居家抗疫心得体会6篇.docx
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1、居家抗疫心得体会6篇【篇一】居家抗疫心得体会一只蝙蝠打破了春节前的繁华热闹,让全国上下生活在一片惶恐之中,一种新型病毒横空出世,没错,他就是新型冠状病毒!这场病毒的来源据调查是因为人吃了野生的蝙蝠,而把蝙蝠身上的病毒带到了自自己体内,又因为病毒传播力很强,通过人传人,很快的便散步开来。从而爆发了这场“战争”。还记得刚爆发的时候,那时只有两百多例,但人们并没有掉以轻心。国家下发了各种命令,通知。全国人民都戒备起来了,家家户户戴口罩。因为正赶上春节之际,免不了串亲戚,可大家的防盗意识都很强,拒绝串门。更有一些有趣的网友编出来一些搞笑段子“拜年就是害人,聚餐就是送死”“带病回家,牢底坐穿”哈哈哈哈哈
2、这标语中蕴含着乐趣,乐观,坚强,还有心酸。不过更反应出大家的防范意识高超。后来渐渐地,病毒越来越猖狂,人们开始大量购买口罩,酒精等消毒用品。于是有一些商家开始坐地起价,大发国难财,这种行为真是无耻至极,好在国家下发了禁止令和惩罚措施,加上大家也积极举报,很快这种风气就被遏制住了。随之而来的是一些正能量的行为,大家纷纷为武汉募捐,成立各种基金会,捐赠各种物资,纷纷为这场战争尽一份绵薄之力。“一方有难八方支援”这八个大字在这场战争中格外凸显,日本、俄罗斯等许多国家也纷纷为中国加油,捐赠物资,驰援武汉,驰援中国。因为他们认为“山川异域,风月同天”!国家也出台了各种医护人员新福利,就是为了让医护人员安
3、心奋战在一线,在这里,我要对奋战在一线的全体医护人员说一声“您辛苦了,向您致敬,加油!我们永远是你的坚强后盾!”今天是2月20日,是我们网课的第二周,因为疫情,我们延迟了开学,但学校,老师秉持着停课不停学的原则,继续为我们传道、受业、解惑。在这里同样要对全体老师说一声“您辛苦了”!今天除了是网课第二周,也是疫情出现拐角的时间段,我今天中午打开手机,发现今天的治愈人数超过了确诊人数,我心头一颤。终于,春天就快来了,曙光即将照耀世界。我相信,一切马上就会回归正轨。在这个危难来临之际,我们中华民族要发挥我们自强不息,百折不挠,团结一致的民族精神,共同对抗危难。我们要相信今天强大的祖国,勇敢的人民会战
4、胜困难,迎来迎来灿烂的阳光。加油武汉,加油中国!【篇二】居家抗疫心得体会1、正视假期延长、居家上课的现实。正视疫情防控延迟开学这个现实,不能一味抱怨,徒增烦恼;正视班级管理和课堂教学的网络模式这个现实,这是当前唯一的不可替代的选择。这个现实虽然是短暂的,但的的确确的摆在每一个同学面前,需要我们面对和适应,需要我们更好的兴利除弊。2、严格服从辅导员和任课教师的安排,在学习上不能自行其是。学习是苦差事,一定的自控力是必需的。请大家紧跟任课教师的步伐,严格按照空中课堂要求,提前十分钟准备上课。同时,辅导员可以在学生上课过程中不定期检查,通过视频、电话形式抽检,确保每一位同学认真听课。3、搞好自主学习
5、,构建严整知识体系在学习上紧跟任课老师的同时,要结合自身情况主动制订时间规划表,稳扎稳打。对于亟需提升的知识模块和题型,多勾连多思考,多归纳多总结。对学过的知识要积极构建自己的知识链,梳理教材章节知识,不留知识盲区,进而形成自己的学科知识体系。4、提高学习效率,保持健康良好心态学会时间管理,任何学习活动都必须规定时间,在规定时间完成规定任务。紧跟任课教师思路,认真听课、记笔记。高效率地学,开开心心地玩,切不可学时想着玩,玩时惦记着学。保持积极健康心态,主动而有计划地安排居家学习、生活和锻炼。生活篇1、保持健康生活方式,做好个人清洁卫生。在疫情期间遵照少出门,戴口罩,勤洗手的原则,主动隔离,保持
6、个人和居家的清洁卫生。要保持作息规律,保证睡眠时间,合理膳食均衡营养,增强自己的免疫力和抗病毒能力。2、科学看待疫情防控,学习情绪调整方法。通过官方渠道了解防疫信息、有关科学知识以及疫情防控措施,积极配合疫情防控工作,做到不信谣、不传谣。学会一些简单的心理调节方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等来维护情绪稳定,也可以通过运动、音乐、倾诉来转移注意力,增加积极体验。3、开展室内锻炼活动,保持良好身体状态。结合自己的兴趣和生活条件自主选择活动方式,每天开展1小时左右的室内运动,如进行垫上俯卧撑、仰卧起坐、平板支撑,还可以跳健身操、转呼啦圈、踢毽子等。适当的运动不仅可以消除疲劳,提高大脑中的血氧
7、含量,并且能够促进大脑活动,既健身又悦心。4、培养新兴趣新爱好,让生活变得丰富。同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情,比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等,制成“愿望清单”,按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望,培养健康的兴趣爱好。可以按照家长和老师的推荐,选择适合自己的课外读物、视频资源、电视节目等,利用网络平台在知识海洋中畅游,让宅在家中的假期成为储藏知识的好时光。5、积极与父母沟通交流,做力所能及的家务。同学们可借助居家防疫这一时机,多与父母沟通交流,在充分表达自身的感受和需要的同时,也积极理解支持父母,通过恰当的方式增进与父母的感情。主动做一些力所能及的家务劳动,如打扫卫生、
8、整理房间、洗衣做饭等,提高自己的生活自理能力和劳动技能,帮助家长减轻负担。【篇三】居家抗疫心得体会本该热闹的校园安静寂寞,看不到操场上飘扬的国旗,感受不到老师们讲课的慷慨激昂,听不到孩子们在走廊上生气的喧嚣。突然,瘟疫推迟了这一切。瘟疫是命令,预防管理很重要,值班是保证。为了进一步贯彻省应对新型冠状病毒感染的肺炎感染预防管理视频会议精神,学校为了确保学校早日恢复入学,党员教师率先上班,冲锋。党员教师李建忠细心执行学校师生旅行、居外回漳和湖北(武汉)人员接触跟踪,严格执行漳平市预防管理指挥部十一个一律要求。学校密切关注学校师生的健康状况。师生每人一表每天测量两次体温,做记录,无异常,每周一反馈,
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