大学生职业生涯规划讲座教案10360.docx

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1、大学生职业生涯规划讲座教案(上)大学生职业生涯规划讲座教案由新概念坛主所著，上部主要内容是职业规划与就业概述。生涯设计公益网()职业生涯规划专题组推荐。 教学目标：通过学习，使使学生能能够理解解职业生生涯规划划的含义义及其意意义，了了解与职职业规划划相关的的理论。对对如何进进行职业业生涯规规划有一一个初步步的印象象和了解解；帮助学生确确立正确确的职业业理想，制制定明确确的职业业目标。教学重点：1、职业生生涯规划划的含义义及其意意义2、使学生生了解职职业生涯涯规划的的主要方方法和步步骤3、了解职职业生涯涯的基本本理论第一节 职业生生涯的基基本概念念一、职业生生涯的基基本概念念：1、职业的的概念：

2、社会学的职职业概念念：4个个层次。职业是社会会分工体体系中的的一种社社会位置置，这种种位置是是个人进进入社会会生活中中获得的的一种劳劳动角色色。职业是从事事某一专专门工作作和活动动的社会会分工。职业同权力力和利益益是紧密密相连的的。职业是国家家确定和和认可的的。经济学的职职业概念念：4个个层次。职业是社会会分工体体系中劳劳动者所所获得的的一种劳劳动角色色。职业是一种种社会活活动，具具有社会会性。职业具有连连续性和和稳定性性。职业具有经经济性。总结：职业业是社会会分工的的必然产产物。2、职业生生涯的基基本概念念：直观：一个个人一生生所从事事的工作作、职业业活动。不同的生命命周期：生物生生命周期期

3、、社会会生命周周期、家家庭生命命周期、职职业生涯涯周期。职业生涯概概念：44个层次次。职业生涯是是个体的的概念，是是指个体体的行为为经历。职业生涯是是职业的的概念，是是指一个个人一生生的职业业经历和和历程。包包括“外外在职业业生涯：招聘、培培训、晋晋升、解解雇、退退休等。”、“内内在职业业生涯：主观因因素，如如需要、动动机、能能力、发发展取向向等”。职业生涯是是时间的的概念，是是指与工工作相关关的整个个职业生生涯期。职业生涯是是发展和和动态的的概念，受受各方面面因素的的影响。二、职业生生涯发展展与规划划的基本本概念：1、职业生生涯发展展的基本本概念：（1）职业业生涯发发展的含含义： 为为达到职

4、职业生涯涯计划的的各种职职业目标标进行的的知识、能能力和技技术的培培训、教教育等活活动，也也是个人人逐步实实现其职职业生涯涯目标，并并不断制制定、实实施新目目标的过过程。（2）职业业生涯发发展的类类型：职务变动发发展：晋晋升与平平行调动动。非职职务变动动发展：未发生生晋升与与平行调调动，但但通过工工作丰富富化等发发展。2、职业生生涯规划划的基本本概念：（1）职业业生涯规规划的含含义： 指指个人根根据自身身的主观观因素和和客观条条件，确确立自己己的职业业生涯发发展目标标，选择择实现这这一目标标的职业业，制定定和安排排相应的的教育、培培训、工工作计划划并付诸诸行动，实实施职业业生涯目目标的过过程。

5、四个方面：自我分分析、设设定目标标（分层层次、阶阶段）、实实现目标标的策略略、评估估与修正正。（2）职业业生涯规规划需考考虑的因因素： 专专业与技技能、准准确的信信息、职职业选择择、工作作和家庭庭的协调调、发展展与稳定定、机会会成本、避避免职业业陷阱、机机遇与职职业、业业绩与职职业成功功、单一一职业和和多种职职业。三、新的形形势与新新的要求求：1、信息时时代对职职业能力力的要求求2、在竞争争中求生生存3、积极面面对失业业与待业业第二节 职业生生涯的基基本理论论一、职业发发展理论论：1、马斯洛洛：需要要层次理理论：动机理论。八八个要点点。需要与动机机的关系系：需要要产生动动机，动动机引发发行为。

6、人的动机是是统和性性活动。如如：当一一个人饿饿了，实实际是他他整个人人都需要要食物，而而不只是是他的胃胃。人类的需要要是似本本能需要要：人与与动物的的区别。需要的性质质决定动动机的性性质：人类的需要要有两大大类：基基本需要要、心理理需要。人类需要成成等级系系统：生生理、安安全、归归属感、尊尊重、自自我实现现。低层次需要要是高层层次需要要的基础础各层次需要要的产生生和个体体发育密密切相关关。2、帕森斯斯：特质质因素素理论：生涯设设计公益益网(m)职业生生涯规划划（1）基本本概况：描述：个别别差异现现象普遍遍地存在在于个人人心理与与行为中中，每个个人都具具有自己己独特的的能力模模式和人人格特质质，

7、而某某种能力力模式与与人格特特质又与与某些特特定职业业相关联联。职业指导三三步曲：自我分析：评价求求职者的的生理和和心理特特点。通通过心理理测量及及其他测测评手段段，夺得得求职者的的身体状状况、能能力倾向向、兴趣趣爱好、气气质与性性格等方方面的资资料。工作分析：分析各各种职业业对个人人的要求求。包括括：职业业性质、工工资待遇遇、工作作条件以以及晋升升的可能能性；求求职的最最低要求求；为准准备就业业而设置置的教育育培训计计划，以以及这种种教育和和培训的的机构、学学习年限限、入学学资格和和费用等等；就业业机会。人职匹配：通过科科学分析析进行个个人与职职业的匹匹配。（2）对该该理论的的评价：优点：重

8、视视个体差差异与职职业需求求。缺点：忽略略人格动动态的发发展；相相同职业业所需条条件存在在较大差差异；个个人特质质类型复复杂；忽忽略人的的创造潜潜能；过过程复杂杂。3、金斯伯伯格：职职业发展展理论：（1）要点点：职业选择是是一个发发展过程程；职业业选择过过程中的的大部分分是不可可逆转的的；职业业选择过过程以一一种折中中方式结结束。（2）择业业心理的的三个阶阶段：幻想期（111岁以以前）；尝试期期（111177岁）；现实期期（177岁以后后）：探探索阶段段、具体体化阶段段、明确确阶段。4、萨珀：终生发发展理论论：主要贡献：完整的的人生职职业生涯涯发展阶阶段模型型：（1）成长长阶段：0114岁。主

9、要任务：逐渐认认识自己己是什么么样的人人，同时时对工作作和工作作的意义义有初步步的理解解。阶段分期：幻想期期（410岁岁），需需要占统统治地位位；兴趣趣期（111112岁），个个人喜好好起决定定作用；能力期期（133144岁），开开始考虑虑自己的的能力及及工作要要求。（2）探索索阶段：1524岁岁。主要任务：探索各各种可能能的职业业选择，对对自己的的能力和和天资进进行现实实评价，并并根据未未来的职职业选择择做出相相应的教教育决策策，完成成择业及及最初就就业。阶段分期：尝试期期（155177岁），明明确自己己的职业业偏好；过渡期期（188211岁），明明确自己己的职业业倾向；初步承承诺期（222

10、224岁），实实现一种种职业倾倾向，了了解更多多机会。（3）创业业阶段：2544岁岁。 主主要任务务：发现现自己喜喜欢从事事的工作作机会；学会与与他人相相处；巩巩固已有有地位并并力争提提升；使使现有职职位得到到保障；在一个个永久性性职位上上稳定下下来。生生涯设计计公益网网(wwww.1161775.ccom)职业生生涯规划划 阶阶段分期期：承诺诺和稳定定期（225330岁），确确保一个个相对稳稳定的位位置；提提升期（331444岁），好好的业绩绩，资历历加深。（4）维持持阶段：4564岁岁。接受自己的的缺点；判断需需要解决决的问题题；致力力于最重重要的活活动；维维持并巩巩固已获获得的地地位。（

11、5）衰退退阶段：65岁岁以后。 主要任任务：发发现非职职业角色色；做自自己期望望做的事事；缩减减工作时时间。 阶段：衰减期期、退休休期。成长阶段：0114岁；探索阶阶段：1524岁岁；创业阶阶段：2544岁岁；维持阶阶段：4564岁岁；衰退阶阶段：65岁岁以后55、施恩恩：职业业锚理论论： 描描述：个个人在不不得不做做出职业业选择时时，无论论如何都都不会放放弃的、职职业中至至关重要要的东西西或价值值观。作用：指导导、稳定定和约束束个人的的职业生生涯。类型：技术术/职能能型职业业锚；管管理能力力型职业业锚；创创造型职职业锚；自主/独立型型职业锚锚；安全全稳定型型职业锚锚；服务务型职业业锚；挑挑战

12、型职职业锚；生活型型职业锚锚。二、职业决决策理论论：1、职业决决策：（1）概念念：综合收集并并分析自自身能力力与客观观因素后后所进行行的职业业选择。（2）特点点：决策的项目目多；信信息来源源广；个个人要求求及任职职要求复复杂；重重要他人人（亲属属等）影影响大。2、PICC职业生生涯决策策模型：前期筛选、深深度考察察、选择择三个阶阶段。（1）前期期筛选： 依依据个人人职业偏偏好，通通过结构构化搜寻寻对众多多职业进进行筛选选，提炼炼出针对对性强、数数量较少少的待选选职业。（2）深度度考察：回答两个问问题：该该职业适适合我吗吗？我适适合从事事该职业业吗？（3）选择择阶段：3、职业生生涯决策策的影响响

13、因素：个人因素：健康、个个性特征征、能力力、兴趣趣爱好、性性别、年年龄、所所受教育育。家庭因素： 朋友友、同龄龄群体的的因素：社会环境因因素：经济因素：第三节 大学生生职业生生涯与就就业一、大学生生就业概概述：1、大学生生就业工工作任务务艰巨：（1）原因因分析：大学生数量量急剧增增加、供供需矛盾盾突出、高高校专业业设置问问题、传传统体制制影响。2、高等教教育的培培养目标标：我国高等教教育的人人才培养养的目标标是拥护护党的基基本路线线，适应应生产、建建设、管管理、服服务需要要的，德德、智、体体、美等等方面发发展的高高等专门门人才；生涯设设计公益益网(m)职业生生涯规划划学生应应在具有有必要的的基

14、础理理论知识识和专门门知识的的基础上上，重点点掌握从从事本专专业领域域实际工工作的基基本能力力和基本本技能，具具有良好好的职业业道德和和敬业精精神。3、大学毕毕业生择择业特点点：（1）择业业意识增增强具体体表现为为：主动就业：注重夯实择择业基础础：（2）择业业观念务务实：“先就业、后后择业”的的观念：到非公有制制单位就就业的观观念：淡化“专业业对口”的的观念：自主创业的的观念：“适时跳槽槽”的观观念：终身学习的的观念：（3）择业业标准务务实：（4）择业业渠道多多元化：（5）择业业讲究技技巧：（6）择业业矛盾突突出：主要表现在在：择业目目标居高高不下，盲盲目攀比比，与社社会需求求形成很很大反差差

15、；“鱼”和和“熊掌掌”两者者想兼而而得之；择业目目标不稳稳定，“这这山望着着那山高高”，并并多向性性地进行行求职应应聘。二、社会需需要怎样样的大学学毕业生生：1、我国专专业技术术人才匮匮乏：（1）高级级技工人人才缺乏乏：（2）高级级专业人人才就业业空间巨巨大：（3）社会会急需造造就“灰灰领”：2、四川及及成都市市紧缺人人才需求求情况：（1）第三三产业从从业人员员加大：预计到20010年年，成都都第三产产业从业业人员的的比例将将超过660%。主主要体现现在旅游游、酒店店、餐饮饮、交通通、通信信、广告告、零售售、建筑筑装饰、城城市维护护等行业业的发展展，服务务业以及及建筑业业的从业业人员的的比例将

16、将大幅上上升。（2）制造造业人才才节节看看涨：（3）高级级技能型型实用人人才日见见走俏：（4）职业业经理首首次登榜榜：3、社会对对大学生生的要求求：（1）大学学毕业生生的就业业弱项：目前，大学学毕业生生的就业业弱项表表现在以以下几个个方面：外语的实用用能力成成“拦路路虎”：磨合期还应应缩短：不少企业还还指出：大专院院校应加加强与企企业的合合作，开开展“零零距离”接接触。如如教师经经常到企企业实践践，企业业技术主主管到学学校兼职职当老师师，双方方合作搞搞项目开开发，有有些项目目甚至可可以拿到到课堂上上，让学学生一同同参与。学学生的实实习期也也不要限限定在毕毕业前的的短短几几个月里里，而是是与企业

17、业“常来来常往”，这这样既能能让学生生不断提提高实践践能力，也也能了解解先进技技术的发发展动态态，生涯涯设计公公益网(wwww.1661755.coom)职业生生涯规划划工作后后还能缩缩短磨合合期。人际沟通须须加强：工作经验不不够、期期望值太太高：（2）企业业欢迎怎怎样的大大学生：三方面要求求：有良良好的职职业道德德和敬业业精神；既有专专业本领领又是多多面手；有不断断创新进进取精神神。三大基本素素质：思思想政治治素质；文化素素质；身身心素质质。三大能力：实践动动手能力力；人际际交往能能力；社社会适应应能力。（3）大学学毕业生生发展的的不同途途径：按时就业、延延期就业业、自主主创业、继继续深造造

18、、出国国求发展展第三节 职业生生涯规划划的方法法与步骤骤一、职业生生涯规划划及意义义：1、职业生生涯规划划与职业业历程：（1）职业业生涯规规划的含含义：职业生涯规规划是指指一个人人一生职职业发展展道路的的设想和和规划，它它包括确确立事业业目标、选选择何种种职业、在在什么地地区和单单位从业业、担任任什么职职务，如如何在一一个职业业领域中中得到发发展，打打算取得得什么样样的成就就等问题题。职业规划是是个人职职业历程程的首要要环节，合合理设计计自己的的职业生生涯，是是实现事事业目标标、走向向成功的的第一步步。（2）职业业历程：职业历程是是指一个个人从初初步就业业到退休休的整个个职业发发展过程程。这一

19、一过程可可能是连连续不断断的，也也可能是是间断的的（中途途下岗待待业）。其其发展有有三个阶阶段。职业适应期期：职业适应期期包括由由非职业业心理向向职业心心理的转转换，组组织内外外环境的的适应，业业务知识识和技能能的熟悉悉。稳定发展时时期：职业适应期期结束后后，相对对稳定在在一个职职业单位位，成为为业务主主管，逐逐步成为为骨干或或担任领领导职务务，这一一时期即即稳定发发展时期期，个人人的职业业生活能能力处于于最旺盛盛状态，是是创造业业绩、成成就事业业的黄金金时期。职业结束期期：个人因年老老体弱或或其他原原因丧失失了职业业能力或或职业兴兴趣，从从而结束束职业。职业规划是是职业历历程的基基础。职职业

20、历程程发展顺顺利与否否，职业业期间创创造的社社会财富富多少、个个人发展展的方向向和水平平，都因因职业种种类、从从业地点点和单位位、担任任职务的的不同而而显现出出较大的的个体差差异性。因因此，对对于大学学毕业生生来说，搞搞好职业业规划是是一项重重要课题题。 （3）职业业生涯规规划的过过程：A、确立目目标阶段段：处于择业期期的学生生应该确确定择业业的目标标是：高尚的目标标。首先先，择业业者必须须将社会会的客观观需要与与正确的的主观择择业意向向结合起起来。这这是因为为，只有有社会的的客观需需要才能能为个人人提供广广阔的活活动场所所，让个个人有用用武之地地，从而而为社会会创造财财富；与与此同时时，个人

21、人的择业业意向还还必须建建立在正正确的思思想上，即即应具备备“为人人类活动动”的择择业意向向。其次次，应建建立健康康的职业业情感。找到正确的的择业指指南。正正确的择择业观就就包含为为两方面面的主要要内容：第一，正正确处理理好个人人利益与与社会整整体利益益的关系系。在个个人利益益服从国国家、集集体利益益的同时时，不断断完善自自身；第第二，确确立正确确的职业业荣誉观观和职业业幸福观观。B：职业的的准备阶阶段：由于个人的的情况不不同，职职业准备备的内容容和时间间的长短短也就不不一样。C：职业选选择阶段段这个阶段的的特点，不不再是自自我准备备，而是是步入社社会职业业市场，进进行实实实在在的的选择活活动

22、。2、职业规规划意义义：要把职业规规划与社社会发展展结合起起来。要要清楚了了解当前前及今后后一段时时间国家家大政方方针和社社会发展展的基本本情况，特特别是就就业问题题的基本本状况及及发展方方向。当当前，我我们正处处在由计计划经济济向市场场经济过过渡的社社会转型型期，市市场机制制的引入入，给大大学生择择业既带带来了压压力，也也带了机机会。二、如何进进行职业业生涯规规划：1、确立正正确的职职业理想想，制定定明确的的职业目目标：职业理理想就是是指人们们对未来来职业表表现出来来的一种种强烈的的追求和和向往，是是人们对对未来职职业生活活的构想想和规划划。任何何人的职职业理想想必然要要受到社社会环境境、社

23、会会现实的的制约。社会发展的的需要是是职业理理想的客客观依据据，凡是是符合社社会发展展需要和和人民利利益的职职业理想想都是高高尚的、正正确的，并并具有现现实的可可行性。大大学生的的职业理理想更应应把个人人志向与与国家利利益及社社会需要要有机地地结合起起来。2、评价自自我和职职业分析析：（1）、自自我分析析：要通过科学学认知的的方法和和手段，对对自己的的职业兴兴趣、气气质、性性格、能能力等进进行全面面认识，清清楚自己己的优势势与特长长、劣势势与不足足。自我我分析要要客观、冷冷静，不不能以点点带面，既既要看到到自己的的优点，又又要面对对自己的的缺点。只只有这样样，才能能避免设设计中的的盲目性性，达

24、到到设计高高度适宜宜。（2）、职职业分析析：职业生涯规规划时要要考虑到到职业区区域的具具体特点点，比如如该地区区的特殊殊政策、环环境特征征；职业业角色的的发展与与职业所所在的行行业的发发展有着着密切的的关系。自我分析、评评价可以以从以下下方面着着手：第一，我的的优势：第二，弱势势，即目目前的不不足或能能力的欠欠缺：比比如性格格的弱点点。通过以上自自我分析析与认识识，解决决了“我我选择干干什么”的的问题。职职业方向向直接决决定着一一个人的的职业发发展，因因而需倍倍加慎重重。3、职业生生涯规划划中应注注意的几几个方面面：（1）不怕怕艰苦的的环境：（2）到基基层锻炼炼、增长长才干：（3）甘当当“灰领

25、领”：三、职业选选择原则则及考虑虑因素：1、职业选选择的原原则：（1）主动动选择的的原则：大学毕毕业生在在职业选选择中应应主动出出击，积积极参与与。这里里所说的的主动选选择，主主要包括括三个方方面：A、主主动参与与职业岗岗位竞争争B、主主动了解解人才供供求信息息和规格格要求C、主主动完善善自己（2）分清清主次的的原则：在就业业选择过过程中，摆摆在毕业业生面前前的选择择是多方方面的。应应从是否否有利于于自己才才能的发发挥，是是否符合合社会的的需要出出发，分分清主次次，做出出抉择。（3）着眼眼长远，面面向未来来的原则则：毕业生生在选择择职业时时，不能能只看眼眼前实惠惠，不看看企业发发展前景景；不能

26、能只看暂暂时困难难，而不不看企业业的未来来；不能能只图生生活安逸逸，而不不顾事业业的追求求等。2、职业选选择的考考虑因素素：（1）工资资收入水水平（2）个人人兴趣与与爱好（3）单位位的地理理位置（4）单位位性质（5）就业业单位的的发展前前景（6）继续续深造的的条件（7）发展展机会3、选择理理想职业业注意的的几个方方面：（1）认识识自己，了了解职业业：认识自自己，即即包括认认识自己己的兴趣趣、气质质、性格格和能力力，也包包括认识识自己的的生理素素质、知知识结构构和职业业适应性性。其目目的在于于真正了了解自己己最适合合干什么么工作。了了解职业业，即包包括职业业活动内内容、职职业特点点、职业业环境、

27、职职业报酬酬，也包包括了解解职业对对从业者者素质的的要求。了了解职业业的目的的，在于于求职有有针对性性，减少少盲目性性。（2）正确确把握自自己的择择业期望望值：应实事事求是地地对自己己的职业业期望作作一个客客观科学学的分析析，分清清哪些是是合理的的，是能能够实现现的，对对此应努努力追求求；哪些些是不合合理的，生涯设计公益网()职业生涯规划是实现不了的，对此应放弃。这就要求每位高职高专毕业生，以自己的专业所长、个人素质优势以及客观的社会需求为基础，确立积极合理的职业期望。正确把把握择业业的期望望值，防防止下列列问题的的出现：A、防防止图虚虚荣的思思想B、防防止图享享受的思思想C、防防止图安安逸的

28、思思想D、防防止偏离离自己的的择业目目标E、防防止期望望值过高高（3）树立立正确的的就业观观念：转变就就业观念念。摒弃弃只有正正规就业业或端“铁铁饭碗”才才算就业业的传统统观念，树树立从事事非全日日制、临临时性、季季节性、非非正规就就业等灵灵活形式式工作也也是就业业的观念念，树立立职业平平等和劳劳动光荣荣的观念念。4、社会可可提供哪哪些机会会：（1）社会会分析（2）组织织分析（3）人际际关系分分析（4）科学学选择几个比比较简单单的处理理原则：首先，应应将眼光光放远一一些。其次，应应该为自自己留有有足够的的发展空空间。最后，兴兴趣爱好好固然重重要的，但但他并不不是与生生俱来的的，它与与后天的的培

29、养和和环境的的影响有有着重要要的关系系。四、个人职职业生涯涯规划书书的制定定：1、确定志志向：志向是事业业成功的的基本前前提，没没有志向向，事业业的成功功也就无无从谈起起。俗话话说：“志志不立，天天下无可可成之事事。”立立志是人人生的起起跑点，反反映着一一个人的的理想、胸胸怀、情情趣和价价值观，影影响着一一个人的的奋斗目目标及成成就的大大小。所所以，在在制定生生涯规划划时，首首先要确确立志向向，这是是制定职职业生涯涯规划的的关键，也也是你的的职业生生涯中最最重要的的一点。2、自我评评估：自我评评估的目目的，是是认识自自己、了了解自己己。因为为只有认认识了自自己，才才能对自自己的职职业做出出正确

30、的的选择，才才能选定定适合自自己发展展的职业业生涯路路线，才才能对自自己的职职业生涯涯目标做做出最佳佳抉择。自自我评估估包括自自己的兴兴趣、特特长、性性格、学学识、技技能、智智商、情情商、思思维方式式、思维维方法、道道德水准准以及社社会中的的自我等等等。3、职业生生涯机会会的评估估：职业生生涯机会会的评估估，主要要是评估估各种环环境因素素对自己己职业生生涯发展展的影响响，每一一个人都都处在一一定的环环境之中中，离开开了这个个环境，便便无法生生存与成成长。所所以，在在制定个个人的职职业生涯涯规划时时，要分分析环境境条件的的特点、环环境的发发展变化化情况、自自己与环环境的关关系、自自己在这这个环境

31、境中的地地位、环环境对自自己提出出的要求求以及环环境对自自己有利利的条件件与不利利的条件件等等。只只有对这这些环境境因素充充分了解解，才能能做到在在复杂的的环境中中避害趋趋利，使使你的职职业生涯涯规划具具有实际际意义。环境因因素评估估主要包包括：（1）组组织环境境。（2）政政治环境境。（3）社社会环境境。（4）经经济环境境。4、职业的的选择：职业选选择正确确与否，直直接关系系到人生生事业的的成功与与失败。据据统计，在在选错职职业的人人当中，有有80的人在在事业上上是失败败者。正正如人们们所说的的“女怕怕嫁错郎郎，男怕怕选错行行”。由由此可见见，职业业选择对对人生事事业发展展是何等等重要。如如何

32、才能能选择正正确的职职业呢？至少应应考虑以以下几点点：（1）性性格与职职业的匹匹配（2）兴兴趣与职职业的匹匹配。（3）特特长与职职业的匹匹配。（4）内内外环境境与职业业相适应应。5、职业生生涯路线线的选择择：在职业业确定后后，向哪哪一路线线发展，此此时要做做出选择择。即，是是向行政政管理路路线发展展，还是是向专业业技术路路线发展展；是先先走技术术路线，再再转向行行政管理理路线由于于发展路路线不同同，对职职业发展展的要求求也不相相同。因因此，在在职业生生涯规划划中，须须做出抉抉择，以以便使自自己的学学习、工工作以及及各种行行动措施施沿着你你的职业业生涯路路线或预预定的方方向前进进。通常常职业生生

33、涯路线线的选择择须考虑虑以下三三个问题题：（1）我我想往哪哪一路线线发展？（2）我我能往哪哪一路线线发展？（3）我我可以往往哪一路路线发展展？对以上上三个问问题，进进行综合合分析，以以此确定定自己的的最佳职职业生涯涯路线。6、设定职职业生涯涯目标：职业生生涯目标标的设定定，是职职业生涯涯规划的的核心。一一个人事事业的成成败，很很大程度度上取决决于有无无正确适适当的目目标。没没有目标标如同驶驶入大海海的孤舟舟，四野野茫茫，没没有方向向，不知知道自己己走向何何方。只只有树立立了目标标，才能能明确奋奋斗方向向，犹如如海洋中中的灯塔塔，引导导你避开开险礁暗暗石，走走向成功功。目标的的设定，是是在继职职

34、业选择择、职业业生涯路路线选择择后，对对人生目目标做出出的抉择择。其抉抉择是以以自己的的最佳才才能、最最优性格格、最大大兴趣、最最有利的的环境等等信息为为依据。通通常目标标分短期期目标、中中期目标标、长期期目标和和人生目目标。短短期目标标一般为为一至二二年，短短期目标标又分日日目标、周周目标、月月目标、年年目标。中中期目标标一般为为三至五五年。长长期目标标一般为为五至十十年。7、制定行行动计划划与措施施：在确定定了职业业生涯目目标后，行行动便成成了关键键的环节节。没有有达成目目标的行行动，目目标就难难以实现现，也就就谈不上上事业的的成功。这这里所指指的行动动，是指指落实目目标的具具体措施施，主

35、要要包括工工作、训训练、教教育、轮轮岗等方方面的措措施。例例如，为为达成目目标，在在工作方方面，你你计划采采取什么么措施，提提高你的的工作效效率？在在业务素素质方面面，你计计划学习习哪些知知识，掌掌握哪些些技能，提提高你的的业务能能力？在在潜能开开发方面面，采取取什么措措施开发发你的潜潜能等等等，都要要有具体体的计划划与明确确的措施施。生涯涯设计公公益网(wwww.1661755.coom)职业生生涯规划划并且这这些计划划特别具具体，以以便于定定时检查查。8、评估与与回馈：俗话说说：“计计划赶不不上变化化。”是是的，影影响职业业生涯规规划的因因素诸多多。有的的变化因因素是可可以预测测的，而而有

36、的变变化因素素难以预预测。在在此状况况下，要要使职业业生涯规规划行之之有效，就就须不断断地对职职业生涯涯规划进进行评估估与修订订。其修修订的内内容包括括：职业业的重新新选择；职业生生涯路线线的选择；人生生目标的的修正；实施措措施与计计划的变变更等等等。 思考题：1、请简述述职业及及职业生生涯的含含义。2、请简述述影响职职业生涯涯规划的的因素。3、请简述述职业生生涯规划划的作用用。4、请简述述马斯洛洛的需要要层次理理论的主主要观点点。5、请简述述帕森斯斯的特质质因素素理论。6、按照萨萨珀的终终身发展展理论，职职业生涯涯分哪几几个主要要阶段？各阶段段的主要要任务是是什么？7、如何进进行职业业生涯规

37、规划？ 大学生职业业生涯规规划讲座座教案(中)大学生职业业生涯规规划讲座座教案由由新概念念坛主所所著，上上部主要要内容是是就业形形势与就就业政策策。生涯涯设计公公益网(wwww.1661755.coom)职业生生涯规划划专题组组推荐。 教学目标：让学生生通过学学习清楚楚地了解解高校毕毕业生就就业工作作的形势势与相关关政策法法规，学学会在双双方尊重重平等的的原则上上。运用用法律武武器保护护自己的的合法权权利，又又避免因因为对法法律的无无知而影影响就业业工作的的顺利进进行。教学重点：1、分分析与高高职高专专毕业生生择业的的紧密相相关的法法律、法法规。2、分分析高职职高专毕毕业生择择业的法法律、法法

38、规相关关案例。3、分析大大学生就就业市场场与就业业趋势。第一节 就业市市场与就就业趋势势分析据劳动保障障部对全全国1114个城城市劳动动力市场场供求状状况调查查，对高高校毕业业生的需需求仅占占新增岗岗位总量量的222%。220066年全国国普通高高校毕业业生人数数为4113万人人，比220055年增加加75万万人，增增幅达222%。220077年全国国普通高高校毕业业生人数数将达4495万万，比220066年增加加82万万，同比比增幅达达19.9%。而而20006年这这些地区区对高校校毕业生生的需求求与20005年年实际接接收安排排的毕业业生人数数相比，降降幅达到到22%。“三三个222%”，

39、一一个“119.99%”不不但充分分显示出出20006年高高校毕业业生十分分严峻的的就业寒寒流，而而这股寒寒流，还还将持续续影响220077届毕业业生的就就业，并并可能再再度“降降温”。一、20007年大大学生就就业政策策解读：1、教育部部人事部部五项举举措：鉴于以以上严峻峻的就业业形势，教教育部人人事部等等5部委委共同宣宣布了55项措施施，促进进大学生生就业。措施一一：鼓励励毕业生生面向基基层就业业，通过过助学贷贷款代偿偿、考研研究生、考考公务员员加分，生生活费补补贴等手手段鼓励励毕业生生去基层层工作。措施二二：完善善对高校校毕业生生的社会会保障体体系。措施三三：要求求所有高高校都必必须成立

40、立专门的的就业指指导服务务机构，同同时要将将就业指指导课列列入必选选课。措施四四：完善善就业工工作评估估体系，从从明年起起，在教教学评估估中突出出对就业业状况的的考察。措施五五：完善善实践教教学体系系，高职职院校880%的的学生毕毕业时要要获得双双证书，也也就是毕毕业证书书和职业业资格证证书。 2、劳动保保障部四四大举措措保大学学生就业业：大力发发展适合合毕业生生求职特点点的互联联网就业业服务公共就就业服务务机构应应确定专专人与失失业毕业业生联系系未就业业毕业生生积压较较多的地地区要联联系跨地地区招聘聘积极向向教育、人人事部门门及高校校提供市市场分析析信息劳动保障部部副部长长张小健健说：“新新

41、成长劳劳动力已已进入高高峰期，特特别是高高校毕业业生增量量多、压压力大，而而整个就就业市场场需求岗岗位的总总体状况况相对趋趋紧。因因此，做做好就业业再就业业工作需需要付出出更大努努力。”国国务院领领导明确确要求，对对高校毕毕业生要要落实好好、执行行好鼓励励他们到到西部、到到基层就就业和自自主创业业的相关关政策，切切实加强强对他们们的就业业服务，努努力提高高今年高高校毕业业生就业业率。生生涯设计计公益网网(wwww.1161775.ccom)职业生生涯规划划张小健健表示，劳劳动保障障部门将将从四个个方面做做好20007年年高校毕毕业生就就业工作作：首先，与与教育部部门、人人事部门门加强配配合，做

42、做好大学学毕业生生离校前前的求职职指导、就就业服务务、职业业资格培培训、就就业见习习等工作作，为巩巩固和提提高初次次就业率率做出贡贡献。各各地公共共就业服服务机构构要充分分发挥高高校毕业业生专门门服务窗窗口的作作用，积积极举办办针对毕毕业生的的专场招招聘会，发发展适合合毕业生生求职特点点的互联联网就业业服务。要要与教育育部门及及高校合合作，推推动职业业指导进进高校，强强化对高高职院校校毕业生生的职业业资格培培训，积积极推开开“双证证书”试试点。其次，劳劳动保障障部门将将以登记记失业、求求职困难难的毕业业生为重重点，开开展“一一对一”的的服务。对对进行失失业登记记的应届届和历届届积存的的高校毕毕

43、业生，公公共就业业服务机机构应确确定专人人联系，并并依托基基层平台台跟踪了了解情况况。对每每个登记记失业的的毕业生生，承诺诺在3个个月内免免费提供供1次政政策咨询询和职业业指导，提提供3次次基本适适合的岗岗位需求求信息;对申请请参加职职业资格格培训和和就业见见习的，按按规定给给予培训训补贴；对失业业时间较较长或家家庭生活活困难的的毕业生生，要重重点援助助，帮助助其尽快快就业;对自主主创业的的毕业生生，要认认真落实实小额担担保贷款款、个体体经营收收费减免免等相关关政策。第三，加强强对重点点地区、重重点城市市的工作作指导。各各地特别别是中西西部省份份要确定定一些经经济欠发发达、未未就业毕毕业生积积

44、压较多多的地区区，作为为重点，会会同有关关部门，强强化对未未就业毕毕业生的的服务，联联系跨地地区招聘聘，开展展劳务输输出，帮帮助他们们尽快就就业。大大中城市市劳动保保障部门门，要总总结20006年年开展“大大中专技技校毕业业生就业业服务月月”活动动的经验验，适时时开展集集中性的的就业服服务专项项活动。通通过以点点带面，逐逐步建立立高校毕毕业生就就业工作作的长效效机制。第四，各各地劳动动保障部部门要进进一步完完善劳动动力市场场信息分分析工作作，强化化分析劳劳动力市市场对大大学生的的需求状状况，积积极向教教育、人人事部门门及高校校提供市市场信息息，引导导毕业生生择业，并并为高校校按照市市场需求求进

45、行教教育改革革和调整整课程设设置提供供依据。 二、热门行行业、大大学生薪薪水走势势、整体体就业率率预测：1、20007年年四大热热门行业业中华英英才网HHR专家家就20007年年热点行行业趋势势做出预预测，指指出通信信、汽车车、快速速消费品品及石油油能源等等四大行行业人才才需求大大，且有有较明显显的人才才缺口。此此外，明明年另一一个职场场趋势是是海外人人才市场场将进一一步升温温，更多多的外国国公司白白领职位位将会越越来越多多地投向向中国。以以中华英英才网与与美国MMONSSTERR合作的的国际频频道所发发布职位位的趋势势分析，精精通外语语、具有有某项专专业优势势、具有有外资企企业或国国内知名名

46、企业的的工作背背景的求求职者，将将会赢得得更多的的海外发发展机会会。通信业业需求旺旺盛，营营销人员员比重继继续上升升。今后后几年，通通信业人人才需求求将主要要分布在在基础电电信运营营企业，新新增电信信企业和和政府部部门，市市场营销销服务人人才比重重将超过过技术人人才。人人才构成成进一步步变化为为：经营营管理类类、通信信技术类类和市场场营销类类人才需需求比例例为235。这这个比例例中经营营管理与与市场营营销人员员比重较较之前有有所上升升，预示示着更多多非通信信专业人人才将涌涌入通信信行业。目目前通信信业进入入行业的的调整期期，业内内人才存存在严重重的高不不成低不不就现象象。相当当一部分分人由于于不具备备更高的的战略眼眼光，很很难担当当更高的的职位；而对于于目前从从事的工工作已无无新鲜感感，一大大批中级级人才遭遭遇“天天花板”。这这为有冲冲劲、积积极主动动的新人人提供了了很多机机会。汽车业业人才全全面紧缺缺。未来来5年，根根据汽车车发展的的水平和和需要来来看，人人才供求求矛盾的的变化将将不是渐渐增，而而是激增增。这意意味着人人才供求求的结构