如何做好大学生职业生涯规划31369.docx
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1、摘要:本文所讨论的是如何指导学生做好职业生涯规划。作者按照明确学生未来能从事什么职业、从而明确从事这些职业所需的知识和技能,进而决定就业还是深造、规划学生自己的职业生涯这个思路进行讨论,重点是指导学生如何进行职业分析和选择,并且以两位同学为例,做了一个示范。文章分为五个部分:为什么要做规划;怎么做规划;具体实例;一些技巧;一些观点和看法。第一部分:为什么么要做规规划人人都要面面对选择择。人无无时无处处不在选选择之中中,但是是,一旦旦承担起起选择的的责任,我我们就会会体味到到选择的的困境选选择的两两难。每一种选择择都有其其合理性性。但是是这种选选择并非非惟一的的,也并并非完全全正确,一一定有许许
2、多更好好的选择择在等待待着我们们。也正正是这种种不确定定,构成成了选择择之美。选择是一个个连续的的过程,无无所谓“正正确的选选择”,只只有“选选择正确确的方向向”。一一开始个个人的选选择空间间通常非非常狭小小,并不不能完全全自主地地做出决决定,但但是总有有一定的的选择余余地,如如何把握握有限的的选择权权,使其其朝向一一个正确确的方向向十分重重要11。我1发发现,大大多数人人的盲目目并非认认为职业业规划不不重要,而而是因为为:他他们不知知道如何何去做;他他们觉得得这样做做太麻烦烦;他他们对自自己确定定的目标标和计划划没有信信心;他他们将目目标制订订得过于于长远,这这使立刻刻看到成成果变得得不可能
3、能,从而而导致他他们丧失失了勇气气。世界上只有有3的的人有自自己的目目标和计计划,并并且将它它明确地地写出来来,还有有10的人有有目标和和计划,但但却将它它留在自自己脑子子里,剩剩余的887的的人都随随波逐流流,不知知道自己己该向何何处去,自己己的生活活完全被被人掌控控着11。生涯规划不不是一叠叠打满字字的纸,而而是一个个可执行行的计划划,是一一件有关关个人发发展的严严肃的事事情。我我们接受受主管的的安排做做一份计计划书时时,需要要调查,需需要查阅阅资料,需需要征询询他人的的意见,但但是,当当我们做做一份职职业生涯涯计划时时,为什什么会愚愚蠢地认认为只需需要一念念之间的的感觉就就可以了了呢?人
4、人真是很很奇怪。第二部分:怎么做做规划一、自我发发现二、设定目目标三、职业选选择:如如何选择择适合自自己的职职业、公公司和老老板。四、职业生生涯之路路,发展展计划五、生涯评评估和调调整一、如何给给自己定定位,性性格测试试、SWWOT分分析、职职业测试试第一、到专专门机构构和网上上做性格格测试,职职业测试试,向专专家咨询询。工作和教育育是人生生的重大大主题。在在个人职职业生涯涯的发展展中,从从选择专专业开始始,每一一步都需需要很慎慎重的决决策。但但事实上上,许多多人在职职业选择择与发展展的过程程中并没没有很好好的规划划,更多多的是依依靠直觉觉和机遇遇。这不不仅会导导致职业业发展走走弯路,使使个人
5、产产生职业业困惑,从从社会角角度上来来说,更更是一种种人力资资源的浪浪费。如何避免这这一问题题,职业业指导专专家认为为:了解解自我可可以帮助助个人作作出更好好的职业业选择,职职业测评评就是一一种非常常有效的的手段。职业测评是是一种了了解个人人与职业业相关的的各种心心理特质质的方法法。准确确地说,职职业测评评是一种种心理测测试,它它是通过过一系列列地科学学手段对对人的一一些基本本心理特特质进行行测量与与评估。通通过评估估,分析析你的各各种特点点,再结结合工作作的特点点,帮助助你进行行职业选选择,这这也就是是通常意意义上所所说的“人人职匹配配”22。职业测评有有两种用用途,即即服务于于企业(帮帮助
6、企业业选人)和和服务与与个人(帮帮助个人人选职业业)。现在,让我我们安静静下来,理理清自己己的思绪绪,从零零开始向向自己问问几个问问题。每一次向自自己提出出这样的的问题的的时候,随随意地记记下你的的所得。开开始的时时候,他他们可能能没有什什么意义义,但是是,多次次的累积积会让你你茅塞顿顿开。1、我是谁谁?角角色、个个性和能能力。可可以做心心理测试试。面对对自己,真真实地写写出每一一个想到到的答案案,按重重要性进进行排序序。2、我想做做什么?回忆忆自己真真心向往往过的、想想干的事事,并一一一地记记录下来来,进行行排序。3、我会做做什么?自己得得到确实实证明地地能力和和自认为为还可以以开发出出来的
7、潜潜能一一一列出来来。认真真排序。4、环境支支持或允允许我做做什么?分析自自己周围围地环境境以及自自己所拥拥有的资资源,看看看这些些环境和和资源能能够给自自己提供供什么样样的帮助助。一一一写出来来。5、我的职职业生涯涯与生活活规划是是什么?将前面面几个问问题的答答案一字字排开,认认真加以以比较,将将内容相相同或相相近的答答案用一一条横线线连接起起来,你你会得到到几条连连线。不不与其他他连线相相交的又又处于最最上面的的线,是是你最应应该做的的事情,也也就是你你的职业业生涯的的方向。第二、优劣劣势分析析法(SSWOTT):优优势优点点(Sttrenngthh)、劣劣势缺点点(Weeaknnesss
8、)、发展机会(OOppoortuunitty)、阻阻碍威胁胁(Thhreaat)1、明确自自身优势势。首先是明确确具备的的能力和和最优秀秀的品质质。不不要敷衍衍自己,给给自己做做一个详详细的描描述,并并把你的的这些优优点逐条条写在纸纸上。给给自己做做一份自自我推荐荐信,然然后,与与自己面面对面地地谈话,排排除其他他杂念,一一心一意意想着你你就是推推荐信里里面写的的那个人人,你的的身上有有许多别别人不具具备地优优点。其次,我学学习了什什么?在在学期间间,我从从学习的的专业中中获取些些什么收收益;参参加过什什么社会会实践活活动,提提高和升升华了哪哪方面知知识。包包括各种种证书。专专业也许许在未来来
9、的工作作中并不不起多大大作用,但但在一定定程度上上决定自自身的职职业方向向,因而而尽自己己最大努努力学好好专业课课程是生生涯规划划的前提提条件之之一。再次,我曾曾经做过过什么。即即自己已已有的人人生经历历和体验验,如在在学期间间担当的的学生干干部,曾曾经为某某知名组组织工作作过等社社会实践践活动,取取得的成成就及经经验的积积累,获获得过的的奖励等等。经历历是个人人最宝贵贵的财富富,往往往从侧面面可以反反映出一一个人的的素质、潜潜力状况况,因而而备受招招聘组织织的关注注,同时时这也是是自我简简历的亮亮点所在在和重要要组成部部分,绝绝对忽视视不得。对对一应聘聘者来说说,经历历往往比比知识更更为重要
10、要,因为为许多事事情只有有经历过过,才可可能有深深刻体会会。判断断一个人人的才能能,只有有在实践践的时候候才会真真正发现现其长处处与不足足。最后,我最最成功的的是什么么。我做做过很多多事情,但但最成功功的是什什么?为为何成功功的,是是偶然还还是必然然?是否否自己能能力所为为?通过过对最成成功事例例的分析析,可以以发现自自我优越越的一面面,譬如如坚强、果果断、智智慧超群群,以此此作为个个人深层层次挖掘掘的动力力之源和和魅力闪闪光点,形形成职业业规划的的有力支支撑;寻寻找职业业方向,往往往是要要从自己己的优势势出发,以以己之长长立足社社会。2、发现自自己的不不足。(1)性格格的弱点点。人无无法避免
11、免与生俱俱来的弱弱点,必必须正视视,并尽尽量减少少其对自自己的影影响。譬譬如,一一个独立立性强的的人会很很难与他他人默契契合作。而而一个优优柔寡断断的人绝绝对难以以担当组组织管理理者的重重任。卡卡耐基曾曾说:人性的的弱点并并不可怕怕,关键键要有正正确的认认识,认认真对待待,尽量量寻找弥弥补、克克服的方方法,使使自我趋趋于完善善。因因此要注注意安下下心来,多多跟别人人好好聊聊聊,尤尤其是与与自己相相熟的如如父母、同同学、朋朋友等交交谈。看看看别人人眼中的的你是什什么样子子,与你你的预想想是否一一致,找找出其中中的偏差差,这将将有助于于自我提提高。确切地说,写写下阻碍碍你达到到目标的的自己的的缺点
12、,所所处环境境中的劣劣势。这这些缺点点一定是是和你的的目标有有联系的的,而并并不是自自己所有有的缺点点。他们们可能是是你的素素质方面面、知识识方面、能能力方面面、创造造力方面面、财力力方面或或是行为为习惯方方面的不不足。(2)经验验与经历历中所欠欠缺的方方面。人无完完人,金金无足赤赤,由由于自我我经历的的不同,环环境的局局限,每每个人都都无法避避免一些些经验上上的欠缺缺,特别别是面对对招聘单单位纷纷纷打出数数年工作作经验条条件的时时候。有有欠缺并并不可怕怕,怕的的是自己己还没有有认识到到或认识识到而一一味地不不懂装懂懂。正确确的态度度是:认认真对待待,善于于发现,并并努力克克服和提提高。你你可
13、以打打出“给给我时间间,我可可以做得得更好”的的旗号。优势优点劣势缺点发展机会阻碍威胁SWOT分分析总体鉴定:自己真实的的卖点:表2 SWWOT分分析法第四、一个个具体的的方法。使用测试表表测试自自己的性性格和特特点,以以及适合合从事的的职业。见附件1,选选择适合合自己职职业3。见附件2,测测试职业业兴趣4。第五、网站站测评5(一)peersoonallityy,个性性测评1、基本心心理测试试:自信信心、心心理适应应能力测测评、心心理承受受能力测测评、心心理年龄龄测试、压压力测试试、自制制力测试试、意志志力2、个人基基本性格格:情商商测试、情情绪类型型、情绪绪稳定性性测试、交交际能力力、自主主
14、性、性性格倾向向测试3、个人职职业性格格:职业业倾向测测评、交交流能力力、变革革意识、领领导意识识(二)、素素质测试试1、个人基基本素质质2、个人职职业素质质:问题题处理能能力测评评;公务务处理能能力测评评;自我我实现需需要测评评;冲突突处理能能力测评评;事业业心测试试;成功功倾向;成功指指数测试试;竞争争能力测测试;管管理能力力测评;经营能能力测评评。3、职业能能力测试试:一般般学习能能力倾向向;言语语能力倾倾向;算算术能力力倾向;空间判判断能力力倾向;形态知知觉能力力倾向;文秘能能力倾向向;眼手手运动能能力倾向向;手指指灵巧度度测评(三)、知知识测评评1、基本知知识:物物理、化化学、生生物
15、、计计算机、文文史、经经济、哲哲学、法法律2、工商管管理知识识二、设定目目标自我发现往往往是一一种感觉觉,还需需要一些些简单的的句子将将人生目目标描述述出来,以以使目标标更加明明确,更更具体。这这些目标标是自己己定的,而而不是老老板、父父母、妻妻子、兄兄弟姐妹妹,以及及朋友们们认为你你应该追追求的。你你也不应应该为了了与人一一争高低低,或者者因为他他人认为为你不够够成功,而而制定自自己的目目标。三、职业选选择如果你心目目中已经经选择一一个目标标,你就就会清楚楚地知道道自己要要选择或或接受什什么样地地一份职职业。如如果你不不想安渡渡晚年,任任何时候候做职业业规划都都不晚。第一、前面面的测试试,兴
16、趣趣决定第二、人格格六角型型和职业业定位美国心理学学家霍兰兰德(HHolllandd)将职职业兴趣趣分为六六种类型型。每种种类型都都有自己己的特点点和代表表性的职职业。这这些职业业分类用用英文字字母R、II、A、SS、E、CC表示5。R现实实型,II研研究型,AA艺艺术型,SS社社会型,EE经经营型,CC常常规型。1)现实型型(R):喜欢现现实性的的实在的的工作,如如机械维维修、木木匠活、烹烹饪、电电器技术术等。这这类人通通常具有有机械技技能和体体力,喜喜欢户外外工作,乐乐于使用用各种工工具和机机械设备备。这类类人喜欢欢同事务务而不是是同人打打交道。他他们真诚诚、谦逊逊、敏感感、务实实、简洁洁
17、、腼腆腆。2)研究型型(I):喜欢各各种研究究性工作作,如科科学研究究人员、医医师、产产品检查查员等。这这类人通通常具有有较高的的数字和和科学研研究能力力,喜欢欢独立工工作,喜喜欢解决决问题;喜欢同同观念而而不是同同人和事事务打交交道。他他们逻辑辑性强、好好奇、聪聪明、仔仔细、安安详、俭俭朴。3)艺术型型(A):喜欢艺艺术性工工作,如如音乐、舞舞蹈、歌歌唱等。这这种取向向类型的的人往往往具有某某些艺术术技能,喜喜欢创造造性的工工作,富富于想象象力。这这类人通通常喜欢欢同观念念而不是是事务打打交道。他他们开放放、好想想象、独独立、有有创造性性。4)社会型型(S):喜欢社社会交往往性工作作,如教教
18、师、咨咨询顾问问、护士士等。这这类人通通常喜欢欢周围有有别人存存在,对对别人的的事很有有兴趣,乐乐于帮助助别人解解决问题题。这种种人喜欢欢与人而而不是与与事务打打交道。他他们往往往乐于助助人为乐乐、有责责任心、热热情、善善于合作作、富于于理想、友友好、善善良、慷慷慨、耐耐心。5)经营型型(E):喜欢诸诸如推销销、服务务、管理理类型的的工作。这这类人通通常具有有领导才才能和口口才,对对金钱和和权力感感兴趣,喜喜欢影响响和控制制别人。这这种人喜喜欢同人人和观念念而不是是事务打打交道。他他们热情情、冒险险、精力力充沛、乐乐观、和和蔼、细细心、抱抱负心强强。6)常规型型(C):喜欢传传统型的的工作,如
19、如记帐、秘秘书、办办事员以以及测算算。这种种人有很很好的数数字和计计算能力力,喜欢欢室内工工作,乐乐于整理理、安排排事务。他他们往往往喜欢同同文字、数数字打交交道,比比较顺从从、务实实、细心心、节俭俭、做事事利索、很很有条理理、有耐耐性。通过这个测测试,你你可以得得到自己己的职业业代码。比比如我,RRIS型型。是现现实型、社社会型和和研究型型得分较较高。对应人格六六角型的的是五种种职业定定位。1)专业技技术人才才持有这种职职业定位位的人出出于自身身个性和和爱好考考虑,往往往不愿愿意从事事管理工工作,更更愿意在在自己所所处的专专业技术术领域发发展,譬譬如会计计师、律律师、医医生等。2)职业经经理
20、人这类人有强强烈的愿愿望去做做管理,经经验也告告诉他们们自己有有能力达达到高层层领导职职位,因因此他们们将职业业目标定定为相当当大的管管理岗位位。成为为高层经经理所需需要的能能力包括括三方面面。一是是分析能能力:在在信息不不充分或或情况不不确定时时,判断断、分析析、解决决问题的的能力;二是人人际能力力:影响响、监督督、领导导、应对对与控制制各级人人员的能能力;三三是情绪绪控制能能力:有有能力在在面对危危急事件件时,不不沮丧、不不气馁,并并且有能能力承担担重大的的责任,而而不被其其压垮。3)创业者者这些人需要要完全属属于自己己的东西西。4)自由职职业者他们喜欢独独来独往往。5)社会工工作、社社交
21、、咨咨询。喜喜欢与人人打交道道。第三、什么么叫职业业职业职业业名称职业领领域。例例如你想想成为一一名管理理顾问,“管管理顾问问”就是是一个职职业名称称。这听听起来不不错,但但是你应应该更进进一步决决定在哪哪一个领领域。你你决定在在什么领领域成为为一个管管理顾问问呢?你你想为谁谁做管理理顾问呢呢?是为为律师事事务所、花花园公司司、野营营公司、还还是为汽汽车制造造公司、计计算机公公司或者者其他?这看起起来有很很大的不不同。又又如你想想成为一一个机械械工程师师。你是是想在塑塑料加工工行业、橡橡胶加工工行业、食食品、石石油、化化工、轻轻工、电电子、电电工、电电气、自自动化哪哪个领域域呢?目标过大、过过
22、于分散散将使你你盲目、缺缺乏方向向感。兴趣虽然是是你选择择职业的的第一步步,但也也是最后后一步,是是决定性性的一步步1。第四、了解解社会。用用一句话话概括就就是,了了解自己己的专业业,认识识社会的的职业。1、了解本本专业专专业特点点和未来来就业职职业群。特特别是与与本专业业对应职职业群有有关的职职业资格格。例如如社会上上有很多多认证考考试,是是不是都都有必要要去考?对于这这些证书书,不但但要让学学生分清清种类和和功能,更更要让学学生知道道取得这这些证书书应具备备的学识识、技术术和能力力即资格格标准,为为学生能能结合自自己的专专业方向向进行生生涯设计计奠定基基础。2、环境分分析。一一是需要要做社
23、会会大环境境的分析析:当前前社会、政政治、经经济发展展趋势;社会热热点职业业门类分分布及需需求状况况;所学学专业在在社会上上的需求求形势;自己所所选择职职业在目目前与未未来社会会中的地地位情况况;社会会发展对对自身发发展的影影响;自自己所选选择的单单位在未未来行业业发展中中的变化化情况,在在本行业业中的地地位、市市场占有有及发展展趋势等等;对这这些社会会发展大大趋势问问题的认认识,有有助于自自我把握握职业社社会需求求、使自自己的职职业选择择紧跟时时代脚步步。二是对自己己所选企企业的外外部环境境分析;所从事事行业的的发展状状况及前前景;在在本行业业中的地地位与发发展趋势势;所面面对的市市场状况况
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