保安体能训练计划精品资料.doc
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保安体能训练计划训练目的：提高全体保安队员的身体素质和业务能力以及掌握处 理各种问题的方法。训练目标：通过训练提高队员的素质,使每个队员熟练掌握各种 问题的处理方法和能力训练要素：1. 体能训练：立正、跨立、稍息、跑步、敬礼;2. 交通指挥手势训练：（）直立信号(2)行车辅助信号（3）左右大转弯信号(4）左右小转弯信号(）左小转弯辅助信号()停止信号，停止辅助信号(7）减速慢行信号（8）前车避让后车信号3。在训练立正、跨立期间讲解消防知识.4上下班列队敬礼交接.
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