考试策略18569.docx
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1、1、考试策略考试“五要要”保成功功 改改进考试策策略,克服服考试中存存在的问题题,你的考考试成绩就就能逐步提提高。每个个同学在考考试方面存存在的问题题各不相同同,你需要要明确自己己存在的问问题,并采采取针对措措施来重点点解决。下下面我们将将讨论考试试的一般策策略,你逐逐个评估每每个方面自自己做得怎怎样,找到到自己的弱弱点加以解解决。改进进考试策略略,考试成成绩就可以以到明显提提高。(一) 情情绪调控要要注意 有有的同学一一上考场就就心慌,手手心出汗甚甚至两手颤颤抖,根本本不能做题题;有的同同学考试时时头脑里一一片空白无无法集中精精神做题;有的同学学发现平时时会做的题题在考场上上却做不出出来,平
2、时时会的方法法考场上用用不上甚至至想不起来来这些些表现都是是情绪失常常的表现。 要要克服这样样的问题,就就需要调控控好自己的的情绪。这这需要从两两个方面着着手解决:第一个方面面,思想上上要对考试试有一个正正确的理解解,去除对对考试的不不合理观念念。考试是是对自己平平时知识水水平掌握程程度的检查查,学得好好才有可能能考得好,学学不好一定定考不好。平时成绩不好,就不要寄希望于考出高分,尽管你很需要高分。去除附加在考试之上的各种不合理期望和担忧,成绩平平却希望考上重点大学,学习成绩好却担心考试失败,担心考试不好会让老师失望,担心考试不好会对不起父母,担心考试不好自己会很没面子这些想法除了增加心理包袱
3、以外,没有任何意义。第二个方面面,可以做做一些放松松练习,比比如肌肉放放松练习、意意象放松练练习、呼吸吸放松练习习。(二)解题题顺序要遵遵守 试试卷是有许许多题型不不同、难度度不同的试试题组成的的。如何安安排解题顺顺序直接影影响解题效效果和最后后考试的分分数。从考考试的角度度说,同学学们可以按按照得这样样的顺序来来考试。首首先,填写写试卷头,完完整而准确确地填写自自己的姓名名、考号等等有关信息息。其次,花几几分钟时间间浏览试卷卷,对试题题提醒和内内容有一个个大致的了了解。第三三,制定解解题顺序和和安排解题题时间。第第四,按照照既定顺序序解题。最最后,复查查试卷,纠纠正答题中中出现的各各种错误。
4、 试试题解题顺顺序一般应应遵循“从从前到后,由由易到难”的的原则。这这是因为,试试卷编写考考虑到学生生的思维习习惯,考虑虑到了知识识结构和顺顺序,试题题都遵循由由浅入深,由由易到难的的顺序安排排试题。“从从前到后”顺顺序解题符符合人们的的心理习惯惯。人们不不习惯后面面问题解决决了,前面面还遗留有有问题;前前面问题没没有解决就就解后面问问题往往会会产生心理理不安。“由易到难难”顺序符符合心理规规律,一方方面容易题题目的解决决可以增强强解难题的的信心,另另一方面容容易题目的的解决可以以为难题的的解决提供供思路,启启发思考,从从而促进难难题解决。 如如果你有不不同的做题题习惯,可可以按照自自己的习惯
5、惯顺序解题题。无论如如何,切忌忌在重要考考试前突然然改变做题题的顺序,突突然改变顺顺序可能会会引起心理理波动妨碍碍考试的正正常发挥。(三)时间间分配要合合理 考试试中最重要要的资源就就是时间,时时间分配是是否合理直直接关系考考试成败。怎怎样分配考考试时间才才是合理的的呢?这需需要从试题题分值和试试题类型两两个方面来来考虑。从从试题分值值来说,题题目分值越越大花费时时间可以更更多,分值值越小花费费时间可以以少一些。一一般而言,一一套总分1150分的的试卷在规规定1500分钟完成成的前提下下,一道分分值10分分的题目所所分配的时时间应该在在10分钟钟左右。从从试题类型型的角度说说,选择题题、判断题
6、题等类型题题目所花费费的时间可可以少一些些,而作文文题、应用用题等所花花费的时间间可以长一一些。(四)攻克克难题要选选择 难难题在考试试中是不可可避免的,有有些难题经经过积极思思考是能够够在有限时时间内能解解决的,有有些题目则则无法解决决。如果把把时间花在在无法解决决的难题而而那些有可可能解决的的题目没有有解出来,结结果自然是是考试成绩绩大受影响响。 正正确选择难难题并加以以攻克就成成为考试成成功地关键键。不同的的难题涉及及不同知识识内容,自自己对这些些知识内容容的掌握程程度是不同同的,对于于掌握得比比较好章节节的题目就就比较容易易解决,而而掌握比较较差章节的的题目就不不容易解决决。正确选选择
7、难题就就是选择那那些自己掌掌握比较好好章节的难难题,然后后多给自己己一些时间间,从多个个角度探索索,最终这这样的题目目就可能解解出来。反反之,如果果选择了那那些掌握差差章节的题题目,则很很有可能劳劳而无功解解不出来。(五)低级级错误要避避免 如如果走出考考场后才发发觉自己连连姓名都没没有写,可可能你这场场考试就白白考了,要要是出现漏漏掉整页试试题没答写写的情况,考考试成绩可可能比较糟糟糕。同样样地,在考考试中如果果出现审题题错误、计计算错误、抄抄写错误等等这些不该该犯的错误误,本来可可以得分的的题却没有有得分。像像这样低级级的错误一一定要避免免。克服这这样低级错错误的主要要办法就是是复查,交卷
8、卷以前你要要对可能出出现低级错错误的地方方进行重点点检查,确确保无误后后方可交卷卷。现在最重要要的就是端端正态度。保持持一种平常常心首先要要自己给自自己良好的的心理暗示示,每天要要做计划,并并按照自己己的计划进进行复习现现在的学习习可能在分分数上不会会帮助很多多了,但是是每天看见见自己的进进步,就是是调节心态态的一大法法宝这样就就可以是自自己不会太太紧张其次次 就是要要明晰高考考的目的 虽然高考考是一次很很关键的考考试 但是是它并不意意味着所有有而且 高考考的改卷有有的时候真真的很离奇奇!这是是我自己的的亲身经历历所以 很很有可能会会有意想不不到的事情情发生然后后就是复习习过程中 现在不要要再
9、去看那那些难题了了 这样会会打击自己己的信心要要回归书本本 回归知知识点 有有什麽还不不太明白的的地方 要要及时的从从老师那里里得到解答答在这段时时间里 可可能会经历历一些很低低迷的时期期 那个时时候千万不不能自暴自自弃要坚持自己己的学习习习惯和作息息时间 不不能急躁在在自己觉得得有什麽心心理状态不不好的时候候 要及时时的和老师师谈谈心 老师经验验丰富 会会使你受益益无穷饮食食方面宜清清淡劳劳逸结合!不要忘记记适量的体体育运动!考试之前前一定要调调节好自己己的心态,否否则考试失失利的可能能性真的很很大的!祝祝你能早日日得到一个个好心态,加加油啦过分想考好好时反而考考不好,不不特别在意意成绩反而
10、而考得更好好,正如道道家所讲的的无为而而无所不为为,越刻刻意追求某某种结果反反而达不到到,而真正正做到无无为则在在无意中什什么都得到到了。其实实,世界上上很多事是是不以我们们的主观意意志为转移移的。太阳阳不会因为为我们的意意志而改变变升起的方方向,客观观世界如此此,我们的的主观世界界同样如此此。不管你你承认与否否,我们不不可能完全全控制自己己的心理现现象。如受受到批评就就会不高兴兴,青春期期后就会对对异性有欲欲望,考试试、比赛时时就会紧张张,这些都都不会因为为我们不喜喜欢就不出出现。对你你来说,在在公共汽车车上,身边边有人打架架,你的注注意力就会会转移,学学习时,尤尤其是在紧紧张疲劳之之后会开
11、小小差儿,这这是必然的的。你如此此,别人同同样如此,一一个人不可可能1000%将精力力用在学习习上。你可可以去问问问你的同学学,只要他他们肯讲实实话,都会会承认有注注意力不集集中的时候候。至于学学习成绩的的好坏,更更是主观意意志不可能能完全控制制的,它与与你的智力力、考试时时的心理和和生理状况况、老师出出题的偏好好等因素密密切相关,是是你主观负负不了责的的。你只需需做到不过过于贪玩,注注意学习技技巧,不打打疲劳战,劳劳逸结合,在在生理及心心理允许的的范围内尽尽可能多地地投入学习习就够了。至至于考试成成绩如何,你你不要过分分在意。也也就是说多多注意过程程,少注意意结果。事事物是辩证证的,如果果你
12、真能做做到这些,考考试时往往往能正常发发挥甚至超超常发挥,也也就是达到到了无所所不为。如如能将这种种态度应用用到你生活活的其他方方面,那么么你承受挫挫折的能力力将会大大大提高,心心理更健康康,生活更更愉快。”人不可能时时时处处都都在状态上上,也不是是每一个人人能得第一一,也不可可能总不会会失误。要要用平常心心态来对待待学习和考考试。不要要给自己太太大的压力力。不要养养成在压力力下学习的的坏习惯。要要学会在快快乐中学习习。只有在在快所乐中中学习。人人才不会觉觉得累,劲劲头才足,效效率才高。这这样自然就就能每次考考试都能考考出自己的的最好成绩绩来。对于于学习,本本人认为只只有喜欢才才能学好。所所以
13、如果那那门功课不不理想,那那么先要培培养对它们们的兴趣。有有了兴趣就就能学好。不不要害怕,不不要畏惧,勇勇敢面对困困难。如果果真的考得得不理想,也也不要害怕怕,要主动动与父母交交流,不要要逃避。这这才能得到到父母的支支持,没有有了压力,进进步才会快快。最后祝祝你一切顺顺利。这样的同学学每个班应应该都有吧吧作为努努力的同学学考试却却考不好,付出的的没得到应应有的回报报,一定是是件非常郁郁闷的事.我观观察了一下下这部分同同学总结结起来自自己觉得大大概有如下下原因:1.智力问问题。但我我觉得这不不是主要原原因.我们们的智商其其实差距并并不大,说说你不聪明明你肯定不不会承认吧吧.2.没有总总结回顾的的
14、习惯.这这样的话学学过的内容容做过的题题很容易搞搞忘(如果果记忆力不不好的话).3.很多学学习很努力力的同学喜喜欢晚上开开夜车,做做作业做得得很晚.其其实这样做做得不尝失失.睡眠的的不足会直直接导致第第二天上课课没精神,课堂听课课质量下降降,又怎会会取得好成成绩呢?4.老师讲讲过的题弄弄懂则已,不求甚解解.没有反反复地搞清清解题思路路,下次遇遇到相同的的题还是会会做错.5.心态态问题.自自信缺乏,总觉得自自己比别人人笨,考试试时总是担担心会考差差.等等原因因皆会导致致努力的同同学却屡试试屡败,正如我我们班头儿儿说的-只有努努力才会取取得好成绩绩,而不是是只要努力力就会取得得好成绩.努力力+正确
15、的的学习方法法,才会考考出理想的的成绩!学外语的十十条经验 谈到到外语学习习,匈牙利利有一位叫叫卡莫洛洛姆布的人人说:“我我大致用了了25年的的时间学习习了16种种语言,110种达到到能说的程程度,另外外6种达到到能翻译专专业书刊,阅阅读和欣赏赏文艺作品品的程度。” “我把自自己漫游外外语天地所所获得的心心得体会总总结为十条条: 1、学习习外语一天天也不能中中断。倘若若确实没有有时间,哪哪怕每天挤挤出10分分钟也行;早晨是学学习外语的的大好时光光。 2、要是是学厌了,不不必过于勉勉强,但也也不要扔下下不学。这这时可以改改变一下学学习方式;比如把书书放到一边边去听听广广播,或暂暂时搁下课课本的练
16、习习去翻翻词词典等。 3、绝绝不要脱离离上下文孤孤立地去死死背硬记。 4、应应该随时地地记下并背背熟那些平平日用得最最多的“句句套子”。 5、尽尽可能心心译你接接触到的东东西,如一一闪而过的的广告,偶偶而听到的的话语,这这也是一种种休息的方方式。 6、只只有经过教教师修改的的东西才值值得牢记。不不要反复去去看那些做做了而未经经别人修改改 的练习习,看多了了就会不自自觉地连同同错误的东东西一起记记在脑了里里。假如你你纯属自学学而无旁人人相助,那那你就去记记那些肯定定是正确无无误的东西西。 7、抄录录和记忆句句子和惯用用语时要用用单数第一一人称,如如“I aam onnly ppulliing y
17、your leg(我只是是要戏弄你你) 8、外语语好比碉堡堡,必须同同时从四面面八方向它它围攻:读读报纸,听听广播,看看原文电影影,听外语语讲演,攻攻读课本,和和外国朋友友通讯,来来往,交谈谈等等。 9、要要敢于说话话,不要怕怕出错误,要要请别人纠纠正错误。尤为重要的当别人确实为你纠正错误时,不要难为情,不要泄气。 10、要坚信你一定能达到目的,要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能 在没有更好的英语学习环境的情况下,只有靠多读,找你感兴趣的适合的读物来读,坚持读下去,每天几页,日积月累,你就会觉得你的英语在提高。有一位高考英语考了128分的学生在谈到他的学法时说:我没怎么作选择题,包
18、括阅读不一般也不一定作题,只是不停地阅读自己喜欢的的英语读物,统考时我还不到100分。为什么他能取得这样的好成绩,全靠阅读。 怎样提高阅读? 多读,精泛结合, 把握读的方法,使用浏览,查读,寻读,对不同文体采用不同的方法,就好比驾驶员开车要用不同的速度一样, 学会揣词,分析长句难句,抓住句子主干或关键词,善于找主题句,知道常见的问题怎么出: 问主题:main idea,topic sentence,mainly talk about, 问细节:5个“W”, 考推理:infer, draw a conclusion, conclude, according to. from. 问观点:idea,
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