“七匹狼杯”沈阳建筑大学首届大学生职业规划大赛活动细则1472.docx

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1、【大学生电脑主页】 友情提供，欢迎您的访问！“七匹狼杯”沈阳建筑大学首届大学生职业规划大赛活动细则一、大赛简简介1. 大赛主题：“规划精彩彩人生，打打造锦绣前前程”沈阳建筑筑大学首届届大学生职职业规划设设计大赛2. 大赛目的：帮助大学生生更好地明明确学习目目标，从观观念、心态态、知识、技技能等各方方面做好应应对竞争压压力和职业业挑战的全全面准备，使使他们能够够更好地适适应市场经经济发展对对人才的要要求。3. 主办单位： 共青团团沈阳建筑筑大学委员员4. 支持单位： 沈阳建建筑大学招招生就业处处、沈阳建筑筑大学学生生处5. 承办单位：市政与环环境工程学学院团委6. 大赛全程支支持单位：七匹狼公公

2、司7. 参赛对象：全体在校校学生8. 参赛时间：20099年3月31日20009年5月月15日（待待定）9. 媒体支持：平面媒体体:沈阳建建筑大学校校报网络媒体体：沈阳建建筑大学网网站，建大大青年网广播媒体体：沈阳建建筑大学校校园广播二大赛主主要内容：1、大学生生个人素质质测评“沈阳建建筑大学-就业热线线”免费提供供网上测评评，网址 htttp:/sjzuu.51llangttu.coom/。职职业生涯规规划设计最最难解决的的问题是“知己”和“知彼”。在“知己”的过程中中，我们至至少需要了了解自己五五个方面的的问题：喜欢干什什么？职业兴趣趣；能够干什什么？职业技能能；适合干什什么？个人特质质；

3、最看重什什么？职业价值值观；人与岗是是否匹配？岗位胜胜任力。2、 “面向基层层就业，成成就精彩人人生”系列列讲座（4月222日 周三18：330 乙44-2001）高校毕业业生基层就就业政策解解读（校团团委）高校毕业业生基层就就业先进事事迹报告会会（辽西北北志愿者-孙红） 大学生自自主创业解解读（国家家认证KAAB指导师师：代岩岩岩） 3、职业业生涯规划划专题讲座座 （4月229日 周周三 188：30 乙4201 ）沈阳华维维工程有限限公司总经经理徐景久久谈：华华维的用人人观大学生职职业生涯规规划实战指指南（国家家认证职业业指导师：潘瑞）4、职职业技能专专题讲座（5月5日日周二 188：30

4、 乙4-201）个性化化简历撰写写、求职面试试指导、演讲与沟沟通、着装装与礼仪（沈阳建筑筑大学招生生就业处副副处长：钮钮俊生） 三、大赛流流程及参与与方法阶段内容时间报名在校学生生均可免费费参赛。报名方式式：索取“参赛报名名表”,按要求填填写完毕后后交各院系系的负责人人；4月17日在铁石广广场和食堂堂前完成现现场报名；或向各院院系负责人人领取报名名表，按要要求填写完完毕后交至至个院系负负责人，建建议每学院院报名数不不少于100人。报名表请请于4月220、211日晚6：30至88：30上上交到8舍舍108房房间。4月17日日培训及测评评参赛同学凭凭参赛证参参加讲座及及相关培训训，相关培培训，培训

5、训为三场，提提交作品时时请将三场场培训的入入场券附于于作品上，以以示有效。4月21日日4月29日日5月5日作品提交参赛学学生设计撰撰写作品向各院院系负责人人提交书面面文档参赛赛作品一份份：要求AA4打印搞搞，黑白，彩彩色均可。需需注明姓名名、院系、参参赛编号，主题栏注注明姓名（或或团队名）、院院系、参赛赛证编号。5月8日初赛根据专家评评定，选出出12份优优秀的参赛赛作品5月9日-5月14日决赛现场参与，完完成个性介介绍（PPPT等多媒媒体展示），自由陈述，现场问答环节，并综合初赛成绩，予以给分。5月15日日四、竞赛内内容：1、预赛：“职业生涯涯设计”方案评选选。大赛要要求选手在在指导老师师的指

6、导下下撰写出“职业生涯涯设计”方案（方方案必须包包括确定个个人志向、自自我评估和和职业生涯涯机会或前前景评估、职职业的选择择、确定职职业生涯路路线、设定定职业生涯涯目标、制制定个人行行动计划与与措施等六六个方面内内容，方案案标题自拟拟，要求具具备可行性性、适时性性、适应性性和持续性性），并由由专家评委委评选出112名优秀秀方案参加加决赛。有关“职业业生涯设计计”方案包括括六个部分分：1）确定个个人志向：立志是人人生的起跑跑点,反映着一一个人的理理想、胸怀怀、情趣和和价值观，影影响着一个个人的奋斗斗目标及成成就，志向向是事业成成功基本前前提，没有有志向，事事业的成功功也就无从从谈起，所所以，在进

7、进行生涯规规划时，首首先要确立立志向，这这是制定职职业生涯规规划的关键键，也是生生涯规划最最重要的一一点。 2）自我评评估和生涯涯机会评估估：自我评评估是对自自己做全面面分析，通通过自我分分析，认识识自己、了了解自己。只只有认识了了自己，才才能对自己己的职业作作出正确选选择，才能能选定适合合自己发展展的生涯路路线，才能能对自己的的生涯目标标作出最佳佳抉择，因因此，自我我评估是生生涯设计的的重要步骤骤之一，通通常包括自自己的兴趣趣、特长、性性格、学识识、技能、智智商、情商商以及组织织管理、协协调、活动动能力等。生生涯机会的的评估主要要分析内外外因素对自自己生涯发发展的影响响，每一个个人都处在在一

8、定的环环境之中，离离开了这个个环境，便便无法生存存与成长，所所以，要分分析环境条条件的特点点、环境的的发展变化化情况、自自己与环境境的关系、自自己在这个个环境中的的地位、环环境对自己己提出的要要求以及环环境对自己己有利条件件和不利条条件等等。环环境因素评评估包括组组织环境、政政治环境、社社会环境和和经济环境境。3）职业的的选择：通通过自我评评估、生涯涯机会的评评估，认识识自己、分分析环境，在在此基础上上对自己的的职业做出出选择。4）确定职职业生涯路路线：在职职业选择后后，还须考考虑向哪一一路线发展展。即是走走行政管理理路线，还还是走专业业技术路线线，向业务务方面发展展等等。5）设定职职业生涯目

9、目标：生涯涯目标的设设定，是职职业生涯规规划的核心心，它是在在继职业选选择、生涯涯路线选择择后，人生生目标的抉抉择。其抉抉择是以自自己的最佳佳才能、最最佳性格、最最大兴趣、最最有利的环环境等条件件为依据。通通常目标分分短期目标标、中期目目标、长期期目标和人人生目标。短短期目标又又分日目标标、周目标标、年目标标、中期目目标一般为为三至五年年，长期目目标一般为为五至十年年。6）制定行行动计划与与措施：在在确定生涯涯目标后，行行动便成了了关键环节节，这里所所指行动是是指落实目目标的具体体措施，主主要包括工工作、训练练、教育、轮轮岗等方面面的措施。例例如，为达达成目标，大大工作方面面，你计划划采取什么

10、么措施，来来提高你的的工作效率率？在业务务素质方面面，你计划划如何提高高你的业务务能力？在在潜能开发发方面，采采取什么措措施开发你你的潜能等等，都要有有具体的计计划与明确确的措施。 参赛选手根根据自身的的特点和兴兴趣爱好，规规划自己的的职业生涯涯，并设计计合理且可可行的职业业生涯发展展方向，并并围绕自己己将来想要要从事的职职业，提出出可以完善善自己，实实现目标的的有效途径径和具体方方法后，由由于影响生生涯规划的的因素很多多，在此状状况下，要要使生涯规规划行之有有效，就须须不断对生生涯规划进进行评估与与修订，通通过外部的的环境分析析和内在的的素质分析析，找出威威胁实现职职业目标的的因素，并并提出

11、若干干解决方案案。 2、决赛： 1）2分钟钟的个性自自我介绍，形形式可多样样 2）参赛选选手进行33到5分钟钟作品讲解解（自我陈陈述），选选手讲解可可以不脱稿稿，主要是是对“职业生涯涯设计方案案”进行介绍绍，现场演演示照片、实实物、图片片、用PPPT、POOWERPPOINTT、FLAASH或其其他多媒体体软件制作作而成的课课件，可自自行决定是是否邀请别别人配合进进行（现场场模拟） 。3）现场答答辩，由评评委进行现现场评审，给给出最后成成绩。 评分标准中中，个性介介绍10%，自由陈陈述15%，职业生生涯设计书书70%，现现场答辩115%。另另外评分参参考指标包包括五大指指数，创意意指数、精精彩

12、指数、影影响指数、美美誉度指数数和人气指指数。 五、参赛作作品评选规规则 1) 参赛赛选手根据据自己的人人才素质测测评报告，结结合自己的的实际情况况与社会需需求，从专专业、就业、职业业等方面进进行个人职职业生涯规规划设计。2) 个人职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、笔名、性别、学院、班级、联系电话、E-MAIL等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面美观大方，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现当代青年人的职业新人形象。3) 以合适、合理、思想、真实、逻辑、创新、可行性为主要评选标准，淡化

13、文学性和艺术性。特别提示示：本次大大赛参赛作作品的评选选将以近期期目标规划划为评选重重点，近期期目标规划划指大学期期间和毕业业后五年的的职业生涯涯规划。4）评分细细则 I预预赛评分：.清晰性性：是否正正确准确的的了解个人人特质，考考虑目标、措措施是否清清晰、明确确（5分）.变动性性：设计是是否适应社社会发展变变化，目标标或措施是是否具有弹弹性和缓冲冲性（5分分）一致性：主要目标标和分目标标是否一致致，目标和和措施是否否一致，个个人目标和和组织发展展目标是否否一致（55分）适应性：目标是否否符合被个个人个性、兴兴趣特长和和社会环境境等相关因因素，是否否能对个人人产生内在在激励作用用（5分）适时性

14、：目标时间间和时序安安排是否妥妥当，顺序序是否合理理（5分）可评估性性：设计是是否具有明明确时间限限制或标准准，能否随随时掌握求求职的执行行状况，能能否为设计计的调整提提供参考依依据（5分分）持续性：设计是否否具有适应应市场经济济发展的前前景，拟定定生涯设计计的每个发发展阶段是是否连贯全全面地考虑虑到生涯发发展的整个个过程（55分）创新性：是否有独独到的见解解，职业生生涯选择是是否有时代代气息（55分）版面设计计（10分分）讲座培训训参与程度度（10分分）II决赛评评分：个性自我我介绍：是是否有创新新意识，是是否符合自自己的特性性，发挥是是否到位（110分）自由陈述述：内容符符合是否要要求，形

15、式式是否独到到，是否有有现实指导导意义，语语言是否流流畅，是否否充分利用用所有资源源（15分分）现场问答答：回答是是否准确到到位，是否否符合个人人职业生涯涯的发展（15分）六、评奖办办法及奖励励办法： 评委根据选选手“职业生涯涯设计”方案的科科学性、合合理性和可可行性以及及选手场上上表现进行行综合评审审，评出一一等奖1名名，二等奖奖2名，三三等奖6名，优秀秀奖若干名名，并颁发发证书及奖奖金，一等奖奖500元元 二等奖奖300 三等奖1100，优秀作品品将参加全全国赛事七大赛评评委组成：初赛：校校团委、招招生就业处处、学生处处老师 复赛：校团团委、招生生就业处、学学生处领导导 万科沈阳房房地产公

16、司司（新历程程项目）杜杜爽 沈阳市中中小企业服服务中心 吴冬八、参赛须须知：、所有参参赛者均需需准确、完完整填写“参赛报名名表”，填写不不完整或填填写错误、内内容虚假等等奖不被接接纳，由此此而发生的的任何争议议将由参赛赛者自行负负责。、所有参参赛作品概概不退稿，请请自行保留留底稿。、参赛者者必须是参参赛作品的的原创作者者，并保证证其拥有该该作品的合合法著作权权。、获奖作作品如发现现有抄袭、盗盗用、作弊弊等不法手手段，或有有出售、商商业推广及及直接或间间接商业目目的的、或或不先例规规定及违反反他人著作作机的，即即予取消其其参赛资格格、追回奖奖励，且一一切法律责责任由参赛赛者自行负负责。5、所有参

17、参赛作品均均不得涉及及暴力、色色情、非法法宗教宣传传等与国家家相关法律律、法规相相抵触的内内容。如遇遇此类投稿稿，主、承承办方有权权自行决定定对其采取取不予评审审、不予发发表或删除除等措施。6、参赛者者若违反本本规则的任任何条款，主主、承办方方有权立即即取消其参参赛资格，或或取消其已已获得的奖奖项并要求求返还奖品品，同时保保留进一步步追究损害害赔偿的权权利。7、由于病病毒、黑客客攻击及其其他人为干干扰、突发发事件或其其它主办方方、承办方方无法控制制等不可抗抗力因素，影影响大赛的的管理、安安全、评审审或公正性性的情况下下，主办方方有权单方方面推迟或或取消大赛赛部分或全全部的比赛赛。8、大赛主主办方保留留进一步补补充本比赛赛规程的权权利。9、本届大大赛的比赛赛规程如有有未尽事宜宜，将及时时修订、请请参赛选取取手及时留留意大赛指指定。大学电脑主页 大学生的百事通