心理咨询师基础复习要点16877.doc
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1、心理咨询询师基础础复习概概要 心心理学研研究动物物的心理理现象 ,儿童的的心理现现象 ,正常成成人的心心理现象象。 基基础心理理学总结结的心理理活动规规律是心心理活动动最普遍遍、最一一般的规规律 ;对心心理学各各的研究究都具有有指导意意义 。 一一般把心心理现象象分为心心理过程程和人格格;知情情意和个个性。 心心理过程程包括认认识,情情感,意意志。 人人的心理理是脑的的机能 ,是客客观现实实的反映映 。 人人的心理理是脑的的机能得得到了心心理发生生和发展展过程的的科学事事实的证证明;生生理科学学研究资资料的证证明 ;临床床事实的的证明;人们生生活经验验的证明明。 心心理反映映的形式式可以是是事
2、物的的形象,概概念,体体验,活活动。 心心理 和人的的行为之之间的关关系表现现为心理理支配人人的行为为,心理理通过行行为表现现出来。 心心理学是是自然科科学和社社会科学学相结合合的中间间科学或或边缘科科学。 人人本主义义心理学学的主要要特点是是人有自自我实现现的需要要 ,应重重视人自自身的价价值,要要充分发发挥人的的潜能。 认认知心理理学的主主要特点点是从信信息的输输入、编编码、转转换、储储存和提提取的过过程来研研究人的的活动,把把人看做做信息加加工系统统,从信信息加工工的观点点研究人人的认识识活动。 生生理心理理学研究究的内容容包括心心理活动动的生理理基础 ,心理理活动的的脑的机机制,心心理
3、活动动的大脑脑机能定定位,心心理活动动时大脑脑的物质质代谢。 心心理学研研究常用用的研究究方法有有观察,调调查 个案 实验法法。 神神经元可可分为感感觉神经经元,运运动神经经元,中中间神经经元。 外外周神经经系统包包括躯体体神经系系统,自自主神经经系统 自自主神经经系统又又叫植物物神经系系统 ,一般般不受意意识的支支配,包包括交感感神经和和副交感感神经,与与情绪反反应有密密切的关关系。 脑脑干包括括延脑,脑脑桥,中中脑。 以以沟和裂裂为界线线,可把把大脑皮皮层分为为额叶,顶顶叶,枕枕叶,颞颞叶。 巴巴甫洛夫夫认为,神神经活动动的基本本过程包包括兴奋奋和抑制制。人和和动物天天生就会会的就有有的叫
4、无无条件反反射,经经后天学学习而习习得的叫叫条件反反射。以以具体的的事物做做为刺激激信号形形成的反反应叫第第一信号号系统,以以言语作作为刺激激信号形形成的反反应叫第第二信号号系统。 巴巴甫洛夫夫发现的的高级神神经活动动的基本本规律有有条件反反射的抑抑制规律律,神经经过程的的扩散和和集中规规律,神神经过程程的相互互诱导规规律,动动力定型型。 条条件反射射的抑制制包括外外抑制,超超限抑制制,消退退抑制,分分化抑制制。 兴兴奋和抑抑制的相相互作用用所发生生的相互互诱导包包括正诱诱导和负负诱导,同同时性诱诱导和相相继性诱诱导。 感感觉的属属性包括括它是对对直接作作用于感感觉器官官的客观观事物的的反映
5、,它是是人脑对对客观事事物个别别属性的的反映。 刚刚刚能引引起差别别感觉的的刺激的的最小变变化量叫叫差别感感觉阈限限,差别别阈限,最最小可觉觉差,JND。 韦韦伯定律律说的是是差别阈阈限与标标准刺激激强度的的比例是是一个常常数,可可以用公公式表示示III=K 视视觉的适适宜刺激激是38007880纳米的的电磁波波,光波波。 听听觉适宜宜刺激范范围是16200000HHz的空气气振动,乐乐音,噪噪声。 嗅嗅觉的适适宜刺激激的主要要特性是是它的分分子能散散布于空空气当中中,具有有挥发性性,有气气味 味味觉的感感受器位位舌面和和上颚等等处,所所以它的的适宜刺刺激必须须是能溶溶于液体体的,有有味道的的
6、。 皮皮肤感觉觉实际上上包括痛痛觉,温温觉,冷冷觉,解解压觉,振振动觉,机机体觉。 皮肤肤表面的的温度是是皮肤不不觉得热热和凉的的温度,叫叫生理零零度。 运动动觉的感感受器分分布于肌肌肉,筋筋腱,关关节中。 内脏脏痛不同同于皮肤肤痛表现现在内脏脏痛的性性质不清清,内脏脏痛的定定位不准准,内脏脏痛具有有放射的的性质 痛觉觉对机体体具有保保护作用用。个体体在痛觉觉感受性性上的差差异和一一个人对对疼痛的的认识和和态度,一一个人的的性格特特点,一一个人的的意志力力有关。 距离离知觉主主生的单单眼线索索有对旬旬的重叠叠,线条条或空气气的透视视作用,明明暗、阴阴影或运运动视差差。,眼眼睛的调调节作用用。
7、眼睛睛的调节节作用是是距离知知觉的单单眼线索索,尝试试知觉的的单眼线线索。距离知觉觉产生的的双眼线线索有双双眼视轴轴的辐合合作用,双双眼视差差。人对时间间的估计计可以根根据日出出日落的的交替,一一年四季季的变化化 ,生理理活动的的周期性性变化,心心理活动动的周期期性变化化。 生物物钟可以以调节人人的行为为,给人人估计时时间提供供依据。电影,动动画,霓霓红灯的的动感变变化是依依据似动动现象的的原理制制作出来来的。错觉的性性质包括括是对客客观事物物的歪曲曲知觉,只只要具备备产生错错觉条件件,错觉觉就一定定会发生生,错觉觉所产生生的歪曲曲带有固固定的倾倾向。 视视觉,听听觉,不不同感觉觉通道的的相互
8、作作用可以以形成错错觉。 记忆是是指信息息输入到到大脑 ,在大大脑中储储存,并并从大脑脑中提取取的过程程。过去去的经验验在头脑脑中的过过程。 遗遗忘是指指对识记记过的材材料不能能加快的的现象,对对识记过过的材料料不能的的现象。表象是过过去感知知过的事事物的形形象在头头脑中再再现的过过程,头头脑中出出现的过过去感知知过的事事物的形形象。表象具有有积累感感性知识识,从感感知向思思维过渡渡的桥梁梁,为想想象提供供素材。三个记忆忆系统是是经信息息储存时时间的长长短,信信息的编编码,储储存和提提取方式式的标准准来划分分的。瞬时记忆忆是以刺刺激物的的形象,感感觉后像像的形式式保持信信息的。记忆的广广度就是
9、是短时记记忆的容容量,为为72.长时记记忆遗忘忘的主要要原因是是自然衰衰退,前前摄抑制制,倒摄摄 抑制瞬时记忆忆转入短短时记忆忆的条件件是对识识记的材材料加以以注意 ,意识识到瞬时时记忆的的信息。 短短时记忆忆转入长长时记忆忆的条件件是机械械复述,精精细复述述根据思维维的形态态划分的的思维的的各类包包括动作作,抽象象,形象象思维。 概概念的内内涵与外外延之间间的关系系,櫂的的内涵越越浅其外外延越广广,概念念所包含含的属性性越多外外延越广广。概念念的内涵涵越深其其外延越越窄,概概念所包包含的属属性越多多外延就就越窄。个体借助助于语言言从成人人那里继继承和学学会包含含于概念念中的知知识经验验的过程
10、程叫概念念的形成成和掌握握人工概念念是人为为制造出出来供实实验用的的材料,对对自然概概念的模模拟,是是模拟的的自然概概念,与与生活中中使用的的概念有有很大的的距离。问题空间间就是对对问题情情景的认认识,对对所要解解决问题题的初始始状态和和目标状状态的认认识。对对如何从从初始状状态过渡渡到目标标状态的的认识。心理学家家认为通通用的问问题解决决策略有有算法 启发式式策略。循环子子目标策策略,逆逆向搜索索策略,计计划简化化策略都都 属于启启发式策策略。言语的特特点包括括,是人人们运用用语言交交流思想想,进行行交际的的过程;是一种种心理现现象;言言语活动动离不开开语言。外部言语语包括口口头言语语,书面
11、面言语。参与言语语活动的的皮质部部位包括括言语运运动中枢枢,言语语听觉中中枢,视视觉性言言语中枢枢,书写写性言语语中枢。有意想象象包括理理想,空空想,再再造想象象,创造造想象。幻想特点点是其内内容和一一个人的的愿望想想联系,其其内容指指向未来来。 意意识包括括对外界界事物的的知觉,对对身躯内内部状态态的觉知知。在快速眼眼动睡眠眠阶段里里德尔塔塔波,出出现类似似于清醒醒状态下下的调频频低幅的的脑电波波,眼球球开始上上下左右右快速移移动,梦梦境开始始出现。梦的特点点包括梦梦境的不不连续性性,梦境境的不协协调性,认认知的不不确定性性, 注注意的集集中性是是指导心心理活动动能全神神贯注地地聚焦在在所选
12、择择的对象象上,表表现 在心理理活动的的紧张和和强度上上。在同一人人意识能能清楚地地把握对对象的数数量上叫叫注意的的范围,注注意的广广度。 注注意离开开了心理理活动所所要指向向的对象象而被其其他无关关的对象象吸引去去的现象象叫注意意的分散散,分心心。能够分配配注意的的条件是是所从事事的活动动中必须须有一种种活动是是非常熟熟悉的,所所从事的的活动不不能在同同一感觉觉道内完完成,所所从事的的活动不不能用同同一种心心理操作作来完成成,所从从事的几几种活动动之间应应该有内内在的联联系。 需需要是对对有机体体内部不不平衡状状态的反反映,表表现为有有机体对对内外环环境的欲欲求。社会需要要包括求求知需要要,
13、交往往需要。可以激激发动机机的因素素有需要要,内驱驱力,情情绪,诱诱因。 动动机与行行为的关关系表现现为不同同行为可可以由不不同的动动机引起起,不同同行为可可以由相相同的动动机引起起,同一一行为可可以由不不同的动动机引起起,同一一行为可可以由相相同的动动机引起起。以人类的的社会文文化需要要为基础础而产生生的社会会性动机机包括交交往动机机,成就就动机,权权力动机机,兴趣趣和爱好好。 兴兴趣的品品质包括括兴趣的的广度,效效能,稳稳定性。爱好是指指向从事事某种活活动的兴兴趣,和和积极情情感相联联系的,推推动人努努力学习习和积极极工作的的有效动动力。 在在马斯洛洛的需要要层次理理论中,缺缺失性需需要是
14、在在种族和和个体发发尽其所所能过程程中早期期出现的的需要 ,力量量强的需需要,关关系到个个体生存存的需要要。在马斯洛洛需要层层次理论论中生长长需要是是高层次次的需要要,满足足有益于于健康、长寿和和精力旺旺盛。情感和情情绪是主主体以一一咱主观观感受的的形式进进行反映映的,是是人脑对对客观外外界事物物与主体体需要之之间关系系的反映映,有其其外部表表现形式式,会引引起一定定的生理理变化。言语表情情表现在在说话的的音调,说说话的速速度 ,说话话的节奏奏上。情绪和情情感的区区别表现现在情绪绪是感情情反映的的过程 ,情感感的是感感情的内内容;情情绪适用用于动物物和人,情情感只适适用于人人;情感感比情绪绪具
15、有更更大的稳稳定性,深深刻性的的持久性性。 情情绪和情情感的联联系表现现在情绪绪和情感感是同心心理现象象的两个个不同的的方面;情绪代代表的是是感情反反映的过过程,情情感代表表的是感感情的内内容;情情感通过过情绪来来表现情绪和情情感具有有适应,动动机,信信号,组组织的功功能。 沙沙赫特的的情绪理理论叫情情绪的认认知理论论;认为为情绪是是环境刺刺激,机机体的生生理变化化和对外外界环境境刺激的的认识过过程三者者相互作作用的结结果;认认为认知知在情绪绪产生中中起决定定作用。情绪和情情感的两两极性表表现在情情绪和情情感的动动力性;情绪和和情感的的强度;紧张度度;激动动度。 意意志行动动的特点点是一种种有
16、目的的的行动动;一种种受意识识调节的的支配的的行动;通过克克服困难难和挫折折表现出出来的。动机冲突突的形式式主要有有双趋式式冲突;双避式式冲突;趋避式式冲突;双重趋趋避式冲冲突。 意意志的品品质有自自觉性;果断性性;坚韧韧性;自自制性。和意志的的自觉性性品质相相反的品品质是武武断从事事,受暗暗示性。 人人格具有有独特性性和整体体性;认认知性和和情绪性性;稳定定性和功功能性;自然性性和社会会性。能力是和和完成某某种活动动相联系系的个性性心理特特征;顺顺利有效效地完成成某种活活动所必必须具备备的心理理条件。智力是人人的认知知能力;是从事事任何活活动都必必须具备备的最基基本的心心理条件件;包括括观察
17、力力,记忆忆力,理理解力,思思维等;它的支支柱和核核心是思思维。 能能力和知知识、技技能的关关系表现现在能力力是掌握握知识和和技能的的前提;能力决决定了掌掌握知识识的技能能的方向向、速度度和巩固固的程度度;能力力决定了了知识和和技能所所能达到到的水平平;在掌掌握知识识和技能能的过程程 中也会会促进相相应能力力的发展展。素质包括括一个人人生来具具有的感感觉器官官和运动动器官;神经系系统 遗遗传决定定了能力力发展可可能的范范围和限限度,而而环境决决定了在在遗传决决定的范范围内能能力发尽尽其所能能具体程程度;遗遗传潜势势好的人人,环境境对他的的能力的的发尽其其所能所所能直到到的作用用比较大大,遗传传
18、潜势差差的人,环环境对他他的能力力的发尽尽其所能能所能直直到的作作用比较较小。气质类型型有体液液说,体体形说,激激素说,血血型说。气质特性性表现在在感受性性和耐受受性;反反应的敏敏捷性和和可塑性性;情绪绪的兴奋奋性;心心理活动动的指向向性。气质特性性的感受受性耐受受性一般般表现为为感受性性强耐受受性弱,感感受性弱弱耐受性性强; 气气质类型型不决定定一个人人成就的的大小 ,不决决定一个个人智力力的高低低,会影影响对环环境的适适应和健健康。性格容易易受社会会历史文文化的影影响,直直接反映映了一个个人的道道德风貌貌,更多多体现了了人格的的社会属属性,是是个体间间人格差差异的核核心。构成态度度的基本本
19、因素是是认知 情感 行为倾倾向性。性格的各各种特征征并不是是一成不不变的机机械组合合,在不不同的场场合下会会显露出出它们的的不同侧侧面。弗洛伊德德人格结结构中的的本我指指的是人人的的无无意识本本能,特特别是性性本能组组成的能能量系统统,寻求求直接的的满足,遵遵循快乐乐原则。社会学,文文化人类类学,心心理学对对社会心心理学的的诞生和和发尽其其所能做做出过关关键的贡贡献,它它们是孕孕育社会会心理学学的学科科母体。 119088年社会会学家罗罗斯,心心理学家家麦独孤孤分别出出版了社社会心理理学专著著,标志志着社会会心理学学作为一一门独立立的学科科的诞生生。美国社会会心理学学家G.WW.奥尔波波特认为
20、为,社会会心理学学试图了了解和解解释个体体的思想想、情感感和行为为怎样受受他人的的影响,他他人的影影响包括括现实,想想象,隐隐含的影影响。 社社会行为为是人对对社会因因素引进进的并对对社会产产生影响响的反应应系统,包包括个体体的习得得行为,亲亲社会行行为,群群体的决决策行为为。19世纪纪中叶到到20世纪初初,对社社会心理理学起了了直接的的催生作作用的重重要学术术思潮包包括德国国的民族族心理学学,法国国的群众众心理学学,英国国的本能能心理学学,奥地地得的精精神分析析学。 社社会心理理学中使使用实证证方法的的两位先先驱是特特力普力力特,莫莫德。第二次世世界大战战后,社社会心理理学迅速速发展,表表现
21、出一一些新的的特征它它们是研研究领域域拓宽,涉涉及要类类行为的的方方面面面;开开展了应应用心理理学的研研究;理理论向多多元货柜柜发展,提提出很多多新的小小理论来来解释与与预测行行为。 社社会心理理学研究究应遵循循的主要要原则是是价值中中立原则则,系统统性原则则,伦理理原则。社会心理理学研究究中,研研究者应应遵循的的主要伦伦理守则则有在制制定研究究计划时时,研究究者应评评估其首首先可接接受性;在具体体研究中中,研究究者必须须采取保保护被试试者的措措施;对对被试者者提供的的资料应应加以保保密,如如公开发发表,须须经被试试者同意意。不得得和被试试都 建立研研究工作作以外的的其他关关系。 关关于观察察
22、法,自自然观察察的主要要目的是是描述行行为,提提供“类别”及“数量”信息;参与观观察时,由由于身临临其境,观观察者可可能获得得较多的的“内部”信息;采用参参与观察察法时,应应尽量减减少观察察者与被被观察者者之间相相互作用用造成的的负面影影响。 为为了接近近被访谈谈者,使使访谈顺顺利进行行,应该该注意穿穿着干瘦瘦整洁,称称呼恰如如其分;身我介介绍简洁洁明了,不不卑不亢亢;发出出时应热热情,证证据应该该肯定和和下面;以适当当方式消消除被访访者的紧紧张、戒戒备心理理,有时时应主动动出示身身份证等等文件。 访访谈中提提问的技技巧有交交谈时应应寒暄之之词以调调节情境境氛围;严格按按访谈问问卷的顺顺序以及
23、及原有问问题提问问;访谈谈时应与与被访者者保持交交流,认认真听、记,并并适当给给予被访访者鼓励励,但要要避免诱诱导;对对被访者者应有耐耐心,如如有遗漏漏,应请请对方补补充回答答。 应应对拒绝绝的技巧巧包括应应有耐心心,不要要轻易放放弃,搞搞清拒绝绝的原因因。问卷法的的两个主主要特点点是标准准化程度度高,收收效快。 问问卷的构构成成争争包括指指导语,问问题及其其备选答答案,人人口学语语录,结结束语。档案法的的优点对对研究对对象的心心理干扰扰小,适适用于跨跨文化的的比较研研究,适适用于时时间跨度度较长的的趋势研研究。 社社会心理理学理论论的价值值体现在在提高人人认识自自身的能能力,提提高人的的生活
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