沟通—让一切听你的jef.doc

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1、Evaluation Warning: The document was created with Spire.Doc for .NET.让一切听你的！（GET ANYONE TO DO ANYTHING）心理学博士；人类行为学领域的国际知名学者；极受欢迎的演说家、咨询顾问；美国各大电台、电视台著名节目争相邀请的访谈专家。其著作已被翻译成十一种文字在世界各地出版发行。他自创了“神经官能分析”疗法，据此研发的技巧与方法，已被二十多个国家的政府、企业、与专业人员运用于各个领域，均获得突破性进展。译者：王国国红女，生生于19974年年，毕业业于华东东师范大大学心理理学系，著著有心心灵剧场场、不不要让

2、水水果太诱诱人。目录 作者自序 心理秘笈及及其使用用须知 做个“万人人迷”1. 让人家喜欢欢你！2. 让人家迷恋恋你！3. 让人家对你你第一印印象就好好！4. 让人家死心心塌地爱爱上你！5. 让人家觉着着你金贵贵！6. 让人家觉着着你“老笃定”！ 送一双“火火眼金睛睛”7. 人家对你是是不是真真心？8. 人家那故事事是不是是真的？9. 人家是不是是想操纵纵你？10. 人家是不是是在跟你你虚张声声势？11. 人家对你是是不是有有所隐瞒瞒了？12. 人家后面那那“珠玑诤诤言”是什么么？ 让一切听你你的13. 让人家立刻刻行动！14. 让人家采纳纳你的建建议！15. 让人家履行行诺言！16. 让顽固

3、的人人改主意意！17. 让人家答应应帮忙！18. 让人家听你你指挥！19. 让人家明白白你的意意图！20. 让你“寡”可“敌众”！21. 让你的团队队成员精精诚合作作！ 成为“超级级大赢家家”22. 让你赢！23. 让你别犯赌赌徒的错错！ “麻烦”不不麻烦24. 让人家立刻刻回电！25. 让人家原谅谅你！26. 让人家平静静地接受受坏消息息！27. 让人家立刻刻还债！28. 让你轻松说说“不”！29. 让“仇人”变友人人！30. 让谣言“去去无踪”！31. 让“野蛮人人”吃瘪！32. 让人家打开开天窗说说亮话！33. 让人家没牢牢骚！34. 让人家的妒妒火熄灭灭！35. 让你得到最最好的建建议

4、！36. 让你委婉地地提出严严厉的批批评！37. 让人家和盘盘托出！38. 让棘手的问问题不棘棘手！39. 让你的孩子子守规矩矩！40. 让你的身体体远离伤伤害！ 后记作者自序“任人摆布布；受人人利用；讲话却却没人听听；就连连份内的的协作、就就连起码码的尊重重也得不不到”，过得得这叫啥啥日子呀呀！厌倦倦了不是是？也想想拥有支支配环境境的能力力不是？那么现现在，我我很荣幸幸地告诉诉你：你你将拥有有这种能能力！是是啊！那那么长的的生命旅旅程，干干嘛总被被别人牵牵着鼻子子走？什什么时候候，你也也能用用用最最厉厉害的心心理秘笈笈，让事事情按照照你的意意愿发展展？嗯，不不管是谁谁，想让让他干嘛嘛他就干干

5、嘛！对对，就让让你从此此随心所所欲，再再也不会会觉着力力不从心心！这里，你将将进入一一个由心心理学主主宰的王王国；这这里，“怎样识识破人家家的诡计计？怎样样改变一一个人的的想法？怎样支支配环境境？”，所有有这些“疑难杂杂症”都不再再复杂，因因为已经经为它们们配好了了简单易易行的“药方子”：即一一系列简简单的方方法和技技巧！这套最新最最全的心心理学策策略，将将授权给给你的大大脑：把把它变成成你手中中最厉害害的武器器！还有有更激动动人心的的！要知知道：我我们这里里谈论的的“计策”，并不不是某个个时候针针对某个个人时才才起作用用。本书书包含的的心理策策略，是是专门针针对如何何支配人人们的行行为设计计

6、的。所所以，根根据特定定的心理理学原理理，仔细细归纳出出的心理理策略，将将适用于于任何条条件！它它们会使使你在任任何地方方、任何何时候、面面对任何何人，都都能站得得更高。你你会因此此变得更更高明、更更有想法法、在谋谋略上比比对方更更胜一筹筹！如果果说对方方“魔高一一尺”，那么么本书的的心理策策略将使使你“道高一一丈”！想象一下：不管发发生什么么后果，你你都能提提前预测测并能加加以控制制。这样样的话，生生活不就就方便多多了？不不必担心心接下来来会发生生什么事事，相反反，你可可以用那那些已被被证明的的、快速速有效的的心理学学策略，在在任何情情况下，赢赢得与任任何人之之间的最最广泛、最最有诚意意的合

7、作作！有过这样的的体验吗吗？你想想请别人人帮你一一把，别别人很乐乐意地就就帮了你你；或者者，可能能你正想想要给人人家留个个好印象象呢！嘿嘿，你瞧瞧怎么着着，那个个人竟彻彻底被你你迷住了了！真奇奇怪！你你想探个个究竟：运气吗吗？人的的情绪？或者环环境？到到底是什什么起了了作用？实际上上，你当当时很可可能是稀稀里糊涂涂地运用用了一些些支配人人类行为为的原理理！也算算是误打打误撞吧吧，因为为你还不不知道这这些原理理呢。不不过这里里要告诉诉你一个个好消息息：从今今往后，不不管什么么时候，也也不管你你碰到的的是什么么人，只只要你自自个儿愿愿意，那那么，你你都能“有系统统有组织织地”再让他他拷贝出出同样的

8、的反应！绝对拷拷贝不走走样！为了帮助大大家更方方便地使使用这些些心理秘秘笈，本本书共分分为四十十个小节节。每个个小节所所要处理理的具体体的生活活情境都都有所不不同。还还有更绝绝的：一一旦你通通晓了这这里的心心理学原原理，你你会发现现，任何何时候，任任何情况况下，你你都有办办法轻松松搞掂！准备让生活活变得轻轻松自在在，准备备让事情情遂你的的心意，是是吧？好好啊，那那就先让让人家听听你的，先先赶跑那那种无能能为力的的感觉吧吧！心理秘笈及及其使用用须知“心理策略略大集锦锦”让你诸诸事遂心心！想让生活变变得轻松松不是？列了“愿望清清单”吗？“嗯，生活活中，不不管什么么地方，我我都知道道怎样才才能不受受

9、人家的的摆布，不不被人利利用；用用上那么么个只言言片语，就就能把一一场争端端给喀嚓嚓掉喽！还有，怎怎样引导导、影响响、甚至至直接驱驱使别人人按我的的想法来来；嗯 ，做什什么事还还要看是是什么人人，所以以得赢得得朋友，立立即改变变人家对对自己的的看法”，简而而言之，还还是那句句话：就就是让生生活变得得轻松！你要学学习：如如何使用用最伟大大的心理理策略，让让自己在在人生的的各个领领域大获获全胜。 第一章：做做个“万人迷”想拥有成功功的人生生，是吗吗？真想想的话，你你就得经经常与别别人合作作。想让让别人做做你想做做的事，是是吗？那那么，请请记住“头号规规则”：让他他们喜欢欢你！不不管是想想交个新新朋

10、友，还还是想赢赢得一位位合作伙伙伴，你你都得让让人家喜喜欢你，让让他们觉觉得你了了不起。怎怎样才能能做到呢呢？这些些心理策策略将逐逐步为你你揭示。另另外，还还有罗曼曼蒂克的的场合呀呀！怎样样让对方方觉得你你魅力四四射、挡挡都挡不不住呢？这些心心理策略略也将为为你揭示示。还有有哇，一一旦你同同对方确确立了“关系”，你就就能运用用这些顶顶顶厉害害的心理理秘笈，让让自己一一直占上上风啦！ 第二章：送送你一双双“火眼金金睛”想让生活遂遂你的心心，是吗吗？要是是有人根根本就不不是全心心为你的的利益考考虑呢？这种人人，你当当然上他他的当，受受他的摆摆布。好好了，你你需要一一双“火眼金金睛”。这样样，你就就

11、能轻易易地看出出谁在全全心全意意对你好好、谁在在全心全全意占你你便宜啦啦！学了了本章的的心理策策略，你你一眼就就把人给给看透了了，还有有谁还敢敢在你面面前耍花花样骗你你呢？无无论是私私生活领领域，还还是在职职业场合合中，从从今往后后，你都都不会因因为信错错人，而而感到凄凄惶无助助啦！ 第三章：让让一切听听你的真的想让诸诸事遂心心，是吗吗？那么么，你还还得能支支配特定定的环境境才成啊啊！可是是怎样才才能影响响别人，让让他们和和你想到到一块儿儿去呢？怎样让让人家理理解你、赞赞同你，然然后做你你想做的的事？为为了赢得得个体成成员或者者整个团团队的心心，让他他或他们们信任你你、追随随你，你你得学一一些

12、秘诀诀！不管管是改变变一个人人的看法法，还是是要做一一群人的的头，你你都得让让他或他他们按你你的路走走呀！行行，那你你就用用用这些最最前卫最最先进的的支配人人类天性性的工具具吧！ 第四章：成成为“超级大大赢家”有时候，不不是拉人人家站到到你这一一边的问问题。比比方说吧吧，人家家正和你你竞争同同一件事事物。这这时，为为了赢得得这场比比赛，甭甭管是什什么比赛赛，你都都得再学学些心理理策略才才行！网网球赛也也好、升升迁的机机会也好好，哪怕怕仅仅是是场约会会，只要要是你在在对抗他他，当然然是你赢赢定了！嘿嘿，因因为秘笈笈在你胸胸。本章章，你将将学习如如何把大大脑变成成你最厉厉害的武武器；如如何让自自己

13、成为为一名优优秀的、训训练有素素的心理理斗士！ 第五章：“麻烦”不麻烦烦要是每个人人都象你你这么友友好、和和善，那那不就天天下太平平了？对对，这话话不假！可就有有那么些些人，他他们偏不不这样，他他们就要要给我们们的生活活找麻烦烦。咳，简简直跟跳跳蚤似的的，咬得得我们的的皮肤直直痒痒。为为了让“麻烦”不麻烦烦，本章章将为你你罗列了了一系列列解决方方案。只只要用上上那么一一丁点儿儿的心理理学，就就可以摆摆平了！想让对对方回电电，是吗吗？想得得到人家家的原谅谅，是吗吗？，不管管你遇到到什么“麻烦”，这些些心理策策略都将将发挥作作用，使使你生活活更轻松松！ 读者须知：因为这这些策略略是根据据人类的的天

14、性设设计的，所所以象文文化、种种族、性性别诸如如此类的的影响因因素都很很小，简简直微不不足道。所所以本书书的心理理策略适适用于任任何文化化背景下下任何种种族的男男人或女女人。至至于本书书举例中中，第三三人称有有时候用用“他”，有时时候用“她”，只是是为了图图个写作作上的方方便，并并不是说说这些心心理策略略在性别别上有什什么特指指。第一章：做做个“万人迷”！究竟是哪些些心理因因素，在在影响着着人家对对你的关关注程度度？答案案就在本本章！一一会儿你你将发现现：其实实让人家家喜欢或或是不喜喜欢你，都都很方便便！象什什么建立立信任啦啦，维持持友情啦啦，或者者更亲密密的关系系，这些些都是很很容易的的事！

15、不不是根据据人类的的天性设设计了简简单的策策略吗？你只要要照着做做就行了了！不过，我们们得清楚楚一点：这里不不是在教教你什么么“方术”，让你“操纵”人家，使使得他们们喜欢你你。确切切地说，这这些心理理学原理理和方法法就好比比催化剂剂。我们们知道，催催化剂在在化学反反应的过过程中，只只起改变变反应速速度的作作用。至至于不可可能发生生的化学学反应，它它们可是是一点忙忙都帮不不上。这这里的心心理秘笈笈也是如如此，只只是促成成了一些些本该发发生的“化学反反应”。好，现现在是秃秃子头上上的虱子子明摆摆着，问问题来了了：“既然化化学反应应一定会会发生，那那就顺其其自然好好了。行行就行，不不行就不不行，很很

16、简单。要要你这些些方术作甚？”嗯，好好象是这这么回事事儿，但但回答却却是“不”，下面面具体解解释为什什么。“人之初，性性本善”，我们们人类天天生就渴渴望融入入团体、关关心他人人、广交交朋友。可可有时候候，我们们就是很很难让一一个人伸伸出援助助之手“表达”他们那那个真实实的“自我”。大多多数人想想去喜欢欢，想去去爱，想想和别人人建立某某种关系系，但他他们害怕怕。他们们怕被拒拒绝；他他们敏感感脆弱；他们的的“自我”中掺有有太多复复杂的情情绪（如如妒忌），还还有态度度、信仰仰，所有有这些本本能的欲欲望阻碍碍了他们们，使得得他们很很难向人人家伸出出援手。心心理策略略所做的的，就是是要影响响人们这这种天

17、生生的状态态，让它它们（也也即本来来的“善”）显现现出来，如如此而已已。所以以，你看看，尽管管“性善”，但要要是没有有这些心心理策略略作为催催化剂，这“行善”的化学反应还不一定能发生呢！我们给予、付出、献爱心、帮助别人的时候，心里觉着挺快乐的。所以你看，这里不是在扭曲人家的心智，让他们无条件地执行你的命令，只是让他们心底的助人欲望浮出水面罢了！我们知道：彼此间间的喜欢欢，是所所有人际际关系的的核心。所所以，第第一节“让人家家喜欢你你” 最重要要。它不不仅是本本章的基基础，也也本书其其它章节节的基础础。稍后后，我们们还将就就其重要要性作进进一步说说明。本本章涉及及到人际际关系的的不同层层面，所所

18、以，接接下来的的策略被被分割成成相互独独立的小小对策，尽尽管如此此，但它它们仍然然可以（其其实也应应该）再再被连起起来使用用。你想想啊？如如果这个个人，他他既不喜喜欢也不不尊重你你的话，那那他怎么么会一直直迷恋你你到地老老天荒呢呢？所以以，你看看，要想想让人家家迷恋你你，除了了使上“让人家家迷恋你你”的招儿儿，还得得再加上上点“让人家家喜欢你你”、“让人家家尊敬你你”的套路路，这策策略也得得强强联联手才成成啊！第一节 让人家喜欢欢你！嗯，要唤醒醒人们心心灵深处处沉睡的的友爱之之情，得得具备哪哪些品质质才行呢呢？真是是难以琢琢磨啊！呵，等等会儿你你就知道道了：其其实啊，它它们一点点都不难难琢磨！

19、它们可可以被归归纳成一一个简单单的“药方子”。这个“药方子”，就是是我们前前面跟你你提到的的“催化剂”。哈哈哈，有了了这个“方子”，甭管管对方是是谁，都都能让他他身上发发生那种种自然（性性善者行行善，不不是天经经地义的的事吗？）的化化学反应应！为什么会喜喜欢（或或不喜欢欢）人家家？其根根源在于于有一整整套潜意意识过程程在那儿儿运作。该该过程的的发生不不是偶然然的。但但现实生生活中，我我们对这这个过程程的发生生却浑然然不知，所所以才会会觉着莫莫名其妙妙！不过过，事实实总归是是事实！下面就就为你详详尽列举举、并详详细论述述这九大大心理学学法则和和现象，正正是它们们在影响响、左右右、甚至至改变着着我

20、们对对别人的的想法。所所以学了了这些，以以后甭管管遇着谁谁，你都都能让他他喜欢你你！记住，研究究发现：如果我我们喜欢欢一个人人，我们们会觉得得他这人人很有魅魅力；反反过来，如如果我们们觉得这这人很有有魅力呢呢？我们们也往往往会更喜喜欢他。所所以，本本节和接接下来的的一节其其实是密密切相关关的，可可以作为为整体策策略的一一部分加加以运用用。1. 在他心情好好的时候候出现！为什么要这这么做？这是基基于“联想法法则”提出来来的。至至于“联想法法则”，会有有更多细细节的讨讨论贯穿穿全书。这这里，该该法则将将派特别别的用场场。什么是“联联想法则则”？简而而言之，就就是说：如果“你”和“能引起起快乐的的刺

21、激物物”同时出出现，那那么别人人就会将将“你”和这种“快乐的的情感”联想到到一块儿儿去。研研究结果果表明：如果你你正计划划着去度度假，那那么，你你就会把把这种“满意的的感觉”和“当时在在你身边边的人”联想到到一块儿儿去，你你将更喜喜欢他们们；相反反，如果果你当时时正胃痛痛呢？恐恐怕你身身边的人人就要做做“胃痛”的牺牲牲品了，因因为你对对他们的的喜爱往往往会因因此而减减少。当当然，要要让别人人喜欢你你，除了了让“自己”与“能引起起快乐的的刺激”同时出出现之外外，还有有很多方方法。但但这种方方法确实实可以让让人们对对你产生生强烈的的情感！且不说说这情感感究竟是是好还是是坏。所以，如果果想让一一个人

22、喜喜欢你，那那么趁他他心情好好的时候候，趁他他正为某某件事兴兴高采烈烈的时候候，和他他聊去！这些愉愉快的情情感就会会被联想想、被锚锚牢到你你的身上上！之后后，他就就会对你你产生积积极正面面的情感感啦！插播幻灯片片有时很容易易知道一一个人的的心情是是好还是是不好。但但有时候候如果你你吃不大大准呢？那么，看看看他的的脸就好好啦！ 如果他心情情好，你你和你打打招呼时时，他呀呀，笑容容可能都都要漫出出来了，眼眼睛也睁睁得老大大；如果果他和你你打招呼呼时，他他只用嘴嘴角挤那那么一点点点笑容容就是是说，笑笑容根本本没在他他的整个个脸上荡荡漾开去去那么么，这就就是礼节节性的笑笑容了，通通常反映映他心情情不大

23、好好。 心情好的时时候，我我们与对对方往往往有更多多更直接接的目光光接触；相反，如如果我们们心情不不好，我我们往往往会看下下面或者者旁边，让让目光从从正在谈谈话的那那个人身身上游走走。所以以，目光光接触也也是一个个很好用用的情绪绪指示器器。2. 常在他面前前晃晃！有句老话：“距离产产生美，离离得太近近反而不不美，只只会让对对方看不不起”。我们们还挺信信的，不不过很有有意思，事事实却恰恰恰相反反。很多多研究表表明：你你和某个个人接触触得越多多，他就就越喜欢欢你！研究发现：反复呈呈现任何何刺激物物（这里里指人），并并且最初初产生的的情感不不是消极极负面的的，这种种情况下下，人们们对该刺刺激物的的欣

24、赏或或喜爱的的程度会会增强（Moreland & Zajonc，1982）。任何事物某人、某地，甚至某产品其曝光率越高，所造成的反响也越积极正面！所以，很多公司登广告总要时不时地出现该产品的画面或该产品的名称；至于该产品有什么特色，或使用该产品有什么好处，却弃之不用。因为他们并不需要说出这个产品有多好，他们只需不停地在我们面前提起这个产品，让我们记住它就行了！单单反复曝光就可以增加销售或选票，广告商和政客正是利用了这一现象啊！该法则对人类行为的影响也很大。研究表明：甚至连字典中的字也是这样，其中有我们的姓名中出现的字，也有我们姓名中没出现的字不是？我们竟会觉得前者比后者更“有魅力”！你只需多在

25、在一个人人面前晃晃晃，就就可以增增加你在在他心目目中的分分量了。有有时，我们们其实是是犯了个个错误我们们努力让让自己看看起来神神秘兮兮兮的，我我们拒人人于千里里之外，让让人感到到自己是是遥不可可及的。殊殊不知，这这样一来来，我们们和别人人接触的的次数就就减少了了。研究究表明：我们往往往更喜喜欢离自自己最近近的人，更更容易和和他们交交朋友。因因为离得得近，增增加了彼彼此接触触的次数数啊！后面会谈到到“稀有法法则”，所以以这里也也顺便提提一下。你你不必担担心“反复曝曝光”和“稀有法法则”之间的的矛盾，除除非你想想让这个个人“迷恋你”！要知知道，“喜欢”和“迷恋”是有区区别的，何何况两者者举例的的基

26、准点点也不同同！关于于“稀有法法则”，我们们会在后后面的章章节里进进一步学学习。3. “喜欢”让让他知道道！数不清的研研究或常常识都证证明了这这一点：我们往往往更喜喜欢那些些也喜欢欢我们的的人。一一旦我们们知道到到某人对对我们有有好感，反反过来，受受了潜意意识的驱驱使，我我们也会会“发现”他也更更可爱了了！所以以，如果果你想让让你的“目标人人物”喜欢并并尊敬你你，那么么，你得得先让他他知道：你喜欢欢并尊敬敬他！插播幻灯片片如果他真的的一点都都不喜欢欢我，那那怎么办办呢？一般来说，喜喜欢的过过程有两两种情况况：一种种是打一一开始他他就喜欢欢你；另另一种是是，开始始时他不不喜欢你你，但后后来他渐渐

27、渐喜欢欢上你。其其最终的的结果当当然都是是喜欢。两两种情况况下，哪哪种的喜喜欢程度度更深呢呢？很奇奇怪，研研究表明明，却是是后一种种情况下下的喜欢欢程度，来来得更深深一些。也也就是说说，逐渐渐成为一一个人的的好朋友友，比立立刻成为为一个人人最好的的朋友，有有更好的的效果。所所以，记记住喽！如果你你和一个个人之间间的关系系不是很很好，那那么别突突然来上上个一百百八十度度的大转转弯，立立刻让他他成为你你最好的的朋友！也别心心血来潮潮，非常常突然地地成为某某个人的的头号仰仰慕者！使用“相互喜喜爱”法则时时，一定定要逐步步地让对对方知道道你喜欢欢他！4. 相似才相吸吸“异性相吸吸”的说法法是不确确切的

28、，因因为实际际上我们们更喜欢欢那些与与我们相相似、和和我们兴兴趣相投投的人。是是的，我我们或许许会因为为一个人人与自己己不一样样而对他他发生兴兴趣，但但让我们们彼此喜喜欢的却却是我们们之间的的相似点点、共同同点！相相似才相相吸，所所以和“目标人人物”谈话时时，谈你你们共同同感兴趣趣的话题题。“相似相吸吸”与“战友情情结”有点相相象。一一般来说说，那些些一起经经历了人人生变故故的人们们，往往往更能结结成重要要的联盟盟。比如如说：在在某次战战役中一一起摸爬爬滚打过过的士兵兵之间啦啦，在有有着共同同的誓约约、朝夕夕相处的的协会成成员之间间啦，都都会建立立起深厚厚的友谊谊。即使人们没没在一起起共同经经

29、历过什什么，那那么有相相似的经经历也成成。因为为相似的的经历，也也能成为为把人们们紧紧连连在一起起的那条条纽带。正正是这个个原因，两两个未曾曾谋面的的人能一一见如故故。他们们只需分分享过去去的相似似的经历历都曾曾得过的的什么病病，都曾曾中过的的什么奖奖就行了了。很可可能正是是由于“另一个个人”也经历历过的这这个重要要事件，才才造就了了现在的的他。所所以，这这“另一个个人”更能理理解他的的一切。你你看，正正是“他理解解我”的想法法，点燃燃了“另一个个人”（有类类似经历历的那个个人）心心中那份份温情。再再回到事事实，就就是说，我我们每个个人都渴渴望被理理解。5. 让他产生好好的感觉觉！你让他产生生

30、了什么么样的感感觉？他他对你的的感受，在在很大程程度上取取决于这这一点。是是啊，你你可以花花上一整整天的时时间，努努力他的的欢心，让让他相信信你很棒棒。可是是，当他他在你身身边的时时候，你你让他产产生了什什么样的的感觉呢呢？这两两者的差差别是很很大的。不不知你注注意到没没有，当当你和一一个懂得得赞美、真真诚亲切切、温暖暖热情的的人在一一起的时时候，你你的感觉觉会很好好。相反反，如果果一个人人对每件件事、对对每个人人都要数数落个不不停呢？恐怕你你和他呆呆上五分分钟，也也要烦得得不得了了。因为为和他在在一起，你你的生活活会被他他榨得干干巴巴的的、了无无生趣。所所以，要要做一个个让人家家感觉好好的人

31、！这样下下去，人人们会觉觉得你非非常可爱爱。6. 与他保持一一致！是啊，我们们往往更更喜欢那那些能与与我们分分享兴趣趣的人。同同样，我我们也会会受潜意意识的驱驱使，去去喜欢一一个“看起来来和我们们一致的的人”。因为为保持一一致能产产生信任任；有了了信任，在在你和别别人之间间架设心心理桥梁梁就会变变得顺利利！谈话话过程很很可能会会因为谈谈话双方方彼此的的“同步”，变得得更积极极自在些些。一个个人的手手势或者者讲话时时的“遣词造造句”，如果果和我们们一样，我我们就会会觉得他他很可爱爱。本书书的不同同章节，会会介绍更更多关于于如何建建立“一致性”的技巧巧。这里里，为“如何建建立一致致性”准备了了两大

32、法法宝：l 动作、姿态态一致：例如，他他要是有有一只手手插在口口袋里，那那么你也也依样画画葫芦，把把你的一一只手也也放口袋袋里；他他要是用用手做了了个什么么手势，那那么过一一会儿，当然，也别太明显了你“碰巧”也做一个同样的手势。l 讲话一致：讲话时时尽量和和他保持持一样的的速率。他他讲得慢慢、语调调平缓，那那么你也也慢、语语调也平平缓；要要是他讲讲得快，那那么你也也讲快些些。7. 让他帮你的的忙！人类性格方方面的研研究显示示：人们们会在刚刚伤害过过一个人人之后，更更加讨厌厌这个人人。（请请注意，我我没说过过我们要要伤害那那些让我我们觉得得不爽的的人。尽管管有时我我们可能能会这么么做。）这这句话

33、的的要点是是：不管管是有心心，还是是无意，我我们伤害害一个人人的同时时，都会会受潜意意识的驱驱动变得得更讨厌厌他。为为什么会会这样？我们试试图在降降低“失调”。认知知失调理理论认为为：当我我们的行行为和我我们的自自我概念念不一致致的时候候，我们们便会感感到不自自在。为为了降低低这种内内心的冲冲突，我我们会为为自己的的“不合理”行为寻寻找理由由，使之之与自我我概念保保持一致致。这里里，当我我们无心心或有意意地伤害害某个人人时，便便产生了了这样的的问题：“我为什什么要这这么对他他呢？”；然后后，合理理化的解解释出现现了，“一定是是因为我我真的一一点也不不喜欢他他，是他他自己活活该！要要不然会会是什

34、么么原因呢呢？我很很粗心或或者我很很糟糕？不可能能是这样样的！”。反过来，“认知失失调”理论一一样适用用。我们们会在刚刚为一个个人做了了好事之之后，更更喜欢这这个人。也也就是说说，我们们很可能能会因为为帮了某某人的忙忙之后，对对那个人人产生更更加积极极的情感感。所以以如果能能让他帮帮你一个个小忙，那那么就让让他帮吧吧！因为为这么做做会点燃燃他心中中对你温温暖的友友爱之情情。通常常，为了了讨别人人的欢心心，我们其其实是犯犯了个错错误我们会会对他好好，替他他跑腿办办事。当当然，他他可能会会因此感感激你的的好心，认认为你是是个好人人。甚至至他可能能还会因因此觉得得你更可可爱些，但但这样做做并不能能让

35、他更更喜欢你你。你要要的是什什么呢？是让他他对你产产生好感感，而不不仅仅是是让他相相信你是是个好人人！那么么，你就就得让他他帮你的的忙，而而不是你你去帮他他的忙。8. 揭自己短，再再笑自己己也番！研究发现：如果你你瞧见自自己崇拜拜的人做做了件很很蠢的傻傻事，那那么，你你将更喜喜欢他（Aronson,Willerman,and Floyed, 1966）。这与人们所相信的正好相反，因为完美自信的形象并不能达到人们期望的结果。也就是说，人们不会因为你完美自信，就更喜欢你；不会因为你的完美自信，就更积极正面地看待你。所以，如果你想让自己看起来更可爱些，那么做件尴尬的事，然后再嘲笑自己一番。别假装正经

36、，好象从来没干过傻事似的。记住：调侃自己，是讨人欢心的绝佳方式。在人家跟前前的时候候，要是是你别显显得那么么严肃，人人家就会会觉得你你同他更更亲近些些，人家家也就更更想呆在在你身边边。没人人喜欢好好炫耀自自己的人人。哼，这这个人要要是老这这么自鸣鸣得意，天天天沉湎湎于自我我想象，自自我感觉觉好得不不得了，还还成天装装得跟天天神似的的扮完美美，老鬼鬼喜欢他他呀！那那些不只只关注他他们自己己、不是是以自我我为中心心的人，才才讨我们们的喜欢欢，我们们很容易易被这样样的人吸吸引。让让人家看看看，你你也能调调侃自己己，这会会大大提提高你的的可亲、可可爱指数数！呵，这这与平时时我们接接受的教教导可不不一样

37、！我们总总是努力力在别人人面前装装酷，让让自己看看起来挺挺是回事事儿。殊殊不知，这这么一来来，人家家就会觉觉得我们们把自己己看得太太重，结结果却适适得其反反。况且且，假的的就是假假的，“假自信”也不例例外，毕毕竟是装装出来的的，所以以可能还还会显得得有点不不伦不类类。可能还有很很多人挺挺困惑：我们确确实喜欢欢自信的的人，也也确实容容易被他他们吸引引啊！可可是，我我们也知知道，一一个真正正自信的的人，不不会吵吵吵着让全全世界的的人都知知道他是是何等崇崇高何等等伟大。没没这个必必要啊！是金子子总会发发光，他他只是任任由世人人自己去去评说，任任由世人人自己去去发现他他金子的的光芒。所所以那些些好吹牛

38、牛的、自自高自大大的人，内内心深处处实际上上觉得自自己很渺渺小。所所以可能能我们自自己也没没意识到到，只是是出自本本能，我我们就是是对这些些假自信信的人提提不起兴兴致，我我们就是是觉得他他们没吸吸引力。一一个自信信的、对对自我一一点怀疑疑都没有有的人，往往往会调调侃自己己的过错错，他再再怎么厉厉害，不不过就是是个人嘛嘛！是人人都会犯犯错，让让人家知知道“他是个个人”有什么么关系？干吗要要藏着掖掖着？他他才不怕怕呢！你你看，“我们喜喜欢自信信的人”与“我们是是人而不不是神”，这两两者一点点也不矛矛盾啊。所所以，别别把自己己搞得那那么严肃肃，向世世人抖漏漏我们的的缺点，承承认我们们的过失失好了，这

39、这也是在在向人家家展示我我们的自自信啊！9. 拥有积极的的态度前面我们讲讲过：我我们喜欢欢那些同同我们相相似的人人。不过过，这里里有个特特例：有有一种人人，他们们很情绪绪化、挺挺悲观消消极的、还还动不动动就“撒猫尿”乱哭，这这种人啊啊，即使使再和我我们相似似，我们们也不愿愿和他们们呆在一一起；那那些能用用积极快快乐的目目光看待待世界的的人，才才更讨我我们的喜喜欢，也也更容易易成为我我们崇拜拜、追求求的对象象。为什什么会这这样呢？因为拥拥有积极极快乐的的人生观观，是我我们每个个人的梦梦想啊！所以一一旦看到到某个人人身上具具备了这这种特质质，我们们就会更更喜欢他他。你可能也认认识这种种人，甚至至那

40、个“谁”，就是是这号人人他们们啊，一一看到成成天乐呵呵呵心情情特好的的人，心心里就觉觉得不爽爽。是啊啊，有些些时候，确确实是这这样的。甚甚至我们们自己就就是那样样的人，心心里老觉觉得别扭扭就是不不得劲儿儿。但后后来呢？结果怎怎样？看看看生活活中的这这号人吧吧！他们们一逮着着机会，就就要抱怨怨个不停停；冲人人家乱发发火；从从每件事事情里面面挑刺儿儿，分明明是鸡蛋蛋里挑骨骨头嘛！呵呵，谁谁受得了了？谁都都不想再再和他们们相处下下去了！惹不起起，还躲躲不起吗吗？可话话虽这么么讲，但但到底拥拥有什么么样的生生活态度度，人家家才会喜喜欢你？才会被被你深深深地吸引引呢？自自信积极极的生活活态度，将将助你一

41、一臂之力力，让你你拥有这这样的“超强磁磁性”！等等！“同同病”不是会“相怜”的吗？是啊，大大家都被被生活搞搞得很烦烦，也算算是“难兄难难弟”吧，他他们确实实喜欢呆呆在一起起，但他他们并没没有因此此更喜欢欢对方啊啊！他们们喜欢相相互同情情，喜欢欢彼此间间吐吐苦苦水，但但只要脱脱离了苦苦海，只只要心情情好了，他他们就会会讨厌那那些苦瓜瓜脸，象象抛弃那那些讨厌厌的“毒瘤”一样毫毫不犹豫豫地离开开他们。“同病者”只是从“天涯沦沦落人”那儿找找点安慰慰罢了，一一旦他没没了那种种沦落感感，他就就会立刻刻远离这这种因“病态的的沦落”连在一一起的关关系。不不是说他他狼心狗狗肺，或或者好了了疮疤忘忘了痛什什么的

42、；而是他他压根儿儿就没喜喜欢过这这“沦落人”（至少少不是因因为“沦落”喜欢上上这位“沦落人”）；他他喜欢的的仅仅是是与“沦落人”间特有有的那种种沦落感感的交流流分享而而已。策略复习 尽可能地多多在“目标人人物”面前晃晃晃！因因为亲近近的土壤壤上，滋滋生的不不是傲慢慢，而是是喜欢！ 执行“联想想法则”，在“目标人人物”心情好好的时候候，和他他聊去！聊共同同的兴趣趣或分享享共同的的经历，聊聊的过程程中少说说多听。 执行“相似似吸引法法则”，务必必让“目标人人物”知道你你喜欢并并尊敬他他。 让“目标人人物”帮你一一个小忙忙，但要要确定这这个忙很很小，让让他觉得得有义务务帮，肯肯定会帮帮。那么么只要他

43、他帮了你你，其潜潜意识会会驱使他他更喜欢欢你。 与“目标人人物”的手势势、语速速、口头头表达方方式保持持一致，从从而达成成默契，在在你们俩俩之间架架起一座座心理桥桥梁。 我们喜欢自自信的人人。显示示你的自自信：也也能调侃侃自己，别别把自己己搞得太太严肃。 让他对自己己有个好好感觉。做做个懂得得赞美、真真诚亲切切、温暖暖热情的的人。 拥有积极的的心理。那那些生气气勃勃的的人，他他们的人人生充满满了喜悦悦、热情情和幸福福，我们们被他们们深深地地吸引。 参阅第二节节“让人家家迷恋你你”，如果果你（不不管是同同性还是是异性）的的魅力强强到让人人迷恋的的程度，那那么你肯肯定会更更招人喜喜欢的。第二节 让

44、人家迷恋恋你！我们每个人人的口味味不同，所所以对“外型”的偏好好也会不不同。不不过，绝绝大多数数情况下下，你根根本就用用不着担担心这些些。因为为接下来来谈到的的这些策策略，将将帮助你你最大程程度地开开发你的的“资源”，届时时无论你你属于哪哪个“型号”的，你你都用不不着在意意自己是是否符合合人家心心目中那那个“魅力型型号”。怎样样才能做做到？往往下接着着看就能能找到答答案！曾和自己不不喜欢甚至至连“接近喜喜欢”都算不不上的那种“型号”的人约约会过吗吗？为什什么会赴赴约？因因为他很很可能执执行了接接下来将将要提到到的这些些法则！尽管他他还毫不不知情，但但他简直直让你难难以抗拒拒！要是你想让让任何人

45、人都能被被你吸引引，那么么使用前前一节介介绍的策策略，然然后再转转入本节节，这将将大大提提高你的的成功指指数。数数不清的的研究和和生活实实际都向向我们表表明：要要是我们们更喜欢欢一个人人的话，我我们也往往往会觉觉得他更更有魅力力。尽管管下面的的策略提提纲是专专门为想想谈恋爱爱的人设设计的，但但应该说说，我们们很少会会觉得我我们不喜喜欢的人人有什么么魅力。所所以，把把前一节节介绍的的策略加加进本节节正在进进行的“策略使使用计划划”中。这这样，你你将获得得无往而而不胜的的完全攻攻略！1. 在情绪唤醒醒的状态态下约会会！单这个策略略，就能能帮你赢赢得更多多的约会会了，绝绝对比你你曾经用用任何时时尚发

46、型型、或者者精美套套装、或或者很好好的职业业赢得的的都要多多。人类的行为为有其生生理基础础。当我我们的身身体产生生肾上腺腺素的时时候，我我们就会会产生心心动的感感觉，结结果常常常引发性性欲。那那么，肾肾上腺素素是怎么么来的呢呢？在情情绪被高高度唤醒醒的状态态下，如如：恐惧惧、兴奋奋、体锻锻，无论论什么时时候，只只要激情情被诱发发或强化化了，就就会产生生肾上腺腺素。据据此，我我们作这这样的假假设：魅魅力以某某种形式式在某个个水平存存在。任何时候，如：看恐怖电影、在游乐场乘各种刺激的飞车或者是体锻，只要人们的情绪被唤醒，唤醒的情绪都将被部分归功于他身边的人。结果，移情状态使他将所感受到的兴奋状态通

47、过潜意识转换成了性欲和唤醒。所以下次，碰见彼此吸引但从“美学角度考虑”不般配的一对儿时，问他们是从哪儿邂逅的。十有八九都是在情绪高度唤醒的环境下邂逅的，可能是体育训练的时候，或者是当一个人（两个中长得好看的那个）正在为某件事担心、焦虑或者兴奋的时候。插播幻灯片片对于电玩、电电影、电电视里呈呈现暴力力和性的的趋势，心心理学家家们的担担忧与日日俱增。因因为，如如果把性性满足与与暴力这这两种刺刺激相结结合，会会产生、美美化、甚甚至唤醒醒性暴力力和性侵侵略的倾倾向。2. 让走路的样样子显得得年轻些些！我们常常把把年轻看看成外在在魅力的的一个因因素。不不过有个个好消息息：外表表年轻并并不是必必要条件件，

48、你只只需让自自己“显得”年轻就就行了。甚甚至一些些似乎无无关的事事：身体体的姿势势、走路路的样子子，在我我们判断断一个人人有多年年轻方面面倒是扮扮演了重重要的角角色。走走路的样样子确实实影响一一个人外外在的魅魅力。研研究发现现，不管管实际年年龄多大大，不管管是男的的还是女女的，那那些走路路的样子子显年轻轻的都要要比显老老的人更更招人喜喜欢(Monntepparee annd ZZebrrowiitz-McAArthhur, 19988)。可究究竟是什什么决定定了年轻轻的姿态态和步法法呢？是是柔韧性性。观察察年幼的的小孩，你你会发现现：和老老年人相相比，她她的柔韧韧性有多多强！练练习瑜珈珈，会大大大提高高你的柔柔韧性，会会让你的的体态、走走路的样样子发生生戏剧性性的变化化，会让让人们发发现你多多有魅力力！插播幻灯片片在老百姓中中，流行行好几个个解释“为什么么觉得年年轻人有有魅力”的理论论。其中中最为广广泛接