篮球原地单手肩上投篮 教学设计-2021-2022学年高中体育与健康人教版必修第一册.docx

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1、中学体育教案班级高一年级时间任课教师学习内容大课题篮球学时共学时本节内容原地单手肩上投篮第1学时学习目标（知识技能、过程方法、情感态度、价值观）1.运动参与目标：学生能够记住原地单手肩上投篮的预备姿势和全身协调用力的方法。 、 运动技能目标：70%的学生投篮时能做出蹬地、伸臂、屈腕、拨指动作，将球向瞄篮点投出。 、 身体与心理健康目标：让学生们多掌握点运动技能而多锻炼身体，让他们在运动中体验运动乐趣。 、 社会适应目标：培养学生竞争的意识。学习重点蹬、伸、压、拨，即：两脚前脚掌蹬地，伸展腰腹，手臂上伸，将直臂时手腕用力前屈即压腕，手指拨球完成投篮动作学习难点上下肢协调配合用力及手对球的控制掌握

2、能力教法及学生学习活动概要“教”法：运用讲解示范法、引导法、表扬法等，尝试在体育课堂中加强学生之间的交往与沟通，注重小组自主合作、探究学习等活动，根据现有场地器材和自身实际情况，鼓励学生发挥主观能动性，努力寻找发展学生身体的灵敏性、协调性和有氧耐力的教学方法。“学”法：让学生成为课堂的主体，通过小组自主管理、合作练习、探究性学习、创新性演示，在老师提供的展示平台上，让学生收获成功的喜悦。场地器材篮球场 篮球若干个时控教学流程教学内容活动时间教学指导学生活动组织及要求3开始部分集合整队。检查服装，师生问好。安排见习生宣布课的内容。教师检查服装，师生问好。教师宣布教学内容、教学目标以及教学要求，强

3、调课中安全。体育委员集合整队，报告上课人数。组织形式：（四列编队）要求：快、静、齐。5准备部分肩部拉伸原地静力拉23教师领跑，并讲解跑时的动作要领。教师指挥学生半面左右转面向教师。教师领操，边做边喊口令指导学生做篮球操。成体操队形散开，做到快、静、齐看教师的动作示范，认真的做准备活动学生积极配合，动作迅速组织形式：（跑跳成圆）要求：，间距均匀。做球操时动作舒展大方，协调有力，节奏感强。27基础部分一、篮球原地单手肩上投篮1、动作方法：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。 图一2、动作要点

4、：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。3.易犯错误：肘关节外张纠正：做徒手动作练习手指手腕无下压拨球动作纠正：原地拿球做手腕下压拨指动作253533教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点1、组织学生进行练习1 手原地模仿练习2.两人一组相距34米坐地原地肩上投篮练习3持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距45米模仿练习。4.每人一球，篮下近距离投篮练习6、教师组织队伍，纠正错误动作7、教师语言提示易犯错误，监督练习8、教师循环指导，纠正错误1.认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习3、学生两人一球，前后排学生

5、面对面站立，一人做投篮练习，一人看队友的动作，指出错误，并接球。4.相互交换投篮5、学生留意听老师的提示，改正错误动作组织队形：学生围绕老师站立6、学生自由练习3分钟（强调：纠正错误动作） 组织形式：要求：积极参与。大胆展示。5结束部分放松操抖腕放松放松摆臂敲打手臂敲打大小腿教师指导学生做放松操。简单小结并提出要求。收拾器材师生再见在教师指导下做好放松活动。清理器材。组织形式：要求：注意力集中。预计运动心率图18017016015014013012011010090807055110115220225330335440445预计运动负荷练习密度50，运动强度中等，最高运动心率140次min，平均运动心率120次min。教学反思学科网（北京）股份有限公司