家庭感统训练项目22624.docx

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1、家庭感统训练项目 平衡、本体 1、能2步1级上楼梯： 训练目的：训练平衡力、协调及独立行走能力。训练要求：孩子能踏出右脚上一级楼梯，然后把左脚踏在同一梯级。 难度设置：A扶着扶手或家长的手踏楼梯；B独自踏楼梯； 帮助给予：开始时，家长可站在上一级楼梯上，伸出双手协助孩子并同时给予口头指令“上！”；如果孩子不合作，可把水果放在楼梯上，等孩子踏上后给予奖励。注意开始时可在每一梯级放水果，逐渐地，只在几级楼梯或最后一级楼梯上才放。不论孩子如何哭闹，要坚持让孩子配合才能给予奖励物。.2、会走上、下倾斜约15度的小斜坡： 训练目的：重心、平衡、膝盖及小腿肌肉的控制能力。 训练要求及帮助给予：上斜坡：开始

2、时家长先站在斜坡上孩子跟前，拉着孩子的 双手协助；孩子的技巧纯熟后可站在其身后，只在他有需要的时候推或扶持孩子前进。下斜坡：开始时家长站在孩子身后，双手从孩子双肩上往下放在孩子胸前，鼓励他扶着你的手下斜坡；孩子的技巧纯熟后尝试在他双手放置两件小玩具，让他在不用搀扶的情况下下斜坡。 难度设置：A走上斜坡；B双手拿物走上斜坡；C搀扶下下斜坡；D独自下斜坡。3、能倒走3-5步： 训练目的：空间概念，协调身体协调能力。 训练要求：孩子能沿着一条直线倒退着走路。 难度设置：A开始时只要求孩子随意在地板上倒走， B孩子熟悉初步的要求后要求他在扶持下沿直线倒着走；C要求孩子独立地沿直线倒着走。 帮助给予：（

3、1）如果孩子开始时不领会，需要给予身体指导，如：一人在前面扶着他的双手，另外一人在他身后轮流抬起他的左右脚往后移。（2）偶尔地给予身体协助。 4、能弯腰左右腿交替钻过呼啦圈： 训练目的：肢体运动及平衡能力的控制。 训练要求：给孩子一个大号的呼啦圈，示范给他/她看如何双手分别握着呼啦圈两边并把它放在正前方的位置。弯下腰，然后把一只脚跨入呼啦圈，接着跨入另外一只脚。 难度设置：A 开始时把呼啦圈放低一点，并且帮助孩子握着呼啦圈；B 高度稍微调高，要求孩子自己拿呼啦圈，必要时给予帮助；C 要求孩子双脚跨入后转动双手把呼啦圈由后往前翻转到跨入前的位置（在身体的正前方）。帮助给予：（1） 如果孩子拒绝游

4、戏，可以多做几次练习，并且邀请孩子一同参与游戏；（2） 注意确保孩子的安全，在每一需要的环节给予适当的身体和口头帮助。（3）及时鼓励和表扬孩子。 5、坐上上大龙球球 训练练目的：改善身身体协调调不良，增增强重力力感的控控制能力力，建立立和刺激激前庭机机能对多多动和身身体协调调不佳的的孩子有有较大的的帮助。 训练要求：协助孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可，鼓励孩子用屁股力量作上下跃动。孩子要作前后、左右摇晃时，指导者可以用手握住孩子双手，以协助孩子保持身体的平衡。 前庭 1、能坐在在丁字椅椅上保持持身体平平衡： 训训练目的的：练习习伸展和和保持平平衡，协协调身体体，

5、控制制重心力力，建立立前庭感感觉机能能。训练要要求：让让孩子坐坐在丁字字椅上，保保持身体体平衡。 难度设置：A先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直 的坐姿势。B家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏；C让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。 帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。2、照镜子游戏： 训练目的：训练空间方位知觉。 训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移

6、动身体以及转身等动作为主。 难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。 帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。3、吊床游戏： 训练目的：调节前庭感觉系统。 训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。 难度设置：A让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。B让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。 帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里

7、，等孩子靠近时放到他/她手中。 4、袋鼠跳跳： 训练练目的：强化前前庭刺激激，控制制过敏信信息。 训训练要求求：孩子子站在袋袋中，双双手提起起袋边，双双脚同时时向前跳跳。 难度度设置：A只要求求分段跳跳，每次次跳2-3步的的距离；B撤销身身体指导导，要求求一次性跳1-2米的的距离； 帮助给给予：在在A阶段要要求给予予全程身身体指导导，直至至孩子技技巧纯熟熟。5、跳跃跃： 训练练目的：促进两两侧协调调及前庭庭刺激。 训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。 难度设置：A 双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；B 把呼啦圈之间的距离放远一点；C 单脚跳；

8、D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。 帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。 6、摇摇船船： 训练练目的：控制迷迷路张力力反射,提供前前庭及本本体刺激激,并改善善身体概概念及两两侧协调调。 训练练要求：孩子躺躺在地上上，两手手抱膝身身体屈起起成球状状，前后后摇动二二十下，或或左右滚滚动二十十下。 帮助给给予：开开始时孩孩子可能能不能很很好地控控制身体体或摇不不动，家家长需要要给予身身体协助助，从侧侧面轻推推孩子的的肩或臀臀，示意意孩子顺顺着给予予的外来来力量摇摇动身体体。一旦旦孩子掌掌握要领领，及时时撤消帮帮助，鼓鼓励孩子子自己利利用自身身的力量量摇动身

9、身体。77、抱球球翻滚： 训练目目的：提提供前庭庭刺激，抑抑制颈部部张力反反射。 训训练要求求：孩子子躺在垫垫上，双双手抱着着一个排排球大小小的球，高高举过头头。要孩孩子由垫垫子的一一端再滚滚回来，球球不可以以松掉。 难度设置：A 滚3-4下；B 从垫子一端滚到另外一端。 帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。 触觉 1、擦背游游戏： 训练练目的：加强肌肌肤的接接触刺激激。训练要要求：给给孩子洗洗澡时，用用海绵或或毛巾轻轻擦孩子子的背部部，从上上到下、从从左到右右，按顺顺序擦，也也可打圈圈式地擦擦。 难度度设置：由轻到到

10、重，但但必须考考虑孩子子的承受受能力。 帮助给予： 如果孩子刚开始不愿配合，可让他（她）自己先试试。2、呵痒痒： 训练目的：加强肌肤的接触刺激。训练要求：家长用手挠孩子的头颈、胳肢窝、脚底等皮肤触觉敏感处，手的力度一阵轻一阵重，如果孩子害怕，或抗拒，先对其全身肌肤轻轻地抚摩，等孩子习惯以后再逐渐地把时间延长。3、刷子脱敏： 训练目的：加强肌肤的接触刺激，减少触觉防御。 训练要求：家长用刷子先刷孩子的手背、手指等触觉防御性较少的部位，然后渐渐过渡到刷孩子的手心。再刷脚的部位，先刷脚趾、脚跟、然后渐渐过渡到刷脚地中心部位。如果孩子抗拒，可每次只擦一下，反复地尝试，直至孩子习惯这种触觉刺激。4、糊壁

11、纸纸： 训练练目的：提供触触觉刺激激，改善善计画动动作能力力。 训练练要求：让孩子子靠墙壁壁站立，以以身体当当做滚筒筒贴着墙墙壁滚动动，好象象在糊壁壁纸。先先向一个个方向滚滚动，然然后再向向反方向向滚动。 难度设置：A 只滚动3-5下；B 从墙壁的一端滚到另外一端 帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。5、压马路： 训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。 训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。 难度设置：压力由轻到重，衣服由多到少。6、滚筒式式时光隧隧道游戏戏 训练目目的：改改善触觉觉敏感或或不足以以及调节节前庭感感觉。 训训练要求求：让孩孩子用脚脚在前面面的方式式倒爬到到隧道里里。 难度度设置：A开始时时孩子可可能害怕怕或不理理解要求求，可以以先培养养孩子对对隧道的的兴趣，把把球滚到到隧道里里，鼓励励孩子爬爬进去捡捡球，表表扬他/她的勇勇敢尝试试；B协助孩孩子双脚脚放在前前面，倒倒爬到隧隧道里，边边帮助边边给予口口头提示示，语气气要轻柔柔，以免免引起孩孩子紧张张而拒绝绝合作。 帮助给予：（1）由始至终身体协助；（2）由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。