北京市2023年教师资格之中学体育学科知识与教学能力自我提分评估(附答案).doc

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1、北京市北京市 20232023 年教师资格之中学体育学科知识与教学年教师资格之中学体育学科知识与教学能力自我提分评估能力自我提分评估(附答案附答案)单选题（共单选题（共 5050 题）题）1、肌肉的收缩力量在整个关节范围内都可达到最大值的收缩形式是（）A.等张收缩B.等长收缩C.离心收缩D.等动收缩【答案】D2、运动性蛋白尿的出现率和恢复情况主要与下列哪一因素有关()A.运动训练的频率B.运动员的生活方式C.运动训练的强度D.运动员的膳食营养【答案】C3、肌肉收缩力等于或小于外力时，肌肉虽在收缩但长度不变，这种收缩形式为（）A.等长收缩B.等比收缩C.等长扩张D.等比扩张【答案】A4、体育教师

2、的理论课备课是备学生、备教材教法、备教具学具和（）。A.备教案B.备气候C.备伤病D.备培养体育骨干【答案】A5、在运动解剖学方位术语中，腓侧指什么?（）A.前臂外侧B.前臂内侧C.小腿外侧D.小腿内侧【答案】C6、运动性心脏肥大主要特征表现为()A.安稳时心率减慢，运动时最大心率增加B.安稳时心率减慢，每分输出量增大，运动时心力储备充分动员C.心脏每搏输出量不变，每分输出量明显增加D.安稳时心率减慢，每搏输出量增大，运动时心力储备充分动员【答案】D7、肺活量是体质监测中最为重要的指标之一，下列关于肺活量描述不正确的是（）A.潮气量、补呼气量和补吸气量之和B.等于深吸气量C.深吸气量与补呼气量

3、之和D.最大吸气后尽力呼气所呼出的气量【答案】B8、什么原因可能导致运动员赛前出现高血压、心率加快、尿频等现象？()A.赛前热症B.赛前冷症C.运动性贫血D.中暑【答案】A9、供能时会产生乳酸的供能系统是（）。A.磷酸原系统B.ATP-CP 系统C.糖酵解系统D.有氧供能系统【答案】C10、武术的本质属性是()。A.科学性B.技击性C.艺术性D.人文性【答案】B11、在体操、排球、网球等运动项目中，易发生损伤的关节是（）。A.肩锁关节B.跗骨间关节C.膝关节D.骶髂关节【答案】A12、采用限制练习法、诱导练习法、自我暗示法和消退法等进行纠正，是以动作错误的()为依据的。A.性质B.方向C.路线

4、D.环节【答案】A13、体育教学目标的功能有（）。A.激励功能、定向功能、评价功能B.激励功能、基本功能、评价功能C.辅助功能、定向功能、评价功能D.辅助功能、基本功能、评定功能【答案】A14、依据运动技能形成规律，以系统地传授技术动作为主要目的而设计的体育教学模式可归于（）。A.发现式教学模式B.技能掌握式教学模式C.小群体学习型教学模式D.快乐体育式教学模式【答案】B15、在做武术大跃步前穿动作时，合理的呼吸方法是（）。A.“提”气B.“托”气C.“聚”气D.“沉”气【答案】A16、运动中出现“极点”的主要原因是()A.训练水平状态B.内脏器官生理惰性比运动器官大C.空腹进行运动D.运动器

5、官生理惰性比内脏器官大【答案】B17、下列哪种训练方法不能有效地提高人体的有氧耐力水平？()A.持续训练B.高温训练C.间歇训练D.高原训练【答案】B18、肾上腺可分泌多种激素，下列不属于肾上腺皮质分泌的激素是（）。A.雄性激素B.醛固酮C.肾上腺素D.皮质醇【答案】C19、太极拳中哪一动作包含“拥、捋、挤、按”四种劲法（）A.野马分鬃B.揽雀尾C.手挥琵琶D.高探马【答案】B20、在学习纵箱前滚翻时，对初学者进行保护帮助的合理方式是（）。A.一人站在纵箱近端一侧保护帮助B.一人站在纵箱前面保护帮助C.两人站在纵箱两侧同时保护帮助D.两人站在纵箱一侧保护帮助【答案】A21、根据物体抛射的力学原

6、理可知，标枪投掷的远度主要取决于（）。A.器械出手的初速度和角度B.器械出手的初速度C.器械出手的角度D.器械出手的高度【答案】A22、以原始测量的平均数为参照点，以标准差为计算单位制订评价标准的方法称之为（）。A.离差法B.百分位数法C.累进评分法D.综合法【答案】A23、在长时间跑动类的运动中，由于足底血管中的红细胞受机体机械作用而损伤可导致机体发生什么状态（）A.运动性猝死B.蛋白尿C.肌肉痉挛D.晕厥【答案】B24、一个运动神经元和它所支配的肌纤维构成了()A.一个运动单位B.一个运动神经元池C.一个收缩单位D.一个肌纤维单位【答案】A25、进行胸外心脏按压复苏时，按压的部位为（）。A

7、.胸骨下端B.胸锁关节处C.左侧肋骨中间D.右侧肋骨中间【答案】A26、人体血管在动脉与动脉、静脉和静脉、动脉和静脉之间的直接连通皆称为()。A.血管吻合B.微循环C.肺循环D.体循环【答案】A27、负重直臂侧举练习主要发展下列哪一肌肉的力量？（）。A.肱肌B.腹直肌C.三角肌D.竖脊肌【答案】C28、膈肌、肋间外肌属于（）。A.呼气肌B.骨骼肌C.腹壁肌D.吸气肌【答案】D29、下列哪一项不能达到运动减肥的日的()A.运动量较大时食欲降低B.耐力运动消耗脂肪C.无氧代谢酶的活性增加D.基础代谢率的增办【答案】C30、停训后通过训练所获得的生物适应，消退速度最慢的是（）A.肌肉力量B.肌肉耐力

8、C.酶活性D.柔韧性【答案】A31、下列选项中，属于武术基本步型的是（）。A.马步、并步、仆步B.虚步、仆步、歇步C.弓步、击步、仆步D.插步、虚步、仆步【答案】B32、东方体育文化与西方体育文化相比，它的价值追求是()。A.挑战自然B.比赛胜负C.天人合一D.竞争意识【答案】C33、构成运动处方的要素包括（）点。A.7B.6C.5D.4【答案】A34、高台跳水运动员易患的眼睛疾病是（）。A.夜盲症B.视网膜剥离C.红眼病D.外伤性白内障【答案】B35、教师对“某同学每天坚持练习引体向上”的学习评价，评价的内容是()。A.体能B.态度与参与C.知识与技能D.情意与合作【答案】B36、注意健康的

9、自我观察（监督）主要是指（）。A.感觉、睡眠和食欲B.锻炼、卫生和营养C.兴奋、疲劳和恢复D.脉搏、血压和肺活量【答案】A37、制定体育教学目标时，需考虑的基本要求是（）。A.设计性、实时性和强制性B.绝对性、理论性和调控性C.整体性、连续性和层次性D.规定性、强制性和理论性【答案】C38、体育教学模式的基本属性包括()A.理论性、稳定、直观、整体优化、对应、评价B.实践性、巩固性、表面、局部优化、相向、检查C.应用、差异、程序、整体优化、结构、监督D.操作、重复、设计、个体优化、可变、评估【答案】A39、心脏的神经支配中，具有抑制作用，可使心率减慢，心肌收缩力减弱的神经是（）。A.心交感神经

10、B.缩血管神经C.中枢神经D.迷走神经【答案】D40、预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为（）次分，课堂密度为（）。A.110120；2030B.110130；2535C.120135；3040D.130150；4555【答案】C41、人体最容易发生脱臼的关节是（）。A.膝关节B.踝关节C.肩关节D.肘关节【答案】C42、组成肌肉的基本单位是（）。A.肌纤维B.肌腹C.肌束D.肌腱【答案】A43、运动解剖学这一门学科研究的是（）A.人体生理变化B.人体形态及运动规律C.人体生化机制D.运动疾病【答案】B44、骨骼肌的粘滞性与温度有关，两者的关系表现为（）

11、。A.温度稳定，粘滞性高B.温度高，粘滞性低C.温度稳定，粘滞性低D.温度高，粘滞性高【答案】B45、人体静止时维持姿势的反射是（）A.同侧肌肉的放松维持B.同侧肌肉的收缩维持C.对侧肌肉的收缩维持D.机体改变重心的维持【答案】C46、正脚背踢球时，下列哪块肌肉产生爆发式收缩()，A.腹直肌B.股四头肌C.腓肠肌D.臀大肌【答案】B47、依据健康的定义可将其分为身体健康、（）和社会适应健康。A.环境健康B.心理健康C.行为健康D.情绪健康【答案】B48、大强度运动时肾脏的血液供应表现为()A.血流量增加B.血流量不变C.血流量减少D.血流量先增加后减少【答案】C49、小李今年 20 岁，那么小

12、李的最大心率是（）。A.220B.240C.200D.230【答案】C50、在运动技能形成的泛化阶段学生的动作表现为（）A.僵硬、不协调B.顺利、连贯C.协调、流畅D.准确、优美【答案】A大题（共大题（共 1010 题）题）一、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加 100 米跑和跳远比赛，可当准备参加跳远比赛时，100 米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和第一名的跳高成绩都是 1.68 米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。关于甲同学的兼项问题怎么处理？【答案】

13、如果一名运动员参加一个径赛项目，同时又参加一个田赛项目，或者参加一个以上的田赛项目，而这些项目又同时举行比赛时，有关主裁判可以允许运动员只在某一轮次（高度项目以一个高度为一个轮次，一个高度有三次试跳机会；远度项目以所有运动员按顺序试跳或试掷完一次为一个轮次）的比赛中以不同于赛前抽签确定的顺序先进行试跳（试掷）一次。回来后已错过的试跳（试掷）顺序一律不补。二、(材料)某高中组织了一堂体育观摩课。体育教研组安排老教师王老师为高一年级学生上排球课，其他青年教师进行观摩。在教学过程中，王老师发现学生的学习兴趣不高，此时王老师为了提高学生们学习排球的兴趣和提升学生们的爱国主义精神，为同学们讲述了第十三届

14、女排世界杯比赛中，中国女排“十一连胜庆十一”的故事，王老师希望同学们学习“女排精神”，同学们听后情绪激昂，纷纷表示一定要发扬“女排精神”，刻苦努力学习，长大报效祖国，随后都积极投入到课堂练习之中。观摩课结束后，体育教研组长评价说:“王老师上了一堂非常好的课.对大家今后的教学具有一定的启发性，特别是利用女排精神对学生进行了良好的思想政治教育，希望各位老师也认真思考，在自己的教学中努力开展课程思政，为国家培养德才兼备的人才。”(1)案例分析题你认为教研组长所说的一堂好课的标准是什么?(2)案例分析题分析“女排精神”在体育课程思政方面具有哪些价值?【答案】(1)我认为一堂好课的评价标准是：达到教学目

15、标的要求，完成既定教学目标，是教学的基本目的。教学有内容，教学设计符合科学标准，易于学生理解接受。能后激发学生兴趣，引导学生自主学习，做课堂的主人(2)女排的扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰为国争光的精神值得我们学习。女排精神能够强化了学生的爱国主义情怀，培养学生的爱国情操；女排精神激发学生学习排球的兴趣，只要坚持不懈便能成功，遇到困难能迎难而上，勇攀高；促使学生在社会适应健康方面得到更好的发展。三、案例：某校初二(1)班，学生 40 人，操场 1 块。教学内容为少年拳(甲段)套路，新授课。教学过程：首先，王老师用多媒体播放了少年拳的完整套路，学生看完后跃跃

16、欲试，纷纷模仿。然后，王老师认真细致地讲解了少年拳的动作技术要领并进行基本动作的示范。接着，王老师把学生分成 8 组，并进行分组合作练习，教师巡回走动纠正错误。之后，各组学生分别进行表演，其他同学观摩，相互交流学习。期间，两位同学利用所学动作相互演练对打起来，导致其中一名学生鼻子出血。王老师严厉地批评了对打的两名学生，可学生们感到很委屈。问题：(1)该案例运用了哪些教学策略?(2)谈谈对案例中学生“对打事件”的看法。【答案】(1)该案例运用了多种教学策略：一是示范一模仿教学策略，教师先向学生播放了整套少年拳的完整套路，然后阐明少年拳的动作要领，并示范少年拳的基本动作，由学生进行观察和模仿，之后

17、教师根据学生的练习结果给予帮助、纠正和强化；二是情境教学策略，教师在教学开始时用多媒体播放少年拳的完整套路，有效激发了学生的学习兴趣。(2)案例中的两名学生在游戏练习环节中，利用所学动作相互对打，属于偶发事件，是这两名学生在以游戏的方式进行练习，属于正常的课堂活动，发生事故是不小心所为。案例中的王老师没有提前告知学生们练习少年拳的注意事项以及自我保护的方法，造成学生受伤，王老师应负有一定的责任，不能一味苛责学生。王老师应在今后的教学中加强课堂安全防范措施，同时注意培养学生们自我保护的意识和能力。四、陈老师给高二年级上足球选项课，学生 45 人，授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，

18、请根据下列给出的教案片段进行分析。分析该案例教学目标制定得是否合理，为什么？【答案】教学目标中情感目标的设置是合理的，认知和技能目标的设置是不合理的。这是一篇在新课程标准指导下高年级的教案设计。陈老师是以三个学习领域来安排教学的目标的，体现了全面性。从教学目标的总体设计来看，突出了学生在教学中的主体地位。情感目标的设置恰到好处，能够激发学生的团结互助精神。但是知识和技能的目标是不合理的，因为授课内容是第一次学习脚内侧踢地滚球、停地滚球技术，教学目标的设置难度较大，学生学习的难度大大增加。第一次授课的目标应是让学生基本体会和认识这次课的相关技术，而不是在第一次课上就将目标设置为掌握脚内侧踢地滚球

19、、停地滚球技术的概念和技术。所以教学目标中的知识和技能目标应改为：认知目标：初步体会和认识脚内侧踢、停地滚球技术，并能口述其动作要领。技能目标：通过本节课的学习，增强对球的控制能力、支配能力，同时发展灵敏、速度、耐力等身体素质。五、王同学是高一年级篮球选项班的学生，刚开始学习运球时，出现了动作僵硬不协调、经常低头看球，篮球常从手里“跑掉”等现象。经过一段时间的练习，他的运球技术有了进步，动作比较自然、协调了。但是，一到比赛他就开始紧张，运球时总是低头看球，错失进攻时机。后来，在老师指导下，王同学通过反复练习，运球动作越来越熟练，视野开阔，在比赛中能灵活运用，轻松突破防守队员，很少再出现失误。请

20、列举出两种纠正运球时“低头看球”的教学手段。【答案】学生选择低头运球的原因综合分析有两方面：一个是没有正确认识到抬头运球的重要性；另一个是运球动作不够熟练。为此提出两种教学手段。讲授法：向学生不断讲授抬头运球的重要性，并且强迫或半强迫学生抬头运球，提高他们抬头运球的意识。练习法：因为运球动作不熟练导致一直低头运球，寻找球的方向，应该多采用练习法。左右手各运一只球；直线冲刺或者曲线冲刺；在运球者的远端向运球者伸己冲过来的运球者准确地报出自己伸出的手指从而提高运球技术水平。六、下面是某实习生李老师，给高二(1)班上的一节篮球后转身运球课教案的部分内容，见下表。请指出教学目标中所存在的问题，并予以纠

21、正。【答案】本案例目标存在的问题是教学目标不符合新课程标准中要求的三维目标。将认知目标改为：知识与技能：学习、了解运球后转身的技术原理及其在篮球运动中的作用；通过讲解示范，学生初步建立后转身运球的技术动作印象。将技能目标改为：过程与方法：通过个人练习和分组练习以及游戏练习，85%的学生基本掌握运球后转身的动作要领，并能在实践中运用；在学生练习过程中对不规范动作进行纠正和指导。将情感目标改为：情感态度与价值观：通过个人练习培养学生的实际操作能力；在分组配合练习中培养学生的团队协作意识和能力；借助竞赛游戏增强学生的拼搏精神和集体荣誉感。七、案例：在某高中，某同学向李老师请教：“老师，我参加下个月的

22、学校运动会，报了 100m 跑和跳远，我在练习的时候，前 70m 还好，跑到后 30m 就感觉跑不动了，这是什么原因？”李老师听后很高兴，就给他讲解。提出两个能提升“后 30m 跑步能力”的训练方法。【答案】变换节奏跑、负重跑、单脚跳、负重高抬腿和高抬腿、400m 冲刺跑、仰卧腿上举、仰卧起腿、坐式缩腿等训练均可提升“后 30m 跑步能力”。八、案例：教学内容：学习立卧撑教学目标：(1)采用素质练习，发展学生的上肢力量和力量耐力。(2)启发学生积极思考、开动脑筋，发展学生学会观察、学会学习的能力。(3)培养勇敢顽强的意志品质。教学组织：(1)准备活动队列练习、热身跑(抱团游戏)：全班同学围成一

23、个圆，逆时针慢跑，当听到老师喊“2”时，两个同学抱成一团；听到喊“3”时，三个同学抱成一团，以此类推。所有同学必须在 3 秒内完成抱团，多人或者少人的“团”算组合失败，需向上纵跳 3 次。专项练习：俯卧撑。(2)基本部分立卧撑教法：讲解、示范；循环指导；先分解再完整练习。【答案】(1)基本要求：根据教材特点和学生实际，创设情境和游戏，自然导入新课，引导学生对学习内容形成正确、完整的概念。根据学生的特点和教材的性质，合理地设计教学环节，循序渐进地安排教学步骤，并创编一些针对性较强的辅助练习。要有适宜的练习次数和生理负荷。(2)上述案例运用了全班教学和分组教学的体育教学组织形式。在立卧撑的讲解示范

24、过程中，考虑到了解决学生的共性问题，采用了全班教学组织形式，在学生练习、竞赛中采用了分组教学组织形式。上述案例首先用到了示范一模仿教学策略，教师对立卧撑的基本动作进行了讲解和示范。同时以比赛的形式，让同学积极参与到比赛之中，调动了气氛，这属于情境教学策略。九、案例：徐老师给某初中三年级学生上课时，刚站好队，突然队伍中一阵骚乱，两个学生打起架来。徐老师大声地训斥他们，两人互相不服气，不肯认错，课堂教学因此而无法继续进行下去。问题：(1)你认为徐老师的解决方法是否妥当?请说明原因。(2)如果是在你的课堂上发生了这种问题，你会如何解决?【答案】【知识点】教学突发事件的处理方法。(1)徐老师的处理方法

25、并不妥当。徐老师面对学生的打架，不够沉着冷静，没有思考如何解决问题，只是一味地训斥学生。这种方式不仅起不到教育学生的作用而且容易让学生产生逆反心理甚至可能会对体育课产生厌烦情绪。对教学中发生的突发事件的处理是教师教学思维、教学智慧和教育方法的体现。(2)如果是我在课堂上遇到这种问题，首先，我会让自己保持冷静，然后快速思考合适的应对方法，因势利导，将原本不利的因素转化为教学、教育的契机。具体处理方法是把打架“曲解”为比武而自己毛遂自荐当比武的裁判。其他同学则是观众，两个打架的学生是比武选手，借助这一事件进行传统武术、搏击类运动项目共性知识的传授。引导学生进一步了解传统武术，在这样的引导下，学生打

26、架时的激动情绪得以缓解，因为初三学生已经具备一定的判断是非能力冷静后就会意识到自己的错误。这样处理还能满足学生好“面子”的心理，使其自尊心得以保护。一十、案例：罗老师是某初中的体育老师，在多年的篮球教学中总是会出现这样的情况：大多数学生在热火朝天地进行篮球游戏或比赛，而有一小部分学生总是躲在一旁，从来不参与到游戏或比赛中很“忠实”地当“好观众”。如果问他们为什么不和大家一起玩，他们的回答则是“不喜欢运动”“他们不传球给我”等。问题：(1)为什么这一小部分学生不主动参加篮球游戏或比赛?请结合案例分析。(2)作为教师的你该如何改变这一现象。【答案】【知识点】教学观念。(1)学生之间会存在很大的个体

27、差异，即使是同一年龄、同一地区、同一班级的学生，在身体素质、运动技能、运动习惯、运动爱好等方面也不尽相同。首先是身体素质方面，有些学生因为过胖或过瘦导致各种身体素质水平较低。使其运动技能的掌握受限，落后于同龄人的技能掌握水平。对自己在参与运动的过程中是否能获得同伴的认可没有自信；其次，运动技能水平在同一个班级里也是参差不齐的不同水平之间的学生很难形成默契的配合进而使那些技能水平弱的学生对参与篮球游戏或比赛不感兴趣，也就没有了参与的积极性；第三，运动习惯方面，这些不爱参与活动的学生中也有一些是因为没有养成运动习惯，懒得动、不爱动，不喜欢参加运动；第四，运动爱好方面，对篮球运动不喜欢，而是喜欢足球

28、、羽毛球、游泳等其他运动项目，从而没有参与篮球运动的意愿。(2)作为体育教师改变这种现象我会从这几个方面人手：第一，游戏或比赛分层进行，将学生按照运动技能水平划分为三到四个层次游戏或比赛的要求或规则依据不同层次的学生而有所不同，如对掌握投篮动作还不熟练的小组比赛时球碰到篮筐就能得 1 分以增加学生的练习兴趣和信心：第二，充分利用技能好的优秀学生，让他们承担小老师的责任帮助同学提高，同时他们还能起到榜样作用，带动技能水平低的学生提高；第三，在教学中对那些身体素质有待提高的学生给予更多的关注设置适宜这些学生素质水平的练习目标鼓励他们不断地挑战自身素质水平极限，让他们感受挑战成功后的喜悦，逐渐提高其素质水平：第四，提高自身的专业教学能力，学习新的教学理念，掌握先进的教学方法，丰富课堂的组织教学形式，使学生喜欢体育课感受运动的快乐。