咨询心理学游戏心理学80668.docx

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1、咨询心理学游戏心理学家庭治疗实验教学大大纲与指指导书目 录前言33实验教学大大纲4第一部分 心理疗疗法介绍绍77实验一 系统统脱敏法法实验7实验二 让你你愉快的的控制力力9实验三 心理理咨询和和心理治治疗效果果的研究究12实验四 冲击击疗法14实验五 厌恶恶疗法16实验六六 阳性强强化法20实验七 家庭庭治疗22实验八 催眠眠疗法24实验九 森田田疗法26实验十 生物物反馈疗疗法29实验十一 认认知疗法法32第二部 分测验验量表331 症状状自评量量表（SSCL990）332 儿童童行为量量表343 中学学生心理理健康量量表354 康奈奈尔医学学指数量量表365 贝克克抑郁量量表376 自评评

2、抑郁量量表387 老年抑抑郁量表表398 状态态-特质焦焦虑量表表399 焦虑虑自评量量表4010 孤孤独量表表4111 儿儿童孤独独量表4212 生生活事件件量表4313 社社会支持持评定量量表4414 婚婚姻质量量问卷4515 家家庭环境境量表4616 父母母养育方方式问卷卷4717 老老年幸福福度量表表4818 阳阳性症状状量表4919 社社会功能能缺陷筛筛选量表表5020 贝克克躁狂量量表5121 汉汉密顿焦焦虑量表表5222 汉密顿顿抑郁量量表5323 亲亲和动机机量表5324 负负面评价价恐惧量量表5425 自自杀态度度问卷5526 贝贝克焦虑虑量表5627 爱爱德华个个人偏好好量

3、表5728 青青年人格格问卷5829 交交往焦虑虑感量表表6030 费费城老年年中心信信心量表表6131 明明尼苏达达多相个个性调查查表6232 画画树测验验说明6333 画画人测验验（DAAP）6534 房房树人测测验（HHTP）6735 罗罗夏墨迹迹测验（Rorschach Inkblot Method，简称RIM）70前 言心理学家在在自己各各自的研研究领域域，用多多种多样样的研究究方法得得出了丰丰硕的成成果，不不断丰富富着心理理学的知知识。在在传统的的课堂教教学中，一一些经典典的实验验更多是是以书面面呈现的的方式提提供给学学生的，而而且由于于篇幅的的限制，实实验的具具体过程程介绍地地比

4、较简简略，学学生只是是接受信信息，而而对这些些研究方方法、研研究过程程以及结结果分析析没有亲亲身体会会，因此此不利于于理解。鉴鉴于这样样的现状状，中心心提供实实验条件件，相关关课程增增加了一一定的实实验内容容。有的的实验只只是提供供思路，给给学生以以自由空空间来修修改或设设计实验验过程，从从而发挥挥其创造造性与研研究能力力。有的的实验需需要学生生亲自重重复做，以以掌握心心理学研研究的基基本过程程，培养养和训练练他们在在开展心心理学实实验研究究中应具具有的实实事求是是的科学学态度，和和基于科科学观察察的思维维推断能能力，从从而有利利于他们们形成心心理学实实验研究究的技能能。还有有的一些些实验，由

5、由于被试试的特殊殊性或是是其他伦伦理道德德的原因因，不宜宜重复，只只作为经经典实验验介绍，但但内容详详细。 希希望此课课程有利利于学生生们更好好的理解解实验过过程与理理论依据据，从而而提高其其理论水水平与综综合能力力。为配合教学学计划，我我们编写写心理理咨询与与治疗心心理学实实验指导导书，此此指导书书编写的的内容主主要围绕绕必修的的验证性性实验和和心理测测验。每每个实验验的编写写体例一一般为：背景知识：介绍与与实验或或测验相相关的基基本概念念、研究究缘起、实实验背景景，以及及相关研研究的现现状；实验目的：说明实实验本身身的目的的和安排排这一实实验的教教学目的的；实验材料：说明实实验中要要使用的

6、的主要实实验材料料；实验操作步步骤：说说明实验验操作的的详细步步骤与方方法；实验任务和和要求：说明每每一学生生或被试试在实验验中应完完成哪些些操作，需需要得到到那些数数据，以以及对所所得数据据作何种种处理与与分析。每个心理测测验的编编写体例例一般为为： 背背景知识识：介绍绍与实验验或测验验相关的的概念、缘起、实验背景，以及相关研究的现状； 实实验目的的：说明明实验本本身的目目的和安安排这一一实验的的教学目目的； 操操作步骤骤：说明明实验操操作的详详细步骤骤与方法法；心理咨询与与治疗心心理学实实验教学学大纲学分： 课课程编号号：课程总学时时：300 开开课学期期：实验室名称称： 是是否独立立授课

7、：否教学目的与与要求：1 了解并重复复心理学学各领域域内的经经典研究究，以此此促进专专业课的的理解与与掌握；2 完成常规心心理学实实验的操操作、数数据采集集、数据据分析（使使用SPPSS）和和结果报报告，将将多种心心理学实实验设计计模式应应用于具具体的实实验教学学，重点点完成两两个完整整的实验验报告，学学会撰写写规范的的心理学学实验研研究报告告；3 训练学生从从事心理理学实验验研究的的技能，培培养学生生实事求求是的科科学态度度和探索索精神。第一部分心心理疗法法介绍11系统脱敏法法实验介绍1了解系统脱脱敏法实实验的用用处和实实施程序序研究型12让你愉快的的控制力力介绍1了解让你愉愉快的控控制力的

8、功能和实实施程序序研究型13心理咨询和和心理治治疗效果果的研究究介绍1研究并比较较各种心心理疗法法的疗效效果。研究型14冲击疗法介绍1了解冲击疗疗法的适适用症状状及实施施程序研究型15厌恶疗法介绍1了解厌恶疗疗法的适适用症状状及实施施程序研究型16阳性强化法法介绍1了解阳性强强化法的的适用症症状及实实施程序序研究型17家庭治疗介绍1了解家庭治治疗的适适用症状状及实施施程序研究型18催眠疗法介绍1了解催眠疗疗法的适适用症状状及实施施程序研究型19森田疗法介绍1了解森田疗疗法的适适用症状状及实施施程序研究型110生物反馈疗疗法介绍1了解生物反反馈疗法法的适用用症状及及实施程程序研究型111认知疗法

9、介绍1了解认知疗疗法的适适用症状状及实施施程序研究型第二部分心心理测验验量表21症状自评量量表介绍1了解症状自自评量表表的实施施程序及及解释方方法研究型22儿童行为量量表介绍1了解儿童行行为量表表的实施施程序及及解释方方法研究型23中学生心理理健康量量表介绍1了解中学生生心理健健康量表表的实施施程序及及解释方方法研究型24康奈尔医学学指数量量表介绍1了解康奈尔尔医学指指数量表表的实施施程序及及解释方方法研究型25贝克抑郁量量表介绍1了解贝克抑抑郁量表表的实施施程序及及解释方方法研究型26自评抑郁量量表介绍1了解自评抑抑郁量表表的实施施程序及及解释方方法研究型27老年抑郁量量表介绍1了解老年抑抑

10、郁量表表的实施施程序及及解释方方法研究型28状态特质质焦虑量量表介绍1了解状态特质焦焦虑量表表的实施施程序及及解释方方法研究型29焦虑自评量量表介绍1了解焦虑自自评量表表的实施施程序及及解释方方法研究型210孤独量表介绍1了解孤独量量表的实实施程序序及解释释方法研究型211儿童孤独量量表介绍1了解儿童孤孤独量表表的实施施程序及及解释方方法研究型212生活事件量量表介绍1了解生活事事件量表表的实施施程序及及解释方方法研究型213社会支持评评定量表表介绍1了解社会支支持评定定量表的的实施程程序及解解释方法法研究型214婚姻质量问问卷介绍1了解婚姻质质量问卷卷的实施施程序及及解释方方法研究型215家

11、庭环境量量表介绍1了解家庭环环境量表表的实施施程序及及解释方方法研究型216父母教养方方式问卷卷介绍1了解父母教教养方式式问卷的的实施程程序及解解释方法法研究型217老年幸福度度量表介绍1了解老年幸幸福度量量表的实实施程序序及解释释方法研究型218阳性症状量量表介绍1了解阳性症症状量表表的实施施程序及及解释方方法研究型219社会功能缺缺陷筛选选量表介绍1了解社会功功能缺陷陷筛选量量表的实实施程序序及解释释方法研究型220贝克躁狂量量表介绍1了解贝克躁躁狂量表表的实施施程序及及解释方方法研究型221汉密顿焦虑虑量表介绍1了解汉密顿顿焦虑量量表的实实施程序序及解释释方法研究型222汉密顿抑郁郁量表

12、介绍1了解汉密顿顿抑郁量量表的实实施程序序及解释释方法研究型223亲和动机问问卷介绍1了解亲和动动机问卷卷的实施施程序及及解释方方法研究型224负面评价恐恐惧量表表介绍1了解负面评评价恐惧惧量表的的实施程程序及解解释方法法研究型225自杀态度问问卷介绍1了解自杀态态度问卷卷的实施施程序及及解释方方法研究型226贝克焦虑量量表介绍1了解贝克量量表的实实施程序序及解释释方法研究型227爱德华个人人偏好量量表介绍1了解爱德华华个人偏偏好量表表的实施施程序及及解释方方法研究型228青年人格问问卷介绍1了解青年人人格问卷卷的实施施程序及及解释方方法研究型229交往焦虑感感量表介绍1了解交往焦焦虑感量量表

13、的实实施程序序及解释释方法研究型230费城老年中中心信心心量表介绍1了解费城老老年中心心信心量量表的实实施程序序及解释释方法研究型231明尼苏达多多相个性性调查表表介绍1了解明尼苏苏达多相相个性调调查表的的实验程程序及解解释方法法研究型232画树测验介绍1了解画树测测验的实实施程序序及解释释方法研究型233画人测验介绍1了解画人测测验的实实施程序序及解释释方法研究型234房树人测验验介绍1了解房树人人测验的的实施程程序及解解释方法法研究型235罗夏墨迹测测验介绍1了解罗夏墨墨迹测验验的实施施程序及及解释方方法研究型 编写写人：郗郗浩丽 陈 益 罗 萍 审定定人：邓邓 铸铸 20009年9月第一

14、部分 心理理疗法介介绍实验一 系统统脱敏法法实验【背景知识识】在我们讨论论心理治治疗中占占据重要要地位的的系统脱脱敏疗法法(简单单地说，就就是逐渐渐减轻你你对某种种事物的的焦虑)之前，应应首先了了解神经经衰弱这这个概念念。神经经衰弱目目前是一一个过时时的概念念，它过过去常用用于描述述以极端端焦虑为为主要特特征的一一系列心心理障碍碍。现在在这些问问题统称称为“焦虑障障碍”(Anxiietyydissordderss)。我我们都很很熟悉焦焦虑，有有时在某某些使人人紧张不不安的场场合我们们会体验验到高度度焦虑，如如在公共共场合讲讲话、面面试、考考试等等等。然而而，当某某人患有有“焦虑障障碍”时，他他

15、的反应应会特别别强烈、弥弥漫、经经常出现现并导致致衰弱。通通常这种种障碍会会影响人人的正常常生活。最常见的与与焦虑相相关的障障碍是恐恐惧症、惊惊恐障碍碍和强迫迫症系统统脱敏疗疗法对这这些障碍碍的治疗疗工作将将重点集集中在恐恐惧症上上。恐惧惧症(HHobiia)一一词来源源于Phobbos这这个词，PPh0IIm是希希腊恐怖怖之神的的名字。恐恐惧症是是一种不不合情理理的恐惧惧，恐惧惧症反应应是非常常不适的的，它包包括许多多症状，如如头晕、心心悸、乏乏力、换换气过度度、出汗汗、发抖抖、恶心心等。恐恐惧症患患者总是是小心翼翼翼地回回避那些些可能遭遭遇恐惧惧刺激的的情境，这这种回避避通常可可严重影影响

16、一个个人正常常的生活活功能。恐惧症分为为三个主主要类型型：单纯性性恐惧症症：包括括对动物物不合情情理的恐恐惧(如如对鼠、狗狗、蜘蛛蛛或蛇)或对特特殊场所所如狭小小的空间间(幽闭闭恐怖)或高空空(恐高高症)的的恐惧。社交恐惧症：以与他人交往时不合理的恐惧为特征。广场恐惧症：是对不熟悉的、开放的或拥挤空间的不合理恐惧。虽然各种类型的恐惧症是相当不同的，但它们有两个共同的特征：它们都是不合理的，并且它们都可以用同样的方法进行治疗。虽然约瑟夫夫沃尔普普不是第第一个提提出使用用系统脱脱敏法这这一行为为技术的的人，但但他被公公认是对对此技术术进行改改良并用用来治疗疗焦虑障障碍的第第一个人人。行为为疗法与与

17、精神分分析最大大的不同同是，它它不关心心心理障障碍的无无意识根根源和受受到压抑抑的冲突突。行为为治疗的的基本观观点是：你习得得了一个个无效的的行为(恐惧症症)现现在你必必须消除除它，这这便形成成了沃尔尔普治疗疗恐惧症症的基础础。【实验目的的】采用系统脱脱敏疗法法来试图图缓解恐恐惧症患患者的焦焦虑心理理，并培培养人的的积极情情绪。【实验程序序】1放松训训练在初期阶段段，患者者采用由由雅克布布森发明明的渐进进性肌肉肉放松练练习，来来学习如如何放松松身体。这这种放松松练习的的过程包包括拉紧紧和放松松全身的的各组肌肌肉（如如双臂、双双手、面面部、后后背、腹腹部、双双腿等）以以达到深深度放松松。放松松练

18、习为为56个疗疗程。2焦虑层层次的建建立患者和治疗疗师共同同制订一一张焦虑虑产生情情景或恐恐惧产生生场景的的条目表表。条目目表以引引起轻微微不适的的情景开开始，强强度逐渐渐增加，最最终以产产生最严严重焦虑虑的事件件结束。层层次的数数量从55或6到到20不不等。如如表，恐高症1.跨过人人行道上上的栅栏栏2.坐在三三层楼办办公室的的窗前（不不是落地地窗）3.乘电梯梯上455层楼4.看洗窗窗工人在在10层层高的平平台上工工作5.站在椅椅子上换换灯泡6.坐在55层楼房房间有栏栏杆的阳阳台上7.坐在剧剧院二层层前排8.站在梯梯子的第第三格沙沙锅内修修剪院中中的灌木木9.站在无无栏杆的的三层建建筑的顶顶部

19、边缘缘10.驾车车在盘山山道上行行使11.像游游客一样样在盘山山道上骑骑车12.站在在20层层建筑的的顶部边边缘3脱敏阶阶段即实际的消消退阶段段。首先先，治疗疗师将要要求患者者进入深深度放松松状态。然然后，治治疗师便便从焦虑虑层次的的第一条条开始，一一一描述述情景：“你走在在人行道道上，来来到一个个大栅栏栏前。当当你继续续往前走走你可以以看到栅栅栏有33米高。”患者的的任务就就是想象象这个情情景比并并同时保保持完全全放松。如如果成功功，治疗疗师将进进行下一一个步骤骤，如果果在此过过程中患患者感到到轻微的的焦虑，就就示意说说明。这这时候治治疗师将将暂时停停止对焦焦虑层次次表的呈呈现，直直到再次次

20、完全放放松为止止。这个个过程一一直持续续到完成成全部层层次表中中的条目目并能保保持放松松状态。【实验结果果与分析析】1脱敏疗疗法与传传统的心心理分析析相比是是否具有有优势？2在每一一个案例例中，心心理治疗疗的目标标能否被被明确地地陈述出出来？3在根据据焦虑等等级表对对场景进进行描述述时，病病人反应应上的变变化在治治疗的每每一时期期是不是是都可测测量？4治疗在在有其他他人在场场的情况况下进行行，会不不会影响响疗效？实验二 让你你愉快的的控制力力【背景知识识】控制力，这这个概念念在心理理学中看看似微不不足道，但但它却能能单独对对人类所所有的行行为产生生极为重重要的影影响。具具体含义义是指贯贯穿于个

21、个人生活活及生活活事件中中体现出出来的力力量。这这种能力力与个人人对自我我力量的的感觉以以及在各各种情形形下个人人选择的的有效性性有关。大大多数人人认为，我我们至少少能控制制自己的的个人意意愿：生生活中，每每个人做做过不少少选择，有有好有坏坏正是是它们引引领你成成为今天天的你。当当我们拥拥有控制制力时，我我们便是是更快乐乐和更有有成就的的人。当当个人的的控制力力受到威威胁的时时候，就就会出现现负面情情绪(生生气、狂狂怒、愤愤慨)，并并会以某某种行为为来反抗抗，以此此来恢复复个性自自由。不幸的是，在在我们的的社会中中，许多多人都会会经历这这样一个个阶段，他他们丧失失了这种种控制力力量，连连对自己

22、己的生活活作出最最简单的的选择也也会受到到限制，这这个生活活阶段就就叫做“老年”。老年年人对退退休和疗疗养院都都十分警警惕，因因为这时时他们已已经被当当做一个个老年人人了。许许多疾病病如结肠肠炎、心心脏病以以及抑郁郁症等都都与在疾疾病发生生之前所所产生的的无助感感、失控控感密切切相关。老老年人进进入疗养养院后，他他们必须须忍受的的最困难难的转变变之一就就是放弃弃对自己己日常生生活的控控制力，这这便影响响了个人人对自已已命运的的选择。在在我们思思考这个个研究之之前，兰兰格和罗罗丁一直直在研究究控制力力的问题题，他们们决定把把这些观观点放进进真正的的养老院院环境里里来进行行检验。【实验目的的】通过

23、增进一一组疗养养院中的的老人对对自己负负责的能能力和选选择权，来来提高他他们的心心理警惕惕性、活活动水平平、生活活满意度度以及其其他可以以测量的的行为和和态度，甚甚至改善善身体状状况。【实验方法法】1被试兰格和罗丁丁在阿登登屋(AArdeenHoousee)疗养养院中，随随机挑选选两层楼楼，让住住在这两两层的老老人分别别接受两两种实验验处理，四四楼的老老人(88男，339女)接受了了“责任感感提升”的训练练；二楼楼的老人人则作为为对照组组(9男男，355女)，991名被被试的年年龄跨度度为655900岁。2实验方方法运用两份问问卷进行行了两次次施测，一一次是在在管理员员召开会会议前的的一周，另

24、另一次是是在召开开会议的的3周以以后。其其中一份份问卷由由老人们们填写，另另一份问问卷由各各层楼的的护士(她们并并不清楚楚研究者者在进行行实验)填写。另另外，还还有两个个测验测测量的是是老人的的实际行行为表现现：其中中一项记记录的是是老人在在第二周周去观摩摩电影的的情况；另一项项以竞赛赛活动的的形式出出现，研研究者让让老人们们猜测在在一个大大坛子单单共有多多少粒果果冻豆，想想参加的的人只需需在一张张纸条上上写下他他们的名名字和猜猜测结果果，并将将纸条放放入坛子子旁边的的一个盒盒子里即即可。【实验程序序】疗养院的管管理人员员同意辅辅助研究究人员在在两种实实验条件件下进行行工作。管管理人员员召开了

25、了大会，把把两条信信息分别别传递给给这些老老人。“责任感感提升”组(四四楼的老老人)得得到的信信息是，他他们有照照顾自己己的责任任，并有有权决定定如何安安排自己己的时间间。他的的具体说说明是这这样的“你们可可以自己己决定房房间的设设施布置置无论论你们是是希望它它就像现现在这样样，还是是希望工工作人员员帮你们们再重新新布置一一下你们有有责任让让我们知知道你们们的意见见，告诉诉我们你你们想做做什么样样的改变变，告诉诉我们你你们所希希望的事事情。另另外，我我想利用用这个机机会送给给你们每每人一个个由阿登登屋疗养养院准备备的礼物物。(工工作人员员拿着装装满小植植物的盒盒子来到到老人面面前。所所有老人人

26、要作两两个决定定：第一一，他们们是否想想要植物物；第二二，选择择一种自自己喜欢欢的植物物。结果果，所有有的老人人都给自自己选了了一种植植物。)这些植植物是你你们的了了，请你你们自己己照顾好好自己的的植物。最最后还有有一件事事我想通通知你们们，那就就是下周周四、周周五的晚晚上我们们将各放放映一场场电影。如如果你们们想看的的话，请请在两天天之中选选择一天天。”对控制组(二楼的的老人)说，疗疗养院多多么希望望使他们们的生活活更充实实、更有有趣。他他的说明明如下：“我们希希望你们们的房间间能尽可可能地舒舒适，并并且我们们也已尽尽力为你你们作了了这样的的安排、我我们希望望你们在在这儿能能感到高高兴，我我

27、们的责责任就是是给你们们创造一一个幸福福的家，让让你们能能为它而而感到自自豪，我我们将尽尽全部的的努力在在各个方方面帮助助你们。另另外，我我想利用用这个机机会送给给你们每每人一个个由阿登登屋疗养养院准备备的礼物物(护士士拿着装装小植物物的盒子子走了一一圈，发发给每位位老人一一棵植物物)。这这些植物物就是你你们的了了，护士士会每天天替你们们给植物物浇水照照顾它们们。最后还有一一件事我我要通知知你们，那那就是下下周四、周周五的晚晚上我们们将各放放映一场场电影。稍稍后将会会通知你你们安排排哪一天天去看。”不难看出，这这两种信信息之间间存在着着重要的的差异：实验组组的被试试(四楼楼的老人人)在生生活中

28、有有进行选选择的机机会，用用多种方方法调节节自己的的生活；而对于于控制组组的被试试(二楼楼的老人人)而言言，虽然然其他因因素与实实验组基基本相同同，但他他们收到到的信息息是，将将由疗养养院来代代他们作作出大部部分决策策。这一一实验过过程持续续了3个个星期(应该注注意的是是，四楼楼老人所所拥有的的控制力力水平，是是所有居居住在这这个疗养养院中的的人都能能获得的的。在这这个实验验中，研研究者只只是对实实验组重重申他们们所拥有有的这一一控制力力，并使使他们更更清楚这这一点)。【实验结果果与分析析】根据两份问问卷调查查的结果果显示，两两组被试试的差异异是非常常明显的的，其结结果支持持了兰格格和罗丁丁的

29、预测测，即选选择的机机会和个个人的控控制力能能产生积积极的作作用。对对行为的的测量结结果进一一步支持持了控制制力的积积极作用用。很明明显，实实验组中中有较多多被试去去观摩了了电影。而而在此前前一个月月，研究究人员也也放映过过一场电电影，但但当时这这种差异异却并未未显现出出来，此此外，所所得到的的猜果冻冻比赛结结果非常常有趣：有100位四楼楼的老人人参与了了这项游游戏，但但是二楼楼却只有有1位老老人参与与了该游游戏。【思考题】你同意个人人的力量量和控制制力是否否不仅影影响着人人的愉快快心理，而而且还影影响着人人的健康康吗？实验三 心理理咨询和和心理治治疗效果果的研究究【背景知识识】想象一下，你你

30、正处于于情绪的的低谷，你你通过向向自己的的朋友和和家人等等社会支支持系统统求助，但但仍不能能使问题题得到解解决。在在这种痛痛苦的折折磨下，你你最终决决定去寻寻求专业业帮助。心心理治疗疗简单地地说就是是对心理理问题进进行治疗疗。人不不是非得得得了精精神病以以后才需需要它。事事实上，接接受心理理治疗的的绝大多多数人不不是精神神病人，而而只是在在生活中中遇到了了麻烦。如如果你是是一个消消息灵通通、敏捷捷睿智的的人，你你读过一一些心理理治疗方方面的书书后，就就会发现现可供使使用的治治疗方法法有很多多。其中中，行为为疗法的的种类很很多，如如有系统统脱敏法法(syysteematticddeseensii

31、tizzatiion)(参见见有关沃沃尔普的的相关研研究)和和行为矫矫正法(behhaviiormmodiificcatiion)等。这这些行为为疗法注注重那些些令人痛痛苦的特特定行为为，并应应用一定定方法帮帮助人们们进行改改变，这这些方法法来源于于经典性性和操作作性条件件反射理理论。你你也许还还会发现现一些其其他的心心理治疗疗方法，如如人本主主义疗法法(huumannistticttherrapyy)、认认知疗法法(coogniitivvethheraapiees)和和各种各各样以弗弗洛伊德德的精神神分析理理论为基基础的心心理动力力学疗法法(pssychhodyynammicttherrap

32、iies)。这些些种类的的治疗方方法虽然然使用了了不同的的基本技技术，但但其目的的都是一一样的，即即要帮助助你改变变生活方方式，使使你成为为更快乐乐、更有有创造性性和效率率更高的的人现在，你可可能真的的糊涂了了：到底底该选择择哪种治治疗方法法呢?现现在你可可能最想想知道：(1)心理治治疗真的的有效吗吗?(22)如果果有效，那那么哪一一种治疗疗方法最最好呢?其实，在在过去的的几十年年里，心心理学家家已经反反复询问问了很多多遍同样样的问题题。为了了很好地地解决这这个问题题，玛丽丽L史史密斯(MarryLeeeSmmithh)和吉吉恩格拉斯斯(GeeneGGlasss)于于19777年在在科罗拉拉多

33、大学学开始了了一项工工作，主主要任务务是收集集到19977年年为止所所有关于于心理治治疗效果果的文献献并重新新进行分分析。他他们选定定了约5500项项检测心心理咨询询和心理理治疗效效果的研研究。而而后，他他们采用用格拉斯斯发明的的元分析析统计技技术，对对所有研研究数据据进行处处理，以以判断治治疗的整整体效果果及相对对效果。元元分析是是将许多多个别研研究的结结果整合合起来进进行更大大的统计计分析，使使数据联联合在一一起形成成一个更更有意义义的整体体。【实验目的的】1鉴别并并收集所所有检测测心理咨咨询和心心理治疗疗效果的的研究。2判断每每项研究究中治疗疗方法的的疗效如如何。3比较不不同心理理治疗方

34、方式。【实验程序序】1被试：分为实实验组和和控制组组各2.5万人人被试的的平均年年龄为222岁2程序：史密斯斯和格拉拉斯收集集了5000项研研究，他他们对其其中3775项进进行了充充分的分分析。虽虽然这些些研究在在检测方方法和检检测对象象(即某某种治疗疗方法)方面有有很大的的差别，但但所有研研究都至至少包括括一组接接受某种种治疗方方法的被被试与一一组接受受另一种种治疗方方法或不不接受任任何治疗疗的被试试(控制制组)。对对史密斯斯和格拉拉斯来说说，所有有研究进进行元分分析后，所所得到的的最重要要发现是是各种疗疗法的有有效程度度。【实验结果果与分析析】1史密斯斯和格拉拉斯比较较了所有有接受治治疗和

35、没没有接受受治疗的的被试。他他们发现现“接受治治疗者的的平均恢恢复水平平高于775的的不接受受治疗者者有代代表性的的结果显显示，心心理治疗疗将当事事人的健健康水平平从第550个百百分位数数移到了了第755个百分分位数”。此外外，在8833种种不同疗疗效中，只只有999种(112)产生了了负面影影响(意意思是说说当事人人的状态态比治疗疗前更差差)。作作者指出出，如果果心理治治疗是无无效的，那那么否定定性的结结果应达达到500，即即4177种。2将各种种指标上上的所有有心理治治疗的效效果进行行比较，可可以清楚楚地看到到，从总总体上说说治疗比比不治疗疗更有利利。3史密斯斯和格拉拉斯用相相似的统统计程

36、序序比较了了研究中中应用的的各种心心理治疗疗方法。4史密斯斯和格拉拉斯把各各种治疗疗方法分分成两大大类：行行为疗法法和非行行为疗法法，其中中行为疗疗法包括括系统脱脱敏法、行行为矫正正法和内内爆疗法法(innlDllosiion)；其余余治疗方方法均属属于非行行为疗法法。当他他们分析析用行为为疗法和和非行为为疗法进进行所有有研究，并并与不接接受治疗疗的控制制组比较较时发现现，两类类疗法之之间没有有差异(相对控控制组而而言，分分别处于于第733个百分分位数和和第755个百分分位数)。【思考题】史密斯和格格拉斯的的研究在在心理学学的历史史上是一一座里程程碑，因因为这将将使人们们不再沉沉迷于试试图证明

37、明某种具具体疗法法最为优优越的迷迷雾之中中，而是是把焦点点集中在在如何更更好地帮帮助那些些受心理理问题困困扰的人人们。未未来的研研究将更更注重哪哪些因素素能使疗疗程最短短、疗效效最令人人满意。实验四 冲击击疗法【背景知识识】冲击疗法（满满贯法或或洪崩疗疗法）（iimpllosiivettherrapyy）就是是通过直直接使病病人处于于他所恐恐惧的情情境之中中，以收收物极必必反之效效，从而而消除恐恐惧。冲击疗法的的产生基基于一个个动物实实验：在在实验场场所发出出恐怖的的声、光光或电击击等刺激激时，实实验动物物惊恐万万状，四四处乱窜窜，想逃逃离现场场。但如如果没有有任何出出路，就就只能呆呆在现场场

38、，承受受极其痛痛苦的刺刺激。当当刺激持持续了一一段时间间以后，动动物的恐恐惧逐渐渐减轻，甚甚至最终终消失。这这一实验验表明，放放松、交交互抑制制似乎并并不重要要，只要要让被试试持久地地暴露在在刺激因因素面前前，惊恐恐反应终终将自行行耗尽。【实验目的的】冲击疗法可可被用于于包括抑抑郁症、恐怖症症、强迫症症和精神分分裂症病病人的广广泛问题题【实验程序序】第一步，体体检由于冲击疗疗法是一一种较为为剧烈的的治疗方方法，所所以应该该事前检检查病人人的身体体状况并并做必要要的实验验室检查查，如心心电图、脑电图图等。如如果病人人具有严严重的心心血管病病、中枢枢神经系系统疾病病、严重重的呼吸吸系统疾疾病、内内

39、分泌疾疾病、各各种精神神性障碍碍患者都都不宜使使用冲击击疗法；此外，老老人、儿儿童、孕孕妇及各各种原因因导致的的身体虚虚弱的人人也不适适宜采用用冲击疗疗法。第二步，约约法三章章，签订订治疗协协议。仔细地向病病人介绍绍治疗的的原理、过过程和各各种可能能出现的的情况，尤尤其要清清楚地向向病人说说明在治治疗过程程中可能能承受的的痛苦，尤尤其不能能隐瞒和和淡化。同同时说明明冲击疗疗法疗效效迅速是是其他任任何治疗疗方法所所不能比比的。如如果病人人及其家家属下定定决心接接受治疗疗之后，医医患双方方应签订订行为协协议：行为治疗协协议1、医生已已经反复复讲解了了冲击疗疗法的原原理、过过程及效效果。病病人向家家

40、属已经经充分了了解，并并愿意接接受冲击击疗法。2、治疗过过程中病病人将受受到强烈烈的精神神冲击，经经历不快快甚至是是超乎寻寻常的痛痛苦体验验。为了了确保治治疗的顺顺利完成成，必要要时医生生可强制制执行治治疗计划划。这些些治疗计计划包括括所有的的细节都都应该是是经病人人及其家家属事前前明确认认可的。3、医生应应本着严严肃认真真的态度度对治疗疗的全过过程负责责，对病病人求治治的最终终目的负负责。4、如病人人家属在在治疗的的任何阶阶段执意意要求停停止治疗疗，治疗疗应立即即中止。病人（签字字）家属（签字字）医生（签字字）年月日签订治疗协协议的目目的在于于增强患患者的自自我约束束，以保保证治疗疗的顺利利

41、进行。第三步，准准备治疗疗场地和和其他条条件首先，确定定刺激物物。刺激激物应该该是病人人最害怕怕的和最最忌讳的的事物，因因为这些些事物是是引发症症状的根根源。治疗室的布布置：不不宜太大大，布置置应简单单，一目目了然，除除了特意意安排的的病人最最感恐惧惧的刺激激物外，没没有任何何别的东东西。要要使病人人在治疗疗室的任任何地方方都能感感受到刺刺激物，不不能使病病人有回回避的地地方。治治疗室的的门原则则上由治治疗师把把守，使使病人无无法随意意夺路而而逃。第四步，实实施冲击击在接受治疗疗之前病病人要正正常吃东东西、喝喝水，并并排空大大小便。穿穿着应简简单、宽宽松。如如果有条条件的话话，就应应该在治治疗

42、过程程中同步步进行血血压和心心电监测测。病人进入治治疗室后后，医生生应该迅迅速、猛猛烈地向向病人呈呈现令病病人感到到恐惧的的事物或或情境。患患者可能能在受惊惊之后，可可能会出出现惊叫叫、失态态等激烈烈反应，医医生不必必顾及这这些，应应该坚持持持续不不断地向向病人呈呈现令病病人所恐恐惧的事事物或情情境，或或者应该该持续地地让病人人暴露于于令其恐恐惧的情情境之中中。病人人如果现现诸如闭闭眼、塞塞耳、面面壁等等等回避行行为时，应应该劝说说或制止止病人的的回避行行为。此外，应该该严密观观察病人人的生理理变化。因因为冲击击疗法会会引起病病人最强强烈的焦焦虑和恐恐惧，因因此，病病人在生生理上会会有与强强烈

43、焦虑虑相应的的变化，会会有交感感神经处处于强烈烈的兴奋奋状态所所具有的的一系列列症状，如如呼吸急急促、心心悸、出出汗、四四肢震颤颤、头晕晕目眩等等情况。除除非情况况特别严严重，特特别是血血压、心心电出现现异常，应应该坚持持进行治治疗。如果病人提提出中止止治疗，甚甚至出言言不逊的的话，医医生应该该冷静处处理，谨谨慎对待待。如果果病人总总体情况况比较好好，病史史较长，反反应并不不是十分分激烈的的话，医医生应该该给予鼓鼓励、规规劝，甚甚至漠视视。特别别是在病病人的应应激反应应的高峰峰过去之之后，更更加不要要轻易放放弃治疗疗，医生生应该劝劝说病人人或者强强制病人人完成治治疗，因因为成功功就在眼眼前。每次治疗的的时间应应视病人人的应激激反应情情况而定定。应该该使病人人的焦虑虑、紧张张程度超超过以往往任何一一次的焦焦虑紧张张程度，力力求达到到极限，在在生理反反应方面面，应力力出现明明显的植植物神经经系统的的变化。所所谓极限限，以情情绪的逆逆转为标标志。如如果病人人的情绪绪反应和和生理反反应高潮潮已过，逐逐渐减轻轻的话，就就表明已已经基本本达到这这本次治治疗的要要求。在在这种情情况下，再再现5100分钟的的刺激或或情境，病病人就会会因精疲疲力竭而而视而不不见、听听而不闻闻。这时时，就可可以停止止刺激物物、或情情境，让让病人休休息。通常一次冲冲击疗法法的治疗疗时间在在306