把毽子轻轻一抛，脚轻轻一抬，毽

11、子就像一只蝴蝶上下翻飞，让人看花了眼。看着看着，不由自主地心痒痒了，也情不乍禁地踢了起来。所谓“万事开头难”，那毽子实在是不听话，只要我把脚一抬，它就躺在地上，赖着不动了，费了好长时间还是“竹篮打水一场空”啊！而我早已气喘吁吁了，一屁股坐在了花坛边，真不想练了。可转念一想，做事要有始有终啊，于是又重新踢了起来。一次、二次我渐渐掌握了一点窍门。原来踢毽子要眼到、脚到、心到，只要做好这“三到”，基本上没问题。你看这回，我深深一呼吸，郑重地把毽子往上一抛，眼看在胸前了，就把脚轻轻一抬，哈哈，接住了！虽然同学说这有点像扭秧歌似的，一会儿东倒西歪，一会儿横冲直撞但我心里还是美滋滋的,只要坚持下去,何愁学

12、不会呢？踢毽子记叙文8我们流行的东西花样真多呀！这不，现在又流行踢毽子。自从老师禁止玩吸铁石后，我们男生没事干，也跟着女生玩毽子了。现在只要一下课，走廊上处处都是“12345”的声音，有时还会吓你一跳呢。女生熟能生巧，技术精湛，我们男生比她们差得多。不过有几个天资不错的男生还是踢得挺多的，有的甚至比女生厉害。我踢得很差，最多只能踢4个，不管怎么练都无济于事，常常被同学嘲笑，可能是我“体育细胞”太少了吧。我们男生踢得不多，只好吓别人。时不时地叫一声“啊”，许多女生都会被吓到，然后毽子就会掉到地上。“12345”，你瞧，同学们又在踢毽子了。踢毽子记叙文9学校规定，每班挑选男女生各5名优秀选手来参加

13、这场比赛。同学们排着整齐的队伍，激动万分地来到操场上观看精彩的比赛。裁判老师的哨音一响，激动人心的比赛正式开始了。只见小选手们把手中的毽子轻轻地往上一抛，等毽子即将落下时，迅速地抬起右脚，稳稳当当地接住，再轻轻地往上一踢，毽子上下飞舞起来，就像一只只美丽的蝴蝶在翩翩起舞。观众们不时地为他们呐喊助威，加油声、喝彩声、热烈的鼓掌声接连不断。那场面真是热火朝天，催人振奋。经过激烈的角逐，我们班以总数156个的优异成绩，获得了全校第一。我们班尹沫同学还被评为“踢毽子大王”。同学们高兴得欢呼雀跃。这次比赛不仅锻炼了同学们的体力、毅力、耐力，而且还培养了同学们团结协作、为班集体争光的精神，令人久久难忘。踢

14、毽子记叙文10寒假里的一天，我想锻炼身体，看见摆在桌子上的毽子，顿时心血来潮，就想到了踢毽子。我兴致勃勃地拿起毽子。我踢得不好，毽子一抛出去我怎么也接不住，手经常拐拐着，让人见了就发笑。小小的毽子像只机灵的小猴子上窜下跳的，令人手忙脚乱。妈妈在一旁捂着嘴巴偷偷地笑。我心想;我怎么这么笨呢?连个毽子都不会踢。哥哥在一旁看着我忍俊不禁说：“ 小妹，哥哥教你踢毽子吧!”我们来到了客厅。哥哥告诉我：“踢毽子要掌握技巧，不能乱踢。”说完他就给我做了示范。只见他姿势优美，动作敏捷，小小的毽子一起一落就像一只小鸟上下飞舞。我看得眼睛都直了，心想我要是像哥哥那样该多好啊!哥哥叫我试一试。我按照哥哥说的，做的那样，眼睛紧盯着毽子，腿抬起并弯曲，胳臂抬起摆动。哇塞!这次我竟连续踢了三四个!我像吃了棒棒糖一样心里甜滋滋的。正得意呢，“啪”的一声传入耳际，紧接着是一声大叫：“啊”毽子砸到了我的头。妈妈乐得眼泪都笑出来了。我下定了决心一定要好好练，不让别人笑话。我一个接一个地练，又踢毽子又捡毽子。半个小时过去了，我满脸通红，头上的汗水一滴接一滴地流了下来，心“砰砰”地个不停，腰酸腿痛。在我的坚持下，我踢毽子的技术有了长进。五颜六色的毽子像一位小姑娘在欢快地跳舞。我学会了踢毽子，我很高兴。望着花花绿绿的毽子毛，我的心里像绽开了一朵五彩斑斓的花，甜甜地笑了。