1-05 领导力教练技术探索课程一阶段导师讲义(版本五)1498.docx

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1、教练技术术一阶段段第一天所需音乐乐：唱唱给太阳阳一一分钟健健康歌第一堂课课：教练练技术简简介标题：我我发现我我自己题板：（左左侧）突突破性领领导力，第第一阶段段，中国国（右侧侧）教练练技术，第第一阶段段，中国国上课时间间：下午午两点开门时间间：提前前五分钟钟助教站立立：前排排两人知知客：请请坐满前前排 后排 迎宾宾 ：手袋物品放放一边，手手机关机机 大门 门神神 ：门已打打开，可可以进来来坐定向时间间：提前前30分分钟开门音乐乐：唱给给太阳（四四分钟） 200003一一分钟教练上场场时间是是一分钟钟音乐结结束前十十秒钟Coacchinng: 自我介介绍完毕毕后，让让学员之之间自我我介绍。怎么样

2、，介介绍完以以后，彼彼此之间间有没有有熟悉，我我们上面面的题目目是什么么？可是是这一刻刻，我告告诉你，我我就发现现你们这这里的人人，有的的人很积积极主动动，有的的人啊是是被动消消极的，这这一刻，你你就告诉诉我你的的业绩又又多大，你你的公司司有多大大了，在在这三天天两夜的的时间里里有很多多环节让让你去发发现你自自己，那那么在正正式开课课之间呢呢，我们们做个互互动。互动动 （音音乐，健健康歌）Coacchinng: （了解解学员）接接下来，我我们做个个调查，你你来这里里的目的的？你怎怎么样来来这里的的？1。你是是抱着好好奇心来来的？就就是说你你的朋友友，你的的同事，你你的老板板给你说说了这堂堂课，

3、2。你是是被迫来来这里的的？在我我们开的的公开课课中，一一家人老老婆上完完了让老老公上，老老公上完完课后让让老婆上上，那我我问一下下在座的的男性，有有没有老老婆说如如果你不不来不让让你上床床，你才才来到这这个课堂堂。3。有没没有给朋朋友面子子的？就就是说你你的朋友友跟你说说这堂课课，如何何得好，让让你来这这里提升升的，4。有没没有来证证明无效效的？有有没有不不相信这这堂课通通过三天天两夜的的时间能能够改变变一个人人的，今今天是来来证明的的。5。你来来这里提提升的？ 有有没有想想来这里里成长和和提升的的？接下下来一一一顺导心心态。讲解解九点领领导力。Coacchinng:问问学员什什么是领领导？

4、什什么是领领导力？领导力力是领导导自己的的能力。权利领导导和非权权力领导导（分别别解释），推推出非权权力领导导力。1可能能性2.激情33.承诺诺4.责责任5.欣赏66.信任任7.奉奉献8.共赢99.感召召引出教练练种类（体体育，开开车，），人人生也有有教练，教教练给你你一个方方向Coacchinng:概概念：板板书：1。教练练是一面面镜子（解解释：镜镜子的作作用：穿穿衣、打打扮，真真实的反反映现状状，但是是镜子不不会告诉诉你怎样样去穿，他他只是真真实的反反映你的的现状，引引入唐朝朝魏征和和李世民民的故事事，“以铜为为镜，可可以正衣衣冠；以以史为镜镜，可以以柬古今今；以人人为镜 ，可以以察得失失

5、”，在座座的所有有学员，包包括教练练团都是是一面镜镜子，在在这三天天两夜的的课程当当中，不不管你喜喜欢也好好，不喜喜欢也好好，愿意意也好不不愿意也也好，每每时每刻刻你出现现的情况况我都会会真实的的照给你你。）2。教练练是催化化剂（解解释：加加速化学学反应、钢筋混混凝土，）有有人可能能说三天天连夜的的时间就就改变一一个人，时时间太短短，但是是在教练练技术课课堂上，可可以加快快你的改改变、成成长。如如果你的的婚姻出出现问题题，上完完课后，可可以加快快你的离离婚，那那是不是是教练技技术让你你离婚的的，肯定定不是，而而是你的的婚姻早早就出现现了问题题，只是是你不愿愿去面对对，走完完教练技技术后，你你会

6、知道道怎么去去做，长长痛不如如短痛;两个人人出现矛矛盾了，上上完课后后和好如如初，那那是不是是教练技技术让你你们合好好的，不不是的，教教练技术术让你懂懂得更好好的去珍珍惜。3。教练练技术是是指南针针（解释释：指南南针的作作用，）书书店里有有一本书书，“不当老老板当教教练”教练是是教练你你手下的的员工去去球场上上踢球，教教练是把把握方向向的，赶赶马车的的例子（你你是在车车上控制制方向的的，不是是去当马马，去拉拉动这辆辆车子，而而是看那那匹马不不出力或或跑错方方向），南南辕北辙辙的例子子，（一一个人背背着好多多银两和和食物去去楚国，但但是方向向错了,所以你你的行为为和你要要达成的的那个目目标是南南

7、辕北辙辙的）教教育孩子子的例子子（孩子子出门不不带雨具具被淋湿湿了，回回家后三三种父母母教育方方式，一一种是谩谩骂、一一种是讽讽刺（“不听老老人言吃吃亏在眼眼前“）一种种是关心心、照顾顾）。每每个父母母做法出出心是不不是都是是为了爱爱孩子，但但是第一一位他的的行为是是爱吗？第二位位他的行行为是为为了证明明自己是是对的，第第三位他他的行为为和出心心是一致致的Coacchinng:板书书：人生生就是一一条铁轨轨，人生生一年能能活多少少天？两两万到三三万天，人人活七十十古来稀稀。人生生，就像像一张单单程车票票，是有有去无回回的，人人呢一出出生就是是往前冲冲的，并并且从来来也不管管方向是是否正确确，所

8、以以有的时时候在企企业经营营过程中中经常碰碰壁，和和自己的的方向背背道而驰驰，（高高秀敏的的例子），我我们三天天两夜的的时间是是让你停停下来的的，看清清自己的的位置，你你到底要要到一个个什么样样的方向向去，我我们知道道一句话话叫“黄泉路路上无老老少”，谁也也不知道道明天早早上起来来会发生生什么事事？人生生的长度度不可以以改变，但但宽度可可以改变变。我们们活在一一个舒适适地带中中，怎么么样去突突破你的的舒适地地带，怎怎么样增增加你生生命的宽宽度？举举例说明明：针对对学员的的层面，例例如下岗岗女工或或当兵例例子解释体验验在这三天天两夜的的课程当当中，会会有很多多环节不不断会突突破你的的舒适地地带，

9、在在这三天天两夜的的时间里里，也会会有很多多环节让让你去体体验，提问：什什么是体体验？打麻将的的例子，游泳的例例子，开车的例例子，骑自行车车的例子子，这些环节节都是你你必须亲亲身体验验的，如如果你看看别人打打麻将、看别人人开车、看别人人游泳、你能否否学会？是不可可能的。那么在在这三天天两夜的的时间里里你不跳跳下水去去亲身体体验，一一直是看看着的，你你只不过过就是个个看客，不不会有任任何的提提升。调查所有有学员的的学历：讲中学学的例子子，有没没有发现现一个问问题，我我们学的的东西很很多，但但记住的的很少，理理论性东东西太多多，问能能记住初初中数学学公式达达到800%、660%、40%、200%的

10、请请举手，我我在武汉汉开课的的时候，有有一位学学员记住住了所有有的三角角函数，我我一问他他的职业业，中学学数学教教师。在在这三天天两夜的的时间里里，课程程的环节节你是终终生不会会忘记的的，因为为它是你你在体验验中得到到的。互动环节节（习惯惯性练习习）双手手交叉练练习，双双手举过过头顶，双双手交叉叉（左手手大拇指指和右手手大拇指指交叉在在上）引发：不不舒服，别别扭，过过往的生生活中已已经形成成了一种种习惯，当当你打破破这种舒舒服的时时候，是是不是就就突破了了你的舒舒适地带带。吃饭饭时右手手用筷子子的例子子，2。老鼠鼠和鼠劳劳的练习习（个说说10遍遍）问猫猫怕什么么？ 当当一种行行为不断断被重复复

11、成为习习惯的时时候，你你就会拚拚命的喊喊猫怕老老鼠，我我是对的的，你就就坚信你你是对的的。当你你把一种种语言变变成习惯惯时，你你会产生生一个不不死的信信念，信信念决定定行为，行行为决定定成果。信念，行行为，成成果（画画图解释释） 举例。改革开开放； 小白鼠的的实验；细麻绳捆捆大象；（其时我我们人有有很大的的能量，很很多时候候，只是是被细细细的麻绳绳给捆住住了。）自己的标标准：看一元硬硬币的角角度（需需上场三三个人）在在这个游游戏中你你发现了了什么？在生活活中有多多少时候候你是这这个样子子的？而而且你不不断的跟跟别人说说我看到到的就是是这样子子。我看看得就是是国徽；印度国王王的黄金金床的故故事（

12、让让学员做做武士，那那那份体体验，两两边人同同时喊拉拉！）这这个人是是不是被被你们拉拉死了，可可是你们们每个人人心中都都有一张张黄金床床，符合合你的标标准就接接受，不不符合你你的就砍砍掉或拉拉死，举举例画图图演示;自己小小孩的教教育，为为了自己己的面子子。在这三天天两夜的的课程中中，无论论我讲得得符合你你也好不不符合你你也好，你你先把它它收起来来，你先先把这些些沟沟岔岔岔吸收收进来，做做到一个个空杯心心态，先先把你以以往的东东西放一一放，符符合你的的吸收，不不符合你你的你会会自己过过滤掉，因因为人都都有过滤滤功能，可可是很多多时候，不不是这样样子的，对对自己有有益的，你你认可，无无益的一一律挡

13、在在外边。大海能能够容纳纳百川是是因为他他把自己己放的最最低，天和地之之间的距距离？哲哲学家苏苏格拉底底说三尺尺高，要要立于天天地之间间必须学学会低头头。板书写三三点：在这三天天两夜的的时间里里，你必必须学会会放下，别别装（举举例财富富，必尔尔盖茨，李李嘉诚，松松下幸之之祝）；我是一切切根源，手手指练习习（一个个手指指指别人四四个手指指指向自自己）团团队中出出现问题题都是别别人的错错，婚姻姻例子； 活在当下下：三个个时空（过过去，现现在 将将来）休息息15分分钟第二堂课课斗牛士士我我是一只只小小鸟鸟雨雨中的鸟鸟依然在在飞清清晰三天两夜夜的课程程就像坐坐一部过过山车，坐坐过山车车必须系系上安全全

14、带。 宣读守守则：（逐逐条解释释）1。对其其他参加加者的体体验保密密2。请在在音乐结结束前坐坐在椅子子上：（亚亚东：唱唱给太阳阳，移动动口号：沟通从从心开始始）3。在研研讨会参参加期间间，不准准饮食，吸吸烟，及及嚼口香香糖。4。不可可私下交交谈，只只在教练练许可下下才可说说话。（不不可私通通）5。在研研讨会期期间不可可录像录录音及记记笔记。6。名牌牌挂在身身上显眼眼的地方方。（学学员之间间的关系系比大学学四年还还要好）7。坐在在那些在在参加教教练技术术第一阶阶段研讨讨会之前前不认识识的人身身边。8。关掉掉你的手手机或将将其调成成无声。（举例例：二阶阶段公开开课砸手手机）9。必须须参加完完整个研

15、研讨会。守则是大大家的守守则，是是你们的的承诺。三个重要要提示：（逐条条解释）1。导师师有权决决定学员员是否继继续参加加研讨会会。2。为自自己负责责任,服服用足够够的食物物饮品并并保持足足够的睡睡眠。3。在研研讨会期期间不饮饮酒和不不服用非非医生处处方药物物在这三天天两夜的的课程中中，我就就会拿这这个守则则检视你你们每个个人天使使和主人人环节，天天使留言言板（你你们希望望不希望望有人在在背后默默默的支支持你）过山车启启动讲述九九牛之人人Coacchinng：从从前在南南方有两两个小伙伙子， 一个叫叫阿杰，一一个叫阿阿明，他他们从小小在一块块长大，到到了188岁后，就就到娶妻妻子的年年龄了，我我

16、们大家家知道，南南方的女女孩子一一般都长长得比较较瘦小，娇娇小，脸脸上黑黑黑的，他他不如我我们北方方的女孩孩子长得得苗条，美美丽，尤尤其是地方方的女孩孩子，所所以他们们相拥结结伴去尤尤其是地方方去找自自己的梦梦中情人人，这一一天他们们走到了了一个村村庄，阿阿明看到到一个正正在背柴柴的女孩孩，他对对阿杰说说这个姑姑娘就是是我要找找的梦中中情人，我我决定留留下来，阿阿明留下下来后，就就像当地地人打听听本地的的风土人人情，当当地人告告诉他你你要是看看上一家家姑娘后后，是不不是要下下聘礼，聘聘礼就是是牵牛，以以牛的头头数代表表你喜欢欢这个人人的程度度，如果果你认为为这个姑姑娘非常常贤惠，美美丽，善善良

17、，并并且能出出的厅堂堂，进的的厨房。你就牵牵九头牛牛，如果果你认为为这个姑姑娘一般般，你就就牵6，77。8头头牛，如如果长得得很丑，不不贤惠就就牵1，22 头牛牛，所以以阿杰就就牵了九九头牛来来到了这这个姑娘娘家中，敲敲开门后后，姑娘娘的父亲亲打开了了门，他他看到是是一个相相貌堂堂堂的小伙伙子，就就问你找找谁呀？阿明说说我看上上了你家家的姑娘娘了，我我想娶她她为妻，姑姑娘的父父亲一看看小伙子子牵了九九头牛，就就想我姑姑娘长得得一般，不不值九头头牛，如如果我收收下了村村里人会会说我骗骗别人，就就跟阿明明说我的的姑娘也也就值77头牛 ，8头头牛，可可是阿明明说你的的女儿在在我眼里里就值九九头牛，正

18、正在他们们僵持不不下的时时候，姑姑娘的妈妈妈出来来了，姑姑娘的父父亲说，老老伴老伴伴，这个个小伙子子牵了九九头牛要要娶咱家家姑娘，姑姑娘的妈妈妈说，不不行不行行，我家家的姑娘娘就值55，6头头牛，那那么阿明明坚持说说就值九九头牛，正正好姑娘娘从外面面走近来来，他的的父亲对对姑娘说说，这个个小伙子子坚持用用九头牛牛娶你，你你自己决决定吧，姑姑娘说我我那里值值九斗牛牛，我也也就值三三头四头头牛，可可是阿明明坚持九九头牛，你你在我眼眼里是最最漂亮，最最温柔，最最贤惠的的，然后后两个人人就结婚婚了，过过了一段段时间两两人的孩孩子也生生出来了了，再说说，阿杰杰，一直直走到黑黑龙江也也没找到到自己的的梦中

19、情情人，就就想北方方也没有有太漂亮亮的姑娘娘，我还还是回去去吧，走走到当初初和阿明明分手的的地方，（音乐，清清晰）他他就想三三年过去去了，阿阿明生活活得怎么么样了呢呢？于是是他走进进了村子子，突然然她看到到了一个个女人，长长得非常常漂亮，阿阿杰就想想我当初初怎么就就没看到到呢？ 这不是是我一直直要找的的梦中情情人吗？于是他他就上前前对女人人说，你你知道阿阿明家里里在哪里里呢？女女人说我我知道，我我带你去去吧，到到了阿明明家门口口的时候候，从里里面跑出出了一个个小男孩孩，一把把扑到女女人的怀怀里，喊喊着妈妈妈，阿杰杰的心一一下子凉凉了半截截，心灰灰意冷，这这时女人人说这就就是阿明明的家，阿阿杰和

20、阿阿明见面面后，两两个人非非常亲热热，聊着着聊着阿阿杰对阿阿明说，你你的梦中中情人在在那里？阿明说说，你已已经看到到了，阿阿杰说没没有啊，阿阿明说带带你回来来的那个个女人就就是我的的梦中情情人，阿阿杰说，他他当初是是蓬头垢垢面，陀陀着被，怎怎么现在在这么漂漂亮啊！是什么么原因呢呢？阿明明说让你你嫂子告告诉你吧吧！这个个女人就就告诉阿阿杰，当当初我没没有自信信，总是是穿这脏脏衣服，蓬蓬头垢面面，弓着着背，是是阿明不不断鼓励励我，说说我就是是九牛之之人，是是最贤惠惠，最温温柔，美美丽的人人，我一一点点就就有了自自信，也也慢慢的的挺起胸胸膛做人人，自己己也学会会梳妆打打扮，穿穿漂亮的的衣服了了，是阿

21、阿明不断断的鼓励励，使我我成为了了那个九九牛之人人，在座座的每个个学员我我告诉你你的是，你你们每个个人都是是那个九九牛之人人，给自自己一个个掌声！其实实每个人人来到这这个世界界时，都都是那个个九牛之之人，都都是那个个冠军！只不过过我们生生活的环环境将我我们掩盖盖了，举举例：父父母，家家长，老老师，在在这三天天两夜的的时间里里，我通通过各个个环节让让你发现现你自己己的潜能能，让你你找到你你的自信信，让你你成为那那个冠军军，成为为那个九九牛之人人，在这这三天两两夜的时时间里，你你必须积积极主动动地参与与各个环环节，你你才能找找到自信信，才能能成为那那个冠军军，互动环节节小小小鸟Coacchinng

22、：上上台上110个人人，针对对不积极极不主动动地讲述述一个故故事 （公公司内部部竞争上上岗总经经理的故故事），检检视搬凳凳子的速速度，小鸟，鸟鸟巢，狂狂风暴雨雨，（音音乐，斗斗牛士）所有人放放下你的的手，闭闭上眼睛睛，回想想一下在在整个游游戏过程程中你是是主动地地还是被被动的，你你是这个个魔鬼还还是一个个小小鸟鸟呢？那那你回想想一下在在你的生生活当中中，你是是怎样完完这个游游戏的呢呢？你怎怎样带领领你的企企业，你你的公司司，你的的家人去去战胜这这个狂风风暴雨的的呢？你你是怎样样去保护护你的员员工和家家人的呢呢？那么么这么多多年来你你是怎样样生活过过来的呢呢？你开开心过吗吗？你快快乐过吗吗？你有

23、有没有像像一只小小鸟一样样去展翅翅高飞呢呢？还是是象一只只魔鬼一一样等待待，消极极的在后后面呢？有多少少时候你你就像一一只小小小鸟一样样去寻找找自己的的鸟巢，可可是有多多少时候候你是主主动地，积积极的呢呢？有多多少时候候你像一一只魔鬼鬼一样抱抱怨,指指责，被被动，消消极，又又有多少少时候你你想让自自己像一一只小鸟鸟一样展展翅高飞飞，你又又有多少少时候不不敢去面面对呢！（音乐， 雨中的的鸟依然然在飞）有有多少时时候，你你想让自自己成为为一只展展翅高飞飞的雄鹰鹰，有多多少时候候，你告告诉你自自己做不不到，不不行，这这么多年年来你对对自己满满意吗？你开心心过吗？你快乐乐过吗？你有没没有躺在在那个温温

24、暖的鸟鸟巢去融融进那个个爱的氛氛围呢？音乐，清清晰在在这个游游戏当中中你感悟悟到的是是什么呢呢？你是是主动的的，积极极的 人人见人爱爱的小小小鸟？还还是一个个消极的的被动的的，每个个人都想想把你趋趋之门外外的魔鬼鬼呢？再再你的家家庭当中中你又是是怎样玩玩这个小小小鸟游游戏呢？有多少少时候你你想让自自己成为为一只可可爱的小小鸟，躺躺在那个个爱的家家庭当中中，可又又有多少少时候你你抱怨，指指责，没没有主动动积极的的去营造造，去感感召，去去影响这这个环境境和氛围围呢？这这一刻你你有什么么感受想想说呢？我们的的助教会把把麦克递递到你的的手中，让学员员自己分分享休息220分钟钟第三堂课课回忆清清晰报数进

25、入入会场，一一个助教教报数，一一个助教教说记住住你的号号码举例：国国王爱吃吃鸭子的的故事二二人对话话每一个人人找一个个搭档，拿拿着你的的椅子去去房间的的任何一一个角落落面对面面的坐下下来。Coacchinng：音音乐，清清晰这这一刻我我邀请你你用眼睛睛去看着着对面的的搭档，有有多长时时间你没没有和你你身边的的人像这这样坐在在一起了了呢？我我邀请你你仔细的的看一看看对面的的搭档，他他也和你你一样放放下手里里的很多多事情，赶赶来参加加这次的的学习，他他想在这这里学到到些什么么呢？他他需要你你怎样去去支持他他呢？你你愿意全全力以赴赴的去支支持你对对面的人人吗？当当你看着着他的时时候他也也正看着着你，

26、也也在想,他在用用什么样样的态度度去支持持你呢？帮助你你得到一一个什么么的收获获呢? 接下下来两个个人当中中一个人人的腿是是打开的的，一个个人的腿腿是并拢拢的，并并拢的腿腿紧贴在在对面的的凳沿上上，我邀邀请你继继续看着着对方的的眼睛，眼眼睛是心心灵的窗窗口.当当你看着着他的眼眼静的时时候,问问问你自自已的内内心这一一刻你看看到了什什么呢？你有多多长时间间没有这这样的重重视过一一个人了了呢？你你有多长长时间没没有用这这样温暖暖而关住住的眼神神去看过过一个人人了呢？他可能能是你的的父亲,母亲，家家人，孩孩子, 朋友，一一直以来来，你逃逃避的是是什么呢呢？你害害怕的是是什么? 从什什么时间间开始你你

27、就一直直去逃避避? 你你有多长长时间没没有用心心的这么么近距离离的去看看过一个个人了呢呢？用心心的去感感受过他他们了哪哪? 你你有多长长时间没没有去关关心他们们呢？现现在你的的内心世世界是个个什么样样的状态态呢？你你害怕让让他看你你的内心心世界吗吗？好好好的看一一看你对对面这个个人的眼眼睛,在在他的眼眼睛当中中你看到到了什么么哪?你你又想起起了谁哪哪? 这这一刻我我想让你你借助对对面这个个搭档的的眼睛,好好的的想一想想你最近近三年来来你做的的最自豪豪的决定定是什么么？到现现在为止止你认为为最欠缺缺的是什什么？现现在你最最想实现现的目标标是什么么？你要要如何才才能实现现你的目目标？你你要突破破的

28、是什什么？在接下来来的练习习当中，有有一位朋朋友做AA，有一一位朋友友做B，作作A的朋朋友请举举手，请请放下，剩剩下的一一位朋友友作B，请请举手，确确认一下下你的身身份。手手放下。Coacchinng：请请做A的的 朋友友想一想想，你在在你的生生活和工工作中是是不是经经常扮演演比较主主动地角角色呢？还是你你到现才才稍微有有些主动动哪?你你的这种种主动事事清晰呢呢？还是是麻木的的呢？请请做B的的朋友好好好想一一想，在在你的生生活和工工作当中中，你是是不是经经常扮演演比较被被动的角角色呢？那么给给B一次次改变习习惯的机机会，在在接下来来的练习习当中，有有B向你你的搭档档A首先先作介绍绍音乐，清清晰

29、BB向A ，介绍绍你叫什什么名字字？来自自哪里？最近三三年来你你做的最最自豪的的决定是是什么？到现在在为止你你认为最最欠缺的的是什么么？你最最想实现现的目标标是什么么？你要要如何才才能实现现你的目目标？你你要突破破的是什什么？AA在B叙叙述的过过程中不不要讲话话，你只只需静静静的聆听听就好了了。（三三分钟）开开始停A向B介介绍你叫叫什么名名字？来来自哪里里？最近近三年来来你做的的最自豪豪的决定定是什么么？到现现在为止止你认为为最欠缺缺的是什什么？你你最想实实现的目目标是什什么？你你要如何何才能实实现你的的目标？你要突突破的是是什么？B在AA叙述的的过程中中不要讲讲话，你你只需静静静的聆聆听就好

30、好了。（三三分钟）？开始停（音乐，回回忆）所所有的人人闭上眼眼睛，回回想一下下你自己己这么多多年来你你生活的的怎么样样呢？你你忙不忙忙呢？你你忙得是是什么呢呢？这么么多年来来在你的的生活和和工作当当中你感感觉到累累吗？你你累的是是什么呢呢？你为为什么会会这么累累呢？是是什么原原因让你你这么累累呢？（给给大家一一分钟的的时间）好好,睁开开你的眼眼静 接下来由由A向BB介绍这这么多年年来，你你忙吗？你忙得得是什么么呢？这这么多年年来在你你的生活活和工作作当中你你感觉累累吗？你你累的是是什么呢呢？你为为什么会会这么累累呢？（两两分钟）开开始停接下来由由B向AA介绍这这么多年年来，你你忙么？你忙得得是

31、什么么呢？这这么多年年来在你你的生活活和工作作当中你你感觉累累吗？你你累的是是什么呢呢？你为为什么会会这么累累呢？（两两分钟）开开始停用手将名名牌捂住住，拿上上你的凳凳子去找找另外一一对搭档档，四个个人组合合在一起起，继续续捂好你你得名牌牌，每个个组中是是不是有有两个AA两个BB，现在在两个AA中做AA1请举举手，好好手放下下，相对对应的AA1搭档档就是BB1， B1请请举手，手手放下，剩剩下的两两个人有有一个是是A2，AA2请举举手，手手放下，相相对应的的就是BB2，BB2请举举手，手手放下。A1向AA2B22介绍你你的搭档档B1他他叫什么么名字？来自哪哪里？最最近三年年来他做做的最自自豪的

32、决决定是什什么？到到现在为为止他最最欠缺的的是什么么？他最最想实现现的目标标是什么么？他要要如何才才能实现现他的目目标？他他要突破破的是什什么？（注注意聆听听，不是是介绍你你自己，而而是介绍绍你的搭搭档，）（三三分钟）开开始停接下来由由B1给给A1一一个真实实的成绩绩表，给给他一个个真实的的回应。如果说说在刚才才的复述述过程中中，A11一字不不漏的讲讲出来的的话，你你就从你你的椅子子上站起起来，给给他一个个真实的的成绩表表，如果果说他复复述的不不完整，不不是1000%的的，你没没有收到到这个人人的话，甚甚至把你你的名字字，来这这里的目目的，和和你最想想实现的的目标他他都不清清楚的话话，你不不要

33、站起起来，你你不要欺欺骗他，更更不要欺欺骗你自自己，好好,开始始. 这一刻呀呀，你是是给他最最好的一一面镜子子，让他他看到他他的聆听听能力怎怎么样？这一刻刻在你的的面前站站起一个个人，那那么恭喜喜你，说说明你的的聆听能能力还不不错。那那么在接接下来的的环节中中你继续续积极的的，仔细细的去聆聆听，你你一定会会拿到你你想要的的成果。如果说说你对面面没有站站起一个个人的话话，那么么我不知知道这一一刻你发发现你自自己什么么了呢？请B11座下，接下来BB1向AA2B22介绍你你的搭档档A1他他叫什么么名字？来自哪哪里？最最近三年年来他做做的最自自豪的决决定是什什么？到到现在为为止他认认为最欠欠缺的是是什

34、么？他最想想实现的的目标是是什么？他要如如何才能能实现他他的目标标？他要要突破的的是什么么？（三三分钟）开开始停接下来AA1给BB1一个个真实的的成绩表表，给他他照一面面镜子，如如果说在在刚才的的复述过过程中，AA1一字字不漏的的讲出来来的话，你你就从你你的椅子子上站起起来，给给他一个个真实的的成绩表表，如果果说他复复述的不不完整，不不是1000%的的，你没没有收到到这个人人的话，你你不要站站起来，你你不要欺欺骗他，更更不要欺欺骗你自自己，好好,开使使.这一刻在在你的面面前站起起一个人人，说明明你的聆聆听能力力还不错错。那么么在接下下来的环环节中你你继续积积极的，仔仔细的去去聆听，你你一定会会

35、拿到你你想要的的那个成成果，如如果说你你对面没没有站起起一个人人的话，那那么我不不知道这这一刻你你发现你你自己什什么呢？请A11座下。接下来AA2向AA1B11介绍你你的搭档档B2他他叫什么么名字？来自哪哪里？最最近三年年来他做做的最自自豪的决决定是什什么？到到现在为为止他最最欠缺的的是什么么？他最最想实现现的目标标是什么么？他要要如何才才能实现现他的目目标？他他要突破破的是什什么？（三三分钟）开开始停。接下来BB2给AA2一个个真实的的成绩表表，给他他一个回回应。如如果说在在刚才的的复述过过程中，AA2一字字不漏的的讲出来来的话，你你就从你你的椅子子上站起起来，给给他一个个真实的的成绩表表，

36、如果果说他复复述的不不完整，不不是1000%的的，你没没有收到到这个人人的话,你不要要站起来来，你不不要欺骗骗他，更更不要欺欺骗你自自己，给给他照一一面镜子子，好,开始这一刻在在你的面面前站起起一个人人，说明明你的聆聆听能力力还不错错。那么么在接下下来的环环节中你你继续积积极的，仔仔细的去去聆听，你你一定会会拿到你你想要的的那个成成果，如如果说你你对面没没有站起起一个人人的话，那那么我不不知道这这一刻你你发现你你自己什什么呢？请B22坐下。接下来BB2向AA1B11介绍你你的搭档档A2他他叫什么么名字？来自哪哪里？最最近三年年来他做做的最自自豪的决决定是什什么呢？到现在在为止他他最欠缺缺的是什

37、什么？他他最想实实现的目目标是什什么？他他要如何何才能实实现他的的目标？他要突突破的是是什么？（三分分钟）开开始停。接下来AA2给BB2一个个真实的的成绩表表 ，给给他一个个回应。如果说说在刚才才的复述述过程中中，A11一字不不漏的讲讲出来的的话，你你就从你你的椅子子上站起起来，给给他一个个真实的的成绩表表，如果果说他复复述的不不完整，不不是1000%的的，你没没有收到到这个人人的话你你不要站站起来，你你不要欺欺骗他，更更不要欺欺骗你自自己，给给他照一一面镜子子，好,开始 这一刻在在你的面面前站起起一个人人，说明明你的聆聆听能力力还不错错。那么么在接下下来的环环节中你你继续积积极的，仔仔细的去

38、去聆听，你你一定会会拿到你你想要的的那个成成果，如如果说你你对面没没有站起起一个人人的话，那那么我不不知道这这一刻你你发现你你自己什什么呢？请A22座下。Coacchinng: 来，你你感觉的的你的聆聆听能力力怎么样样？这一一刻谁能能分享一一下你的的聆听能能力怎么么样？让学员员分享自自己搭档档的聆听听能力，进进而推出出什么叫叫聆听，（听听字的繁繁体字的的解释）分小组，让让学员学学动物的的声音（四四种声音音）助教教下到团团队留作业：小组分分享题目目1。音音乐，回回忆姓姓名、年年龄、职职业2。你来研研讨会的的目的33。你今今天的投投入程度度是多少少（11000分）44。你需需要小组组的支持持是选取

39、队长长，起对对名，对对呼休息一个个小时，以以小组形形式吃饭饭AA制制。第四堂课课：回忆生活活有感受的的学员谈谈谈感受受，没感感受的也也谈谈。分享（让让学员分分享，单单独教练练不在状状态学员员。）受害者责责任者环环节（二二人对话话）Coacchinng：两两个人为为一组。所有人人闭上眼眼睛，放放松你的的身体，回回想一下下，在你你的成长长过程当当中，曾曾经受到到了什么么样的伤伤害？在在你一路路成长以以来，曾曾经你受受到了什什么样的的伤害？在我们们成长过过程中，有有很多时时候我们们因为一一些事受受到了伤伤害，可可能是我我们的亲亲人，爱爱人，父父亲，母母亲，朋朋友，也也可能是是一些不不认识的的人，他他

40、们曾经经深深的的伤害了了我们？我们在在达成自自己的目目标过程程中，在在自己的的成长道道路上，付付出了很很大的努努力，可可是阿，很很多时候候事与愿愿违，很很多时候候我们受受到了这这样的那那样的伤伤害，有有意的，无无意的，有有委屈，我我们放得得下，还还有一些些虽然过过去很久久，但是是在我们们的记忆忆深处时时不时地地跳出来来，让我我们变得得不太高高兴不太太开心了了，让我我们多了了一丝忧忧郁，多多了一丝丝顾虑。那麽,这究竟竟是一些些什么样样的事？在这样样的一件件事情当当中，有有一些什什么样的的人深深深的影响响着我们们的发展展呢？今今天在这这里有一一个有很很好的环环境，可可以让我我们放松松放松, 让我我

41、们有一一个机会会从新去去面对我我们在生生命中曾曾经发生生的一些些重大的的事情. 请你你好好的的回想一一下. 在你的的人生当当中最使使你受到到伤害的的一件事事.在这这件事情情当中有有人深深深的伤害害了你.到现在在一想起起来你都都不能压压抑自己己内心的的痛苦, 好好好的想一一想,是是什么样样的人,什么样样的事影影响了我我们的发发展哪？这件事事发生在在什么时时间，什什么地方方？与这这件事有有关的是是哪个人人呢？是是谁曾经经深深的的伤害了了你？刺刺痛了你你？ 好好好的体体会一下下自己的的感受你你当时的的痛苦,你的心心酸,你你的无阻阻，你曾曾经受到到了很大大的伤害害.（给给出1分分钟的时时间自己己想想）

42、睁开你的的眼睛，接接下来两两个人当当中，有有一个做做A，有有一个做做B，做做A举手手，确认认一下你你的身份份，好，手手放下。剩下的的作B，做做B得请请举手，确确认一下下你的身身份好，手手放下。 接下来AA花三分分钟的时时间把你你曾经受受伤害的的一件事事告诉BB ，让让他感受受到你曾曾经受到到了伤害害，在AA叙述的的过程当当中，BB不要讲讲话，你你只需静静静的聆聆听就好好了。开开始停接下来由由B给AA一个真真实的回回应，如如果你感感受到了了A在他他讲述过过程中他他受到了了很大的的伤害，就就请你站站起来给给他一张张真实的的成绩表表，如果果你没有有感受到到A受到到了很大大的伤害害，你不不要站起起来，

43、你你不要欺欺骗她，更更不要欺欺骗自己己，开始始现在在AA眼前有有了一张张成绩表表，如果果B是站站在你面面前的话话，恭喜喜你，你你很真实实，你打打开了你你的心扉扉，在接接下来的的时间里里，你肯肯定能拿拿到你想想要的成成果。如如果你的的搭档 没有站站起来，我我请你可可以感受受一下，在在你的内内心里，你你还有什什么放不不下的呢呢？还是是你太过过于坚强强了呢？连你自自己都无无法接触触自己的的感觉了了呢？还还是你曾曾经没有有受到过过伤害呢呢？还是是你不想想去面对对这一刻刻呢？请请B坐下下请B闭上上眼睛，让让你再次次回忆一一下曾经经让你受受伤害的的这件事事。作为为B呢，好好好的想想一想.这件事事发生在在什

44、么时时间，什什么地方方？与这这件事有有关的是是哪个人人呢？是是谁曾经经深深的的伤害了了你？刺刺痛了你你？ 好好好的体体会一下下自己的的感受，你你当时的的无阻,无奈,委屈.你所受受到的伤伤害.做做为b如如果你刚刚才站起起来的话话,你就就知道怎怎么样才才叫做受受伤害. 如果果你没有有站起来来的话你你也更清清楚什么么叫做受受伤害.所以呀呀在接下下的分享享当中你你比a表表现得更更好才对对.你把把你曾经经受到很很大伤害害的一件件事去告告诉你搭搭档a,把你的的感受传传递给他他.让他他感受到到你曾经经受到了了很大的的委屈, 无阻阻,无奈奈. 伤伤害. 接下来来B花三三分钟的的时间把把你受伤伤害的一一件事告告

45、诉告诉诉A ，想一一下在你你一路成成长以来来，曾经经你受到到了什么么样的伤伤害？这这件事发发生在什什么时间间，什么么地方？与这件件事有关关的是哪哪个人呢呢？A在在聆听过过程中不不要讲话话，你只只要听就就可以了了，开始始停接下来由由A给BB一个真真实的回回应，如如果你感感受到了了B在他他讲述过过程中他他受到了了很大的的委屈和和伤害的的话，就就请你站站起来给给他一张张真实的的成绩表表，如果果你没有有感受到到B受到到了很大大的伤害害，你不不要站起起来，你你不要欺欺骗她，更更不要欺欺骗自己己，开始始现在在BB眼前有有了一张张成绩表表，如果果A是站站在你面面前的话话，那我我恭喜你你，你很很真实，你你打开

46、了了你的心心扉，在在接下来来的时间间里，你你肯定能能拿到你你想要的的成果。如果你你的搭档档 没有有站起来来，我请请你可以以感受一一下，在在你的内内心里，你你还有什什么放不不下的呢呢？，还还是你自自己不敢敢去面对对？为什什么你还还不能敞敞开你心心扉，的的还是你你太过于于坚强了了呢？连连你自己己都无法法接触自自己的感感觉了呢呢？还是是你曾经经没有受受到过伤伤害呢？还是你你不想去去面对这这一刻呢呢？请AA坐下学员自自己分享享，单独独教练Coacchinng：那那么我们们承诺，要要及时投投入到课课程的每每一个活活动，全全力以赴赴地去支支持其他他的学员员，所以以你觉得得在你受受伤害这这件事中中，你已已经

47、受到到了太大大的伤害害，你也也希望这这个课程程能够帮帮你解开开这个痛痛苦，你你也需要要从这个个痛苦当当中解脱脱出来的的话，同同时你也也希望你你的曾经经受伤害害的那件件事情能能对其他他的学员员有所启启迪的话话，帮助助他们不不再像你你一样在在受到伤伤害，那那么你可可以把这这件故事事告诉我我们，让让我们也也得到成成长，好好，如果果你想分分享一下下请举手手，我们们的助教教会把麦麦克递到到你的手手中。题板：受受害者的的感受：压抑，痛痛苦。，软软弱的，他他的好处处：怜悯悯，可怜怜，同情情Coacchinng：音音乐，清清晰在你你受伤害害这件事事中，你你应该承承受一份份什么样样的责任任？，接接下来的的，还是是这件事事情，你你应该承承担什么么样的责责任？可可能有人人说我受受到了那那么大的的伤害，应应该承担担什么样样的责任任？你没没有责任任，你也也给我找找责任，两两个人面面对面坐坐好。回回想一下下，在你你受伤害害的这件件事上，你你应该承承担一份份什么样样的责任任呢？Coacchinng : A向向B讲述述在你受受伤害这这件事上