如何与人面对面沟通31277.docx
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1、如何与人面对面沟通顶尖人物在与人面对面沟通的策略通常是:策略一一:800%的时时间倾听听,200%的时时间说话话。一般人人在倾听听时常常常出现以以下情况况: 一一、很容容易打断断对方讲讲话;二二、发出出认同对对方的恩是是 等一类类的声音音。较佳佳的倾听听却是完完全没有有声音,而而且不打打断对方方讲话,两两眼注视视对方,等等到对方方停止发发言时,再再发表自自己的意意见。而而更加理理想的情情况是让让对方不不断地发发言,愈愈保持倾倾听,你你就越握握有控制制权。在沟通通过程中中,200%的说说话时间间中,问问问题的的时间又又占了880%。问问问题越越简单越越好,是是非型问问题是最最好的。说说话以自自在
2、的态态度和缓缓和的语语调,一一般人更更容易接接受。策略二二:沟通通中不要要指出对对方的错错误,即即使对方方是错误误的;你沟通通的目的的不是去去不断证证明对方方是错的的。生活活中我们们常常发发现很多多人在沟沟通过程程中不断断证明自自己是对对的,但但却十分分不得人人缘;沟沟通天才才认为事事情无所所谓对错错,只有有适合还还是不适适合你而而已。所以如如果不赞赞同对方方的想法法时,不不妨还是是仔细听听他话中中的真正正意思。若若要表达达不同的的意见时时,切记记不要说说:你你这样说说是没错错,但我我认为而而最好说说:我我很感激激你的意意见,我我觉得这这样非常常好,同同时,我我有另一一种看法法,不知知道你认认
3、为如何何?我赞同同你的观观点,同同时要不断断赞同对对方的观观点,然然后再说说同时时而而不说可是但是。顶尖沟沟通者都都有方法法进入别别人的频频道,让让别人喜喜欢他,从从而博得得信任,表表达的意意见也易易被别人人采纳。策略三三:顶尖尖沟通者者善于运运用沟通通三大要要素;人与人人面对面面沟通的的三大要要素是文文字、声声音以及及肢体动动作;经经过行为为科学家家六十年年的研究究发现,面面对面沟沟通时三三大要素素影响力力的比率率是文字字7%,声声音388%,肢肢体语言言55%。一般人人在与人人面对面面沟通时时,常常常强调讲讲话内容容,却忽忽视了声声音和肢肢体语言言的重要要性。其其实,沟沟通便是是要努力力和
4、对方方达到一一致性以以及进入入别人的的频道,也也就是你你的声音音和肢体体语言要要让对方方感觉到到你所讲讲和所想想的十分分一致,否否则对方方无法收收到正确确讯息。沟沟通就必必须练习习一致性性。 学会和不同同的人相相处在生活中,我我们经常常会碰到到所谓“难以相相处”的人。有有的人整整天沉默默寡言,即即使你找找话题,他他也不搭搭不理;有的人人高高在在上,目目中无人人,似乎乎对你充充满敌意意;有的的人成天天牢骚满满腹,怨怨天尤人人;有的的人对你你的工作作吹毛求求疵,百百般挑剔剔;有的的人浅薄薄无聊,充充满低级级趣味如果果和这些些人只是是偶然相相处倒也也罢了,问问题是有有时你会会被迫长长时间地地和他们们
5、交往、相相处和共共事,在在这种情情况下,你你的烦恼恼是可想想而知的的,如何何对付这这些难以以相处的的人的确确可称得得上是一一门艺术术了。从自己身上上查找原原因首先,你必必须明确确,造成成这种困困扰是你你自己的的问题,还还是你对对别人要要求过高高所造成成的。你你可试着着同你周周围的人人交往,看看看你所所认为的的“难以相相处者”在其他他人眼里里是否也也是这样样。如果果别人并并没有这这样的感感觉,那那你就要要从你自自己或你你们两个个人的关关系上找找原因。运用转情法法对于一名真真正的难难以相处处者,你你要学会会设身处处地地了了解对方方的处境境,即运运动移情情法。你你不必同同他争执执,更不不必强迫迫他去
6、做做些什么么,而是是心平气气和地询询问他采采取这种种方式对对待别人人的原因因,在这这种情况况下,即即使你的的目的没没有达到到,也能能在一定定程度上上缓和你你们之间间的关系系。当然然,他提提出的原原因在你你看来可可能是十十分荒雇雇谬的,你你也不必必马上去去反驳他他,而是是设法从从他的言言谈中发发现某些些真实的的成分(这这是一定定有的),这这样做,能能够进一一步缓解解你们之之间的关关系,使使双方都都觉得心心情舒畅畅。倾听与沟通通当然,要做做到上面面这一点点并非是是一件容容易的事事。在此此,建议议你学会会采用一一些心理理咨询专专家经常常做的一一件事,即即学会倾倾听,“听”有时会会比成百百上千的的“说
7、”还要重重要。同同时,你你不可采采用适当当的方式式让他知知道,你你对他对对待你的的方式方方法感到到十分不不安,这这种方法法常能软软化难相相处者的的敌对情情绪。如如果在这这种情况况下,对对方仍没没有领你你的情,你你可直言言向他表表白“现在”不是交交谈的最最好时机机,“过一段段时间”你们有有必要进进行更多多的交流流,并强强调,这这是你们们双方必必须做的的工作。这这样做的的目的,是是使双方方都能得得体的从从僵局中中摆脱出出来。如如果你能能以一种种宽容大大度的方方式对付付对的“难以相相处”,那么么久而久久之,对对方也会会自觉不不自觉地地改变他他的行为为而同你你的高水水平看齐齐,这样样就避免免了很多多不
8、必要要的麻烦烦。 人际关系永永远是双双向的这样说并不不是说你你一生没没有朋友友,没有有志同道道合的合合作者。这这样的友友人,第第一不是是绝对的的,不是是黑社会会小集团团,不是是亡命徒徒的结合合,就是是说它不不应该具具有一种种排他性性。今天天我们意意见一致致,我们们尽量合合作,明明天意见见不一,或或者你突突然觉得得与我一一道做事事有某种种不便之之处,自自可各行行其道,绝绝不反目目成仇。你你此一点点上与我我一致,故故能相合合相助,这这当然好好;另一一点上与与我处境境不同角角度不同同故而与与我不一一致,这这也是很很正常的的事。比比如你有有你的经经验,你你认定了了A先生生品质恶恶劣难与与相处,因因之你
9、选选择了与与A远远远拉开距距离的态态度。他他或她由由于实力力不支,由由于在A屋檐下下不得不不低头,由由于有求求于A,便便去向AA讨好靠靠拢,你你怎么办办?因此此你就认认定他或或她背叛叛了与你你的友谊谊了吗?因此你你就与他他或她绝绝交了吗吗?我看看大可不不必。好好的办法法,是对对此种情情势你可可以心中中有数,可可以避免免在与他他或她的的交往合合作中过过多地谈谈及A的的问题,同同时看到到人各有有情况,人人各有志志,人各各有方法法,杀猪猪捅屁股股,各有有各的门门道,剃剃头使锥锥子,一一个师傅傅一个传传授,鹰鹰有鹰的的道,蛇蛇有蛇的的道,你你为什么么要强求求别人与与你的选选择绝对对一致呢呢?记住,人际
10、际关系永永远是双双向的、相相互的。你你要求人人家事事事跟着你你,你就就得事事事维护人人家。让让人家为为了你的的利益而而不怕牺牺牲哪怕怕是一时时放弃自自己的利利益,那那么你就就必须有有为了人人家的利利益而不不惜得罪罪你不想想得罪的的人的思思想准备备。你不不能承担担的义务务,最好好不要要要求别人人为你而而承担,你你不想做做的牺牲牲,最好好不要动动辄让别别人为你你做出。尤尤其是一一些自作作聪明而而又极不不正派的的人,最最最感兴兴趣的就就是让别别人为自自己冲杀杀,为自自己与对对手缠住住、不松松手,自自己隐蔽蔽在背后后充好人人,其实实这都是是一厢情情愿的鬼鬼算盘,最最后赔了了夫人又又折兵的的仍然是是自己
11、。再再如,你你希望一一些人对对你恭恭恭敬敬五五体投地地,那么么你对旁旁人能不不能先人人后己,吃吃苦在先先享受在在后?人际关系又又永远是是可变的的、不羁羁的。今今天蜜里里调油,明明天也可可能出现现裂缝;今天配配合默契契,明天天也可能能三心二二意。与与旁人的的关系好好固然可可喜,出出现了裂裂痕出现现了困惑惑出现了了猜疑也也不必痛痛心疾首首,更不不要急火火攻心,气气急败坏坏,而大大可付之之一笑,视视为自然然。千里里搭长棚棚,没有有不散的的筵席,好好来好散散,君子子之交也也。这里说的是是不要搞搞小*,借借一个词词就是说说不结盟盟。其次次一个经经验是不不要投靠靠。我的的态度是是:我尊尊重每一一位领导导,
12、但是是不投靠靠;我善善待每一一个朋友友,但是是不拉帮帮结派。在一个人治治色彩尚尚未绝迹迹的社会会里,与与领导的的关系,给给领导的的印象至至关重要要,这是是不言而而喻的。但但是这方方面稍稍稍做得过过一点就就会成为为奴颜婢婢膝溜须须拍马,为为正人君君子所不不齿。这这首先是是一个形形象问题题,而一一个形象象恶劣的的人的成成功必然然为自己己的形象象所制约约,这是是其一。其其二,投投靠者也也能给投投机取巧巧者带来来某种利利益,但但也带来来了巨大大的风险险。第一一险是站站错了队队,你不不正派而而能够投投靠成功功正说明明你所投投靠的那那位人物物也不够够正派至至少是不不够严格格,你的的与之俱俱荣的希希望也可可
13、能最后后产生的的是与之之俱损的的结果。所所有的不不正派的的人际关关系都可可能遭到到腹诽,遭遭到批评评,遭到到弹劾,遭遭到查处处,遭到到恶报。君君子坦荡荡荡,小小人常戚戚戚,这这也是一一个方面面。你的的不正派派的做法法必然会会付出不不轻的代代价。其其三,你你投靠AA,他投投靠B,于于是你成成了A的的人,他他成了BB的狗。当当权势者者变A为为B的时时候,你你的下场场如何还还用问吗吗?树倒倒猢狲散散,当AA或栽倒倒或退下下以后,你你的除了了投靠别别无长技技的处境境,还能能有什么么好结局局吗?其其四,你你把学问问精力都都用在与与别人结结党营私私或投靠靠权势上上了,你你的宝贵贵时间花花在难登登大雅之之堂
14、上头头了,你你的心理理承受能能力支付付在处理理这些不不正派的的关系所所面临的的巨大心心理压力力上了,你你还能有有多少真真本事,你你还能有有多少健健康和长长寿?让我们讨论论一个问问题:正正常的对对于旁人人的尊重重和善意意与不正正派的投投靠和拉拉拢的区区别界限限何在呢呢?这里里第一是是道德原原则。你你的所有有尊重和和善意是是合乎道道德的吗吗?第二二是良知知原则。你你的哪怕怕是讨好好你的老老板你的的上司你你的部属属你的朋朋友的做做法,有有没有令令你的良良知感到到不安的的东西?第三是是合法原原则。你你对某某某人好,你你的好有有没有与与法律准准则相违违背的东东西?第第四是公公开原则则。你与与某某关关系好
15、,你你敢不敢敢公开承承认你们们有友好好的知己己关系?就是说说,你的的人际关关系的各各种细节节,有没没有不可可告人之之处?第第五是尊尊严原则则。你是是怎么样样来尊重重旁人和和施惠于于旁人的的?你是是否在人人际关系系中维护护了自己己和对方方的尊严严?你与与旁人的的关系中中有没有有有损于于自己的的人格或或他人的的人格的的行为语语言?最最后是不不苟树敌敌、不苟苟斗原则则。力图图自己有有良好的的人缘,力力图得到到更多的的人的好好感,这这是可以以理解也也可以允允许的,但但是动不不动拿旁旁人的人人当对立立面,动动不动人人前人后后攻击旁旁人,传传播对旁旁人不利利的流言言飞语,乃乃至动不不动打报报告写告告状信煽
16、煽动一些些人为你你冲锋斗斗争,则则是不可可取的,应应该说那那是可恶恶的下流流的与可可耻的。种种瓜得瓜瓜,种豆豆得豆,有有人与你你意见不不一致想想法不一一致,这这是很普普通很正正常的事事,不一一定就是是你的敌敌手对手手,而你你如果采采取一种种恶棍式式的至少少是杠头头式的态态度,如如果你好好斗,动动辄气急急败坏、每每事必争争、神经经兮兮,你你收获的的也只能能是批评评、反感感、反击击、厌恶恶、孤立立、绝望望、天怒怒人怨而而又是怨怨天尤人人,叫做做六月的的韭菜臭一一街。 赢得好人缘缘的八大大诀窍好人缘是一一个人的的巨大财财富。有有了它,事事业上会会顺利,生生活上会会如意。但但它不会会从天上上掉下来来,
17、而是是需要你你的辛勤勤努力。一、尊重别别人俗话说:“种瓜得得瓜,种种豆得豆豆。”把这条条朴素哲哲理运用用到社会会交往中中,可以以说,你你处处尊尊重别人人,得到到的回报报就是别别人处处处尊重你你,尊重重别人其其实就是是尊重你你自己。有这样一个个有趣的的故事:一个小小孩不懂懂得见到到大人要要主动问问好、对对同伴要要友好团团结,也也就是缺缺少礼貌貌意识。聪聪明的妈妈妈为了了纠正他他这个缺缺点,把把他领到到一个山山谷中,对对著周围围的群山山喊:“你好,你你好。”山谷回回应:“你好,你你好。”妈妈又又领著小小孩喊:“我爱你你,我爱爱你。”不用说说,山谷谷也喊道道:“我爱你你,我爱爱你。”小孩惊惊奇地问问
18、妈妈这这是为什什么,妈妈妈告诉诉他:“朝天空空吐唾沫沫的人,唾唾沫也会会落在他他的脸上上;尊敬敬别人的的人,别别人也会会尊敬他他。因此此,不管管是时常常见面,还还是远隔隔千里,都都要处处处尊敬别别人。”小孩朦朦朦胧胧胧地明白白了这个个大道理理。二、乐于助助人人是需要关关怀和帮帮助的,尤尤其要十十分珍惜惜在自己己困境中中得到的的关怀和和帮助,并并把它看看成是“雪中送送炭”,视帮帮助者为为真正的的朋友、最最好的朋朋友。马克思在创创立政治治经济学学时,正正是他在在经济上上最贫困困的时候候,恩格格斯经常常慷慨解解囊帮助助他摆脱脱经济上上的困境境。对此此,马克克思十分分感激。当当资本本论出出版后,马马克
19、思写写了一封封信表示示他的衷衷心谢意意:“这件事事之所以以成为可可能,我我只有归归功于你你!没有有你对我我的牺牲牲精神,我我绝对不不能完成成那三卷卷的巨著著。”两人友友好相处处,患难难与共长长达400年之久久。列宁宁曾盛赞赞这两位位革命导导师的友友谊“超过了了一切古古老的传传说中最最动人的的友谊故故事”。帮助别人不不一定是是物质上上的帮助助,简单单的举手手之劳或或关怀的的话语,就就能让别别人产生生久久的的激动。如如果你能能做到帮帮助曾经经伤害过过自己的的人,不不但能显显示出你你的博大大胸怀,而而且还有有助于“化敌为为友”,为自自己营造造一个更更为宽松松的人际际环境。三、心存感感激生活中,人人与
20、人的的关系最最是微妙妙不过,对对于别人人的好意意或帮助助,如果果你感受受不到,或或者冷漠漠处之,因因此生出出种种怨怨恨来则则是可能能的。经常想一想想吧:你你在工作作中觉得得轻松了了,说不不定有人人在为你你负重;你在享享受生活活赐予的的甜蜜时时,说不不定有人人在为你你付出辛辛劳生活在在社会大大群体里里的你我我,总会会有人为为你担心心,替你你著想。享享受著感感情雨露露的人们们不要做做“马大哈哈”,常存存一份感感激之心心,就会会使人际际关系更更加和谐谐。情感感的纽带带因为有有了感激激,才会会更加坚坚韧;友友谊之树树必须靠靠感激来来滋养,才才会枝繁繁叶茂。王老师在自自己就职职的学校校里很有有人缘,威威
21、信颇高高,有人人问他原原因时,王王老师讲讲:“古人说说,滴水之之恩当以以涌泉相相报,我虽虽做不到到这一点点,但我我始终坚坚持投之以以桃,报报之以李李,时时时处处想想著别人人,感激激别人。”王老师道出了为人的真谛。因为有了感激,你才会成为一个好同事、好朋友、好家人。四、同频共共振俗语说:“两人一一般心,有有钱堪买买金;一一人一般般心,无无钱堪买买针。”声学中中也有此此规律,叫叫“同频共共振”,就是是指一处处声波在在遇到另另一处频频率相同同的声波波时,会会发出更更强的声声波振荡荡,而遇遇到频率率不同的的声波则则不然。人人与人之之间,如如果能主主动寻找找共鸣点点,使自自己的“固有频频率”与别人人的“
22、固有频频率”相一致致,就能能够使人人们之间间增进友友谊,结结成朋友友,发生生“同频共共振”。共鸣点有哪哪些呢?比如说说:别人人的正确确观点和和行动、有有益身心心健康的的兴趣爱爱好等等等,都可可以成为为你取得得友谊的的共鸣点点、支撑撑点,为为此,你你应响应应,你应应沟通,以以便取得得协调一一致。当当别人飞飞黄腾达达、一帆帆风顺时时,你应应为其欢欢呼,为为其喜悦悦;当别别人遇到到困难、不不幸时,你你应把别别人的困困难、不不幸当作作你自己己的困难难和不幸幸这些些就是“同频共共振”的应有有之义。在某学校里里,秦红红和苏仪仪是一对对要好的的朋友。她她们经常常穿相近近的服装装,经常常一起去去散步,经经常一
23、块块去打球球可以以说俩人人形影不不离,同同吃同住住,保持持默契,相相互支持持;夸张张地说,俩俩人是同同甘共苦苦,“同频共共振”。这些些,不仅仅是两人人为一对对要好朋朋友的表表象,而而且也是是两人成成为要好好朋友的的原因。五、真诚赞赞美林肯说过:“每个人人都喜欢欢赞美。”赞美之所以得其殊遇,一在于其“美”字,表明被赞美者有卓然不凡的地方;二在于其“赞”字,表明赞美者友好、热情的待人态度。人类行为学家约翰?杜威也说:“人类本质里最深远的驱策力就是希望具有重要性,希望被赞美。”因此,对于他人的成绩与进步,要肯定,要赞扬,要鼓励。当别人有值得褒奖之处,你应毫不吝啬地给予诚挚的赞许,以使得人们的交往变得
24、和谐而温馨。历史上,戴戴维和法法拉第的的合作是是一个典典范。虽虽然有一一段时间间,法拉拉第的突突出成就就引起戴戴维的嫉嫉妒,但但其二人人的友谊谊仍被世世人所称称道。这这份情缘缘的取得得少不了了法拉第第对戴维维的真诚诚赞美这这个原因因。法拉拉第未和和戴维相相识前,就就给戴维维写信:“戴维先先生,您您的讲演演真好,我我简直听听得入迷迷了,我我热爱化化学,我我想拜您您为师”收收到信后后,戴维维便约见见了法拉拉第。后后来,法法拉第成成了近代代电磁学学的奠基基人,名名满欧洲洲,他也也总忘不不了戴维维,说:“是他把把我领进进科学殿殿堂大门门的!”可以说说,赞美美是友谊谊的源泉泉,是一一种理想想的黏合合剂,
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