将自卑扫除心灵的角落.ppt

《将自卑扫除心灵的角落.ppt》由会员分享，可在线阅读，更多相关《将自卑扫除心灵的角落.ppt（48页珍藏版）》请在淘文阁 - 分享文档赚钱的网站上搜索。

1、测试测试 当你打开家的大门正当你打开家的大门正要外出散步时，突然撞到要外出散步时，突然撞到某人而使自己跌倒，你想某人而使自己跌倒，你想对方会是怎样的人呢？对方会是怎样的人呢？A.A.邻居的小姐邻居的小姐 B.B.送报的先生送报的先生 C.C.工地的工人工地的工人 D.D.附近某个顽固的附近某个顽固的老头老头 E.E.跟潮流的人跟潮流的人结果分析结果分析你有自卑感吗？你有自卑感吗？选择选择A:A:邻居的小姐邻居的小姐 表示你在和异性的交往中，表示你在和异性的交往中，常会力不从心，换句话说，这常会力不从心，换句话说，这是对于在和异性交往过程中有是对于在和异性交往过程中有挫折感的人所会选择的答案。挫

2、折感的人所会选择的答案。选择选择B:B:送报的先生送报的先生 报纸暗示着认识与最新的情报纸暗示着认识与最新的情报、资讯，选择这个答案的人，报、资讯，选择这个答案的人，表示自己在课业或知识领域里，表示自己在课业或知识领域里，有着某种程度的挫折感。在意有着某种程度的挫折感。在意识中，也许你是个不愿用功的识中，也许你是个不愿用功的学生或不积极吸收新知识的懒学生或不积极吸收新知识的懒家伙。家伙。选择选择C C：工地的工人：工地的工人 选择这一项答案的人，选择这一项答案的人，在意识中觉得自己的体力不在意识中觉得自己的体力不如人，在这方面常有挫折感。如人，在这方面常有挫折感。选择选择D D：附近某个顽固的

3、老头：附近某个顽固的老头 选择此答案的人是一个选择此答案的人是一个反权威和反道德的人，在道反权威和反道德的人，在道德感上，一直承受压力。德感上，一直承受压力。选择选择E E：跟潮流的人：跟潮流的人 你是一个在身体或心理你是一个在身体或心理上已渐渐变得保守的人，且上已渐渐变得保守的人，且有跟不上潮流的挫折感。有跟不上潮流的挫折感。第一讲第一讲 将自卑扫除心灵的角落将自卑扫除心灵的角落 大家觉得什么是自卑？大家觉得什么是自卑？什么样的表现是自卑的表现什么样的表现是自卑的表现呢？呢？从心理学上从心理学上讲，自卑是一种讲，自卑是一种病态，是病态，是对自己对自己缺乏信心缺乏信心的表现。的表现。在自卑者看

4、来，在自卑者看来，全世界都和自己全世界都和自己作对，而天下可作对，而天下可怜之人独剩自己，怜之人独剩自己，原因全在自己不原因全在自己不如他人优秀。如他人优秀。一、关于自卑心理一、关于自卑心理 有人这样描述具有孤有人这样描述具有孤独感的人：独感的人：“觉得自己觉得自己就像漂泊在茫茫大海上就像漂泊在茫茫大海上的一叶孤舟，面对大海的一叶孤舟，面对大海的雄观奇景，毫无喜色；的雄观奇景，毫无喜色；遇上惊涛骇浪，也无动遇上惊涛骇浪，也无动于衷。于衷。”自卑自卑孤独感孤独感表表 现现自尊心极强自尊心极强，甚，甚至至自尊到了骄傲自尊到了骄傲的程度。常表现的程度。常表现出不可一世的模出不可一世的模样，实际上，这

5、样，实际上，这后面却是隐藏着后面却是隐藏着极度的自卑。极度的自卑。将自卑完全地表露在外，极尽可能地将自卑完全地表露在外，极尽可能地自我贬低自我贬低。自卑的人企图用自我贬低来让别人不再对自己的自卑的人企图用自我贬低来让别人不再对自己的弱项说三道四，以此达到自欺欺人的效用。弱项说三道四，以此达到自欺欺人的效用。极极端端表表现现在意别人的看法。在意别人的看法。稍有不好听稍有不好听的言语落入耳根，便如同打翻的言语落入耳根，便如同打翻了五味瓶，食不知味，睡不安了五味瓶，食不知味，睡不安寝。寝。自信心丧自信心丧失。失。在交往在交往中，常常显中，常常显得怯懦、害得怯懦、害羞和不知所羞和不知所措。措。伴随着孤

6、伴随着孤独的自恋。独的自恋。这是由对这是由对缺憾的痛缺憾的痛苦体验和苦体验和挫折体验挫折体验而造成的。而造成的。虚荣心强。虚荣心强。处处考虑个处处考虑个人得失，导人得失，导致了爱慕虚致了爱慕虚荣和斤斤计荣和斤斤计较的交际形较的交际形象。象。害羞害羞不安不安内疚内疚胆怯胆怯忧伤忧伤失望失望孤独孤独仇恨仇恨我的个子我的个子好矮啊！好矮啊！哎，我的哎，我的眼睛好小眼睛好小啊！啊！我，我的我，我的头发！头发！自卑者的极端排遣方式自卑者的极端排遣方式算命你今年流年你今年流年不利啊不利啊麻木自我麻木自我凭什么看不凭什么看不起我，你有起我，你有什么了不起什么了不起的？的？敌意抗拒敌意抗拒二、有一种自卑叫自信

7、二、有一种自卑叫自信 一个人被公认为是一个人被公认为是全班最胆小最怯全班最胆小最怯懦者。懦者。这哥们儿十年之这哥们儿十年之后估计也还是个后估计也还是个失败的人。失败的人。十年后重聚首。十年后重聚首。哎哟，我都快四十了，哎哟，我都快四十了，还窝在一个小破工厂还窝在一个小破工厂里当技术员，生活难里当技术员，生活难混哪！混哪！我和我老婆最近都下我和我老婆最近都下岗了，还得供孩子念岗了，还得供孩子念书，世道真难混啊！书，世道真难混啊！十年前那个胆小十年前那个胆小怯懦的人站出来讲怯懦的人站出来讲话了。话了。我目前拥有数家公司，我目前拥有数家公司，总资产上亿元，远远超总资产上亿元，远远超过当年走出校门时的

8、理过当年走出校门时的理想。想。无论是在学校还是走向社会，我一直很自卑，感觉无论是在学校还是走向社会，我一直很自卑，感觉每一个人都有特长，都比我强。因为自卑，我把远每一个人都有特长，都比我强。因为自卑，我把远大理想埋在心底，努力做好手头的每一件小事；因大理想埋在心底，努力做好手头的每一件小事；因为自卑，我将所有的伟大目标转化成向别人学习的为自卑，我将所有的伟大目标转化成向别人学习的一点点的进步。一点点的进步。进步一点，战胜一个自卑的理由，同时又进步一点，战胜一个自卑的理由，同时又会发现一个自卑的借口。这样，永远让自会发现一个自卑的借口。这样，永远让自己处在自卑之中，我就会获得源源不断的己处在自卑

9、之中，我就会获得源源不断的前进动力。前进动力。学会自卑，是为了生命中期望学会自卑，是为了生命中期望已久的成功。从某种角度说，已久的成功。从某种角度说，当当自卑化成了谦虚自卑化成了谦虚，化成了上，化成了上进的动力的时候，自卑又何尝进的动力的时候，自卑又何尝不是一种自信呢？不是一种自信呢？三、你真的不三、你真的不如别人吗？如别人吗？怎么没有怎么没有黑色的气黑色的气球呢？球呢？我也有和我皮肤我也有和我皮肤一样颜色的气球一样颜色的气球了！黑气球也能了！黑气球也能高飞上天了！高飞上天了！一个人能否成功，一个人能否成功，并不在于外表和肤并不在于外表和肤色，而是在于内在色，而是在于内在的信心和努力的信心和努

10、力也就是要有心灵的也就是要有心灵的力量。力量。奥奥巴巴马马如何培养心灵的力量？如何培养心灵的力量？信条信条:相信你自己，肯定你自己，相信你自己，肯定你自己，永远不要和他人比较。永远不要和他人比较。我是个勤奋、我是个勤奋、努力、认真、努力、认真、节俭、大方、节俭、大方、仁慈的人！仁慈的人！四、学会发现自己的优点四、学会发现自己的优点 人的优点或潜能是很多的。现代人的优点或潜能是很多的。现代医学已经证明，人的一生中发挥的潜医学已经证明，人的一生中发挥的潜能不足能不足4%4%。明白了这个道理，我们就。明白了这个道理，我们就能解释许多能解释许多“传奇传奇”的故事。的故事。“煮豆燃豆萁，豆在釜中泣。煮豆

11、燃豆萁，豆在釜中泣。本是同根生，相煎何太急？本是同根生，相煎何太急？”曹植曹植大家知道大家知道命运交响曲命运交响曲吗？吗？是贝多芬在耳朵失聪后写成的。是贝多芬在耳朵失聪后写成的。充满信心去充满信心去迎接挑战，迎接挑战，用优点克服用优点克服自己的短处自己的短处，经过艰苦的经过艰苦的拼搏和奋斗，拼搏和奋斗，你的人生就你的人生就会变得更加会变得更加美好！美好！世界上没有十全十美的人，世界上没有十全十美的人，每个人都或多或少的存在着自每个人都或多或少的存在着自卑感，就看你如何克服它，那卑感，就看你如何克服它，那么你是怎么去对待自卑感的呢么你是怎么去对待自卑感的呢？澳澳大大利利亚亚激激励励演演讲讲大大师师 约约翰翰库库缇缇斯斯五、如何克服自卑心理？五、如何克服自卑心理？突出自己，挑前面的座位坐突出自己，挑前面的座位坐 睁大眼睛，正视别人睁大眼睛，正视别人 昂首挺胸昂首挺胸快步行走快步行走练习当练习当众发言众发言 学会微笑学会微笑 茄子！茄子！自卑往往是为了替自己在其自卑往往是为了替自己在其有限目的的俗恶气氛中苟活下有限目的的俗恶气氛中苟活下去作辩解，这样一种谦逊是一去作辩解，这样一种谦逊是一文不值的。文不值的。黑格尔（德）黑格尔（德）谢谢观赏！谢谢观赏！